Известный актер и блогер Данила Якушев уверен: "Мы не камни. Мы — люди. В нас есть сила менять мир. Дело за малым — встать с дивана". В этом сборнике Данила делится своими стихами и размышлениями о выборе, мужественности, творчестве, семье, дружбе и любви. Искренние заметки сопровождаются яркими иллюстрациями, созданными самим автором, что делает книгу теплой и откровенной. "Дорогие читатели! Надеюсь, что эта...
ISBN: 978-5-04-194572-5
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: апрель 2024
Сергей Малоземов – известный телеведущий, дипломированный врач, создатель и автор научно-популярных телепрограмм "Чудо техники" и "Еда живая и мёртвая". Уже много лет он следит за новейшими исследованиями на тему еды, общается с ведущими специалистами в области питания в России и за ее пределами. В своей новой книге автор разбирает 50 идей для легкого перехода на правильное питания. Полезные привычки можно...
ISBN: 978-5-04-181965-1
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: июль 2023
Джек Кэнфилд 30 лет изучал истории людей, которые добились успеха, а затем вывел 50 правил, которыми сам успешно пользуется уже 50 лет. Имя Кэнфилда занесено в Книгу рекордов Гиннесса, а его книги разошлись суммарным тиражом 500 000 000 по всему миру."50 правил успеха" работают для всех. Неважно, состоит ли ваша цель в том, чтобы стать главным специалистом в торговой фирме или ведущим архитектором, учиться в...
ISBN: 9785041622336
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: март 2022
Перед вами книга из новой кулинарной серии, объединенной круглой цифрой 50 и собравшей коллекцию блюд по самым популярным темам: консервированные блюда, на гриле, салаты, баклажаны и кабачки, блюда из птицы, рыбы, мяса, выпечка. Все рецепты проверены, снабжены иллюстрациями, необходимыми советами и временными параметрами. Удобно, доступно, разнообразно.
ISBN: 978-5-699-50303-2
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: октябрь 2011
В этом издании собрана общая информация о пятидесяти крупнейших странах мира. Помимо сведений о географическом положении, административно-территориальном делении, численности населения, читатель познакомится с интересными фактами из истории государств, обычаями и нравами их жителей, яркие иллюстрации сделают чтение увлекательным.
ISBN: 978-5-7793-1732-0
Издательство:
Белый город
Дата выхода: август 2009
Бросить курить, избавиться от лишнего веса, чаще ходить в спортзал… Или же немного остепениться, дать себе передышку, стать менее вспыльчивым или более увлеченным… Каким бы ни было ваше желание, ничего не будет реализовано, если вы не начнете, наконец, действовать. Благодаря упражнениям из этой книги вы сможете проанализировать собственные желания и поставить себе достижимые цели, научитесь...
ISBN: 978-5-699-68578-3
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2013
Аннотация к книге "50 упражнений: растяжка" Бринкманн К.:Откройте для себя мир гибкости и свободы движений.Научитесь правильно растягиваться и укреплять свои мышцы, чтобы избежать травм и повысить продуктивность тренировок.Вас ждут самые эффективные методики, которые помогут достичь максимальных результатов.Эта книга — не просто инструкция, это источник вдохновения и мотивации для всех, кто стремится к...
ISBN: 9785041677251
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: сентябрь 2023
Хотите получить максимальный результат от своих тренировок?Узнайте, как правильно подбирать нагрузки и выполнять упражнения, чтобы эффективно укреплять мышцы и сжигать жир.Эта книга - это не просто руководство по тренировкам, это ваш личный тренер, который будет всегда рядом и поможет вам достичь своих целей.
ISBN: 9785041660420
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: сентябрь 2023
Книга предлагает читателю познакомиться с самыми известными овощами и фруктами. Любопытные истории и факты о них дополняет красочный иллюстративный материал. Читатель любого возраста найдет в этой серии что-то интересное для себя, будь то памятники архитектуры или шедевры живописи, события истории или многообразие природы.
ISBN: 978-5-7793-2014-6
Издательство:
Белый город
Дата выхода: май 2011
Это издание познакомит читателя с самыми знаменитыми достопримечательностями Италии. Читатель любого возраста найдет в этой серии что-то интересное для себя, будь то памятники архитектуры или шедевры живописи, события истории или многообразие природы.
ISBN: 978-5-7793-2150-1
Издательство:
Белый город
Дата выхода: май 2011
"Почему? Как? Зачем?". Скажите честно, дорогие взрослые, кого из нас хоть раз в жизни не ставили в тупик эти детские вопросы? Далеко не всегда нам удается с легкостью, коротко и емко на них ответить. Книга, которую вы держите в руках, - прекрасный выход из положения. На ее страницах есть ответы на многие главные детские "как?" и "почему?". Автор в увлекательной форме рассказывает о природных явлениях, жизни...
ISBN: 9785994900826
Издательство:
Творческий центр "Сфера""
Дата выхода: декабрь 2018
В издании собраны народные загадки, структурированные по тематическим разделам. Тематика самая разнообразная: от природных явлений до загадок-шуток и загадок-задач.
ISBN: 978-5-9949-0335-3
Издательство:
Творческий центр "Сфера""
Дата выхода: январь 2016
