Предлагается программа по снижению избыточного веса и поддержанию хорошей формы, включающая: физические упражнения, рассчитанные на 30 минут в день; кратковременную диету, которая даёт стабильные результаты; тест для выяснения её типа; уникальный план нормального питания после достижения желаемого веса. Для широкого круга читателей.
Широкому кругу читателей предлагается новый метод противодействия неупорядоченности в разных ее проявлениях, высасывающей из человека физическую, ментальную, эмоциональную и духовную энергию и тормозящей его успешное продвижение по жизненным путям.
Книга предлогает план практических действий, которые позволяют всего за 6 недель избавиться от лишнего веса, увеличить мышечную силу и откорректировать линии фигуры
Описаны приемы, методы и способы, обеспечивающие человеку прилив положительной энергии и активное здоровье на многие года благодаря регулярным сеансам хиропрактики, грамотной заботе о собственном организме и сбалансированному подходу к разным жизненным ситуациям. Автор живо и целеустремленно рассказывает, как навсегда забыть о головных болях, миозитах, `прострелах` в шейном или поясничном отделе...
Основываясь на личном опыте, исследованиях и наблюдениях, автор рассказывает о том, как лечить болезни официально одобренными и тщательно испытанными натуральными препаратами. Для широкого круга читателей.
Проверенные д-ром Гебером диетологические концепции (см. его книгу "Какого цвета Ваша диета?") в сочетании с новейшими разработками Центра диетологии при Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе помогут Вам правильно определить особенности своего организма, индивидуальную потребность в белках и метаболический статус, чтобы не только сбросить вес, но и создать новую фигуру. Для широкого круга...
Проверенные д-ром Гебером диетологические концепции (см. его книгу "Какого цвета Ваша диета?") в сочетании с новейшими разработками Центра диетологии при Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе помогут Вам правильно определить особенности своего организма, индивидуальную потребность в белках и метаболический статус, чтобы не только сбросить вес, но и создать новую фигуру. Для широкого круга...
Содержит сведения по обширному диапазону тем: от анатомии женской репродуктивной системы до основных понятий эндокринной системы, от полового созревания до менопаузы и старости. Охвачены вопросы деторождения, поддержания здоровья, диеты и упражнений, контроля за весом тела, употребления спиртного, табака, наркотиков. Описаны основные болезни и нарушения, поражающие тело и психику женщины, а также...
