В книге рассмотрены основы техники и тактики тайского бокса. Особое внимание уделено эффективным методам разносторонней подготовки спортсмена. Материал изложен с использованием современных данных в области педагогики, физиологии, спортивной медицины и психологии. Универсальные тренировочные принципы могут быть с успехом использованы в различных видах единоборств. Книга ориентирована на тренеров,...
ISBN: 5-222-08642-9
Издательство:
Феникс
Дата выхода: июль 2006
Книга объединяет накопленный в стране опыт подготовки отечественных тай-боксеров, научно-методические разработки многих специалистов по истории, традициям и ритуалам, технике и тактике боксирования, организации соревнований и судейству.
ISBN: 5-93127-190-2
Издательство:
Терра-Спорт
Дата выхода: январь 2002
Книга объединяет накопленный в стране опыт подготовки отечественных тай-боксеров, научно-методические разработки многих специалистов по истории, традициям и ритуалам, технике и тактике боксирования, организации соревнований и судейству.
ISBN: 5-93127-251-8
Издательство:
Терра-Спорт
Дата выхода: май 2004
Автор книги — практикующий боксер — вывел универсальную «формулу боя», описывающую любое противостояние: в единоборствах, бизнесе, военном деле и т.д. Знание этой универсальной формулы позволяет любому человеку в кратчайшие сроки сформировать мироощущение бойца. Изложение построено таким образом, что читатель может на любом этапе обучения сразу использовать на практике приобретенные знания. Книга...
ISBN: 985-13-0155-8
Издательство:
Харвест
Дата выхода: ноябрь 1999
Автор поделится своим многолетним тренерским опытом, а также ответит на различные вопросы. К книге прилагается DVD с видеоуроками тренировок спортсменов, а также нескольких профессиональных боев тайцев.
ISBN: 978-5-49807-289-0
Издательство:
Питер
Дата выхода: февраль 2010
Муай-тай, или, как его часто называют, тайский бокс, - это одно из древнейших боевых искусств, появившееся еще в XIII веке. На Западе широкую известность муай-тай принесли фильмы Брюса Ли в начале 1970-х - и с тех пор его популярность только растет. В Таиланде муай-тай - это не просто спорт, это целая философия и образ жизни. В Европе и Америке тайский бокс утратил мистические черты, но приобрел дополнительную...
ISBN: 978-5-699-57183-3
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2012
Автор: Линдер И. Б. Один из основоположников традиции восточных боевых искусств в нашей стране, мастер 10-го дана, выдающийся знаток теории и практики изумительных систем оздоровления, И. Б. Линдер щедро делится с читателем секретами прекрасного самочувствия, долголетия, защищенности, физической гармонии и психологического равновесия. Для широкого круга читателей.
ISBN: 5-7905-3865-7
Издательство:
Рипол Классик
Дата выхода: июль 2005
Автор этой книги широко известен не только в нашей стране, но и за рубежом как продолжатель традиций старого стиля Ян, в котором оздоровительный эффект тайцзи-цюань прекрасно сочетается г ярко выраженным боевым назначением этого направления. Книга очень наглядно и подробно описывает несколько комплексов и будет интересна не только новичкам, по и тем, кто уже давно занимается тайцзи. И те. и другие найдут...
ISBN: 9785170361137
Издательство:
АСТ
Дата выхода: июнь 2017
Автор этой книги широко известен не только в нашей стране, но и за рубежом как продолжатель традиций старого стиля Ян, в котором оздоровительный эффект тайцзи-цюань прекрасно сочетается г ярко выраженным боевым назначением этого направления. Книга очень наглядно и подробно описывает несколько комплексов и будет интересна не только новичкам, по и тем, кто уже давно занимается тайцзи. И те. и другие найдут...
ISBN: 5-17-036113-0
Издательство:
АСТ
Дата выхода: июнь 2006
Боевое искусство таэквондо возникло в 1955 г. и является детищем Чой Хон Хи - основателя и президента Международной федерации таэквондо (ИТФ). Таэквондо переводится как "Путь ноги и руки". Это боевое искусство характеризуется использованием преимущественно ударов ногами, простыми и естественными стойками, плавностью.
ISBN: 5-17-023347-7
Издательство:
АСТ
Дата выхода: май 2004
Таэквондо - наиболее известное и популярное в мире корейское боевое искусство, олимпийский вид спорта. Эта книга - ценный инструмент для освоения искусства таэквондо. В ней приведены: история развития, технические приемы, формальные комплексы, тактические элементы поединка, общеразвивающие упражнения.
ISBN: 5-17-026219-1
Издательство:
АСТ
Дата выхода: октябрь 2004
Таэквон-до - великое боевое искусство, созданное корейским народом. В последние десятилетия таэквон-до становится все больше профессиональным видом спорта, который вошел в программу Олимпийских игр. Спортивная ориентация, безусловно, влияет на технику таэквон-до в сторону упрощения последней. Эта книга позволяет глубже изучить формальную технику (пумзе), а также рассматривает таэквон-до как прикладную...
ISBN: 5-699-01534-5
Издательство:
Эксмо-Пресс
Дата выхода: январь 2003
Тэйквондо - одно из самых древних боевых искусств, оригинальная техника боя, владея которой можно сломить сопротивление физически сильного и подготовленного противника. Наша книга познакомит вас с основами и премудростями этой боевой техники. Вы узнаете о приемах защиты и нападения, которые помогут вам постоять за себя в любой, пусть даже и самой экстремальной ситуации. Собранные здесь сведения будут...
ISBN: 5-7905-2664-0
Издательство:
Рипол-классик
Дата выхода: май 2004
Учебник разработан на основе достижений современной науки, а также обобщения передового практического опыта, накопленного в дзюдо. Предпринята попытка анализа и осмысления ведущих тенденций подготовки дзюдоистов. На основе преемственности изучаемого материала формируется система знаний, основанная на теории, методике и практике дзюдо. Изложены современные взгляды на развитие теории и практики...
ISBN: 978-5-9718-0515-1
Издательство:
Советский спорт
Дата выхода: сентябрь 2011
Предлагаемая книга- сокращенный и литературно переработанный вариант учебно-методич.пособия, отразившего уникальную систему подготовки сотрудников КГБ СССР, принципы, методы и средства обучения которых не утратили своей актульности и сегодня. Непосредственное участие в работе над пособием принимали лучшие инструкторы 9-го Управления КГБ СССР. Посвящается светлой памяти сотрудников 9-го Управления...
ISBN: 5-8392-0253-3
Издательство:
Культ-Информ-Пресс
Дата выхода: май 2005
В учебнике изложен курс теории и методики преподавания бокса, комплекс профессионально-педагогических приемов для самостоятельной, организационной, тренерской работы в различных звеньях государственной системы физического воспитания.
ISBN: 978-5-9746-0120-0
Издательство:
Физическая культура
Дата выхода: январь 2009
Книга описывает приемы самозащиты боевого джиу-джитсу, основанные на принципах традиционных японских школ воинских искусств. Материал включает одиннадцать технических комплексов разной степени сложности, изложенных в 320 уроках. Обучающиеся могут осваивать приемы любого комплекса, в зависимости от степени своей физической и технической подготовки, или выбирать и изучать на тренировках только те...
ISBN: 5-8183-0766-2
Издательство:
ФАИР-ПРЕСС
Дата выхода: сентябрь 2004
В этой уникальной книге изложен материал для тренировок (основанный на рекомендациях современных мастеров ниндзюцу) по развитию гибкости, силы, скорости, выносливости и внутренних энергетических ресурсов (без приобретения которых освоение техник тамэсивари и копподзюцу практически невозможно), а также показаны различные снаряды и тренажеры. Читателю представлены два важнейших раздела ниндзюцу -...
ISBN: 978-5-17-071809-2
Издательство:
АСТ
Дата выхода: март 2011
В книге детально изложены базовая техника и методы тренировки в любительском боксе. Особую ценность представляют приведенные в ней несколько десятков вариантов контратак Издание предназначено широкому кругу читателей, в первую очередь - молодым боксерам.
Книга об одной из дисциплин системы подготовки специалиста к выживанию в экстремальных условиях. Автором книги является полковник вооруженных сил РФ, мастер спорта СССР по самбо и дзюдо Владимир Данилов, один из ведущих преподавателей-инструкторов рукопашного боя по системе А.А. Кадочникова в учебном центре по доподготовке офицеров спецназа.
ISBN: 5-9619-0003-7
Издательство:
Когорта
Дата выхода: сентябрь 2004
Иай-дзюцу - искусство мгновенного обнажения меча - учило молниеносному переходу от пассивного состояния к стремительной атаке. Изложенное в данной книге искусство мгновенного обнажения и метания холодного оружия развивает реакцию, глазомер, повышает чувствительность и координацию в пальцах рук и лучезапястном суставе. Оно помогает овладеть и огнестрельным оружием, поскольку мгновенный захват рукояти...
ISBN: 5-8183-0019-6
Издательство:
ФАИР-ПРЕСС
Дата выхода: декабрь 1999
Наше издание адресовано тем, кто стремится овладеть навыками самообороны и хочет научиться давать достойный отпор преступникам. В книге дается описание многих приемов и ситуаций, в которых эти приемы можно использовать.
ISBN: 5-7905-1998-9
Издательство:
Рипол-классик
Дата выхода: январь 2003
Перед вами новая книга С.Иванова-Катанского, мастера боевых искусств, обладателя 5-го дана каратэ, автора целой серии книг по восточным единоборствам. В нее включены 100 уроков обучения технике фехтования мечом, ножом и кинжалом на базе военного боевого искусства феодальной Японии - будзюцу. Читатель познакомится с моральным кодексом самураев - бусидо. С помощью подробных иллюстраций и детального описания...
ISBN: 5-8183-0186-9
Издательство:
ФАИР-ПРЕСС
Дата выхода: декабрь 1999
В книге изложена техника дзю-дзюцу (джиу-джитсу) - японской борьбы в одежде, которая включает болевые приемы на суставы верхних и нижних конечностей, подножки, подсечки и броски, удары в уязвимые места тела, удушения. Автор показал на рисунках и дал краткое описание 100 приемов этого вида самообороны. Они доступны не только атлетам-мужчинам, но также женщинам и подросткам, поскольку основаны на ловкости и...
ISBN: 978-985-17-0193-9
Издательство:
Книжный дом
Дата выхода: август 2010
Эта книга посвящена одному из самых эффективных разделов техники воинских искусств — технике бросков, применяемых в боевом карате и рукопашном бое. При всей схожести между бросками в спортивных единоборствах и реальных боевых системах, для всех, кто знаком с практикой их применения, качественные различия между ними очевидны. Это как бы два самостоятельных направления развития боевых искусств. Автор...
ISBN: 978-5-17-073412-2
Издательство:
Астрель/АСТ
Дата выхода: апрель 2011