Как создать идеальный интерьер, приготовить изысканный ужин, подобрать подходящую диету… на все эти вопросы ответят книги из данного раздела, полностью посвященного книгам о быте, отношениях в семье, любимых увлечениях и спорту в нашей жизни. Превратить ваш сад в райский уголок поможет книга "Красивый сад. Идеи, техники, приемы, решения". Любящие матери, без сомнения, оценят по достоинству новую книгу Юлии Высоцкой Готовим детям. Самые подробные и актуальные рецепты консервации собраны в книге "Домашние заготовки для современных хозяек". Тем, для кого лето - пора новых открытий, будет очень интереснен альбом Самые сложные гонки на выносливость. Активных людей, следящих за своим здоровьем, наверняка также заинтересует экономичный, результативный и надёжный "Позный метод бега" учёного Николая Романова. Ну, а тем, кто намеревается хорошо отдохнуть и набраться новых впечатлений, рекомендуем серию замечательных путеводителей, одну из лучших в мире - Lonely Planet.
Автор исследует природу эмоциональных бурь с таким мастерством, что каждый читатель этой книги облегченно вздохнет от понимания того, что он не одинок. Ее советы по достижению "несовершенного прогресса" удивительно реалистичны и эффективны. Если вы копите эмоции в себе, или, наоборот, выплескиваете их наружу, или сочетаете признаки обоих типов эта книга станет настоящим подарком для вас.
ISBN: 978-5-222-24108-0
Издательство:
Феникс
Дата выхода: май 2015
"Вся правда о еде" - самое полное на сегодняшний день исследование влияния питания на организм человека. Впервые в научных лабораториях и в условиях реальной жизни были проверены наиболее распространенные мифы о еде, чтобы раз и навсегда доказать, что есть факт, а что вымысел.
ISBN: 978-5-367-02163-9
Издательство:
Амфора
Дата выхода: июнь 2012
Миллионы людей во всем мире сидят на диетах: в надежде избавиться от лишних килограммов одни отказываются от сладкого, другие урезают калории, а кто-то и вовсе начинает голодать. Но в конце концов почти все терпят поражение в борьбе с собственным жиром, и это неудивительно, ведь ученые так до конца не установили, в чем причины ожирения, и не нашли "волшебную таблетку" от него. Хотя кое-что все же удалось...
ISBN: 9789857251070
Издательство:
ПринтБук
Дата выхода: октябрь 2020
Выглядеть в 49 лет на 29, а чувствовать себя на 20 — думаете, это несбыточная мечта? Татьяна Курчина, массажист, тренер, косметолог и автор эффективной методики омоложения, своим примером подтверждает — мечта может сбыться! В чем секрет сохранения молодости и красоты? Что нужно, чтобы всегда оставаться молодой и привлекательной? Посещение косметолога, регулярные дорогостоящие (и часто небезопасные)...
ISBN: 978-5-17-162986-1
Издательство:
АСТ
Дата выхода: июнь 2024
Считается, что знакомиться на улице не принято. Однако если вы научитесь делать это правильно, девушка сама с удовольствием предложит вам общение. Не думайте, что яркая и интересная красотка никогда не увлечется вами только потому, что вы скромны и стеснительны по природе. Решение проблемы уже давным-давно найдено! Ведь этот аспект человеческих взаимоотношений не что иное, как тонкая психологическая...
ISBN: 978-5-9524-3451-6
Издательство:
Центрполиграф
Дата выхода: январь 2008
Продолжение книги-сказки "Сказочный шаг в мир шахмат". В первой книге дети познакомились с шахматными полями, "дорожками" (горизонталями, вертикалями, диагоналями), шахматными фигурами, начальным положением и с ходами шахматных фигур. Этих знаний достаточно, чтобы продолжить путешествие в мир шахмат. Ребёнок не останется безучастным слушателем нашей необычной книги – он будет активным участником...
ISBN: 978-5-00155-297-0
Издательство:
Яуза
Дата выхода: июнь 2022
Если вы чувствуете себя уставшим и обесточенным, несчастным и потерянным, а ваша работа кажется вам лишенной смысла, возможно, вы столкнулись с эмоциональным выгоранием. В этой книге немецкий врач Мирриам Присс рассказывает, откуда на самом деле возникает синдром, кто чаще всего подвержен эмоциональному и физическому истощению и как найти выход из состояния никчемности. В книге есть ряд упражнений,...
ISBN: 978-5-04-191741-8
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: май 2024
Раскраска-антисстрес на работе! Так часто хочется поругаться, пожаловаться на сложных коллег. Теперь не надо держать все в себе! Выплесни эмоции в новой раскраске-антистресс для взрослых "Вы меня бесите, коллеги!"Раскраска поможет тебе успокоиться, избавиться от стресса и посмеяться над жизненными ситуациями.Выбери разворот, который максимально отражает твои эмоции, и раскрась его как следует!
ISBN: 9785041777616
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: март 2023
Раскраска-антисстрес для нелюимых лекций! Так часто хочется поругаться, пожаловаться на надоедливых однокурсников и их глупые вопросы. Теперь не надо держать все в себе! Выплесни эмоции в новой раскраске-антистресс "Вы меня бесите, однокурсники!"Раскраска поможет тебе успокоиться, избавиться от стресса и посмеяться над жизненными ситуациями.Выбери разворот, который максимально отражает твои эмоции, и...
ISBN: 9785041891596
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: сентябрь 2023
Почему люди не достигают превосходства? Существенной причиной этого является недостаток дальновидности или ограниченность кругозора. Нам следует мечтать за пределами возможного. Все, что мы видим сегодня вокруг себя, прежде, чем стать реальностью, было мечтой. Живите с энтузиазмом, придерживайтесь должного направления и не упускайте из виду своей цели. Есть ли у вас мечта? Какова она? Становитесь ли вы...
ISBN: 5-8174-0434-6
Издательство:
Диля
Дата выхода: май 2004
Познав связь между недостатком воды в человеческом организме и такими жестокими заболеваниями, как астма, аллергия, волчанка, Вы сумеете уберечь от них себя и своих детей. Для широкого круга читателей.
ISBN: 978-985-15-2108-7
Издательство:
Попурри
Дата выхода: январь 2014
Все началось с невероятного успеха книги " Поступай как женщина, думай как мужчина ", благодаря которой радиоведущий Стив Харви получил мировую известность и статус "эксперта по отношениям", а тысячи женщин - обручальное кольцо и статус "молодая жена". Шокированные, обнадеженные и воодушевленные, читательницы узнали о мужчинах много такого, о чем им никогда не рассказывали ни мамы, ни подружки, и под...
ISBN: 978-5-699-51645-2
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: сентябрь 2011
Руководство для студентов и выпускников вузов, которые не понимают, с чего начать строить карьеру, ведь работодатели требуют опыт работы. Советы из книги помогут поставить карьерные цели, найти первую работу, составить резюме, пройти собеседование.
ISBN: 978-5-00146-187-6
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: май 2019
"Рассказы из личной жизни самого известного российского адвоката. Написано с юмором и самоиронией, этак книга - хороший подарок к любому празднику.Стильное оформление, плотная белая бумага, пленка софт-тач."
ISBN: 978-5-04-116353-2
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2020
Вы можете претворить свои мечты в жизнь и по-настоящему наполнить свою жизнь изобилием. Подкрепленная конкретными случаями и трезвыми рекомендациями книга "Выбирая радость, создаем изобилие" станет вашим руководством по претворению в жизнь того, о чем вы мечтаете.
ISBN: 5-88503-333-1
Издательство:
Диля
Дата выхода: июль 2005
Все говорили, что сшитые ею пальто никто не будет носить. Но хорошая мечта стоит того, чтобы рискнуть и... уволиться с должности главного бухгалтера. Начать продавать сделанные своими руками вещи. Создать собственный бренд и впредь следовать только зову собственного сердца.Сегодня Мария Фикссон - владелец модного бизнеса с оборотом в десятки миллионов рублей. Ее одежда продается в магазинах Европы,...
ISBN: 9785041216504
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: май 2021
Это мотивирующее практическое руководство от популярного индийского блогера поможет вам взять контроль над своим разумом и как итог улучшить свою карьеру, отношения, бизнес и жизнь в целом.Вспомните: как часто вы принимали решения не сами, а под давлением окружающих? Или под влиянием эмоций и поспешных выводов? Сколько раз вы сдавались под натиском хаотичных мыслей и хватались за первую...
ISBN: 9785002143634
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: декабрь 2023
Эта книга-дневник, написанная психологом и всемирно известным учителем медитаций, станет проводником в пространство полной гармонии со Вселенной. Авторская система аффирмаций и ежедневные ритуалы запустят в вас процесс позитивной трасформации. Пройдет совсем немного времени, и вы почувствуете, как Вселенная отзывается на ваши прикосновения к ее невидимым струнам.
ISBN: 978-5-04-194674-6
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: февраль 2024
Быть модной, красивой и сексуальной - разве не эта мечта всех женщин?! Быть такой, чтобы все мужчины Земли восхищенно смотрели в вашу сторону, и если не падали на колени с предложением "руки-и-сердца", то хотя бы открывали двери и делали постоянные комплименты, а одежда из любого магазина выглядела бы на вас как на модели с показа какого-нибудь известного кутюрье. Думаете это только мечты и несбыточные...
ISBN: 978-5-517-02025-3
Издательство:
Т8
Дата выхода: март 2020
Выгорание — это не диагноз, а сигнал о том, что вы на пределе и нуждаетесь в отдыхе. Пережив три серьёзных эпизода выгорания, автор книги, Чан Джэёль, делится своей личной историей, а также предлагает проверенные методы восстановления, например: • Медитации "Улыбка" и сканирование тела. • Диалог с собой, "Доска самооценки", "Погода моей души". • Представление себя. Книга подойдёт тем, кто: • чувствует...
ISBN: 978-5-17-173084-0
Издательство:
АСТ
Дата выхода: май 2025
Проблема выживания в различных природных условиях всегда интересовала людей, так или иначе связанных с рискованными путешествиями или вынужденных жить на природе в силу профессиональной необходимости. Однако, в наше время интерес к этой теме проявляют все более и более широкие круги читателей. Слишком уж далеко человек ушел от природы, и необходимость возвращения к ней все острее осознается...
ISBN: 985-443-291-2
Издательство:
Современное слово
Дата выхода: январь 2002
В учебном пособии приводится классификация экстремальных ситуаций (стихийные бедствия, техногенные катастрофы и т. п.) и зон особого риска. Описываются психологические аспекты выживания: как не поддаться панике, как избежать конфликта в группе и т. д. Подробно рассматривается проблема выживания человека в экстремальных условиях, в том числе. когда у человека нет самого необходимого: медикаментов,...
ISBN: 978-5-9746-0070-8
Издательство:
Физическая культура
Дата выхода: январь 2009
Самое авторитетное в мире руководство по выживанию в любой ситуации, в любом месте, снова с нами. Теперь и с рекомендациями по преодолению городских опасностей. Эта книга стала неотъемлемым спутником искателей приключений во всем мире. Подготовьтесь к выживанию на море, на суше и в городских условиях, – от организации лагеря и поиска пищи в глуши до обеспечения безопасности и самообороны на улице....
ISBN: 978-5-17-092167-6
Издательство:
АСТ
Дата выхода: март 2016
Обожаете приключения и готовы к любым испытаниям? Любите в свободное время мастерить?Водите детей в походы, чтобы подарить им яркие впечатления? Эта книга поможет вам без рисков стать ближе к природе. Дени Трибодо, "экстремальный" искатель приключений, приглашает вас открыть места и опыт, недоступные большинству путешественников. Это иллюстрированное пособие научит выживать в дикой природе с...
ISBN: 9785041845803
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2024