«Желаемого можно достичь более простыми методами, чем нам иногда кажется. Приемы системы “Осьмионика”, предназначенные для самомоделирования лица и тела, просты и доступны для понимания. Главное – преодолейте свою лень и покажите любовь к своему телу, где должна комфортно жить ваша энергия». Эта книга является логическим продолжением книги «Самомоделирование тела и лица: система Осьмионика» (в...
Можно ли не болеть? Известный журналист, автор множества книг по оздоровлению Майя Гогулан отвечает: да! Своей жизнью Майя Федоровна доказала, что можно справиться с самыми разными заболеваниями, даже очень тяжелыми. Майя Гогулан смогла победить страшную болезнь – рак. В этом ей помогли простые упражнения. В них заложено все, что по отдельности встречается в разных учениях о дыхании, движении, мануальной...
Новая книга Екатерины Миримановой, автора системы «Минус 60», одной из самых популярных систем похудения и самосовершенствования в России за последние семь лет, посвящена проблеме «едоголизма» – зависимости от еды, которой страдает на самом деле огромное количество людей. Если вы неоднократно пробовали худеть, но каждый раз возвращались к весу, с которого начинали, а то и «уходили в плюс»; если вы знаете...
Эта книга – долгожданное событие для всех последователей системы «Минус 60», самой популярной системы похудения в России за последние пять лет, которую оценили уже более трех миллионов похудевших. Это не обычное «дополненное и обновленное» издание главной книги о системе. Екатерина Мириманова, автор системы, похудевшая с ее помощью на 60 килограммов и до сих пор сохраняющая великолепную форму, полностью...
Забудьте о диетах, о подсчете калорий, белков, жиров и углеводов – вообще отложите калькулятор в сторону: он вам не понадобится. Екатерина Мириманова, автор знаменитой системы «Минус 60», предлагает вам другой путь к красивой фигуре – интуитивно понятный, нескучный и очень приятный, в котором правильное питание сочетается с легкой гимнастикой, психологическим практикумом и необременительным уходом за...
Многие диабетики считают, что существует всего один вид контроля сахара в крови – препараты, отпускаемые по рецепту. Многие врачи думают так же. В этой книге «самый надежный фармацевт Америки» Сьюзи Коэн представляет свою методику, как избежать осложнений диабета. Всего 5 шагов отделяют вас от отличного самочувствия и нормального уровня сахара в крови. Начните с «зеленых» напитков, рецепты которых...
Когда под рукой телефон, а за углом аптека, бороться с недугом просто. Иное дело в дороге, в глуши, где человек остается один на один с болезнью, о которой, возможно, ничего не знает. Справочник в популярной форме знакомит читателя с диагностированием наиболее частых заболеваний, дает советы о том, какие меры мы можем и должны предпринять, не теряя драгоценного времени, и что делать нельзя. Большое внимание...
«Время, проведенное с гостем, не засчитывается в прожитый возраст», – гласит легенда. Может, именно в этом секрет прославленного грузинского гостеприимства и долгожительства? Хочешь понять человека – сядь с ним за стол. И настанет блаженство искреннего чревоугодия, и польются нескончаемые тосты, и наступит истинная радость. По-грузински радость – сихарули. Тинатин Мжаванадзе – журналист, автор...
Производитель:
Азбука-Аттикус
Дата выхода: сентябрь 2017
Диагноз «сахарный диабет» – не повод для паники и уж тем более не приговор. Автор книги аргументированно доказывает, что развитие этого недуга можно предупредить, более того – повернуть вспять! Руководствуясь предлагаемым планом действий, вы возьмете заболевание под контроль или же сможете его предотвратить. Поддерживать в норме уровень сахара в крови помогут лечебная гимнастика и правильное питание.
Почему же я заболел? Как мне вылечиться? Зачем мне дана болезнь? Эти вопросы задает себе любой человек, столкнувшийся с недугом. И ответы на них существуют! Их знают Небесные Ангелы, которые наблюдают за жизнью каждого из нас. Вот уже почти тридцать лет Любовь Панова помогает людям услышать Небесных Ангелов. Она уже передала наставления Ангелов тысячам людей, и многие и многие выздоровели! Ценные знания и...
Впервые предлагаются нелекарственные методы помощи при депрессии и других эмоциональных расстройствах: изменение диеты, снятие аллергенов, добавление витаминов, микроэлементов, пробиотиков, ферментов, трав, эфирных масел и пр. Рассматриваются современные методы самопомощи: техника эмоциональной свободы, снятие стресса и пр. Особое внимание уделено методам профилактики и помощи при депрессии...
Дорогие друзья! Добро пожаловать в мир предсказаний! Одним из моих любимых и правдивых способов предсказать своё будущее является мое авторское гадание на стихах. Популярней его, пожалуй, являются лишь мои авторские гадания на картах. Гадать на моих стихах можно в любое время и в любом месте, имея при себе всего лишь мою замечательную книгу предсказаний в стихах. Пусть все ваши мечты сбываются здесь...
Теперь у вас есть возможность вылечить остеохондроз и никогда больше не испытывать боли в спине и шее! Автор этой книги Александра Бонина – сертифицированный тренер, врач, единственная в нашей стране, кто успешно лечит болезни позвоночника «онлайн». В этой книге вы найдете краткий, четкий и продуманный план по устранению болей в спине и шее, его эффективность уже проверена многократно. Вы узнаете, почему...
Бывают моменты, когда весь мир против тебя и ты держишься, всем назло, потому что иначе и быть не может, а бывает, что весь мир у твоих ног, а ты теряешься в выборе и остаёшься стоять на месте. Навсегда. Иногда кажется, что вот-вот, последний рывок и всё будет хорошо. Да что там хорошо, хотя бы лучше, чем вчера, ведь хуже уже быть не может. Но не успеешь на секунду закрыть глаза для передышки, как всё в миг меняется,...
Эта книга срывает завесу тайны с тщательно засекреченных механизмов современных пищевых технологий! Она рассказывает правду о продуктах питания, каждый день приближающих нас к краю могилы! То, что рекламируется, не всегда следует есть, если вы хотите жить долго. А если вы планируете прожить не просто долгую, но интересную, активную жизнь без болезней, то выбор продуктов – самое главное, что вам стоит...
В этой книге рассматриваются 495 сторон жизни, предлагаемых для трансформации Жизни на "Мастерской Успеха", автором которой является М.С.Норбеков. Я сделала попытку путем интуитивного мышления расширить некоторые понятия, что такое Душа, Разум, Дух. Надеюсь, что мой плод многолетнего труда позволит вам найти дополнительную связку ключей к тем дверям, за которыми находится ваш нераскрытый потенциал...
«Сказание о двух гениях заикания» раскрывает правду о создании несуществующей болезни «заикание». Согласно официальной статистике, 80 миллионов людей в мире заикаются. На основании неподтвержденного фактами предположения профессора психиатрии И.А. Сикорского в конце 19 столетия, заикающиеся были ошибочно признаны страдающими неврологической генной болезнью, требующей лечения. Академик Р.А. Снежко...
С помощью сказки – волшебной тропинки в детство – можно отыскать и осознать психологические проблемы, а также увидеть пути их решения. Причем это применимо как к пятилетнему крохе, так и к зрелому человеку, ведь в каждом взрослом живет «внутренний ребенок»… С помощью сказочных образов вы поможете малышу найти выход из сложных ситуаций, избавите от психологических проблем, поддержите и укрепите его веру...
Производитель:
Центрполиграф
Дата выхода: май 2011
Без наукообразных терминов в виде коротких поучительных историй автор рассказывает очень важные для информационной безопасности личности и предприятия вещи, иногда прямо, а иногда исподволь внушает нам, как сохранить свою приватность в этом новом и непривычно открытом кибер-мире. Как защитить себя от мошенников и «похитителей личностей». Как безопасно и одновременно очень удобно проводить...
Если в семье более одного ребенка, родительская любовь делится между детьми. И не просто делится, это битва за любовь. Она может быть открытой, а может вестись тайно, но это битва за один из бесценнейших ресурсов для ребенка, поэтому она неизбежна. Этот сборник для тех, кто очень хочет быть единственным и неповторимым для своей мамы. И сказки данного цикла расскажут ребенку, что на самом деле так оно и есть,...
Книга «Сказки для топ-менеджеров» – одна из первых из серии книг «Русский менеджмент». Она посвящена описанию того, какова сегодня ситуация с управлением в России, где разрыв между теорией и практикой управления очень велик. В последующих книгах серии «Русский менеджмент» рассказывается, как уменьшить этот разрыв, свести его до минимума и, наконец, как вырваться в лидеры и закрепить успех. Книга...
Сюда включены сказки-крошки, в каждой из которых не больше ста слов. Впрочем, их можно назвать и сказками-притчами, поскольку такой небольшой объём побуждает быть лаконичным, выразительным. Но для ребёнка это, прежде всего, сказки, а со сказками и алфавит становится гораздо интереснее.
Действие романа происходит в наши дни. Молодой и популярный индийский актер Амар скрепя сердце соглашается сниматься в сериале, где будут присутствовать сцены с эротикой. Это не в его принципах. Но почему бы не рискнуть, пока молод и горяч. Он подписывает контракт и уезжает на пробные съемки за границу. Аня только что вышла замуж, но ее муж – ничтожество, которое бросает ее в день свадьбы и едет по своим...
Обычное дело: мама читает – ребенок слушает. Но мама порой ох! как устает от воспитательно-образовательного процесса в одиночку. Потому мы предлагаем иной путь. Проведите вечер всей семьей вместе, читая или разыгрывая сказку по ролям. И не только ребенок, но и все участники чтения смогут погрузиться в сказочную реальность, в которой живет и царствует Добро.
В предыдущих книгах серии «Русский менеджмент» описано, как уменьшить разрыв между теорией и практикой управления, как вырваться в лидеры и как закрепить успех. В этой книге есть новая сказка, помогающая понять новый подход к управлению персоналом. Книга будет полезна руководителям всех уровней. Но книга предназначена не только для высших руководителей и владельцев бизнеса. С определенными...
