книги Наука, техника, медицина Медицина Популярная литература Здоровый образ жизни, самолечение

-6%

Н. Динюбиль

7 шагов к здоровью мышц, костей и суставов

Код 485611

ISBN: 978-985-483-785-7
256 страниц

декабрь 2006
Попурри
Здоровье
275 г

Бумажная книга

2.74 USD

2.92 USD

Добавить в корзину

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 06.05.2024; планируемая отправка: 07.05.2024

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 03.05.2024; планируемая отправка: 04.05.2024

Аннотация к книге "7 шагов к здоровью мышц, костей и суставов"

Сегодня все больше людей выбирает активный образ жизни. Однако следует помнить: мало просто заниматься спортом, нужно заниматься им правильно! Боли в мышцах и суставах, растяжение связок, вывихи — с подобными проблемами сталкиваются и новички, и профессионалы. Эта книга лучше любого инструктора обучит вас всем тонкостям выполнения физических упражнений, благодаря которым вы сделаете свои тренировки не только безопасными, но и максимально эффективными.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Текст комментария

Оцените книгу:

Издательство:	Попурри
Серия:	Здоровье
Дата выхода:	декабрь 2006
ISBN:	978-985-483-785-7
Тираж:	5 100 экземпляров
Объём:	256 страниц
Масса:	275 г
Обложка:	мягкая
Переводное издание:	Framework: Your 7-Step Program for Healthy Muscles, Bones, and Joints

Книга находится в категориях

Пятница 2018

Вместе с этой книгой покупают

Python и анализ данных. Второе издание бумажная книга

Уэс Маккинни

Нет в продаже

Великий йогин и его ученик бумажная книга

Брюс Янг

Нет в продаже

-20%

Маяк на Хийумаа бумажная книга

Леонид Юзефович

9.67 USD 7.73 USD

На складе

В корзину

-12%

Жизнь и еда бумажная книга

Раиса Алибекова

7.04 USD 6.19 USD

В корзину

Vue.js в действии бумажная книга

Эрик Хэнчетт

Нет в продаже

Ядро ORACLE. Внутреннее устройство для администраторов и разработчиков данных

Ядро ORACLE. Внутреннее устройство для... бумажная книга

Джонатан Льюис

20.16 USD

В корзину

20%

Маяк на Хийумаа

бумажная книга

Леонид Юзефович

Леонид Юзефович — писатель, историк, лауреат премий “Большая книга” и “Национальный бестселлер”. Автор романов “Казароза” и “Журавли и карлики”, историко-документальных книг “Самодержец пустыни” о бароне Унгерне и “Зимняя дорога. Генерал А.Н.Пепеляев и анархист И.Я.Строд в Якутии”. В книге “Маяк на Хийумаа” собраны рассказы разных лет, в том числе связанные с многолетними историческими...

Издательство: АСТ
Дата выхода: декабрь 2018

9.67 USD 7.73 USD

На складе В корзину

12%

Жизнь и еда

бумажная книга

Раиса Алибекова

В семь лет Раиса из дагестанского села чуть заживо не сгорела. Ее чудом спасли, но на долгие годы она потеряла лицо. Его "лепили" заново в течение двадцати лет, по миллиметру в год — девушке пришлось перенести более двадцати пластических операций, проведенных под общим наркозом. Раиса пережила адские муки, но никогда не отчаивалась, потому что рядом с ней всегда были ее родные, а потом — любимые муж и сын. ...

Издательство: АСТ
Дата выхода: декабрь 2018

7.04 USD 6.19 USD

В корзину

Ядро ORACLE. Внутреннее устройство для администраторов и...

бумажная книга

Джонатан Льюис

В данной книге автор приводит только самую необходимую информацию о внутреннем устройстве СУБД Oracle, которую должен знать каждый администратор баз данных, чтобы успешно бороться с неполадками. Снаружи Oracle выглядит сложной. В действительности же обширные функциональные возможности основываются на очень небольшой базовой инфраструктуре, являющейся результатом архитектурных решений, принятых в...

Издательство: ДМК Пресс
Дата выхода: декабрь 2018

20.16 USD

В корзину