Эта книга содержит все, что необходимо знать и уметь начинающему дзюдоисту для достижения мастерства уровня черного пояса. Она знакомит с историей и философией дзюдо, его основными приемами и правилами ведения боя. Оттачивать технику помогают пошаговые инструкции, иллюстрированные великолепными цветными фотографиями. Точность, доступность, полнота, четкая последовательность изложения материала, от...
ISBN: 978-5-8183-1321-4
Издательство:
Фаир-Пресс/ Гранд
Дата выхода: июль 2007
Можно с уверенностью утверждать, что этот написанный одним из самых выдающихся учителей каратэ учебник окажет неоценимую помощь тем, чья цель — быстро продвинуться в данном боевом искусстве до ранга черного пояса. Обладатель черного пояса с 1959 года, автор в процессе тренировок и экспериментов на протяжении многих лет отбирал и упорядочивал сложнейшие приемы и технику их исполнения. Более 800 приемов и...
ISBN: 978-5-17-042798-7
Издательство:
АСТ
Дата выхода: январь 2008
Для Стэна Врубеля айкидо — не просто боевое искусство, а своеобразная «метафора» жизни. Поединок помогает понять, кто мы есть на самом деле, какие способы взаимодействия с окружающей реальностью используем и насколько они эффективны. Мастера айкидо предлагают отказаться от концепции власти, основанной на физической силе и стремлении к контролю. Гораздо важнее осознанность, умение принимать реальность...
ISBN: 978-5-9573-2628-1
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: сентябрь 2013
«Шанти практика» – это уникальная методика от мастера спорта по рукопашному бою и тхэквондо Сергея Бадюка, в которую включен подробный разбор питания, упражнений, растяжек и духовных практик. Она научит заниматься практикой 24 часа в сутки. Осознанно и уверенно. Эта книга для вас, если в ваших приоритетах помимо красивого тела еще и крепкое здоровье, хорошее настроение и важные знания. Измени свое тело и...
Шаолиньский кулак - таково общее название обширной системы приемов рукопашного боя голыми руками и с холодным оружием, происхождение которой связано с Шаолинем - старинным буддийским монастырем в Китае. В книге рассказывается об истории этой легендарной "академии" боевого мастерства, изложены основы теории, подробно описаны и проиллюстрированы базовые комплексы приемов. Книга написана по китайским...
ISBN: 978-985-513-477-1
Издательство:
Современная школа
Дата выхода: март 2009
Книга посвящена воинским традициям монастыря Шаолинь: шаолинь-сы цюань-шу. В ней рассказывается о возникновении и развитии этого уникального боевого искусства, а также приводятся примеры таолу — формальных упражнений без оружия и с оружием; рассматривается комплекс оружия, используемого китайскими монахами. Для всех интересующихся восточными единоборствами.
ISBN: 5-17-034918-1
Издательство:
АСТ
Дата выхода: февраль 2006
Считается, что источником для развития китайской техники боя, описанной в этой книге, послужил стиль, изобретенный в монастыре Шаолинь индийским монахом Бодхидхармой. Названный Шиба Лохань Шоу (Восемнадцать рук учеников Будды), он стал исходной формой стиля Лохань. Целью его было обеспечение монахов упражнениями, которые бы не только укрепили их тело и дух, но и вооружили грозной системой самообороны....
ISBN: 5-17-030508-7
Издательство:
АСТ
Дата выхода: октябрь 2005
