Юлианна Соколовская много лет успешно работает с парами, которые испытывают сложности с зачатием. В книге вы познакомитесь с ее безлекарственным методом повышения фертильности, основанном на синтезе знаний и практик традиционной восточной медицины и западного доказательного подхода. Автор рассказывает об анализах, оценивающих готовность к беременности, и телесных и дыхательных практиках, снижающих...
ISBN: 9785041698089
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: февраль 2023
А если праздновать все, что с нами происходит? Не только "грандиозные" достижения и особые даты — но и такую разную жизнь, которая случается изо дня в день? Автор книги Анна Черных много лет исследовала тему празднования — когда-то именно оно спасло ее от хронического выгорания, вечного недовольства собой и душевного одиночества. В своей книге она щедро делится опытом и идеями, которые помогут выдохнуть...
ISBN: 978-5-04-176903-1
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: октябрь 2024
12 роскошных пар дизайнерских носков - ваш дерзкий вязальный проект на целый год т для тех, кто любит создавать красоту своими руками. В книге собраны необычные авторские модели от лучших российских мастеров: на каждый месяц года — свой стиль, настроение и техника. Здесь вы найдете разнообразные конструкции, узоры и приемы, узнаете секреты идеальной посадки на любую ногу, прокачаете уровень мастерства и...
ISBN: 978-5-04-230938-0
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: декабрь 2025
Вниманию читателей предлагается книга выдающегося теоретика и практика в области иппологии и конного спорта, наездника и организатора циркового дела Виктора Франкони (1811-1897), в которой он изложил свой значительный опыт в искусстве верховой езды. В книге в доступной форме представлены основные правила верховой езды, рассматриваются приемы управления лошадью: остановка, повороты, осаживание, боковые...
ISBN: 978-5-397-07399-8
Издательство:
URSS
Дата выхода: январь 2020
Каждый из нас сталкивался с повышенной тревожностью, навязчивыми мыслями, изнуряющими страхами и прочими расстройствами, но не все мы умеем их распознавать. И лишь малая часть знает, как с ними бороться и улучшать свое состояние. Мы часто забываем, какое сильное влияние оказывает нервная система на качество нашей жизни.Данная книга научит вас распознавать подобное, правильно оценивать происходящее и...
ISBN: 9785171585907
Издательство:
АСТ
Дата выхода: сентябрь 2023
Кулинарный компендиум от Алёны Спириной, телеведущей и автора бестселлера "Национальные пироги" и других книг. Более 150 рецептов с фото для любого дня, повода и кулинарного навыка: простые и затейливые салаты; наваристый борщ, авголемоно и другие супы; образцовое пюре, домашние котлеты и ароматная запеченная голяшка; мягкие пирожки с капустой, нежное крем-брюле и многое, многое другое. Каждый рецепт...
ISBN: 978-5-04-111224-0
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: сентябрь 2025
Как сделать свою дачу такой, чтобы хотелось приезжать туда снова и снова? Как подчеркнуть красивые точки, а не самые удачные - скрыть? Как оформить участок на зависть всем соседям? Ответом на все эти вопросы станет простое слово: сад. Что, как не сад задает настроение, украшает дом и просто радует своей красотой. Однако на пути к созданию своего идеального сада попадается множество вопросов и проблем: что...
ISBN: 978-5-04-099575-2
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2019
Автор бестселлера № 1 New York Times Джина Хомолка предлагает более 120 полезных рецептов.Легкодоступные ингредиенты превращаются во вкусные блюда и закуски, а вы экономите свои время, деньги и калории. Вы хотите сбросить несколько килограммов или просто питаться более здоровой пищей? Тогда предварительная готовка поможет не сбиться с намеченных целей, сэкономит время в напряженные будние и отлично подойдет...
ISBN: 9785171533922
Издательство:
АСТ
Дата выхода: ноябрь 2022
Трудна ли наука быть не как все, а на голову выше? Можно поразмышлять и на эту тему. Но зачем размышлять? Есть дело важнее - начать постигать науку щеголять в манто и шпильках на манер самой Марлен Дитрих, признанной королевы шика. Это первый шаг. Что же касается мужчин. "О, самое вкусное мы оставим на десерт", - говорит автор книги Светлана Кронна, - а после пальчиками, одетыми в алый цвет лака, выжмем из них...
ISBN: 978-5-222-18414-1
Издательство:
Феникс
Дата выхода: апрель 2011
В этой книге Николай Михайлович - большой любитель этой тихой охоты - поделится с вами самыми простыми и необходимыми знаниями о рыбной ловле и откроет вам удивительный и захватывающий мир рыбалки. Мир со своими правилами, традициями, понятиями и тайнами.
ISBN: 978-5-227-02877-8
Издательство:
Центрполиграф
Дата выхода: июнь 2011
Ваш ребенок говорит неприличные слова при гостях? Тащит в рот игрушки с пола? Вытворяет такое, что вы не знаете — плакать или смеяться? Лучше смеяться, считает автор книги Бунми Ладитан. Она предлагает ироничное руководство по воспитанию детей ясельного возраста, в котором вы найдете истории на все случаи жизни: как пережить, что ваш «нехочуха» не хочет есть, маленький зас..нец опять сходил мимо горшка,...
ISBN: 978-5-4461-0534-2
Издательство:
Питер
Дата выхода: декабрь 2018
Все мы немного Красные Шапочки. Однажды мы делаем шаг за порог родительского дома и попадаем в полный опасностей лес – взрослую жизнь, в которой нет места детским ожиданиям и инфантильным фантазиям. Юлия Пирумова, гештальтпсихолог, руководствуясь сказочным архетипом, предлагает совершить путешествие к себе. Пройти через кризисы и обрести внутреннюю силу. Превратить травмы прошлого в счастье жить...
ISBN: 9785041041434
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: апрель 2021
Книга-моккачино "Все дороги ведут к себе" зарядит вас на путешествие в полный опасностей лес – в вашу душу. Пройдя через него, вы обретете внутреннюю силу, победите призраков прошлого и начнете жить настоящим.Юлия Пирумова, гештальт-психолог с 20-летним стажем, руководствуясь сказочным архетипом Красной Шапочки, расскажет, почему выйдя за порог родительского дома мы не всегда готовы столкнуться с...
ISBN: 9785041889265
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2023
Вы держите в руках необычный блокнот. Здесь собраны 50 самых ярких и вдохновляющих цитат из книги-бестселлера Юлии Пирумовой "Все дороги ведут к себе". К каждой цитате Юлия подготовила 50 терапевтических вопросов, отвечая на которые вы сможете проработать ошибки прошлого и выйти цельными во взрослую жизнь. Рассматривайте иллюстрации, делайте заметки, рисуйте, а главное – будьте честными. Где-то ваш путь...
ISBN: 978-5-04-201244-0
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: июнь 2024
Перед вами самое полное пособие, которое поможет подготовиться к экзамену в ГИБДД. В нем содержится все необходимое для сдачи теории и практики по управлению транспортными средствами: - ПДД в последней редакции; - билеты категорий "А", "В", "М", - уроки вождения с понятными схемами; - а также правила проведения экзамена на управление трансортным средством. Издание содержит все актуальные изменения на 2025 год.
ISBN: 978-5-04-208302-0
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2024
Чувственная француженка Белинда Без Табу наглядно и предельно честно показывает, как сделать женщину счастливой и при этом приумножить собственное удовольствие. Секс-коуч Белинда Без Табу собрала в соцсетях секс-позитивное сообщество из миллиона подписчиков. Ежедневно помогая им разобраться в сложных постельных проблемах, она узнала, какие табу, стереотипы и недомолвки мешают партнерам жить...
ISBN: 978-5-04-185723-3
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2023
"Всё закончится, а ты нет" это книга-подорожник для тех, кто переживает темную ночь души. Для тех, кому нужна поддержка и утешение. И слова, на которые можно опереться. В новой книге Ольга Примаченко, автор бестселлеров "К себе нежно" и "С тобой я дома", рассказывает о том, за что держаться, когда земля уходит из-под ног. Как себе помочь, если приходится прощаться с тем, что дорого сердцу – будь то человек, дом или...
ISBN: 9785041890605
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: сентябрь 2023
"Всё закончится, а ты нет" это книга-подорожник для тех, кто переживает темную ночь души. Для тех, кому нужна поддержка и утешение. И слова, на которые можно опереться. В новой книге Ольга Примаченко, автор бестселлеров "К себе нежно" и "С тобой я дома", рассказывает о том, за что держаться, когда земля уходит из-под ног. Как себе помочь, если приходится прощаться с тем, что дорого сердцу – будь то человек, дом или...
ISBN: 978-5-04-208181-1
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: сентябрь 2024
Авторы книги предлагают множество всевозможных рецептов блюд из бобов, гороха и чечевицы — супов, похлебок, омлетов, каш. В книге приведены советы о том, как правильно выбирать, вымачивать, обрабатывать и хранить эти продукты. Простые советы и рекомендаци
ISBN: 5-9524-0923-7
Издательство:
Центрполиграф
Дата выхода: сентябрь 2004
Этот замечательный материал, который сегодня пользуется потрясающей популярностью у любителей рукоделия, хорош тем, что позволяет выполнить самые различные проекты. В книгах серии «Все из бисера» вы найдете удивительные идеи и подробные пошаговые инструкции, которые помогут вам создавать настоящие шедевры прикладного искусства. Книга "Фигурки людей и животных" порадует любителей создавать своими...
ISBN: 978-5-91906-110-6
Издательство:
Контэнт
Дата выхода: июнь 2011
Все изменяют всем - об этом Катя Гринберг, автор популярного блога в Инстаграм, а также нашумевшего Инста-романа "Белка", знает непонаслышке. Катя в деталях может рассказать, что ждет женщину, выбравшую для себя роль любовницы - ведь она в ней побывала. Теперь Катя - жена, сумевшая построить счастливую семью, основанную на доверии и любви. И она поделится с вами своими знаниями, опытом и секретами, а также...
ISBN: 978-5-17-117661-7
Издательство:
АСТ
Дата выхода: июль 2019
Что такое путь к идеальному телу? Это путь принятия и любви! Только полюбив себя, можно добиться результатов на тренировках, не травмируя себя и не истязая до обморока в зале. Только полюбив себя, можно осознанно отказаться от вредных продуктов, питаться правильно, но не голодать и не отказывать себе во всем. Татьяна Костова сделала стройными и счастливыми более 1000 женщин. Ведь Татьяна сама прошла этот...
ISBN: 9785171109806
Издательство:
АСТ
Дата выхода: декабрь 2018
Если вы никак не можете понять, чего от вас хочет начальник. Если подчиненные не слышат ни слова из того, что вы им говорите. Если в офисе вы чувствуете себя, как в зоопарке, скорее всего, никто не пытается испортить вам жизнь специально. Просто вы – красный, а ваш начальник – зеленый. Ну, или наоборот.Благодаря этой книге вы сможете найти общий язык со своими начальниками и научиться эффективно управлять...
ISBN: 9785041749828
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2023
