Энциклопедия содержит около тысячи статей по широкому диапазону вопросов о женском организме: анатомия и физиология, беременность и роды, поддержание здоровья, диета, контроль за весом, процессы старения, заболевания и другие нарушения, поражающие тело ипсихику женщины, методы их предупреждения, диагностики, лечения и многое другое.
Авторы этой книги популярно объяснят вам, как можно использовать музыку для укрепления иммунной системы, борьбы со стрессом, гипертонией, раком, головной болью и даже одиночеством, научат создавать спокойную, здоровую атмосферу в доме и дадут полезные советы родителям, чьи дети страдают синдромом дефицита внимания и гиперактивностью. Простые методики, основанные на релаксации, правильном дыхании и...
Рекомендации, содержащиеся в этой книге, помогут вам восстановить нормальное дыхание и повысить свою активность и работоспособность. Вы научитесь противодействовать каждодневному стрессу естественным путем, с помощью дыхательной гимнастики, растяжки, массажа и других способов релаксации - безо всяких лекарств. Для широкого круга читателей.
Авторы этой книги, имеющие международное признание как эксперты в области расстройств дыхания, знакомят со своим уникальным методом дыхания, который позволяет уменьшить потребность в лекарственных препаратах, с большим комфортом заниматься физкультурой и спортом и - самое главное - эффективно дышать. Для широкого круга читателей.
Автор предлагает широкому кругу читателей сотни одобренных врачами способов лечения простуды, основанных на использовании натуральных и недорогих ингредиентов. Книга "ЗОЖ(о) "Как быстро и эффективно победить простуду" выпущена в издательстве "Попурри
На фармакологические препараты от простуды и гриппа ежегодно тратятся миллиарды долларов. А ведь эти средства всего лишь немного облегчают ваше состояние, но не излечивают саму болезнь. Более того, они подавляют защитные силы организма в борьбе с болезнью, вызывая неприятные и зачастую опасные побочные эффекты. К счастью, сама природа предлагает нам совершенно безопасные средства, которые могут...
Автор предлагает широкому кругу читателей сотни одобренных врачами способов лечения простуды, основанных на использовании натуральных и недорогих ингредиентов.
Боли в спине и ревматические боли в суставах являются, по мнению автора, индикаторами хронического местного обезвоживания. В книге рассмотрена важная роль воды в работе механизмов, стабилизирующих позвоночник, и подробно описан комплекс физических упражнений, позволяющих улучшить гидратацию межпозвоночных дисков, вправить смещённые диски и быстро избавиться от боли. Для широкого круга читателей.
Миллионы людей во всем мире уже открыли для себя патентованный диетологический метод Аткинса и замечательные преимущества контроля за углеводами. Теперь вам будет еще легче присоединиться к этому революционному движению, чтобы избавиться от лишнего веса и укрепить здоровье с помощью проверенной методики Аткинса. Максимум практической информации при минимальном количестве научных подробностей...
Если вы начнете заниматься по представленной в книге программе тренировок, то этим летом ваши ноги станут самыми стройными и сексуальными, а на пляже все будут с восторгом и завистью смотреть вам вслед.
Представлено 50 эффективных упражнений, сопровождающихся пошаговыми инструкциями и фотографиями, которые помогут вам улучшить осанку, развить равновесие и способность к релаксации. Для широкого круга читателей.
Описан и проиллюстрирован новейший план борьбы с лишними килограммами, который сулит Вашим телесам и эмоциям удивительные перемены. Для широкого круга читателей.
Доступным языком объяснено" устройство" человеской спины, после чего становиться понятно, как и почему эффективно срабатывают все предолгаемые упражнения, нацеленные на ее укрепления , развитие и постоянное поддержание полной работоспособности. Для широкого круга читателей.
Доступным языком объяснено "устройство" человеческой спины, после чего становится понятно, как и почему эффективно срабатывают все предлагаемые упражнения, нацеленные на ее укрепление, развитие и постоянное поддержание полной работоспособности. Для широкого круга читателей.
Книга “Новая революционная диета доктора Аткинса” вышла в США в 1988 году. Благодаря ей миллионы людей смогли похудеть и укрепить здоровье. В начале нового столетия доктор Аткинс, ведущий американский диетолог, усовершенствовал свою методику и предложил вниманию читателей полностью переработанное издание своего бестселлера. За годы, прошедшие с момента выхода первого издания книги, было проведено...
Дана теория и рецепты голодания в оздоровительных и лечебных целях, приводится методика излечения ряда болезней с помощью голодания. Для широкого круга читателей.
Дана теория и рецепты голодания в оздоровительных и лечебных целях, приводится методика излечения ряда болезней с помощью голодания. Для широкого круга читателей.
Автор уверен: эта книга навсегда изменит ваше мнение о диетах, о пище, о собственном здоровье. Эта книга содержит мнения и мысли автора. Она предназначена для того, чтобы снабдить читателя ценными и информативными материалами по рассматриваемым вопросам. Ни автор, ни издатель не оказывают данной книгой медицинских или каких-либо иных личных профессиональных услуг. Читателям следует...
