книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Виды спорта Единоборства и самооборона Самооборона

Энциклопедия самозащиты. Как выжить в мире насилия

Код 528026

Нет в продаже

Аннотация к книге "Энциклопедия самозащиты. Как выжить в мире насилия"

Все предлагаемые в специальной литературе приемы рукопашного боя и самозащиты известны давно, и в настоящее время новой и более эффективной может быть только система подготовки, в понятие которой входят:
- унификация содержания учебного материала;
- последовательность распределения учебного материала во времени;
- системность изложения учебного материала;
- правильно поставленная методика усвоения техники с нарастанием сложности условий;
- методика обеспечения психологической устойчивости в психострессорных условиях поединка.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Феникс
Серия: Школа самозащиты
Дата выхода: август 2007
ISBN: 978-5-222-12037-8
Тираж: 3 000 экземпляров
Объём: 640 страниц
Масса: 350 г
Размеры(высота, ширина), см: 17 x 12
Обложка: твёрдая

Вместе с этой книгой покупают