книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Виды спорта Единоборства и самооборона

Самооборона

274

Самооборона

Учебник по выживанию в экстремальных ситуациях бумажная книга

Нет в продаже

Учебник выживания ГРУ бумажная книга

Сергей Баленко

Нет в продаже

Учение о выживании бумажная книга

Лууле Виилма

Нет в продаже

Уязвимые точки человеческого тела бумажная книга

Хей Лун

Нет в продаже

Физическая и психологическая подготовка разведчика бумажная книга

Д. И. Дудинский

Нет в продаже

Филиал Якудзы бумажная книга

Дмитрий Силлов

Нет в продаже

Хапкидо. Практическое руководство бумажная книга

Мун Чжон Чой

Нет в продаже

Хапкидо. Корейское искусство самообороны бумажная книга

С. Шоу

Нет в продаже

Черная медицина бумажная книга

Нет в продаже

Черная медицина. Как выжить в мире насилия бумажная книга

Н. Маширо

Нет в продаже

Черная медицина. Темное искусство смерти, или Как выжить в мире насилия

Черная медицина. Темное искусство смерти, или... бумажная книга

Н. Маширо

Нет в продаже

Черная медицина. Запрещенные приемы самообороны бумажная книга

Н. Маширо

Нет в продаже

Черная медицина. Запрещенные приемы самообороны бумажная книга

Н. Маширо

Нет в продаже

Что делать в экстремальных ситуациях бумажная книга

Виталий Ситников

Нет в продаже

Шаг-маятник. Искусство уклонения от выстрелов, методы скоростной стрельбы и техника обезоруживания

Шаг-маятник. Искусство уклонения от выстрелов,... бумажная книга

С. Иванов-Катанский

Нет в продаже

Школа армейского рукопашного боя бумажная книга

Алексей Кадочников

Нет в продаже

Школа выживания в природных условиях бумажная книга

Андрей Ильин

Нет в продаже

Школа выживания в природных условиях бумажная книга

Андрей Ильин

Нет в продаже

Школа выживания при авариях и стихийных бедствиях бумажная книга

Андрей Ильин

Нет в продаже

Школа выживания бумажная книга

Х. Макманнерс

Нет в продаже

Энциклопедия самозащиты. Как выжить в мире насилия бумажная книга

Бим Бэкман

Нет в продаже

Энциклопедия Реального Уличного Боя бумажная книга

Дмитрий Силлов

Нет в продаже

Энциклопедия выживания. Один на один с природой бумажная книга

Борис Кудряшов

Нет в продаже

Я могу сказать "нет!". Пособие по самозащите для женщин

Я могу сказать "нет!". Пособие по самозащите... бумажная книга

С. Федоткин

Нет в продаже

Учебник по выживанию в экстремальных ситуациях

бумажная книга

Молодан І.

Автор книги — основатель клуба автономного выживания. Его советы проверены на личном опыте, приобретенном в ходе экспедиций. Он убежден, чтобы спасти себя и близких нужны знания, уверенность в себе и желание выжить. Как действовать во время аварий и вооруженных конфликтов. Что делать во время лесного пожара, урагана, пурги. Как ориентироваться на местности. Как найти воду, добыть пищу и создать...

ISBN: 9786171201071
Издательство: Книжный клуб "Клуб семейного досуга"
Дата выхода: июнь 2017

Нет в продаже

Учебник выживания ГРУ

бумажная книга

Сергей Баленко

Эта книга написана полковником Спецназа ГРУ, доктором технических наук, профессором Академии военных наук Сергеем Викторовичем Баленко. Она включает в себя колоссальный опыт подготовки диверсантов-профессионалов, способных выжить в экстремальных условиях, готовых к чрезвычайным ситуациям, умеющих преодолевать любые препятствия, читать следы, маскироваться, готовить кузнечиков, когда нет другой еды,...

ISBN: 5-699-06698-5
Издательство: Эксмо-Пресс
Дата выхода: январь 2005

Нет в продаже

Учение о выживании

бумажная книга

Лууле Виилма

Автор серии книг, специалист с многолетним опытом в области медицинских и духовных практик, рассказывает о разработанном ею учении. Суть его состоит в том, что, научившись правильно думать и прощать себя в самом широком смысле, человек обретает здоровье, счастье и душевный покой. Учение Л. Виилмы изложено в шести книгах (три из них в двух частях). Вашему вниманию предлагается новая шестая книга.

ISBN: 5-17-020400-0
Издательство: АСТ
Дата выхода: август 2003

Нет в продаже

Уязвимые точки человеческого тела

бумажная книга

Хей Лун

Нейтрализуйте своего противника в одно мгновение с помощью движений из этой книги! Вы сможете сокрушить нападающего на вас точечными ударами в самые слабо защищенные места его тела. Узнайте, какие акупунктурные точки наиболее уязвимы и под каким углом требуется наносить удар, чтобы увеличить силу воздействия. На подробных рисунках представлены 43 главные точки на человеческом теле, а фотографии...

ISBN: 978-5-17-064194-9
Издательство: АСТ
Дата выхода: декабрь 2010

Купить

Физическая и психологическая подготовка разведчика

бумажная книга

Д. И. Дудинский

Как стать разведчиком? Где этому можно научиться? Сотни раз подобные вопросы можно услышать от подрастающих мальчишек, ибо для них роль разведчика, будь то в книгах или на экране, - всегда на высоте. О том, как постоять за себя, найти выход из любого трудного положения, уметь общаться не только с друзьями, но и врагами, как действовать в опасных боевых ситуациях, что такое "наука выживания" и еще на многие...

ISBN: 985-13-2324-1
Издательство: Харвест
Дата выхода: июль 2005

Нет в продаже

Филиал Якудзы

бумажная книга

Дмитрий Силлов

Говорят, не стоит особо зарекаться от сумы и от тюрьмы. Всю мудрость этой поговорки почувствовал на собственной шкуре Витек, продавец небольшого магазинчика. Мало того что неизвестные отморозки спалили дотла магазин, так еще хозяин, Саид, сделал Витька козлом отпущения, повесив на него нешуточный долг. А чтобы парень был сговорчивей, его "джигиты" похитили родную сестру незадачливого продавца. Но Витек и...

ISBN: 5-699-13742-4
Издательство: Эксмо
Дата выхода: октябрь 2005

Нет в продаже

Хапкидо. Практическое руководство

бумажная книга

Мун Чжон Чой

Перед вами практическое руководство по хапкидо, корейскому боевому искусству, истинному пути укрепления тела и духа бойца ради создания гармоничной личности. В этой книге автор представляет: базовую технику блоков, базовые удары ногами и базовые перемещения, самозащиту, в том числе и для женщин, от вооруженного и невооруженного противника, бросковую технику, технику нападения. Каждый прием...

ISBN: 5-8183-0318-7
Издательство: ФАИР
Дата выхода: июнь 2001

Нет в продаже

Хапкидо. Корейское искусство самообороны

бумажная книга

С. Шоу

Хапкидо - универсальное и уникальное в своей многогранности боевое искусство, использующее все аспекты боя с применением ударных и борцовских техник, с оружием и без него.

ISBN: 5-222-02219-6
Издательство: Феникс
Дата выхода: январь 2002

Нет в продаже

Черная медицина

бумажная книга

Маширо Н.

Знаете ли вы, как использовать газовое оружие и электрошокеры? Сможете ли выстрелить из винтовки и пистолета, когда вас бьют? Как защищаться, если вас душат или не дают двигаться, как без оружия противостоять ножам и дубинкам? Самоучитель доктора Маширо дает ответы на эти вопросы. Объясняет он и психологические трюки, с помощью которых вы сможете изменить ситуацию нападения в свою пользу. Эту книгу...

ISBN: 978-5-9713-6867-0
Издательство: АСТ
Дата выхода: август 2010

Нет в продаже

Черная медицина. Как выжить в мире насилия

бумажная книга

Н. Маширо

Знате ли вы, как использовать газовое оружие и электрошокеры? Сможете ли выстрелить из винтовки и пистолета, когда вас бьют? Как защищаться, если вас душат или не дают двигаться, как без оружия противостоять ножам и дубинкам. Самоучитель доктора Маширо дает ответы на эти вопросы. Объясняет он и психологические трюки, с помощью которых вы сможете изменить ситуацию нападения в свою пользу. Эту книгу...

ISBN: 5-98042-055-X
Издательство: Ультра. Культура
Дата выхода: сентябрь 2004

Нет в продаже

Черная медицина. Темное искусство смерти, или Как выжить в мире...

бумажная книга

Н. Маширо

ISBN: 5-9681-0047-8
Издательство: Ультра-Культура
Дата выхода: август 2005

Нет в продаже

Черная медицина. Запрещенные приемы самообороны

бумажная книга

Н. Маширо

ISBN: 5-9681-0035-4
Издательство: Ультра-Культура
Дата выхода: май 2005

Нет в продаже

Черная медицина. Запрещенные приемы самообороны

бумажная книга

Н. Маширо

ISBN: 5-9681-0054-0
Издательство: Ультра-Культура
Дата выхода: август 2005

Нет в продаже

Что делать в экстремальных ситуациях

бумажная книга

Виталий Ситников

Книга поможет сориентироваться в самых различных трудных ситуациях, в которых человек обычно теряется и бездействует. Читатель найдет рекомендации и советы, как вести себя во время нападений или стихийных бедствий, при укусах змей или обвинении в краже, что делать при аресте или автомобильной аварии и т.д. Книга рассчитана на широкий круг читателей.

ISBN: 5-699-07159-8
Издательство: Эксмо-Пресс
Дата выхода: октябрь 2004

Нет в продаже

Шаг-маятник. Искусство уклонения от выстрелов, методы скоростной...

бумажная книга

С. Иванов-Катанский

В этой книге, по сути представляющей собой методическое пособие, автор развивает тему боевого воинского искусства российских спецслужб довоенного времени: ОГПУ, НКВД и военной контрразведки СМЕРШ. В пособии показаны программа и методика обучения стрельбе из короткоствольного огнестрельного оружия военнослужащих, сотрудников внутренних дел и охраны. Теоретический и практический разделы книги...

ISBN: 5-8183-0412-4
Издательство: ФАИР-ПРЕСС
Дата выхода: декабрь 1999

Нет в продаже

Школа армейского рукопашного боя

бумажная книга

Алексей Кадочников

Первый полноценный учебник патриарха отечественного рукопашного боя Л. Л. Кадочникова. Последовательно и систематично представлены теория, методика и практика системы рукопашного боя, получившей огромную популярность в России и странах СНГ как «Школа Кадочникова». Текст сопровождается очень подробным иллюстрированным материалом (свыше 800 рисунков и схем) и может служить не только учебником, но и...

ISBN: 5-222-08072-2
Издательство: Феникс
Дата выхода: февраль 2006

Нет в продаже

Школа выживания в природных условиях

бумажная книга

Андрей Ильин

Человек, оказавшийся в глухом бесконечном лесу, на безлюдном морском побережье, на опасной горной тропе, может и должен выжить. Это глубокое убеждение автора этой книги, доступно и подробно рассказывающей о способах выживания в экстремальных ситуациях. Изнее вы узнаете, что необходимо делать в непростых обстоятельствах, а чего делать категорически нельзя, как развести костер, построить примитивное...

ISBN: 5-04-007980-X
Издательство: Эксмо-Пресс
Дата выхода: январь 2001

Нет в продаже

Школа выживания в природных условиях

бумажная книга

Андрей Ильин

ISBN: 5-6990-0539-
Издательство: Эксмо-Пресс
Дата выхода: декабрь 2002

Нет в продаже

Школа выживания при авариях и стихийных бедствиях

бумажная книга

Андрей Ильин

Предупрежден - значит вооружен. Если в случае внезапной опасности, аварии, стихийного бедствия вы готовы действовать грамотно и решительно - ваши шансы остаться в живых значительно возрастают. А для этого надо знать, какие опасности могут вас подстерегатьна улице, в самолете, в поезде, рядом с промышленным предприятием, на корабле. Знать, как избежать их, и знать, как с ними бороться. О том, как спасти себя и...

ISBN: 5-04-008345-9
Издательство: Эксмо-Пресс
Дата выхода: январь 2001

Нет в продаже

Школа выживания

бумажная книга

Х. Макманнерс

Практическое руководство по приобретению навыков жизни на природе и выживания в самых сложных условиях. Книга содержит всю необходимую информацию для тех, кто решил отдохнуть от городской суеты и окунуться в дикую природу. А тем, кто попал в чрезвычайную ситуацию, книга поможет сохранить жизнь.

ISBN: 5-17-020332-2
Издательство: АСТ
Дата выхода: октябрь 2003

Нет в продаже

Энциклопедия самозащиты. Как выжить в мире насилия

бумажная книга

Бим Бэкман Юрий Шулика

Все предлагаемые в специальной литературе приемы рукопашного боя и самозащиты известны давно, и в настоящее время новой и более эффективной может быть только система подготовки, в понятие которой входят: - унификация содержания учебного материала; - последовательность распределения учебного материала во времени; - системность изложения учебного материала; - правильно поставленная методика...

ISBN: 978-5-222-12037-8
Издательство: Феникс
Дата выхода: август 2007

Нет в продаже

Энциклопедия Реального Уличного Боя

бумажная книга

Дмитрий Силлов

Каждый человек может стать хозяином собственной жизни и научиться достойно отвечать на любые вызовы, которые бросает ему окружающий мир. Так считает Дмитрий Силлов, создатель системы РУБ - универсальной системы выживания на улице, в армии, в тюрьме, в обществе. РУБ означает «Реальный Уличный Бой» - синтез рукопашного боя, психологического тренинга, бодибилдинга и многого другого, о чем вы прочтете в...

ISBN: 978-5-699-20548-6
Издательство: Эксмо
Дата выхода: май 2007

Нет в продаже

Энциклопедия выживания. Один на один с природой

бумажная книга

Борис Кудряшов

Почти ежедневно пресса, радио и телевидение сообщают нам о терпящих бедствие самолетах и кораблях. Аварии, катастрофы и стихийные бедствия уносят десятки тысяч жизней. Теряются на маршрутах туристы, погибают в пустынях и таежных дебрях заблудившиеся путешественники. Что должен делать человек, волей судьбы оказавшийся один на один с суровой природой, вдали от населенных пунктов, в открытом море, горах...

ISBN: 5-7221-0114-1
Издательство: Советская Кубань
Дата выхода: январь 2001

Нет в продаже

Я могу сказать "нет!". Пособие по самозащите для женщин

бумажная книга

С. Федоткин

Рекомендована для широкого круга читателей

ISBN: 5-93196-271-9
Издательство: ЭНАС
Дата выхода: январь 2003

Нет в продаже