Михаил Литвак — современный эксперт в области психологии и психиатрии, писатель, специализирующийся на книгах по саморазвитию и личностному росту. Основатель КРОСС-клуба (клуб решивших овладеть стрессовыми ситуациями). Член-корреспондент Российской академии естественных наук, психотерапевт европейского реестра. Благодаря оригинальным психоаналитическим методикам автора тысячи людей избавились от...
ISBN: 978-5-17-164059-0
Издательство:
АСТ
Дата выхода: март 2025
Эта книга — идеальный выбор для тех, кто хочет освоить искусство готовки в аэрогриле. В ней собрано более 40 рецептов — от вкусных, питательных завтраков до нежной и ароматной выпечки. Каждый рецепт сопровождается подробными пошаговыми инструкциями и яркими фотографиями, которые сделают процесс приготовления простым, понятным и по-настоящему вдохновляющим.
ISBN: 978-5-04-231052-2
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2026
Пономаренко Виктор Викторович – врач-психиатр, психолог, профессиональный теле- и радиоведущий, популяризатор психологических методов управления отношениями. Имеет 40-летний опыт научных исследований и практики в различных отраслях психологии. Автор более 80 публикаций по тематике прикладной психологии, а также ряда оригинальных методик, которые были успешно использованы в целях раскрытия...
ISBN: 978-5-17-180130-4
Издательство:
АСТ
Дата выхода: январь 2026
Кулинария — невероятный мир, полный открытий! И если ваш ребенок любознательный и постоянно наблюдает, как вы печете шарлотку или готовите пирожки, то это книга — для него и для вас. В ней — печенье, кексы, пироги и другая выпечка, с которой справится ваш ребенок (только помогите ему с духовкой!). Готовя, он не только весело проведет время, но и разовьет мелкую и крупную моторику, поэтому выпчека —...
ISBN: 978-5-04-219687-4
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: декабрь 2025
Робин Шарма — всемирно известный писатель, мыслитель-гуманист. Он входит в число ведущих консультантов по лидерству и личностной оптимизации, его клиенты — знаменитые миллиардеры, деятели искусств, звезды профессионального спорта и многие компании из рейтинга "Fortune-100". Притча "Монах, который продал свой „феррари“" проникает в сердце и мысли читателя, словно послание с небес, особенно важна она в трудные...
ISBN: 978-5-17-170128-4
Издательство:
АСТ
Дата выхода: ноябрь 2025
Рациональный подход к кухне — полезный навык во все времена: и в кризисные, и в изобильные. И это совсем не про "кашу из топора" и старание сделать хоть что-то из ничего — это про разумное отношение к покупкам, хранению и использованию продуктов. И, конечно, к разумной экономии денег. В этой книге Мария Сурова — актриса, телеведущая и преподаватель кулинарных мастер-классов — на личном опыте...
ISBN: 978-5-04-218352-2
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2026
О том, что мысли способны управлять нашей жизнью, пишут и говорят сейчас многие. Но автор знаменитых на весь мир работ по самопознанию Уэйн Дайер написал об этом так, что его книга стала на Западе культовым бестселлером. В своей работе Дайер расшифровал загадочную и глубокую мудрость Дао Дэ Цзин - подлинного послания, оставленного миру Лао-Цзы, одним из величайших философов. Как стать счастливым? Как...
ISBN: 978-5-04-234173-1
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2026
Чаще всего люди добиваются успеха не благодаря таланту, незаурядному уму или удаче. Залог достижения цели - уверенность в себе. Именно она дает сил начать и поддерживает в сложных ситуациях. Уверенный человек знает себе цену и умеет добиваться желаемого. Этому и учит Брайан Трейси в своей книге.
ISBN: 978-5-04-232853-4
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: декабрь 2025
Михаил Литвак — член-корреспондент Российской академии естественных наук, психотерапевт европейского реестра. Эксперт в области психологии и психиатрии, автор многочисленных книг по саморазвитию и личностному росту. Основатель КРОСС-клуба (клуб решивших овладеть стрессовыми ситуациями). В основе книги — клинический опыт Михаила Литвака по сценарному перепрограммированию. Автор исследует...
ISBN: 978-5-17-165172-5
Издательство:
АСТ
Дата выхода: январь 2026
Наша жизнь наполнена сложными задачами, и не всегда получается справиться с ними самостоятельно. Последствия травм, стресса или тяжелых событий могут сказываться на поведении и восприятии жизни. "ПТСР. Упражнения для работы с личными травмами" — ваш путеводитель в мир исцеления через творчество. Маргарита Шевченко предлагает арт-терапевтические практики с комментариями, инструкциями и расшифровками,...
ISBN: 978-5-17-180318-6
Издательство:
АСТ
Дата выхода: январь 2026
Вкус флейт-уайта яркий, как и книга "Иди туда, где трудно", которая рассказывает про борьбу с собой и преодоление преград. С ее помощью, вы разовьете внутреннюю силу, научитесь идти до конца и никогда не сдаваться. Ким Таэ Юн, мотивационный спикер, прошла тяжелый путь самосовершенствования, чтобы основать школу единоборств и возглавить ведущую технологическую компанию в Кремниевой долине.
ISBN: 978-5-04-188929-6
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: февраль 2024
Это вдохновляющий путеводитель по миру вкусных, полезных и сбалансированных блюд, в книге собраны лучшие рецепты вегетаринских блюд из разных уголков света: от простых салатов и ароматных супов до оригинальных основных блюд и десертов.Здесь предлагается
ISBN: 9785002285273
Издательство:
Амрита-Русь
Дата выхода: декабрь 2025
Изящные книги в подарок для записи рецептов в трех оформлениях с полезной информацией для кулинаров, с разграничителями по видам блюд и удобной сеткой для записи.
ISBN: 978-5-04-232867-1
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2026
Хватит думать, что сила воли — ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубрить иностранные слова, тем сокрушительнее будет срыв. И не нужно считать, что вы один такой недисциплинированный. Все срываются, все сдаются, все испытывают чувство вины! Бенжамин Харди, доктор организационной психологии, успешный блогер и отец трех...
ISBN: 978-5-04-236539-3
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2026
"Как любить ребенка" - руководство для ответственного родителя, своеобразное завещание, оставленное автором грядущим поколениям во имя детского счастья. Корчак уверенно заявляет: "Ребенок не бывает твоим". И с бесконечным теплом и уважением к самостоятельности маленькой личности доходчиво рассказывает о том, какие шаги могут предпринять отец и мать (в том числе и будущие), чтобы вырастить Человека с...
ISBN: 978-5-17-118110-9
Издательство:
АСТ
Дата выхода: ноябрь 2019
Новое издание вневременного бестселлера Дейла Карнеги в удобном формате и мягком переплете, которое легко носить с собой! Классика, которая улучшила и изменила личную и профессиональную жизнь миллионов людей. Это одна из самых влиятельных книг в мире, она входит во все списки бестселлеров и переведена почти на все языки. Как, почему и зачем нужно научиться любить свою жизнь и получать от нее максимум...
ISBN: 978-5-17-182808-0
Издательство:
АСТ
Дата выхода: январь 2026
Нейробиологи утверждают, что 95% наших мыслей определяется запрограммированным подсознанием. Вместо того чтобы думать, вы словно смотрите "фильм" из прошлого. Пришло время переписать сценарий. Пэм Гроут предлагает вам провести 9 экспериментов с энергией, которые докажут, что сила вашего подсознания может изменить мир. Каждый займет не более 48 часов и продемонстрирует, что внутренняя сила так же надежна,...
ISBN: 978-5-04-235846-3
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2026
Эффективность: методика Аллена Карра используется в десятках клиник по всему миру и получила высокие отзывы врачей и специалистов. Удобство: отказ от курения не сопровождается дискомфортом, страданиями и не приводит к набору лишнего веса. Простота: не требуются заменители никотина; потребность курить исчезает без какого-либо замещения. Универсальность: метод Аллена Карра поможет каждому справиться...
ISBN: 978-5-98124-402-5
Издательство:
Добрая книга
Дата выхода: январь 2009
Приготовить пиццу в домашних условиях — значительно проще, чем кажется на первый взгляд. Эта книга включает 30 рецептов: от традиционной итальянской классики до современных американских подходов. Вы познакомитесь с разнообразными вариантами начинок и откроете секрет идеального теста, которое делают в самой Италии. Пошаговые инструкции позволят вам овладеть этим искусством и поразить родных и близких.
ISBN: 978-5-04-229711-3
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2026
Свершилось! Наконец-то вы стали мамой очаровательного малыша и возвращаетесь с ним домой. Но радость первых дней омрачают внезапные проблемы: вдруг оказывается, что вы не знаете о том, как часто необходимо ребенка кормить, какому способу вскармливания отдать предпочтение, когда его купать, во сколько укладывать спать, как преодолеть постоянные ночные пробуждения. Без паники! Авторитетные специалисты,...
ISBN: 978-5-699-65018-7
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: август 2014
Вторая книга из "Испанской трилогии" (первая книга: "Письма об Испании. 160 лет спустя". М.: URSS, 2012; третья: "Камино-де-Сантьяго (Путь Св. апостола Иакова)". М.: URSS, 2012) вводит читателя в завораживающий мир старинных легенд и преданий Кастилии, Арагона, Валенсии и других автономных областей Испании. Интересно, что все они практически неизвестны в России. Книга написана в жанре путешествия, уникальный маршрут...
ISBN: 978-5-9710-5114-5
Издательство:
URSS
Дата выхода: январь 2016
Военное судно "Ваза", призванное служить олицетворением мощи и величия шведского государства, выйдя в первое плавание 10 августа 1628 г., через два часа затонуло в стокгольмской гавани. Об обнаружении судна, поднятии его со дна морского спустя 333 года после гибели, способах транспортировки, реставрации и консервации, а также о создании "Ваза-музея" и идет речь в предлагаемой читателям книге.Публикуемые...
ISBN: 9785732511536
Издательство:
Политехника
Дата выхода: август 2020
"Славься, славься, великий “Спартак”!" Эту строчку давно скандируют на стадионах, но лучше еще и знать, почему "Спартак" стал великим клубом и занимает важное место в сердцах болельщиков "красно-белых". Будет интересно всем: детям – чтобы узнать историю любимой команды, родителям – чтобы не отставать от детей, болельщикам со стажем – чтобы не забывать истоки и начинающим – чтобы познакомиться с культурой...
ISBN: 978-5-04-154550-5
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2021
![Ваш малыш от рождения до двух лет [обновленное изд. ]](https://files.books.ru/pic/3752001-3753000/3752545/1893225868.jpg)
