Дата выхода: январь 2011

ISBN: 978-985-15-1027-2
Производитель: Эксмо
Дата выхода: январь 2010

Алехандро Юнгер, американский врач-кардиолог, кандидат медицинских наук, эксперт в области здорового питания, сам столкнулся однажды с проблемами, знакомыми любому современному человеку, живущему в большом городе: лишний вес, расстройство пищеварения, слабый иммунитет, хроническая усталость и тусклая кожа.   Не желая мириться с необходимостью принимать большое количество витаминов и лекарств,...

ISBN: 978-5-699-50515-9
Издательство: Эксмо
Дата выхода: август 2012

Пятибуки - это мегапопулярные дневники на 5 лет с вопросами на каждый день. Свои пятибуки в России ведут больше 100 000 человек! Секрет такой популярности прост, ведь пятибуки - это: - вопросы на каждый день, которые помогут проследить, как за 5 лет меняешься ты и твоя жизнь; - удобный формат - можно носить с собой или хранить в секретном месте; - экономия времени - достаточно всего пары минут в день, чтобы написать...

ISBN: 978-5-699-89487-1
Издательство: Эксмо
Дата выхода: сентябрь 2016

Кюри - это шотландский стиль жизни, помогающий создавать ощущение счастья и незабываемые моменты, ценить свое наследие и наслаждаться родной природой. Любоваться звездным небом, наряжаться в клановый тартан на семейные праздники, отдыхать в обнимку с любимым на диване, готовить самодельный джин - это все кюри. .Книга Габриэллы Беннетт поможет вам почувствовать Шотландию, проведет по средневековым замкам...

ISBN: 978-5-04-099446-5
Издательство: Эксмо
Дата выхода: январь 2019

Слово "уют" может ассоциироваться с горячим шоколадом, потрескиванием огня в камине, хлопьями снега за окном — с осязаемым волшебством. Но как насчет того, чтобы научиться чувствовать себя как дома независимо от того, где вы находитесь?С книгой "Cozy" вы сможете сделать комфортной неудобную ситуацию, а душевного тепла и стойкости хватит на преодоление любых трудностей. Научитесь подключаться к внутренней...

ISBN: 9785040983209
Издательство: Эксмо
Дата выхода: декабрь 2019

О том, что с помощью питания можно избавиться от шлаков и токсинов в нашем организме, все мы наслышаны. Организм, очищаясь, омолаживается, начинает вести себя иначе, кожа и волосы начинают сиять здоровьем, нормализуется обмен веществ и работа внутренних органов — словом, внутри вас открывается второе дыхание, в глазах зажигаются искорки, и начинается новая жизнь. Как очистить организм, не нанося при этом...

ISBN: 5-222-07443-9
Издательство: Феникс
Дата выхода: январь 2006

Тысячи электронных писем. Бесцельное зависание часами в соцсетях. Тонны файлов и фотографий, с которыми непонятно что делать. Десятки приложений, которыми вы уже давно не пользуетесь. Все это крадет ваше время и снижает продуктивность.Анастасия Рыжина, автор онлайн-курсов и тренингов по цифровому минимализму, придумала эффективную методику разбора виртуальных завалов (#digital_минимализм). Шаг за шагом вы...

ISBN: 9785041103491
Издательство: Эксмо
Дата выхода: февраль 2020

Книга врача Натальи Илло поможет вам найти выход из ситуации, когда липший вес становится не только заметным самому себе и окружающим, но и, возможно, является очевидным минусом при построении личной жизни и карьеры. Автор поможет сориентироваться в мире безумных женских идей - как хорошо выглядеть н похудеть без ущерба для здоровья. Именно для вас, уже не раз пытавшихся избавиться от лишних килограммов,...

ISBN: 978-5-905554-04-9
Издательство: Инфра-М
Дата выхода: январь 2014

В данной книге, получившей известность в Германии, Австрии и Швейцарии, авторы представляют свои дальнейшие разработки по методу EMDR: комбинацию из билатеральной стимуляции полушарий, НЛП и кинесиологии. Этот новый метод коучинга называется wing-wave. Метод EMDR был первоначально разработан для лечения посттравматичсского стресса. Впервые на русском языке выходит книга, демонстрирующая, насколько успешно EMDR...

ISBN: 978-5-903070-07-7
Издательство: Вернера Регена
Дата выхода: август 2007

Эта книга – первый нескучный научпоп о современной медицине, о наших болячках, современных лекарствах и человеческом теле. Никита Жуков, молодой врач-невролог из Санкт-Петербурга, автор ультрапопулярного проекта «Encyclopatia» (от «Encyclopedia pathologicae» – патологическая энциклопедия), который посещают более 100 000 человек в день. Его «Модицина» (от «модная медицина») – это критика традиционных...

ISBN: 978-5-17-094202-2
Издательство: АСТ
Дата выхода: март 2016

ISBN: 978-5-04-119326-3
Издательство: Эксмо
Дата выхода: март 2022

Кофе на бегу? Как бы не так! Для шведов перерыв на кофе — это целый ритуал, во время которого можно отдохнуть от работы, поболтать с друзьями и даже влюбиться! А называется этот волшебный перерыв — ФИКА! С помощью этой книжечки вы узнаете интересные факты о Швеции, добавите уюта в вашу жизнь и научитесь готовить булочки с корицей по оригинальному рецепту!

ISBN: 9785040933327
Издательство: Эксмо
Дата выхода: декабрь 2018