Мы считаем себя разумными людьми, но как же часто наши эмоции опережают разум и управляют нашим поведением! Известный психолог Михаил Лежепёков доказывает, что именно захлестывающие нас эмоции являются причиной многочисленных болезней, конфликтов и разочарований. Уникальная авторская методика научит вас управлять эмоциями, избавит от страхов и обид и поможет стать счастливым.
ISBN: 978-5-699-26157-4
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: февраль 2008
Вы прибавили один-два размера? Никаких волнений, это легко исправить! Вам не придется считать калории или делать что-то сложное. Всего лишь попробуйте меню на семь дней и сразу почувствуете, как вес снижается. Воспользуйтесь нашими аккуратно составленными рецептами и любыми, которые вы можете изобрести сами. С помощью наших методов вы сможете есть сколько захотите. Более того, вы сможете есть так часто,...
ISBN: 5-7905-1885-0
Издательство:
Рипол-классик
Дата выхода: январь 2003
Эта книга, созданная известными врачами-натуропатами Питером Беннеттом и Стивеном Барри, представляет разработанную ими и давно и успешно применяемую в клинической практике 7-дневную программу очищения организма. Безопасная, эффективная, простая, пригодная для применения в домашних условиях программа повышает иммунитет, нормализует вес, укрепляет физическое и душевное здоровье. Книга дополнена...
ISBN: 5-8183-0486-8
Издательство:
ФАИР
Дата выхода: октябрь 2002
В книге Аллы Марковой даны ответы на самые насущные вопросы о здоровье. Книга составлена на основе писем читателей, которые они присылали известному автору с вопросами о том, как можно избавиться от недуга, не используя синтетических препаратов. В краткой, но очень емкой форме автор пытается вместе с читателями разбирать симптомы и обсуждать возможные диагнозы, предлагает наиболее простые и в то же...
ISBN: 978-5-9684-1651-3
Издательство:
Вектор
Дата выхода: январь 2011
Здоровье любого человека зависит от того, чем и как он питается. Если в его рационе преобладают правильные продукты, то на здоровье он, скорее всего, не жалуется. Если же питается человек кое-как и кое-чем, то и со здоровьем рано или поздно возникают проблемы. А как надо питаться, какие блюда предпочесть, как сделать правильный выбор продукта, какое питание может стать лечебным? Такие вопросы читатели часто...
ISBN: 978-5-9684-1682-7
Издательство:
Вектор
Дата выхода: сентябрь 2010
С точки зрения восточной медицины болезнь - это застой энергии ци и крови. Чтобы сохранить здоровье надо не допускать застоя. Традиционная китайская гимнастика, самомассаж, приемы рефлексотерапии, практика самопроизвольных движений и концентрации мышления обеспечивают непрерывное движение крови и энергетическую гармонию. Благодаря несложным, но постоянным занятиям средняя продолжительность жизни...
ISBN: 978-5-17-077119-6
Издательство:
АСТ
Дата выхода: февраль 2013
Эта книга – «скорая помощь» для родителей, воспитателей, педагогов и других специалистов, работающих с детьми дошкольного возраста.В книге кратко описываются самые распространенные проблемные ситуации, возникающие при общении взрослых и детей или детей между собой (что делать, если ребенок не хочет делиться, закатывает истерики, дерется и т. п.), и даются педагогически и психологически грамотные...
Боль в спине является одной из самых частых жалоб при обращении за медицинской помощью. Испытав невыносимую боль в позвоночнике во время беременности и перенеся неудачную операцию, Эстер Гоклей начала самостоятельно искать средство исцеления. Учеба в парижском Институте прямохождения (Aplomb Institute) и годы исследований в Индии, Португалии и других странах привели ее к созданию авторского метода Гоклей. В...
ISBN: 978-5-699-54860-6
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: июнь 2012
Универсальное, полное справочное издание для всех, кто в борьбе с недугами выбирает природные средства лечения. Следуя советам и рекомендациям известных авторов, вы сможете добиться удивительных результатов в исцелении болезней.
ISBN: 978-5-17-034607-3
Издательство:
АСТ
Дата выхода: март 2009
Перелом шейки бедра - очень частая и сложная травма, встречающаяся обычно у пожилых людей. Но так как происходит она внезапно, чаще всего ни сами пострадавшие, ни их близкие не знают, как его лечить, а главное - как восстанавливаться после перелома, вернуться к активной жизни, как избежать повторного перелома. Особое внимание в книге уделено профилактике осложнений (пролежни, запоры, истощение и т. д.),...
ISBN: 978-5-9684-1769-5
Издательство:
Вектор
Дата выхода: август 2011
"Пять минут смеха продлевают жизнь на час", "Курение сокращает жизнь", "Плохая экология отрицательно влияет на здоровье" - банальности, всем давно известные. Однако, как обычно, в каждой шутке есть только доля шутки. Медицина за последние годы шагнула так далеко вперед, что исходя из привычек и образа жизни каждого конкретного человека может действительно дать относительно точный прогноз, насколько долгую...
ISBN: 978-5-699-72456-7
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: май 2014
Нет такого человека, который бы не задумывался о долгой, счастливой и здоровой жизни. Долголетие – заветная мечта многих! Ради нее люди переходят на исключительно правильное питание, отказываются от алкоголя и курения. Как показывает практика, соблюдать здоровый образ жизни недостаточно для того, чтобы стать долгожителем. В мире много других факторов, которые оказывают положительное или отрицательное...
ISBN: 978-5-699-77456-2
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2014
Что такое ПОХМЕЛЬЕ, известно многим, но как с ним бороться, знают далеко не все. Перед вами — «99 СПОСОБОВ БОРЬБЫ С ПОХМЕЛЬЕМ» Джейн Скривнер. Прочитайте эту книгу, и вы узнаете: о превентивных мерах (что делать еще до того, как вы собираетесь выпить), о том, как обезопасить себя (что делать, когда вы уже взяли рюмку в руки), и конечно же, о возможных путях спасения (что делать, если вы все-таки страдаете от...
ISBN: 5-17-015565-4
Издательство:
АСТ
Дата выхода: февраль 2003
Давид Серван-Шрейбер - доктор медицинских наук, нейробиолог. В 31 год он обнаружил у себя злокачественную опухоль мозга. Это подтолкнуло его к исследованиям причин рака и разработке своей собственной системы борьбы со страшным заболеванием. Ему удалось прожить 19 лет. И все-таки, болезнь вернулась. Перед смертью Шрейбер написал свою последнюю книгу, книгу размышлений и воспоминаний, ставшую его прощанием...
ISBN: 978-5-386-08111-9
Издательство:
Рипол Классик
Дата выхода: март 2015
В этой книге максимально подробно рассказано о том, как долгие годы можно сохранять красоту и здоровье женской груди. Вам остается только выбрать то, что нужно в соответствии с возрастом и состоянием здоровья. Прочитав книгу, вы узнаете, каковы причины возникновения заболеваний молочных желез; кто входит в группу риска; о методах самодиагностики; что происходит в период менопаузы. Соблюдение несложных...
ISBN: 978-5-9684-2157-9
Издательство:
Вектор
Дата выхода: октябрь 2013
Большинство людей после 40 начинают замечать, что книгу, газету, иголку с ниткой приходится отодвигать все дальше от глаза, чтобы лучше рассмотреть, а порой невозможно обойтись без очков. Многих этот факт смущает, ибо расценивается он как один из первых признаков старения. Но не стоит пугаться! Владея всей информацией, представленной в этой книге, эффективными методиками профилактики и восстановления...
ISBN: 978-5-9684-2223-1
Издательство:
Вектор
Дата выхода: январь 2014
Камни могут образовываться в различных органах, но чаще всего это происходит в печени, желчном пузыре и почках. Почему камни зарождаются в том или ином органе? Причин много - и нарушения в питании, и неправильный обмен веществ, и сбои в работе желез внутренней секреции. Как обнаруживают камни, какими способами от них можно избавиться, каковы симптомы заболеваний - обо всем этом подробно рассказано в данной...
ISBN: 978-5-9684-2138-8
Издательство:
Вектор
Дата выхода: август 2013
Причины кожных заболеваний могут быть самые разные, подчас не зависящие от человека. Кожа подвергается активным внешним воздействиям, что может вызвать в ней аномальные изменения. Внутренние недуги и душевный дискомфорт также влияют на состояние кожи. Экзема и псориаз, детские диатезы и подростковая угревая сыпь, герпес и лишай... Со многими из них справиться не так сложно, как кажется на первый взгляд. В...
ISBN: 978-5-9684-2091-6
Издательство:
Вектор
Дата выхода: апрель 2013
Немалое число заболеваний могут долгое время развиваться скрыто. Анализы крови, жидких и твердых отходов дают развернутую информацию о здоровье и могут предупредить о приближении болезни. Понимать, что означают полученные в лаборатории данные, полезно каждому. В книге: - Обзор основных видов анализов и случаи их назначения. - Основные анализы крови и физиологических жидкостей, методика сбора, показатели...
ISBN: 978-5-9684-2013-8
Издательство:
Вектор
Дата выхода: январь 2013
Советы и рекомендации, данные в этой книге, могут взять на вооружение не только те, кому поставлен устрашающий диагноз, но также их родственники и близкие, кто призван оказать поддержку в противостоянии болезни. Авторы рассказывают не только о традиционной терапии рака, новейших способах диагностики и лечения, но также о разнообразных альтернативных методиках борьбы с грозным заболеванием. Книга...
ISBN: 978-5-9684-2032-9
Издательство:
Вектор
Дата выхода: январь 2013
Эта книга посвящена самым распространенным заболеваниям, по вине которых может возникать боль в спине. Читатели узнают, какую функцию выполняют спина и позвоночник, как правильно распределять нагрузку, что является причиной тех или иных заболеваний и можно ли их избежать. Отдельные главы объединяют информацию: об искривлениях позвоночника; остеохондрозе и его проявлениях; остеопорозе; грыже...
ISBN: 978-5-9684-2116-6
Издательство:
Вектор
Дата выхода: ноябрь 2013
Заболевания органов пищеварения стали в наше полное стрессов время одними из самых распространенных. Как связаны между собой гастрит и язва желудка? Почему они возникают, кто находится в группе риска, как предотвратить обострение и избежать осложнений? Полезная информация, рецепты и рекомендации, приведенные в данной книге, помогут избежать тяжелых заболеваний желудка и начальных отделов кишечника. Те,...
ISBN: 978-5-9684-2038-1
Издательство:
Вектор
Дата выхода: январь 2013
В данной книге рассмотрены методы лечения и профилактики болезней поджелудочной железы. Особенное внимание уделено лечебному питанию при данных заболеваниях. В книге представлены не только основные принципы диеты, но и рецепты блюд, которые не только полезны, но и вкусны. Кроме того, приведены рецепты фитотерапии, даны практические рекомендации как вовремя распознать симптомы, справляться с...
ISBN: 978-5-9684-2051-0
Издательство:
Вектор
Дата выхода: январь 2013
В этой книге речь идет о проблемах, связанных с глазами: агрессивных, непредсказуемых поражениях глаз - воспалительных заболеваниях, а также о различных видах снижения остроты зрения. Автор книги не просто рассказывает об основных причинах и симптомах различных "глазных" проблем, но дает действенные советы по лечению и профилактике, фитотерапии. В книге представлены наиболее эффективные методики,...
ISBN: 978-5-9684-1927-2
Издательство:
Вектор
Дата выхода: январь 2013