Быть настоящим мужчиной в наше время значит всегда быть в тонусе. В этой книге автором учтен опыт тысяч людей - пациентов, знакомых, родственников, просто "попутчиков" на пути к своему мужскому счастью… Здесь вы найдете советы, как сохранить здоровье сильного пола. Следуя простым рекомендациям о правильном питании, выборе лекарств, спортивных упражнениях, семейным отношениям, вы сможете всегда быть в...
ISBN: 978-5-699-52256-9
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: сентябрь 2011
В наше время высоких технологий и потока информации очень важно помнить, как помочь себе сохранить тот великий дар, которым наградила нас природа, – зрение. В этой книге собраны все необходимые правила, соблюдая которые, каждый из нас сможет наслаждаться яркими красками мира максимально долго. Здесь вы найдете рекомендации по полезному питанию, организации рабочего пространства и места отдыха, выбору...
ISBN: 978-5-699-49798-0
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: сентябрь 2011
Природа подарила нам немало чудесных растений. Одно из них - каллизия душистая, или Золотой ус, как называют ее в народе. Об исцеляющей силе этого лекарственного растения ходят легенды! В этой книге собраны лучшие лечебные рецепты на основе Золотого уса. Вы также узнаете, как вырастить это замечательное растение у себя дома на подоконнике, и научитесь своими руками готовить из него целебные настойки,...
ISBN: 5-17-037919-6
Издательство:
АСТ
Дата выхода: июль 2006
Если вы хотите прожить долгую активную и интересную жизнь без болезней и преждевременной старости, очистить организм от шлаков и подарить своему телу вторую молодость, сохранить физическую силу, гибкость суставов, легкость походки, чистоту сосудов, здоровье сердца и ясный ум - следуйте простым и эффективным, проверенным временем советам всемирно известного создателя универсальной системы...
ISBN: 978-5-17-054502-5
Издательство:
АСТ/Астрель
Дата выхода: сентябрь 2008
Знаменитый японский натуропат Кацудзо Ниши создал уникальную в своем роде систему оздоровления. Суть его взглядов сводится к тому, что отдельных болезней не существует, болеет весь организм. Человек не может быть «в остальном» здоров, если у него «только» больная печень или, например, «всего-навсего» глаукома. Если хоть что-то «не так», главная задача — не вылечить отдельный орган, а вернуть человеку...
ISBN: 978-5-17-058638-7
Издательство:
Астрель
Дата выхода: июнь 2009
Страстная любовь, золотые горы, вековое здоровье и удача, которая никогда не отворачивается, - все это в ваших руках! Заряженные эстампы исполняют любые желания, стоит лишь прислушаться к тому, что говорят нам магические картинки, и открыть объятья для их даров.
ISBN: 978-5-17-076451-8
Издательство:
АСТ
Дата выхода: февраль 2012
Развивая новое и уникальное направление в диетологии, авторы прославившейся книги "4 ГРУППЫ КРОВИ - 4 ПУТИ К ЗДОРОВЬЮ" предлагают здесь широкому кругу читателей более 200 рецептов блюд и 30-дневные планы питания, соответствующие конкретной группе крови так, чтобы обеспечить человеку здоровье, долголетие и оптимальный вес.
ISBN: 985-438-777-1
Издательство:
Попурри
Дата выхода: январь 2003
Широкому кругу читателей предлагается абсолютно новое и пока уникальное направление диетологии, плод многолетних исследований, проведенных двумя докторами натуропатии - Питером Д`Адамо и его отцом. Оказывается, нет диеты, одинаково приемлемой и полезной для всех; необходимый для Вашего здоровья, долголетия и благополучия режим питания определяет только Ваша группа крови.
ISBN: 985-438-550-7
Издательство:
Попурри
Дата выхода: март 2002
В соответствии с вашей группой крови подберите себе рацион питания - и вы не наберете лишнего веса, выполняйте подходящий комплекс упражнений - и вы существенно оздоровите и укрепите свой организм.
ISBN: 985-13-2205-9
Издательство:
Харвест
Дата выхода: июль 2005
Предлагаются детально разработанные индивидуализированные программы, следуя которым, Вы можете адаптировать образ жизни к особенностям своего организма, эффективнее справляться со стрессами, достичь эмоционального равновесия, максимально улучшить свое здоровье и преодолеть болезни. Для широкого круга читателей.
ISBN: 985-438-764-х
Издательство:
Попурри
Дата выхода: февраль 2002
В соответствии с вашей группой крови подберите себе рацион питания - и вы не наберете лишнего веса, выполните подходящий комплекс упражнений - и вы существенно оздоровите и укрепите свой организм. Правильно выбрать ту или иную диету, тот или иной вид физической нагрузки вам поможет эта книга.
ISBN: 985-13-1265-7
Издательство:
Харвест
Дата выхода: март 2003
Данная книга рассчитана на широкий круг читателей. Она будет полезна любому человеку, желающему обрести и сохранить отличную физическую форму, но по тем или иным причинам не имеющему возможности посещать спортивные клубы. В книге представлены четыре комплекса физических упражнений, снабженных необходимыми иллюстрациями и рассчитанных на самостоятельное их выполнение в домашних условиях. Овладение...
ISBN: 978-5-93878-997-5
Издательство:
Прайм-ЕВРОЗНАК
Дата выхода: июнь 2012
Вегетососудистая дистония - диагноз, который, к сожалению, знаком многим. Однако немногие знают, что от этого недуга можно избавиться, причем полностью и навсегда. Как это ни странно, но с сердцебиениями, болями в области сердца, колебаниями артериального давления, чувством нехватки воздуха, слабостью и другими симптомами ВСД следует бороться средствами, способными задействовать внутренние ресурсы...
ISBN: 978-5-373-01004-7
Издательство:
ОЛМА Медиа Групп
Дата выхода: апрель 2008
Существуют ли в нашей Галактике или за ее пределами планеты, похожие на Землю? Являются ли природные условия на Земле типичными для планет земной группы или мы живем в уникальном мире? Одиноки ли мы во Вселенной? Именно эти вопросы подтолкнули Ли Биллингса к идее написать эту книгу. Почти пять миллиардов лет наша живая планета одиноко существовала в огромной Вселенной. Но вскоре, изоляция Земли может...
ISBN: 978-5-496-01147-1
Издательство:
Питер
Дата выхода: январь 2016
Эта книга дает вам возможность справиться с вашей болью в позвоночнике. Представленные в ней 5 комплексов упражнений помогут вам мягко и безопасно снять болезненные симптомы, а то и навсегда распрощаться с болью и спине. Безопасность и простота - вот главные отличительные качества этой гимнастики. Она в равной степени доступна больным и здоровым, пожилым и молодым, не занимает много времени и не имеет...
ISBN: 978-5-17-067629-3
Издательство:
АСТ
Дата выхода: июль 2010
Представьте себе, что вы успеваете справляться со всеми своими делами - и при этом вас не покидает ощущение силы, спокойствия, сосредоточенности и безмятежности. Сколько времени вы готовы потратить на то, чтобы вернуть себе ясность мыслей и целей, присутствие духа и желание добиваться высоких результатов? Как вы думаете, найдется у вас на это ...пять минут? Авторы этой необыкновенной книги предлагают вам 100...
ISBN: 978-5-93878-597-7
Издательство:
Прайм-ЕВРОЗНАК
Дата выхода: январь 2008
Всего 5 минут в день хватит, чтобы стать здоровым! У болезни нет шанса "застрять" в вашем организме надолго, если против нее - лучшие методы "быстрого" лечения. Именно такие рецепты здоровья собраны в этой книге. Их отличают: - быстрое действие; - отсутствие побочных эффектов; - доступность всех компонентов; - простота приготовления и применения. Вам еще не надоело болеть?
ISBN: 5-94371-932-6
Издательство:
Невский проспект
Дата выхода: январь 2006
Представьте себе, что вы успеваете справляться со всеми своими делами - и при этом вас не покидает ощущение силы, спокойствия, сосредоточенности и безмятежности. Сколько времени вы готовы потратить на то, чтобы вернуть себе ясность мыслей и целей, присутствие духа и желание добиваться высоких результатов? Как вы думаете, найдется у вас на это ...пять минут? Авторы этой необыкновенной книги предлагают вам 100...
ISBN: 978-1-57224-490-0
Издательство:
Прайм-Еврознак
Дата выхода: февраль 2009
Как вы обычно прополите вечер после рабочего дня? Убегаете с работы, стоите и бесконечных пробках, лихорадочно пытаетесь сделать хоть что-то по хозяйству, заглатываете ужин, надаете и постель- и тут же окапывается, что нам опять пора вставить и бежать на работу? Разве это жизнь?! А между тем можно оставить все напряжение трудового дня на рабочем месте, а пробки — на дорогах и не тащить все это дня за собой в...
ISBN: 978-5-93878-570-0
Издательство:
Прайм-ЕВРОЗНАК
Дата выхода: март 2008
Ноющие боли в спине, прострелы поясницы, скованность и напряженность - такие симптомы знакомы каждому. Особенно остро они проявляются во время сидячей работы или путешествий, когда ваш позвоночник на протяжении нескольких часов находится в нефизиологичном состоянии. Возможно ли устранить боли и проблемы, находясь в неподвижном положении? Предлагаем вашему вниманию подборку самых действенных и...
ISBN: 978-5-17-078215-4
Издательство:
АСТ
Дата выхода: май 2013
Зачем мы едим? Чтобы получать энергию и наполнять свое тело энергией Жизни. К сожалению, в современном обществе эту простую истину понимают единицы. Как правило, мы едим (и выбираем пищу), чтобы получить удовольствие, побаловать себя чем-нибудь вкусненьким, или просто отдаем дань привычке - готовим так, как это делали наши родители, как принято. Остановитесь! Такая еда в 99 случаях из 100 противоречит законам...
ISBN: 978-5-271-44175-2
Издательство:
АСТ
Дата выхода: июль 2012
Пять стихий пронизывают все наше существование, укрепляют здоровье, продлевают жизнь. Необходимо только подружиться с ними, заручиться их поддержкой, и здоровье, процветание, успех будут сопутствовать вам всегда и везде! Прочитав эту книгу, вы познакомитесь с основами китайской медицины и философии, самое главное - освоите 25 золотых упражнений, "снадобье долговечности" китайской медицины. Они помогут вам...
ISBN: 978-5-496-02318-4
Издательство:
Питер
Дата выхода: апрель 2016
В этой книге — мысли профессора С.С. Коновалова о величии Вселенной, о месте Человека в бесконечно огромном мире, о Душе и Ангеле, о восстановлении и сохранении здоровья. Здесь вы найдете выдержки из писем тех, кому помогли книги Доктора. Размышления, напутствия, слова поддержки из этой книги помогут найти ответы на самые разные вопросы, которые задает себе человек на пути к Здоровью и Познанию. В данном...
ISBN: 978-5-17-084395-4
Издательство:
АСТ
Дата выхода: март 2014
Иммунитет - это способность организма противостоять инфекциям. Несложно представить, чем чревато ослабление иммунитета: недуги буквально липнут к человеку, не позволяя вырваться из замкнутого круга плохого самочувствия. Чтобы этого не произошло, предлагаем вам рецепты 500 лучших блюд для укрепления защитных сил организма! Салаты и закуски, первые и вторые блюда, выпечка, десерты и напитки, приготовленные...
ISBN: 9786176901136
Издательство:
Виват
Дата выхода: июнь 2017
В основе традиционной китайской философии и медицины лежит представление о ци—энергии, жизненной силе, благодаря движению которой существует вся Вселенная. Именно непрерывная циркуляция ци по энергетическим меридианам тела обеспечивает человеку здоровье и долголетие. Оздоровительная практика восточной медицины способствует поддержанию равновесия ци в организме, то есть стимулирует прохождение,...
ISBN: 978-5-17-120054-1
Издательство:
АСТ
Дата выхода: январь 2020