Представьте себе, что вы успеваете справляться со всеми своими делами - и при этом вас не покидает ощущение силы, спокойствия, сосредоточенности и безмятежности. Сколько времени вы готовы потратить на то, чтобы вернуть себе ясность мыслей и целей, присутствие духа и желание добиваться высоких результатов? Как вы думаете, найдется у вас на это ...пять минут? Авторы этой необыкновенной книги предлагают вам 100...

ISBN: 978-1-57224-490-0
Издательство: Прайм-Еврознак
Дата выхода: февраль 2009

Как вы обычно прополите вечер после рабочего дня? Убегаете с работы, стоите и бесконечных пробках, лихорадочно пытаетесь сделать хоть что-то по хозяйству, заглатываете ужин, надаете и постель- и тут же окапывается, что нам опять пора вставить и бежать на работу? Разве это жизнь?! А между тем можно оставить все напряжение трудового дня на рабочем месте, а пробки — на дорогах и не тащить все это дня за собой в...

ISBN: 978-5-93878-570-0
Издательство: Прайм-ЕВРОЗНАК
Дата выхода: март 2008

Зачем мы едим? Чтобы получать энергию и наполнять свое тело энергией Жизни. К сожалению, в современном обществе эту простую истину понимают единицы. Как правило, мы едим (и выбираем пищу), чтобы получить удовольствие, побаловать себя чем-нибудь вкусненьким, или просто отдаем дань привычке - готовим так, как это делали наши родители, как принято. Остановитесь! Такая еда в 99 случаях из 100 противоречит законам...

ISBN: 978-5-271-44175-2
Издательство: АСТ
Дата выхода: июль 2012

Пять стихий пронизывают все наше существование, укрепляют здоровье, продлевают жизнь. Необходимо только подружиться с ними, заручиться их поддержкой, и здоровье, процветание, успех будут сопутствовать вам всегда и везде! Прочитав эту книгу, вы познакомитесь с основами китайской медицины и философии, самое главное - освоите 25 золотых упражнений, "снадобье долговечности" китайской медицины. Они помогут вам...

ISBN: 978-5-496-02318-4
Издательство: Питер
Дата выхода: апрель 2016

В этой книге — мысли профессора С.С. Коновалова о величии Вселенной, о месте Человека в бесконечно огромном мире, о Душе и Ангеле, о восстановлении и сохранении здоровья. Здесь вы найдете выдержки из писем тех, кому помогли книги Доктора. Размышления, напутствия, слова поддержки из этой книги помогут найти ответы на самые разные вопросы, которые задает себе человек на пути к Здоровью и Познанию. В данном...

ISBN: 978-5-17-084395-4
Издательство: АСТ
Дата выхода: март 2014

Иммунитет - это способность организма противостоять инфекциям. Несложно представить, чем чревато ослабление иммунитета: недуги буквально липнут к человеку, не позволяя вырваться из замкнутого круга плохого самочувствия. Чтобы этого не произошло, предлагаем вам рецепты 500 лучших блюд для укрепления защитных сил организма! Салаты и закуски, первые и вторые блюда, выпечка, десерты и напитки, приготовленные...

ISBN: 9786176901136
Издательство: Виват
Дата выхода: июнь 2017

В основе традиционной китайской философии и медицины лежит представление о ци—энергии, жизненной силе, благодаря движению которой существует вся Вселенная. Именно непрерывная циркуляция ци по энергетическим меридианам тела обеспечивает человеку здоровье и долголетие. Оздоровительная практика восточной медицины способствует поддержанию равновесия ци в организме, то есть стимулирует прохождение,...

ISBN: 978-5-17-120054-1
Издательство: АСТ
Дата выхода: январь 2020

"500 упражнений для позвоночника" - новое слово в коррекции различных функциональных нарушений опорно-двигательного аппарата. Книга создана практикующим специалистом, известным как в нашей стране, так и за рубежом, который много лет разрабатывал методику исправления осанки, укрепления позвоночника и решения других проблем опорно-двигательного аппарата без лекарств, с помощью физических нагрузок....

ISBN: 978-5-94387-489-5
Издательство: Наука и техника
Дата выхода: ноябрь 2009

Как научиться всегда быть в форме, радоваться жизни и постоянно совершенствоваться? Эта книга способна вдохновить и поддержать вас в решимости вылепить свою фигуру, скорректировать внешний вид и самое главное — помочь изменить образ мыслей. Попробуйте жизнь в новом качестве!

ISBN: 978-5-9524-3203-1
Издательство: Центрполиграф
Дата выхода: февраль 2008

Эта книга — полное и подробное собрание новейшей информации о курении, курильщиках и эффективнейших способах борьбы с курением. Вы сможете определить тот тип курильщика, к которому относитесь, и степень отравления вашего организма никотином. Авторы расскажут о современных лекарственных средствах, помогут внести изменения в распорядок дня, и вы за семь этапов избавитесь от пагубной привычки. Чтение...

ISBN: 978-5-9524-3271-0
Издательство: Центрполиграф
Дата выхода: февраль 2008

Благодаря книге Элизабет Уилсон вы быстро и легко устраните причины хронической усталости, восстановите высокую работоспособность и избавитесь от негативных разрушительных эмоций. В ней даны основные приемы акупунктуры, рецепты траволечения и сыроедения; теперь вы без труда сможете поддерживать оптимальный водный баланс организма и узнаете основные правила безвредного употребления алкоголя....

ISBN: 978-5-9524-4289-4
Издательство: Центрполиграф
Дата выхода: сентябрь 2009

В этой книге вы найдете интереснейшие суждения ведущих кардиологов России о сегодняшних возможностях мировой и отечественной кадиологии, о появившихся в последнее десятилетие эффективных методах лечения, о новом, бурно развививающемся направлении регенеративной медицине, которое позволит больному человеку обрести новое здоровое сердце в буквальном смысле этого слова! Во второй части книги...

ISBN: 978-5-699-80033-9
Издательство: Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2015

В этой книге вы найдете интереснейшие суждения ведущих кардиологов России о сегодняшних возможностях мировой и отечественной кадиологии, о появившихся в последнее десятилетие эффективных методах лечения, о новом, бурно развививающемся направлении регенеративной медицине, которое позволит больному человеку обрести новое здоровое сердце в буквальном смысле этого слова! Во второй части книги...

ISBN: 978-5-699-85646-6
Издательство: Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2015

.Многие знают историю чудесного выздоровления Валентина Дикуля. Вопреки мнениям авторитетных врачей он смог не только выздороветь после тяжелейшей травмы, но и стать зна­менитым силовым жонглером. Успех Дикуля — это уникаль­ный комплекс физических упражнений и безграничная вера в победу. Эта книга поможет вам пройти путем Дикуля. Вы найдете здесь не только описание упражнений, четкую методи­ку...

ISBN: 978-5-17-059320-0
Издательство: АСТ
Дата выхода: январь 2010