Красивое тело и отличное самочувствие – главные признаки того, что человек не отказывается от занятий спортом. Если и вам не чуждо высказывание «В здоровом теле – здоровый дух», берите на заметку книги из этого раздела: Технология оздоровительной физической культуры, Полное погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче, Ци-бег. Революционный метод бега без усилий и травм помогут в короткие сроки достичь поставленных целей. Спортивные достижения будут не за горами вместе с изданиями Спортивное питание победителей, Футбол. Методика совершенствования "техники эпизодов игры". Путь к здоровью откроет Йога для всех: путь к здоровью, а Йога с Валерией расскажет о секретах известной певицы, помогающих ей оставаться такой молодой и красивой.
ISBN: 5-17-041846-9 Издательство: АСТ Дата выхода: январь 2007
Учебное пособие
ISBN: 978-5-98281-157-8 Издательство: Альфа-М Дата выхода: январь 2018
ISBN: 5-85009-751-1 Издательство: Советский спорт Дата выхода: январь 2002
В книге дан анализ физиологических реакций детского организма на физическую нагрузку. Рассмотрены изменения, связанные с ростом и развитием ребенка, приведено сравнение реакций на физическую нагрузку и особенностей двигательной активности детей, подростков и лиц зрелого возраста. Особое внимание уделено воздействию двигательной активности на здоровье детей, влиянию заболеваний на уровень...
ISBN: 966-7133-98-2 Издательство: Олимпийская литература Дата выхода: июнь 2009
В 56 лет начать заниматься спортом и приобрести фигуру атлета. В 66 пробегать по 40 километров каждый день. В 72 пересечь Россию на велосипеде. Отпраздновать 80-летие, совершив подряд 80 прыжков с парашютом. Все это не выдуманные, а вполне реальные истории. Существует стереотип, что после 50–60 лет уже нет смысла заниматься собой. Это неправда. И прекрасное здоровье, и красивое тело вполне можно...
ISBN: 978-5-91657-983-3 Издательство: Манн, Иванов и Фербер Дата выхода: ноябрь 2013
В книге автор предпринял попытку охватить главные стороны жизни человека в его единстве с Природой. Предназначена как для медицинских работников, так и для широкого круга читателей.
ISBN: 5-85009-641-8 Издательство: Советский спорт Дата выхода: январь 2001
Это настоящее руководство к действию для современного мужчины. В книге собраны обстоятельные рекомендации диетологов, профессиональных тренеров и специалистов в области спортивной медицины. Книга содержит иллюстративный материал, сопровождающий описание комплексов упражнений. Предназначена для мужчин, желающих стать неотразимыми.
ISBN: 5-222-00929-7 Издательство: Феникс Дата выхода: декабрь 1999
Боль в спине является причиной большого числа снижений и потери трудоспособности. Общие советы, направленные на то,чтобы спина человека функционировала как можно лучше и дольше, кратко изложены в начальных главах книги; затем подробно описаны рекомендуемые конкретные упражнения, которые объединены в 7 групп в зависимости от целевого назначения или методики выполнения их. Для самого широкого круга...
ISBN: 985-438-886-7 Издательство: Попурри Дата выхода: январь 2003
В учебном пособии рассматриваются вопросы оптимального построения суточного режима, соблюдения правил гигиены, проведения закаливающих процедур, организации умеренного, сбалансированного питания, своевременного восстановления физической и психической работоспособности, самостоятельных занятий физическими упражнениями с целью физического совершенствования. Особое внимание уделено диагностике,...
ISBN: 978-5-7695-5046-1 Издательство: Academia Дата выхода: май 2008
Издание включает в себя элементы оформления спортивного зала для спортивных праздников и подборки стихов к каждому празднику. Это и переклички, и стихи для сценок, сценариев, индивидуальных выступлений детей. Элементы оформления выполнены лучшими художниками и дизайнерами издательства «ДЕТСТВО-ПРЕСС», а стихи написаны по заказу издательства профессиональными поэтами. Главной идеей проекта является...
ISBN: 978-5-89814-954-3 Издательство: Детство-Пресс Дата выхода: октябрь 2013
Перед вами - одна из наиболее знаменитых работ в шахматной литературе, настоящий путеводитель для многих поколений шахматистов. Эта книга представляет собой содержание двенадцати публичных лекций, прочитанных Эм. Ласкером перед аудиторией лондонских игроков весной 1895 года. Лекции великого чемпиона мира, находившегося в расцвете творческих сил, высоко поднимались над уровнем простых публичных...
ISBN: 978-5-94693-205-9 Издательство: Russian Chess House Дата выхода: июль 2011
Новейшая история «Зенита» – история последних его двадцати пяти лет – это история непрерывного восхождения, история возмужания и роста. С каждым новым тренером, с каждым пришедшим игроком «Зенит» – пусть и не сразу – становился сильнее, ярче, талантливее… Данное издание не претендует на энциклопедичность и полноту. Это сборник очерков и интервью сугубо авторский; это субъективный, возможно, не всегда...
ISBN: 978-5-17-094818-5 Издательство: АСТ Дата выхода: март 2016
Расширенное и исправленное издание книги известного спортивного комментатора. Новейшая история "Зенита" - история последних десятилетий - это история непрерывного восхождения, история возмужания и роста. С каждым новым тренером, с каждым пришедшим игроком "Зенит" - пусть и не сразу - становился сильнее, ярче, талантливее… Данное издание, по словам автора, не претендует на энциклопедичность и полноту. Это...
ISBN: 978-5-17-101692-0 Издательство: АСТ Дата выхода: апрель 2017
Яркая и необычная история футбольного клуба "Зенит", написанная спортивным журналистом Владимиром Юриновым при содействии пресс-службы ФК "Зенит" и при личном участии PR-директора команды Алексея Блинова, станет отличным подарком не только для болельщиков этой футбольной команды, но и для всех знатоков истории отечественного футбола. Никто еще так откровенно не писал о победном маршруте "Зенита",...
ISBN: 978-5-373-02291-0 Издательство: ОЛМА Медиа Групп Дата выхода: декабрь 2008
Триумф «Зенита» в Манчестере – история про то, как сказка становится былью. Разочарование Оливера Канна, горе Джибраила Сиссе, слезы Михаэля Скиббе – все это и многое другое в 17 главах, посвященных каждому матчу розыгрыша Кубка УЕФА 2007/08, Кубка, который в итоге получил петербургскую прописку.
ISBN: 978-5-367-00795-4 Издательство: Амфора Дата выхода: август 2008
«Зенит. Азбука болельщика» — уникальное издание, посвященное истории клуба, его ценностям, героям и болельщикам. Как появилась стрелка на эмблеме клуба, где тренируются игроки, как устроен стадион, на какие категории делятся зенитовские шарфы-«розы», кто готовит футболистов в Академии – ответы на эти и другие вопросы ждут вас в этой книге. А также уникальные фотографии, личные истории и уникальные...
ISBN: 978-5-699-80517-4 Издательство: Эксмо Дата выхода: октябрь 2015
Глянцевый, иллюстрированный, полноцветный справочник. По содержанию справочник состоит из нескольких блоков: 1. Отчеты о выступлении в Еврокубках в этом году. 2. Отчеты о всех играх команды в Чемпионате и Кубке России 2008; 3. Различная справочно-статистическая информация. 4. Прогнозы и перспективы на 2009 год
ISBN: 978-5-903753-07-9 Издательство: Sportsdaily Дата выхода: июль 2009
Книга повествует о карьере лучшего футболиста Европы за последние 50 лет, чемпиона мира и Европы, обладателя десятков наград, кумира миллионов почитателей его таланта. Для широкого круга читателей.
ISBN: 985-483-305-4 Издательство: Попурри Дата выхода: январь 2004
Відомий шахіст уже багато років бореться проти путінського режиму, відстоюючи загальнолюдські цінності. У своїй новій книжці він закликає лідерів демократичного світу консолідувати зусилля у боротьбі з диктатором Путіним. Приголомшлива розповідь про повернення Росії до диктатури! Скоріш за все, книжка ніколи не вийде на батьківщині автора... Це історія про те, як колишній кадебіст Володимир Путін...
ISBN: 9786171204836 Издательство: Книжный клуб "Клуб семейного досуга" Дата выхода: июнь 2017
В пособии представлен оригинальный материал, предназначенный для повышения интереса детей к физкультурным занятиям на свежем воздухе в зимний период: обучение ходьбе на лыжах, катанию на санках, скольжению по ледяным дорожкам и спортивной игре "Сноу-бол ". В издании содержатся календарно-перспективное планирование физкультурных занятий в зимнее время года для средней, старшей и подготовительной к...
ISBN: 9785994904091 Издательство: Творческий центр "Сфера"" Дата выхода: октябрь 2011
В сборнике представлен практический материал по организации и проведению зимних физкультурных праздников в детском саду. Сценарии праздников, разнообразные по тематике и сюжетам, включают в себя подробное описание подвижных игр, спортивных упражнений, игр-развлечений и эстафет. Представленные сценарии предполагают развитие двигательной активности, укрепление психического и физического здоровья...
ISBN: 5-8112-2134-7 Издательство: Айрис-пресс Дата выхода: октябрь 2006
Среди персонажей новой книги Александра Нилина - Ахматова, Бродский, Олеша, Олег Ефремов Алексей Баталов... Места, где происходит действие, также широко известны: Ордынка, квартира Виктора Ардова, писательский дом в Лаврушинском переулке, дачный посёлок Переделкино (отсюда и название "Зимняя дача"). Обилие таких имён и таких адресов, по которым прошлись уже многие мемуаристы, не означает, что мысль автора...
ISBN: 978-5-91798-025-6 Издательство: Навона Дата выхода: май 2014
Зидан рос в бедном районе Марселя, однако его талант и неисчерпаемое трудолюбие заметили в местном клубе "Сен-Анри". Теперь Зизу - легенда мадридского "Реала", где стал не только выдающимся футболистом, но и успешным тренером..Отсюда вы узнаете, как Зидан начал с дырявых бутс и в итоге заполучил главные трофеи футбольного мира.
ISBN: 978-5-04-095923-5 Издательство: Эксмо Дата выхода: январь 2019
Все самое главные факты о жизни шведского голеодора - Златана Ибрагимовича. Подробная статистика и множество достоверных фактов.
ISBN: 9785699984701 Издательство: Эксмо Дата выхода: октябрь 2017
Учение Агни Йоги, или Живой Этики, переданное духовными Учителями Шамбалы семье Рерих, по праву считается самым значительным эзотерическим учением современности. Данное издание представляет собой наиболее полное собрание текстов Агни Йоги и, кроме того, содержит подробный и удобный справочный материал, объясняющий наиболее сложные аспекты этого учения. Между книгами Агни Йоги существует...
ISBN: 978-5-699-23243-7 Издательство: Эксмо Дата выхода: август 2007
