Как создать идеальный интерьер, приготовить изысканный ужин, подобрать подходящую диету… на все эти вопросы ответят книги из данного раздела, полностью посвященного книгам о быте, отношениях в семье, любимых увлечениях и спорту в нашей жизни. Превратить ваш сад в райский уголок поможет книга "Красивый сад. Идеи, техники, приемы, решения". Любящие матери, без сомнения, оценят по достоинству новую книгу Юлии Высоцкой Готовим детям. Самые подробные и актуальные рецепты консервации собраны в книге "Домашние заготовки для современных хозяек". Тем, для кого лето - пора новых открытий, будет очень интереснен альбом Самые сложные гонки на выносливость. Активных людей, следящих за своим здоровьем, наверняка также заинтересует экономичный, результативный и надёжный "Позный метод бега" учёного Николая Романова. Ну, а тем, кто намеревается хорошо отдохнуть и набраться новых впечатлений, рекомендуем серию замечательных путеводителей, одну из лучших в мире - Lonely Planet.
Вера Комарова - поэтесса, писательница, магистр психологии. Член Ассоциации психоаналитического коучинга и бизнес-консультирования России АПКБК. Автор русских народных сказок, отрисованных в китайской технике Маньхуа. Жизнь подобна чистому холсту, где каждый окрашивает его своими яркими красками. В данной книге представлены 10 разных историй, в которых описаны реальные судьбы непохожих друг на друга...
ISBN: 978-5-600-03717-5
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: сентябрь 2023
Это книга для женщин, которую рекомендуется прочесть мужчинам. Она научит правильно выбирать мужчину своей мечты, правильно с ним знакомиться, организовывать свидания и развивать отношения. Читательницы узнают, какие законы руководят отношениями влюбленных и как их можно использовать в своих целях. Простые и эффективные советы станут хорошей подсказкой и руководством к единственно правильным...
ISBN: 978-5-9524-4128-6
Издательство:
Центрполиграф
Дата выхода: январь 2008
«Студия благополучия и успеха Наталии Правдиной» — новая серия книг, издающихся специально по просьбам многочисленной армии последователей и почитателей таланта Наталии Правдиной - создательницы уникальной системы позитивной трансформации сознания, самого известного в России специалиста древнекитайского учения фэншуй, автора бестселлеров, вышедших миллионными тиражами. Вторая книга...
ISBN: 978-5-91207-261-1
Издательство:
Издательский дом Натальи Правдиной
Дата выхода: февраль 2009
Управляй своей судьбой и всегда ищи точку опоры в настоящем моменте, - советует автор бестселлеров Луиза Хей. Ежедневно мы обдумываем более 60 000 мыслей. Причем большинство из них - те же, что были вчера и позавчера. Если мы сосредоточимся на прошлом, у нас не хватит энергии на настоящее. Если мы живем будущим - мы живем в своих фантазиях. Но реальное время существует только здесь и только сейчас. И именно здесь...
ISBN: 978-5-699-85899-6
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2016
Книга предназначена всем, кому интересно изучение C++ и управление электронными устройствами на реальных и интересных примерах. Читателю предоставлена возможность научиться писать программы для выполнения конкретных задач, а не просто скучное изложение материала с картинками. Также рассказывается как создавать программы, взаимодействующие с внешними устройствами посредством специально...
ISBN: 978-5-97060-175-4
Издательство:
ДМК Пресс
Дата выхода: март 2016
Учебное пособие, написанное доктором психологических наук, профессором Национального государственного университета физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф.Лесафта Л.К.Серовой, продолжает цикл методической литературы по специальности «Настольный теннис». В спортивной деятельности выделяются два главных действующих лица - тренер и спортсмен. Их взаимодействие можно представить в виде...
ISBN: 978-5-906839-27-5
Издательство:
Спорт
Дата выхода: март 2016
Новая книга Александра Короля! В этой книге автор описал примеры, в которых можно ясно увидеть, что все в нашей жизни построено на внимании. Благодаря вниманию люди влюбляются, болеют и выздоравливают. Внимание используется во всем. От вашего внимания зависит ваша жизнь. Ведь внимание — это и есть Вы.
ISBN: 978-5-04-175288-0
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: декабрь 2022
Виктор Шейнов — конфликтолог, психолог и социолог, бизнес-тренер. Разработал теорию перманентного системного управления конфликтами в социальных группах и организациях и реализующую ее социальную технологию. Автор более 250 научных работ, более 30 книг. Доктор социологических наук, профессор, академик Международной академии информационных технологий. Каждый из нас периодически в жизни сталкивается с...
ISBN: 978-5-17-159878-5
Издательство:
АСТ
Дата выхода: апрель 2024
Эвелина Леви – эксперт по управлению эмоциями, идеолог образовательной платформы по изучению эмоционального интеллекта. Эта книга — первое практическое пособие, которое научит вас понимать свои эмоции и управлять ими. В ней минимум теории — ровно столько, сколько нужно, чтобы познакомиться с темой эмоций и научиться быть в контакте с собой. Она написана простым языком, который будет понятен каждому...
ISBN: 978-5-17-173206-6
Издательство:
АСТ
Дата выхода: апрель 2025
Предлагаемые игры, задания, упражнения, загадки помогут родителям, педагогам сформировать у детей правильное отношение к своему здоровью, привить им навыки здорового образа жизни, самообслуживания.
ISBN: 5-7797-0152-0
Издательство:
Академия развития
Дата выхода: январь 2002
В книге осуществлена масштабная подборка физических упражнений в парах, выполняемых без предмета. Данное практическое пособие содержит около 400 упражнений, направленных на развитие основных физических качеств: силы, гибкости, ловкости, выносливости, быстроты (457 упражнений). Книга предназначена для преподавателей физкультуры, работников кабинетов лечебной физкультуры, массового читателя.
ISBN: 5-278-00755-9
Издательство:
Физкультура и спорт
Дата выхода: январь 2005
Набивной мяч по-прежнему является основным снарядом в учебных заведениях, спортивных секциях, в клубах здоровья, в кабинетах лечебной физкультуры и т.д. Собрание упражнений с ним в одной книге позволяет быстро отбить комплекс для конкретного занятия на все группы мышц и в дальнейшем менять комплексы, усиливая эмоциональное выполнение упражнений на занятиях (292 упражнения). Книга предназначена для...
ISBN: 5-278-00754-0
Издательство:
Физкультура и спорт
Дата выхода: январь 2005
Это практическое пособие по атлетической гимнастике предлагает читателю свод практических рекомендаций, а также примерный план тренировок на полугодовой период занятий. Большинство упражнений не обязательно выполнять в современном фитнес-центре, даже в традиционном спортивном зале. При наличии определенного оборудования можно заниматься дома.
ISBN: 5-88503-550-4
Издательство:
Диля
Дата выхода: май 2007
Гимнастическая палка - уникальный и универсальный "тренажер", имеющийся во всех спортивных залах. С ее помощью можно развить практически все двигательные качества, ловкость, координацию, выносливость. Многие упражнение с гимнастической палкой способствуют формированию и исправлению осанки. Книга предназначена для преподавателей физкультуры, работников кабинетов лечебной физкультуры, массового...
ISBN: 5-278-00798-2
Издательство:
Физкультура и спорт
Дата выхода: январь 2006
С возрастом у многих людей возникают проблемы со здоровьем. Однако старость не приговор. Никогда не поздно заняться профилактикой "возрастных" заболеваний, а также, наряду с медицинскими рекомендациями, применять хорошо зарекомендовавшие себя на практике народные методы. Одним из таковых является Упражнение индийского врача. Многолетняя практика работы с этим упражнением показала, что при регулярном...
ISBN: 9785041921378
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2023
Книга "Упражнения для увеличения пениса" – настоящее открытие для тех, кто мечтает сделать свою жизнь лучше, обретя уверенность в собственном теле! Многим проблема недовольства размерами своего пениса представляется неразрешимой без серьезных хирургических вмешательств, но автор книги докажет вам обратное. Прибавить несколько сантиметров в длине и обхвате, укрепить половой орган, сделать секс более...
ISBN: 978-5-04-221710-4
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: июль 2025
В своей книге Кацудзо Ниши предлагает разработанную им уникальную систему поддержания и улучшения здоровья. Автор развивает концепцию, что здоровье — это не только отсутствие болезней, но и гармония тела, ума и духа. Он рассказывает, как не нагружать себя излишне физически и эмоционально и всегда оставаться в тонусе. Книга станет практическим руководством для всех, кто стремится улучшить состояние...
ISBN: 978-5-17-158591-4
Издательство:
АСТ
Дата выхода: август 2023
В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития ягодичных мышц. При составлении подборки, в первую очередь, учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях. Вы получите представление об анатомии ягодичных мышц, узнаете о средствах борьбы с целлюлитом, научитесь контролировать...
ISBN: 978-5-94666-706-7
Издательство:
Мир и образование
Дата выхода: январь 2016
С детским упрямством и своеволием так или иначе сталкиваются все родители. Как быть, если ребенок ведет себя плохо, игнорируя или отвергая ваши требования? Что делать, если вы исчерпали все средства, чтобы добиться послушания, или если "конфликт поколений" так вас утомил, что кажется: проще махнуть на все рукой, чем добиваться своего? Читать эту книгу! С помощью уникальной методики известного американского...
ISBN: 978-5-699-48456-0
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: апрель 2011
Урал — Каменный пояс России, граница между Европой и Азией, место потрясающих по красоте пейзажей, найденных и ненайденных кладов, заводов-гигантов, горняцких сказов и исторических событий. Около 300 миллионов лет назад две литосферные платформы — Восточно-Европейская и Сибирская, сдвинулись и вздыбились Уральскими горами. Находясь на стыке Европы и Азии, Урал не только разделяет континент, но и...
ISBN: 978-5-04-203773-3
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: апрель 2025
Забудьте о боли в спине после работы в огороде! Галина Кизима, известный садовод с более чем полувековым стажем, на собственном опыте доказала, что правильно организованные грядки — залог богатого урожая и удовольствия от работы в саду. Это практическое руководство для всех, кто хочет создать на своем участке красивый и функциональный огород, на котором будет удобно работать людям любого возраста. Вы...
ISBN: 978-5-17-168797-7
Издательство:
АСТ
Дата выхода: январь 2025
Урожай без грядок доступен каждому! Алёна Волкова, автор блога "Алёнин сад", докажет, что достойный урожай можно получить даже в цветочном горшке. Автор расскажет о самом интернациональном и современном способе огородничать! Выращивать овощи и зелень в контейнерах сможет даже ребенок. Но удовольствие от выращивания в кашпо получат и взрослые! Какой контейнер будет самым-самым для вашего овоща? Как...
ISBN: 978-5-17-165210-4
Издательство:
АСТ
Дата выхода: январь 2025