1001 уникальный совет, касающийся правильного питания, гигиены, образа жизни поможет вам сохранить и укрепить здоровье. В книге "1001 маленькое чудо для вашего здоровья" вы найдете простые и конкретные методы лечения и предупреждения различных заболеваний, которые понравятся и фанатам здорового образа жизни, и лентяйкам.
ISBN: 1-84442-648-3 Издательство: Carlton Books Ltd Дата выхода: январь 2009
Может ли аспирин убить человека? Так ли полезно купаться в проруби, как это принято считать? Можно ли закодироваться от пьянства? Действительно ли гипертония - неизлечимая болезнь? Разные врачи ответят на подобные вопросы по-разному. А как быть пациенту? Взять здоровье в свои руки! В этой книге вы найдете правдивые ответы на самые актуальные медицинские вопросы. Этот сборник будет незаменимым помощником...
ISBN: 5-8189-0498-9 Издательство: Гелеос Дата выхода: декабрь 2005
В предлагаемой вашему вниманию книге описана простая, доступная и высокоэффективная система кругового самомассажа. В ней используются универсальные принципы целостного оздоровления, запускающие глубинную внутреннюю систему саморегуляции организма. Комплекс может быть рекомендован людям любого возраста, независимо от исходного состояния организма и физической подготовки, как для восстановления и...
ISBN: 5-94435-090-3 Издательство: Весь Дата выхода: апрель 2002
Гипертония II степени- это почти приговор.Многие смиряются со своей участью и ждут более серьезных для себя последствий,например,инфаркта миокарда.И только ли его! А между тем,даже на этой стадии вы можете избавиться от гипертонии раз и навсегда.Как? Внимательно познакомтесь с методом дипломированного фитотерапевта Татьяны Никольской , многим известной по газете > и телепрограмме >.
ISBN: 978-5-386-00360-9 Издательство: Рипол Классик Дата выхода: апрель 2008
Прочитав эту книгу, вы убедитесь в том, что фраза "Ваше здоровье в ваших руках!" имеет не переносный, а самый прямой смысл. Ладонь - это не только уникальный источник информации о вашем душевном состоянии, здоровье и судьбе, но и замечательное средство их врачевания. Применяя особые приемы и упражнения, разработанные известным целителем Андреем Левшиновым, вы сможете победить множество недугов, научитесь...
ISBN: 5-318-00203-х Издательство: Питер Дата выхода: июнь 2001
Мировой бестселлер русской американки Виктории Бутенко — впервые на русском языке! Книга-открытие, книга-откровение от автора, перевернувшего привычные представления о «полезном» и «вредном» в питании.
ISBN: 978-5-4461-0141-2 Издательство: Питер Дата выхода: декабрь 2012
ISBN: 978-5-459-00740-4 Издательство: Питер Дата выхода: март 2011
Победа над гипертонией! Проблемы с повышенным или пониженным давлением могут возникнуть у любого из нас! Советы этой книги помогут вам раз и навсегда избавиться от коварного недуга! Как нормализовать давление? Как не допустить перехода пониженного давления в повышенное? Как избавиться от гипертонии и не пить таблетки всю жизнь? Книга отвечает на все эти вопросы! Основные причины, вызывающие стойкое...
ISBN: 9789661470605
Причину гипертонии – заболевания, которому подвержена треть взрослого населения планеты, – установить тяжело, а лекарства, которые больные вынуждены принимать постоянно, помогают лишь ненадолго нормализовать состояние. Опытные медики уверены, что истоки повышенного давления следует искать в образе жизни. Правильное питание, физические упражнения, мануальная терапия и релаксация способны дать...
ISBN: 9785040899814 Издательство: Эксмо Дата выхода: ноябрь 2017
Когда речь заходит о гипертонии, многие врачи разводят руками и говорят, что снизить повышенное давление с помощью лекарств можно, но вылечиться от этой болезни, скорее всего, не получится. Позволю себе с этим тезисом не согласиться. Я знаю многих людей – и среди них врачи – которые сумели справиться с повышенным давлением, изменив свой образ жизни. Располагает ли сегодняшняя медицина средствами...
ISBN: 978-5-699-58780-3 Издательство: Эксмо Дата выхода: июль 2013
ISBN: 9785699843787 Издательство: Эксмо Дата выхода: июнь 2015
ISBN: 978-5-699-92497-4 Издательство: Эксмо Дата выхода: ноябрь 2016
Когда речь заходит о гипертонии, многие врачи разводят руками и говорят, что снизить повышенное давление с помощью лекарств можно, но вылечиться от этой болезни, скорее всего, не получится. Позволю себе с этим тезисом не согласиться. Я знаю многих людей - и среди них врачи - которые сумели справиться с повышенным давлением, изменив свой образ жизни. Располагает ли сегодняшняя медицина средствами...
ISBN: 978-5-699-69706-9 Издательство: Эксмо Дата выхода: январь 2014
Проблемы с повышенным или пониженным давлением могут возникнуть у любого из нас! Советы этой книги помогут вам раз и навсегда забыть о коварном недуге! Как нормализовать давление? Как не допустить перехода пониженного давления в повышенное? Как избавиться от гипертонии и не пить таблетки всю жизнь? Книга отвечает на все эти вопросы! • Основные причины, вызывающие стойкое повышение артериального...
ISBN: 978-5-9910-2875-2 Издательство: Книжный клуб "Клуб семейного досуга" Дата выхода: июль 2014
Данная книга посвящена проблемам правильного питания для здоровья сосудов. В ней представлены рецепты вкусных изысканных блюд антихолестериновой диеты, без соли, с высоким содержанием магния и калия, клетчатки. Кроме того, даны практические рекомендации и советы по народной медицине, здоровому образу жизни. Адресована широкому кругу читателей.
ISBN: 978-5-9684-1640-7 Издательство: Вектор Дата выхода: январь 2013
Ускорение темпа жизни, постоянное напряжение, стрессы, чрезмерное количество информации приводят нередко к тому, что память современного человека перегружается, и ее единственной зашитой от перегрузок становится... забывчивость. В результате человек не может сосредоточиться, становится рассеянным, память стремительно ухудшается. Без памяти он ощущает себя совершенно беспомощным, ему трудно...
ISBN: 978-5-9684-1932-3 Издательство: Вектор Дата выхода: январь 2013
Теме нормализации веса в последние годы посвящают огромное количество исследований, на эту тему пишутся научные труды, посвящаются телевизионные шоу. Своим весом постоянно озабочены не только женщины, но и мужчины. Как же справиться с этой проблемой без вреда для здоровья и чрезмерных усилий? В этом поможет данная книга. В ней представлены: способы определения индивидуальных цифр оптимальной массы тела;...
ISBN: 978-5-9684-1933-0 Издательство: Вектор Дата выхода: январь 2013
Иммунитет стоит на страже здоровья, уничтожает чужеродные клетки и помогает вывести токсины и опасные вещества разного происхождения. Чтобы усилить защитную реакцию организма, нужно первым делом избавиться от вредных привычек, научиться противодействовать стрессу, искать позитив в самых разных событиях, не переутомляться, соблюдают режим дня, проводить достаточно времени на свежем воздухе и, наконец,...
ISBN: 978-5-9684-2241-5 Издательство: Вектор Дата выхода: январь 2014
Разрушительное воздействие глютена на чувствительных к нему людей достаточно велико, так как помимо воспалений в кишечнике он вызывает разные виды аллергий, гепатиты, остеопороз, рассеянный склероз, депрессию, шизофрению, разнообразные психические отклонения, многие кожные заболевания, аутоиммунный сахарный диабет I типа и даже онкологические болезни. Единственное лечение в данной ситуации -...
ISBN: 978-5-9684-2224-8 Издательство: Вектор Дата выхода: январь 2014
Доктор Норман Уокер прожил 99 лет, причем до последних дней был бодр и чувствовал себя замечательно. Основанное им направление в диетологии - употребление сырых овощей и фруктов и лечение соками - на протяжении полувека увеличивает число своих поклонников. В данной книге представлены: около 200 рецептов салатов, заправок, соусов и соков; таблицы ценности овощей и фруктов; основные принципы и правила диеты...
ISBN: 978-5-9684-2082-4 Издательство: Вектор Дата выхода: март 2013
Позвоночник является опорой, основой человеческого скелета, который защищает спинной мозг, обеспечивает вертикальное положение тела, удерживает внутренние органы грудной и брюшной полостей. Поэтому так важно поддерживать позвоночник не только умеренными спортивными упражнениями, но и правильным питанием. Знать основные принципы лечебного питания должен каждый, кто уже имеет проблемы, связанные с...
ISBN: 978-5-9684-2214-9 Издательство: Вектор Дата выхода: январь 2014
Сохранить здоровье и активность до глубокой старости реально! Немного времени и внимания к своему телу, и даже в 70 лет вы будете бодры и энергичны! Книга расскажет, как добиться этого. Здесь собраны как традиционные, так и народные способы лечения заболеваний сосудов и суставов, в частности остеоартроза, артрита, остеопороза, варикоза, тромбоза, атеросклероза и др. Подробные рекомендации по профилактике и...
ISBN: 9786171201033 Издательство: Книжный клуб "Клуб семейного досуга" Дата выхода: июнь 2017
Эта книга не заменит вам врача, но расскажет о том, о чем вы стесняетесь или забываете спросить на приеме у доктора, поможет уберечь вас от многих неприятностей. Она призвана научить вас оказанию помощи в простых ситуациях и помочь улучшить интимную сферу жизни. Для широкого круга читателей.
ISBN: 978-5-17-070988-5 Издательство: АСТ Дата выхода: апрель 2011
Если верить словам известной песни, "у природы нет плохой погоды". К сожалению, наблюдения врачей и наш собственный опыт показывают, что это не совсем так. Согласно данным статистики, метеочувствительностью, или патологическими реакциями на изменение погоды, страдает около половины населения земного шара. Эта книга расскажет об основных проявлениях данного состояния, а также о различных способах борьбы...
ISBN: 978-5-386-01868-9 Издательство: Рипол Классик Дата выхода: декабрь 2009
Книга содержит задания и упражнения для развития двигательных и графомоторных навыков ребенка.Все упражнения просты для выполнения. Их регулярное повторение способствует развитию общей, мелкой и артикуляционной моторики, ловкости и координации движений, освоению предметной деятельности. Оказывает благоприятное влияние на развитие логического мышления, внимания, памяти, пространственных...
Дата выхода: ноябрь 2011
