Успех в жизни, как известно каждому, в значительной мере зависит от способности привлекать к себе людей, заинтересовывать их, влиять на них, руководить ими. Как добиться этих результатов, не причиняя вреда ни себе, ни другим, рассказано в этой книге. Она имеет целью дать общепонятные указания для развития "магнетизма" личности и применения духовного влияния в деловой и повседневной жизни. В ней автор дает...
ISBN: 978-5-8183-1612-3
Издательство:
Фаир-Пресс/ Гранд
Дата выхода: май 2010
Казалось бы, что общего между стулом и здоровым образом жизни? Вместе с тем стул - это универсальный и общедоступный снаряд. Преимущество упражнений со стулом - в их разностороннем, комплексном лечебном и оздоровительном эффекте. Он может быть использован во всех разновидностях гимнастики и тренировочных программах различных видов спорта, но прежде всего - в производственной гимнастике в офисе, на...
ISBN: 978-5-9718-0501-4
Издательство:
Советский спорт
Дата выхода: сентябрь 2011
Комплексы физических упражнений, предложенные в этой книге опытным врачом, кандидатом медицинских наук Н.А. Онучиным, - это не только заряд энергии и бодрости для вашего организма, но и профилактика самых различных заболеваний. Ежедневная физическая тренировка укрепляет внутренние органы, увеличивает жизненные силы, повышает выносливость организма, способствует творческому и физическому долголетию.
ISBN: 978-5-17-055690-8
Издательство:
АСТ
Дата выхода: октябрь 2008
Эта книга невелика по объему, но ценна по содержанию, поскольку автор рассказывает, как простыми упражнениями йоги восстановить и поддержать хорошее зрение в течение всей жизни. О самых сложных проблемах, связанных с глазами, в книге рассказано языком, понятным каждому, а несколько упражнений, которые надо проделывать ежедневно, не потребуют ни много времени, ни специального тренировочного зала. Не...
ISBN: 5-8183-0264-4
Издательство:
ФАИР-ПРЕСС
Дата выхода: январь 2003
Урок физкультуры в школе по содержанию, организации, методике проведения считается одним из трудных. В книге авторы сконцентрировали методические приемы, способствующие успешному проведению урока. Книга адресована учителю физкультуры, будет полезна студентам, будущим педагогам физической культуры.
ISBN: 5-691-00931-1
Издательство:
Владос
Дата выхода: январь 2002
Пятый выпуск методических рекомендаций для учителей, подготовленных для проведения уроков физкультуры в современной школе, посвящен играм и упражнениям с ручным мячом.
ISBN: 5-9718-0033-7
Издательство:
Советский спорт
Дата выхода: ноябрь 2005
Книга содержит учебные нормативы, методические указания по обучению основным элементам дисциплин легкой атлетики, включенным в программу общеобразовательных школ: прыжки в длину и высоту, метание мяча, бег, метание гранаты, а также правила по предупреждению травматизма.
ISBN: 5-85009-890-9
Издательство:
Советский спорт
Дата выхода: сентябрь 2004
В книге представлены рекомендации и советы опытного специалиста для занятий плаванием с младенцем в домашних условиях. Это позволит малышу не только научиться плавать, но и окрепнуть физически. Раннее плавание способствует закаливанию и оздоровлению ребёнка. Методика проста, эффективна и доступна практически всем родителям. Но прежде чем заниматься по этой книге, обязательно посоветуйтесь с врачом....
ISBN: 978-5-40700-014-3
Издательство:
Литера
Дата выхода: январь 2012
В настоящем издании книги рассматриваются научное и методическое обеспечение процесса физического воспитания школьников. Книга рассчитана на дипломированных учителей физической культуры, студентов институтов физической культуры и факультетов физического воспитания высших педагогических учебных заведений, директоров школ и их заместителей, классных воспитателей, специалистов в области физической...
ISBN: 5-222-07510-9
Издательство:
Феникс
Дата выхода: октябрь 2005
Подавляющее большинство дебютных руководств написано в расчете на взрослого читателя. Данная книга также посвящена теории дебютов, но она будет понятна и детям. Структура книги проста и красива: дебюты рассматриваются на примере реальных партий, каждая из которых представлена в виде урока, имеющего свое название. Несколько таких уроков образуют дебютную тему, а рассмотрение каждой темы заканчивается...
ISBN: 9785907234406
Издательство:
Дом Федорова
Дата выхода: ноябрь 2021
Книга содержит 138 уроков вольной борьбы для занятий мальчиков и девочек 10-12 лет в группах начальной подготовки первого года обучения; в ней предлагается качественно новый подход к ведению тренировочных занятий и методике разучивания и совершенствования приёмов на тренировке. Последовательно, от простого к сложному, от известного к неизвестному, изложена методика подготовки юных борцов. Пособие...
ISBN: 978-5-9718-0527-4
Издательство:
Советский спорт
Дата выхода: октябрь 2013
Эта книга станет неоценимым подарком для ребенка, начинающего играть в шахматы. Цель занятий - познакомить детей с шахматами и развить у них интерес к этой игре. Автор ставит своей задачей воспитать полезные качества личности ребенка: усидчивость, самодисциплину, память, логику, силу воли, рыцарское отношение к сопернику, потребность думать и решать поставленные задачи, анализировать различные ситуации....
ISBN: 978-5-222-18903-0
Издательство:
Феникс
Дата выхода: август 2011
Широкому кругу читателей, неравнодушных к шахматам, предлагается близкое знакомство с методикой мышления, тактикой и стратегией одного из величайших мастеров этой игры, блиставшего в XX веке.
ISBN: 985-438-862-X
Издательство:
Попурри
Дата выхода: январь 2003
Знаменитый нападающий "Ливерпуля" и сборной Англии Майкл Оуэн проводит на страницах этой книги тренерский мастер-класс, обучая всех желающих искусству футбольной игры. Советы и рекомендации Майкла Оуэна проиллюстрированы прекрасными фотографиями, позволяющими рассмотреть каждую фазу того или иного движения, а также воспроизвести реальную игровую ситуацию. Эта книга станет верным помощником для...
ISBN: 5-04-010303
Издательство:
Эксмо-Пресс
Дата выхода: май 2002
Подавляющее большинство дебютных руководств написано в расчете на взрослого читателя. Данная книга также посвящена теории дебютов, но она обращена к детям. Структура книги проста и красива: дебюты рассматриваются на примере реальных партий, каждая из которых представлена в виде урока, имеющего свое название. Несколько таких уроков образуют дебютную тему, а рассмотрение каждой темы заканчивается...
ISBN: 978-5-8183-1948-3
Издательство:
Фаир-Пресс/ Гранд
Дата выхода: февраль 2015
В книге, адресованной юному поколению футболистов и просто любителей этой замечательной игры, раскрываются секреты вратарского мастерства выдающегося голкипера ХХ века, нашего соотечественника Льва Яшина. Автор книги - один из его учеников и товарищей по команде "Динамо" щедро делится уроками, усвоенными в школе этого великого вратаря, а также впечатлениями о нем, как образце человеческой цельности,...
ISBN: 978-5-9500180-6-0
Издательство:
Владос
Дата выхода: декабрь 2018
Учебное пособие "В здоровом теле - здоровый дух" открывает серию из четырех книг, содержащих разработки уроков по культуре здоровья для учащихся 7-11 классов. В нем рассматриваются такие темы, как: "Здоровое питание"; "Физическое здоровье"; "Я люблю"; "Нормы права и правонарушения"; "Красота природы и человека" и др. Пособие можно использовать в процессе учебной деятельности, а также во внеклассной работе, для...
ISBN: 5-93134-198-6
Издательство:
Педагогическое общество России
Дата выхода: май 2004
Слово "йога" обозначает осознание единства всех путей человека. Мы пытаемся достичь единства разными методами - социальными, политическими, просветительскими, но терпим неудачу или достигаем частичного успеха. И тогда мы вступаем на верный путь - путь практики йоги. Йога - не философия, которую нужно понять. Это дисциплина, которой нужно следовать. Книга Кришна-мачарьи - учебник по практике йоги Патанджали....
ISBN: 978-5-413-00133-2
Издательство:
Амрита
Дата выхода: июль 2010