Добро пожаловать! Вы можете войти или зарегистрироваться
Обратная связь
Visa MasterCard WebMoney Яндекс.Деньги PayPal
+7 (495) 638-5305
+7 (812) 380-5006
Мой регион
Спорт

Спорт

Всего 2904 (показаны 1 - 25)
Показать   —  Сортировать по:
Краткий курс выживания в городских джунглях

Владимир Исаев

Краткий курс выживания в городских джунглях

электронная книга

Что делать, если вы не обладаете горой железных мышц и не являетесь мастером восточных единоборств, а спасти свою драгоценную и горячо любимую личность от воздействия агрессивного человеческого фактора очень хочется? Об этом вы узнаете, прочитав эти краткие рекомендации, как вести себя в тех или иных опасных ситуациях, возникающих на улицах города…

Дата выхода: октябрь 2018

0.29 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
Каждый день и всю жизнь. Энциклопедия семейного спорта. Том II

Гелий Васильков

Каждый день и всю жизнь. Энциклопедия семейного спорта. Том II

электронная книга

В предлагаемой книге автор – специалист в области гимнастики, возрастной методики физического воспитания и спорта профессор Гелий Васильков – рассказывает о средствах физической культуры и спорта, которые могут стать настоящим эликсиром здоровья для всех членов семьи. Книга содержит большой практический материал в виде полезных и увлекательных комплексов упражнений, игровых заданий и спортивных...

Дата выхода: апрель 2016

0.29 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
Домашний фейсфитнес. Упражнения для здоровья кожи и мышц лица

Алена Россошинская

Домашний фейсфитнес. Упражнения для здоровья кожи и мышц лица

электронная книга

Новинка от Алёны Россошинской! Подтянуть кожу, снять зажимы и ощутить расслабление каждой мышцы лица – всё это возможно в домашних условиях, благодаря её авторской методике, которая помогла уже более 100 000 человек. Международный тренер по фейсфитнесу – Алена Россошинская предлагает новую уникальную методику ухода за лицом. Воздействия минимальные, а эффект – максимальный: красивое лицо, без морщин,...

Дата выхода: июль 2017

3.34 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
Плавание

Станислав Махов

Плавание

электронная книга

«…Известно, что физическое развитие человека в онтогенезе подчиняется определенным закономерностям. Главная цель физического воспитания – с помощью его специфических средств (физических упражнений) помочь организму реализовать в процессе индивидуальной жизни свой наследственный двигательный потенциал, способствовать всестороннему развитию личности. Именно с этой точки зрения и нужно, на наш...

Дата выхода: декабрь 2016

1.51 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
Каждый день и всю жизнь. Энциклопедия семейного спорта. Том I

Гелий Васильков

Каждый день и всю жизнь. Энциклопедия семейного спорта. Том I

электронная книга

В предлагаемой книге автор – специалист в области гимнастики, возрастной методики физического воспитания и спорта профессор Гелий Васильков – рассказывает о средствах физической культуры и спорта, которые могут стать настоящим эликсиром здоровья для всех членов семьи. Книга содержит большой практический материал в виде полезных и увлекательных комплексов упражнений, игровых заданий...

Дата выхода: март 2016

0.29 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
Силат Серак. Искусство однорукого боя

Евгений Мышкин

Силат Серак. Искусство однорукого боя

электронная книга

В настоящей работе впервые в мире показана структура стиля индонезийского единоборства Силат Серак. Демонстрируется, как из нескольких вариантов передвижений (лангка) вытекают 8 основных типов бросков. Впервые объясняются принципы Серак, которые позволяют использовать его даже для однорукого боя при помощи особых движений рук (джуру). Впервые показано, как передвижения по треугольнику (лангка тига)...

Дата выхода: август 2018

6.72 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
Пенчак-силат. Теория и практика

Евгений Мышкин

Пенчак-силат. Теория и практика

электронная книга

Книга «Пенчак-силат: теория и практика» на данный момент является наиболее полным описанием теоретических аспектов и практических основ индонезийского единоборства пенчак-силат. Рассмотрены различные уровни практики пенчак-силата из разных регионов Индонезии. Отработка и применение боевых поз показаны из суматрийского стиля Силек Туо. Джуру и лангка продемонстрированы на основе яванского стиля...

Дата выхода: сентябрь 2016

6.72 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам

Наталья Зубарева

Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам

электронная книга

Наталья Зубарева – врач, специализирующаяся на гормональном здоровье и питании для баланса эндокринной системы. В блоге @doctor_zubareva, который читает более 1 миллиона подписчиков, – самые острые темы женского здоровья, бесценные советы и рекомендации, тысячи историй выздоровевших пациенток. «Вальс гормонов» – это уникальная женская энциклопедия здоровья. Вы узнаете, как: • снизить вес; • избавиться от...

Производитель: АСТ
Дата выхода: ноябрь 2017

6.7 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
Билет в один конец. Истории о любви к жизни, людям и своему делу

Валерий Розов

Билет в один конец. Истории о любви к жизни, людям и своему делу

электронная книга

Валерий Розов – человек, облетевший, в прямом смысле слова, всю нашу планету. Легенда альпинизма и парашютного спорта. Но более всего Валерий известен своими прыжками со склонов больших гор в специальном костюме-крыле. Бейсклайминг – так называется вид экстремального спорта, которому посвятил себя автор. Он сочетает в себе альпинистское восхождение и прыжок с парашютом. На счету Валерия таких прыжков...

Дата выхода: ноябрь 2018

5.86 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
Романцев. Правда обо мне и «Спартаке»

Олег Романцев, Денис Целых

Романцев. Правда обо мне и «Спартаке»

электронная книга

Автобиография лучшего тренера России 1990-х годов. Его «Спартак» целое ДЕСЯТИЛЕТИЕ был флагманом оте-чественного футбола. Он воспитал ПЛЕЯДУ талантливых футболистов – таких как Александр МОСТОВОЙ, Валерий КАРПИН, Владимир БЕСЧАСТНЫХ, Дмитрий АЛЕНИЧЕВ, Егор ТИТОВ, Андрей ТИХОНОВ. Рассказ от первого лица: о тех временах, когда Романцев сам играл в «Спартаке» и сборной СССР, и о его ярчайшей тренерской...

Дата выхода: сентябрь 2018

5.53 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
Курс лекций и практические рекомендации для самостоятельной подготовки студентов по дисциплине «История физической культуры и спорта»

Елена Дивинская

Курс лекций и практические рекомендации для самостоятельной...

электронная книга

Учебное пособие по учебной дисциплине «История физической культуры и спорта» цикла общепрофессиональных дисциплин предназначено для студентов заочной формы обучения, обучающихся по специальностям 032101 «Физическая культура и спорт» и 032102 «Физическая культура для лиц с отклонением в состоянии здоровья» (адаптивная физическая культура), слушателей курсов повышения квалификации и профессиональной...

Дата выхода: февраль 2016

5.38 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
Легендарный финал 1972 года. СССР и США

Владимир Гомельский

Легендарный финал 1972 года. СССР и США

электронная книга

1972 год. Мюнхен. Олимпиада. Финальный матч, который навсегда вошел в историю. Мужская сборная СССР по баскетболу под руководством Владимира Кондрашина впервые стала олимпийским чемпионом, обыграв команду США. Это подлинная история триумфа команды, доказавшей, что нет ничего невозможного. Из первых уст вы узнаете всю правду о том, что происходило до матча и по его окончании; о том, почему американцы начали...

Производитель: Эксмо
Дата выхода: май 2017

5.02 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
Мысленная тренировка в психологической подготовке спортсмена

Александр Веракса, А. Горовая, А. Грушко, Сергей Александрович Леонов

Мысленная тренировка в психологической подготовке спортсмена

электронная книга

Книга посвящена вопросам применения мысленной тренировки в практической деятельности спортсмена. Раскрываются теоретические основания построения программ мысленной тренировки, приводятся алгоритмы использования мысленной тренировки и конкретные рекомендации, адресованные спортсменам и спортивным психологам. Для специалистов в области психологии спорта, спортсменов, тренеров, а также всех, кто...

Производитель: Спорт
Дата выхода: февраль 2017

4.18 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
Дао бойца. Девять главных стратегий победы от легендарного Миямото Мусаси

Дмитрий Марыскин

Дао бойца. Девять главных стратегий победы от легендарного Миямото...

электронная книга

Непобедимый и легендарный боец средневековой Японии передал нам уникальный жизненный опыт и секреты о том, как, несмотря ни на что, всегда добиваться победы и больше никогда не знать горя поражения. Для всех, кто изучает и практикует боевые искусства.

Дата выхода: февраль 2018

3.36 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
Спортивная гимнастика

Спортивная гимнастика

электронная книга

Книга «Спортивная гимнастика» лаконично охватывает все основы гимнастики и ее тренировки, разработана специально для гимнастических тренеров. Техники и навыки для брусьев, вольных упражнений, колец и перекладины представлены по уровням, разделенным по возрастным группам, и могут применяться как к мальчикам, так и к девочкам. Содержание книги направлено на развитие общего мастерства тренера, а не...

Дата выхода: март 2013

3.36 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
Тейпирование. Как правильно использовать в домашних условиях. Пошаговая иллюстрированная энциклопедия

Джон Лангендоен, Карин Зертель

Тейпирование. Как правильно использовать в домашних условиях....

электронная книга

Вы уже ходите с «разноцветными лентами» на руках или ногах? Или вы видели их у подруги или коллеги? Вам рекомендовали попробовать тейпинг? Или вы уже давно знаете о нем из телепередач, или даже используете его во время занятий спортом? Вне зависимости от того, знакомы вы с тейпингом или нет, эта книга откроет вам возможности его самостоятельного применения. Существует широкий спектр показаний для тейпов, и...

Дата выхода: март 2018

3.34 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
Возраст счастья. Как омолодить лицо за 20 минут в день

Алена Россошинская

Возраст счастья. Как омолодить лицо за 20 минут в день

электронная книга

Лицо – зеркало не только души, но и самочувствия. Каждый из нас в своем возрасте мечтает быть бодрым, здоровым и привлекательным. Прямая спина, благородная посадка головы, подтянутый овал лица, гладкая кожа – а вы готовы выглядеть и чувствовать себя на 10—15 лет моложе сверстников? Алена Россошинская, международный тренер по фитнесу для лица, научит вас, как создать настроение здоровья с помощью 36...

Дата выхода: апрель 2015

2.96 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
Багуачжан. Серия: Два мастера

Андрей Швец

Багуачжан. Серия: Два мастера

электронная книга

В книге описывается первичный набор техник багуачжан, назначение которых к сегодняшнему дню почти утрачено. Каждый прием объясняется не только с точки зрения применения, но и с позиции философии триграмм, которые и дали название стилю. Аутентичный багуачжан посредством минимального набора техник и практик может служить эффективным методом защиты и универсальным методом познания себя и мира.

Дата выхода: август 2018

2.69 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
Смело берись за гири!

Сергей Косьяненко

Смело берись за гири!

электронная книга

Гиревой спорт – один из быстро прогрессирующих в последнее время видов спорта. Эта книга может помочь вам сделать первые шаги к будущим олимпийским наградам. С помощью гирь вы сможете обрести здоровье и долголетие.

Дата выхода: февраль 2018

2.5 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
Как избавиться от второго подбородка и восстановить овал лица

Алена Россошинская

Как избавиться от второго подбородка и восстановить овал лица

электронная книга

Лицо – зеркало не только души, но и самочувствия. Каждый из нас в своем возрасте мечтает быть бодрым, здоровым и привлекательным. Прямая спина, благородная посадка головы, подтянутый овал лица, гладкая кожа – а вы готовы выглядеть и чувствовать себя на 10-15 лет моложе сверстников? Алена Россошинская, международный тренер по фитнесу для лица, научит вас, как создать настроение здоровья с помощью 36 упражнений...

Дата выхода: ноябрь 2015

2.5 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
«Запрещенные» приемы удушения. Книга-оружие. 100 самых действенных удушающих боевых приемов спецназа

Александр Травников

«Запрещенные» приемы удушения. Книга-оружие. 100 самых действенных...

электронная книга

Эта книга снимает гриф секретности с одного из самых важных и самых закрытых разделов подготовки бойцов спецназа КГБ – техники удушающих приемов и защиты от них. Только изучение этого раздела позволяет говорить о действительном и полном овладении секретами боевых искусств и всем арсеналом техник реального рукопашного боя. Освоив «запрещенные» техники удушающих приемом, вы научитесь побеждать...

Дата выхода: июнь 2017

1.68 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
Школа армейского ножевого боя

Александр Травников

Школа армейского ножевого боя

электронная книга

Книга рассказывает о русском армейском ножевом бое, являющемся уникальным явлением в мире боевых искусств. Техника русского армейского ножевого боя, доведенная до совершенства, способна творить чудеса. В книге изложен оптимальный минимум нужных знаний, обеспечивающих получение необходимых умений и приобретение устойчивых навыков. Впервые изложена полная методика классического обучения секретам...

Дата выхода: август 2016

1.68 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
Силовой тренинг. Как нарастить силу, занимаясь без тренера

Тамара Васильевна Руцкая

Силовой тренинг. Как нарастить силу, занимаясь без тренера

электронная книга

Книга знакомит с особенностями тренировки в различных силовых видах спорта: пауэрлифтинге, тяжелой атлетике, бодибилдинге и др. Раскрывает многие секреты спортивного мастерства, которые помогут желающим быстрыми темпами нарастить силу и мышцы; указывает основные ошибки начинающих спортсменов-силовиков. Приведены различные по сложности тренировочные комплексы, даны рекомендации по питанию и...

Производитель: АСТ
Дата выхода: декабрь 2015

1.34 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
Компьютерные шахматы. Приложение к журналу «Квант» №4/2013

Евгений Гик

Компьютерные шахматы. Приложение к журналу «Квант» №4/2013

электронная книга

В книге рассказывается о роли компьютеров в современных шахматах – об участии шахматных программ в соревнованиях людей, о соревнованиях шахматных программ между собой, а также об участии компьютеров в расчете рейтингов шахматистов и в организации турниров. Автор книги Е. Я. Гик – математик, шахматный мастер, бессменный ведущий «Шахматной странички» журнала «Квант». Книга предназначена для школьников,...

Дата выхода: август 2017

1.01 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
Тайцзицюань. Искусство гармонии и метод продления жизни

Ван Лин

Тайцзицюань. Искусство гармонии и метод продления жизни

электронная книга

Учебное пособие по тайцзицюань, самому популярному в мире направлению китайского ушу. Пособие представляет собой обучающую программу, в которой очень подробно, включая самые маленькие нюансы выполнения техники, представлена технология обучения базовому комплексу «24 формы гимнастики тайцзицюань». Пособие предназначено для широкого круга читателей, желающих «с нуля», не имея предварительной...

Производитель: Феникс
Дата выхода: январь 2008

0.84 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов

Скачать прайс-лист категории
"Спорт"