Каждый из нас хочет быть любимым. Но что, если из страха потерять любовь партнера вы страдаете от чувства недостойности, стыда, одиночества, ревности и тревожности? Эти болезненные эмоции часто приводят к неконструктивным поступкам – избеганию, назойливости и необоснованным обвинениям – которые в итоге саботируют ваши отношения.В книге "Ты меня еще любишь?" психолог и эксперт по отношениям Мишель Скин...
ISBN: 9785041181819
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: апрель 2021
Каждый из нас хочет быть любимым. Но что, если из страха потерять любовь партнера вы страдаете от чувства недостойности, стыда, одиночества, ревности и тревожности? Эти болезненные эмоции часто приводят к неконструктивным поступкам – избеганию, назойливости и необоснованным обвинениям – которые в итоге саботируют ваши отношения.В книге "Ты меня еще любишь?" психолог и эксперт по отношениям Мишель Скин...
ISBN: 9785041842666
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: май 2023
Низкая самооценка неизбежно связана с негативным опытом нашего внутреннего ребенка. Из-за него мы часто чувствуем себя уязвимыми, боимся быть отвергнутыми и убеждены в своей незначительности. Эта неуверенность лежит в основе большинства психологических проблем и отчетливо проявляется в виде постоянного чувства вины, страха и стыда. Стефани Шталь, психотерапевт №1 в Германии и автор бестселлеров по...
ISBN: 978-5-04-191651-0
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: октябрь 2024
Я обещала себе во что бы то ни стало отомстить за брата, была готова пойти на все, даже проникнуть в чужой офис и добыть доказательства вины Райана Фаррела. Такие могущественные и жестокие мужчины как он, избегают правосудия, поэтому я и решилась на этот отчаянный шаг. Так я попала в руки к своему заклятому врагу и лучше бы он избавился от меня сразу, потому что я не знаю, как долго продлится этот сладкий плен.
ISBN: 978-5-04-212149-4
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: февраль 2025
Ты – смелая! Ты — храбрая! Ты – такая, какой ты хочешь быть! Не забывай напоминать себе об этом! Так много всего может пошатнуть нашу самооценку и сбить в пути. Очень важно уметь любить и ценить себя и не потеряться среди огорчений. Мы подготовили для тебя уникальный продукт: раскраска – мотиватор, которая придаст тебе сил и вдохновит на новые свершения! Отличный способ поверить в себя, преодолеть свои...
ISBN: 9785041138370
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: июль 2020
Что такое материнство? Пожалуй, такой опыт нельзя описать словами, только пережить самостоятельно… И именно поэтому многие оказываются к этому опыту совершенно не готовы. Таким мамам спешит на помощь журналистка Лесли Брюс с ее обезоруживающей честностью и смелым юмором. Как мать двоих детей она определенно знает, о чем говорит. И знает, что нужно услышать беременной или только что родившей женщине. А...
ISBN: 978-5-04-182097-8
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: август 2023
Тыква совершенно незаслуженно обделена вниманием огородников. Алена Волкова, автор блога "Аленин сад", исправит эту ужасную несправедливость! Она расскажет о своем любимом овоще такие захватывающие истории, которые наверняка мотивируют и вас на его выращивание. Вы тоже влюбитесь в тыкву, да так, что не расстроитесь, даже если в нее превратится ваша карета.Почему тыкву можно не поливать даже жарким летом?...
ISBN: 9785171602239
Издательство:
АСТ
Дата выхода: декабрь 2023
Вы всегда стремились создать суперверсию себя? В современном мире нет ничего невозможного, главное — настроиться на позитивный лад, и в этом вам поможет нейромастер, эстетический коуч Тоня Оволаби. Она научит вас видеть свои ресурсы, возможности, активизировать мышление так, чтобы раскрыть свои потенциал и сверхспособности, используя лишь карандаш и лист бумаги.
ISBN: 978-5-17-159044-4
Издательство:
АСТ
Дата выхода: октябрь 2024
Каково будущее шахмат компьютерной эры? Угасание и постепенный уход со сцены или прогресс и новый расцвет? Ответы на эти и многие другие вопросы дает необычная книга гроссмейстера Л.Юдасина, в которой речь идет не только об истории и развитии шахмат, но и о тайне человеческого разума, о загадочной многосвязности мира культуры, о судьбах человечества. Многоликий "Тысячелетний миф шахмат" - своеобразная...
ISBN: 5-94431-123-1
Издательство:
Северный паломник
Дата выхода: январь 2004
На свете существует множество цветов. Но тюльпан можно смело назвать самым авантюрным. Его покупали за корабли, гружённые серебром, и похищали в ночи с выстрелами и звоном клинков. Цветок, которым награждали, как орденом, и который был символом богатства. Об удивительном пути "принца цветов" от дикого горца до продукта новейших технологий выращивания расскажет эта книга.
ISBN: 9785907147232
Издательство:
Настя и Никита
Дата выхода: март 2019
На свете существует множество цветов. Но тюльпан можно смело назвать самым авантюрным. Его покупали за корабли, гружённые серебром, и похищали в ночи с выстрелами и звоном клинков. Цветок, которым награждали, как орденом, и который был символом богатства. Об удивительном пути «принца цветов» от дикого горца до продукта новейших технологий выращивания расскажет эта книга.
ISBN: 978-5-907312-17-3
Издательство:
Настя и Никита
Дата выхода: июль 2020
Рассказы Кучкара Наркабила пронизаны ярким солнцем и человеческим теплом. Характеры персонажей легко узнаваемы и могут напомнить читателям об отзывчивом соседе или беспечном приятеле, о незаурядном родственнике или верном друге...Вы встретите здесь и простых, сердечных людей, и бессовестных мошенников, и напыщенных "сильных мира сего". Житейские истории, в которые попадают герои книги, неизменно...
ISBN: 9785604599686
Издательство:
Антарес
Дата выхода: ноябрь 2021
Тюльпаны удивительно прекрасны, и эта книга — отличный подарок для тех, кто по-настоящему ценит первоцветы. Невероятно красивые фотографии влюбят вас в каждый сорт — их в книге более 50: от элегантного Уайт Триумфатор до восхитительно пышного Карнавал де Нис. Узнайте больше об особенностях ухода за тюльпанами и об их истории, а также насладитесь чарующей палитрой и многообразием форм. Классические,...
ISBN: 978-5-04-184667-1
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2024
В учебнике раскрываются вопросы тренировки силы в различных силовых видах спорта: тяжелой атлетике, силовом троеборье (пауэрлифтинге), гиревом спорте и культуризме (бодибилдинге).Учебник состоит из двух томов. В первом томе изложены исторические и терминологические аспекты, а также дана характеристика тяжелоатлетических видов спорта. С научно-педагогических и биологических позиций приведена...
ISBN: 9785534074871
Издательство:
Юрайт
Дата выхода: июнь 2018
В учебнике раскрываются вопросы тренировки силы в различных силовых видах спорта: тяжелой атлетике, силовом троеборье (пауэрлифтинге), гиревом спорте и культуризме (бодибилдинге).Учебник состоит из двух томов. В первом томе изложены исторические и терминологические аспекты, а также дана характеристика тяжелоатлетических видов спорта. С научно-педагогических и биологических позиций приведена...
ISBN: 9785534075229
Издательство:
Юрайт
Дата выхода: июнь 2018
Учебное пособие посвящено методике подготовки юных тяжелоатлетов. В нем показано влияние занятий тяжелой атлетикой на физическое развитие, функциональное состояние нервно-мышечной системы, представлены проблемы многолетней подготовки юных тяжелоатлетов. Особое внимание уделено задачам врачебно-педагогического контроля.Все методические разработки, представленные в учебном пособии, многократно...
ISBN: 9785534076578
Издательство:
Юрайт
Дата выхода: ноябрь 2018
В учебнике раскрываются вопросы тренировки силы в различных силовых видах спорта: тяжелой атлетике, силовом троеборье (пауэрлифтинге), гиревом спорте и культуризме (бодибилдинге). Учебник состоит из двух томов. В первом томе изложены исторические и терминологические аспекты, а также дана характеристика тяжелоатлетических видов спорта. С научно-педагогических и биологических позиций приведена...
ISBN: 978-5-534-11143-9
Издательство:
Юрайт
Дата выхода: март 2019
В учебнике раскрываются вопросы тренировки силы в различных силовых видах спорта: тяжелой атлетике, силовом троеборье (пауэрлифтинге), гиревом спорте и культуризме (бодибилдинге). .Учебник состоит из двух томов. В первом томе изложены исторические и терминологические аспекты, а также дана характеристика тяжелоатлетических видов спорта. С научно-педагогических и биологических позиций приведена...
ISBN: 978-5-534-11145-3
Издательство:
Юрайт
Дата выхода: март 2019
Институт Гуриана предлагает практическое, основанное на научных знаниях руководство по воспитанию девочки. Эта книга поможет вам понять природу вашей дочери и справиться с важнейшими проблемами плача, кормления и сна в первые двенадцать месяцев жизни малышки. Полезные советы опытных мам и пап подготовят вас к тому, что ждет вас и вашу дочь в будущем. Для широкого круга читателей.
ISBN: 978-985-15-0906-1
Издательство:
Попурри
Дата выхода: март 2010
Институт Гуриана предлагает практическое, основанное на научных знаниях руководство по воспитанию мальчика. Эта книга поможет вам понять природу вашего малыша и справиться с важнейшими проблемами плача, кормления и сна в первые двенадцать месяцев его жизни. Полезные советы опытных мам и пап подготовят вас к тому, что ждет вас и вашего сына в будущем. Для широкого круга читателей.
ISBN: 978-985-15-0907-8
Издательство:
Попурри
Дата выхода: март 2010
Быть мамой - непростая работа. Этому не учат в школах и институтах, и потому каждая женщина сталкивается с необходимостью быстро обучиться новой "профессии" уже после рождения малыша. Достаточно подсчитать, сколько драгоценных минут уходит на поиск нужной информации среди множества статей в Интернете и книг в магазине, чтобы убедиться в невозможности объять необъятное. И как быть, если ответ на...
ISBN: 978-5-04-104567-8
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: июнь 2019
Альпинизм – это не только восхождения на горные вершины. Это в первую очередь преодоление себя, внимание к деталям и осознанный подход к решениям. В этой трансформационной книге Сергей Кофанов рассказывает о том, как опыт связанный со смертельными рисками помогает вдохновлять команды и приводить их к вершинам не только в горах. Также он делится действенными принципами построения личной мотивации,...
ISBN: 9785041709358
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: сентябрь 2022
Все знают, что у моряка Фокса Торонтона репутация ловеласа. Была. Пока в его жизни не появляется Ханна Беллинджер. Только его обаяние и смазливая внешность не производят на девушку никакого впечатления. Ведь Ханна по уши влюблена в своего коллегу, режиссера Сергея.Чтобы не упустить девушку, Фокс становится ее близким другом и даже дает советы, как влюбить в себя Сергея. Но чем больше времени они проводят...
ISBN: 9785041748388
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: июнь 2023
Филипп К. МакГроу известен во всем мире как Доктор Фил - любимец Америки, друг Опры Уинфри и постоянный эксперт ее шоу, телеведущий с докторской степенью в области психологии. “У любви есть пульс” - это программа из 7 шагов для тех, кто осмелится встретиться лицом к лицу со своими настоящими чувствами, без фальши и соблюдения приличий. Опыт миллионов поклонников Доктора Фила показывает: любовь и настоящее...
ISBN: 978-5-04-188263-1
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: июль 2024
Часто переживаете стыд и вину? Болезненно воспринимаете критику в свой адрес? А ваше настроение сильно зависит от того, что подумают окружающие? Пора перестать себя ОЦЕНИВАТЬ и начать ЦЕНИТЬ. Елена Рисберг, мотивационный тренер и эксперт в области кризисных состояний, предлагает авторскую методику повышения самооценки. Опираясь на кейсы, задания и практики из книги, вы шаг за шагом пройдете по пути...
ISBN: 978-5-04-155559-7
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2021
