Усталость - это настоящий бич современного человека. На самом деле за усталостью скрывается болезнь, которую называют или "синдромом хронической усталости", или "переутомлением", или "неврастенией". Побороть эту болезнь можно и нужно, главное знать - как. Перед вами настоящее практическое пособие по борьбе с усталостью, где изложены самые эффективные методики лечения этой болезни - и психотерапевтические,...
ISBN: 978-5-373-00343-8 Издательство: ОЛМА Медиа Групп Дата выхода: сентябрь 2010
Сколько дорог нужно пройти, сколько всего сделать, чтобы стать успешным человеком? Михаил Литвак, ведущий психотерапевт международного реестра, полагает, что лишь семь шагов. .А он, как никто, знает, о чем говорит. Его книги изданы тиражом более 15000000 экземпляров. Став членом-корреспондентом Российской академии естественных наук, получив звание кандидата .медицинских наук, автор придумал свой, неповторимый...
ISBN: 978-5-17-111736-8 Издательство: АСТ Дата выхода: декабрь 2018
Мы считаем себя разумными людьми, но как же часто наши эмоции опережают разум и управляют нашим поведением! Известный психолог Михаил Лежепёков доказывает, что именно захлестывающие нас эмоции являются причиной многочисленных болезней, конфликтов и разочарований. Уникальная авторская методика научит вас управлять эмоциями, избавит от страхов и обид и поможет стать счастливым.
ISBN: 978-5-699-26157-4 Издательство: Эксмо Дата выхода: февраль 2008
Тесты - это оптимальный способ определить, чего не хватает в той или иной жизненной сфере для полного счастья. Книга "Семь шагов к суперэффективности" нацеливает на достижение грандиозных результатов и помогает понять, как усилить свой потенциал сегодня и сохранить силы, волю и желание достигать новых высот на волне успеха. Для целеустремленных, амбициозных, желающих достичь большего людей (возраст, пол,...
ISBN: 978-5-9757-0237-1 Издательство: У-Фактория Дата выхода: январь 2008
Множество людей ощущают потерянность, испытывают стресс и чувствуют себя глубоко несчастными. По мнению автора, нередко корни этого явления - в неправильной организации жизни. Вы хотели бы иметь больше времени для семьи и друзей? Хотели бы иметь меньше долгов и больше сбережений? А может вы настолько отчаялись найти свое место в жизни, что не знаете даже, кто вы и что вам нужно? Если вы ответили...
ISBN: 978-5-17-048705-9 Издательство: АСТ/Астрель Дата выхода: май 2009
Знаете ли вы, что причиной большинства болезней являются не микробы и вирусы, не плохая экология и недостаток витаминов? Знаете ли вы, что есть мысли и чувства, которые разрушают нашу душу и тело? Знаете ли вы, что для того, чтобы стать здоровым, не нужны лекарства, врачи и больницы? Известный психолог и философ Михаил Лежепёков предлагает уникальную запатентованную методику, которая позволит вам...
ISBN: 978-5-699-24377-8 Издательство: Эксмо Дата выхода: октябрь 2007
Хотите разбогатеть? Устали корячиться на работе за кусок хлеба? Надоело набивать щеки камнями в тщетных попытках овладеть ораторским искусством, чтобы впечатлить босса? Хотите найти лестницу, ведущую прямиком к олимпу олигархии? Читайте - и учитесь! В этой книге вы найдете бесценные и парадоксальные советы о том, как найти свою лестницу к посту президента.
ISBN: 978-5-17-093921-3 Издательство: АСТ Дата выхода: ноябрь 2015
Каждый из нас хочет стать хозяином своей судьбы, строить свою жизнь в соответствии со своими целями, планами, мечтами. Но почему это мало кому удается? Почему регулярно все идет не так, как нам хочется? Очень часто свои неудачи и проблемы мы списываем на обстоятельства, времена и других людей. Но так ли это? Может, внутри нас самих есть нечто, что не дает нам полностью реализовать свои мечты? Уникальная...
ISBN: 978-5-699-24889-6 Издательство: Эксмо Дата выхода: ноябрь 2007
Любовь — прекрасное чувство, но слишком часто она доставляет нам больше страданий, чем радости. Почему любовь так быстро проходит? Почему, вместо того чтобы наслаждаться счастьем вместе с любимым человеком, мы изводим себя ревностью и обидами? Почему одни не могут испытать оргазма, другие неоднократно становятся жертвами насилия, третьим постоянно изменяют? Принято считать, что на эти вопросы нет...
ISBN: 978-5-699-24381-5 Издательство: Эксмо Дата выхода: октябрь 2007
Для широкого круга читателей 4-е изд
ISBN: 5-373-00359-X Издательство: ОЛМА Медиа Групп Дата выхода: август 2006
Александр и Ирина Медведевы - авторы психологических бестселлеров, широко известные в России и за рубежом. Ошибки мышления и поведения, характерные для людей, оказавшихся жертвами психологических ловушек, становятся основой для развития недостатков характера - черт личности, которые препятствуют духовному росту и развитию, мешают устанавливать теплые отношения с другими людьми и добиваться...
ISBN: 978-5-17-048095-1 Издательство: АСТ/Астрель Дата выхода: март 2008
ISBN: 5-9573-0333-X Издательство: Весь Дата выхода: июль 2004
Книга для тех, кто хочет укрепить свою память. И не важно, хотите ли вы справиться с повседневной забывчивостью, или вам постоянно приходится запоминать большие объемы информации. Приемы, предложенные известными американскими специалистами, помогут вам. Уникальность книги состоит в том, что из множества техник вы можете выбрать те, которые больше всего подходят именно вам.
ISBN: 5-94435-341-4 Издательство: Весь Дата выхода: январь 2004
Книга одного из основоположников и современных мастеров НЛП Майкла Холла предлагает 77 лучших техник нейро-лингвистического программирования для достижения совершенства, мастерства, гениальности во всех областях человеческого опыта. Если вы желаете достичь революционных изменений в том, как вы мыслите, чувствуете, ведете себя и общаетесь, - вы найдете в этой книге самые разнообразные методы,...
ISBN: 978-5-93878-789-6 Издательство: Прайм-ЕВРОЗНАК Дата выхода: октябрь 2008
Это не просто книга - это самый настоящий карманный Оракул, способный в одно мгновение наполнить вашу жизнь позитивом! В этом необычном, увлекательном и незабываемом перечне всех тех мелочей, что делают нас счастливыми, вы сможете отыскать для себя самый настоящий ключ счастья, который поможет вам открыть дверь в новую реальность и улучшить свою карму! Попробуйте — и убедитесь сами!
ISBN: 978-5-17-064018-8 Издательство: АСТ Дата выхода: февраль 2010
В популярной форме автор рассказывает о пороках и преимуществах разных направлений медицины и предлагает свою систему. Разработанный им метод здорового питания позволяет не только сбросить лишний вес, но и вернуть организму жизненный тонус, энергию, работоспособность и ощущение молодости.
ISBN: 978-5-91671-011-3 Издательство: Альпина нон-фикшн Дата выхода: октябрь 2008
Автор рассказывает о пороках и преимуществах разных направлений медицины и предлагает свою систему
ISBN: 978-5-9167-1034-2 Издательство: Альпина нон-фикшн Дата выхода: июль 2009
Эта книга изменила жизнь сотен тысяч людей по всему свету. "То, о чем пишет автор, вы не прочитаете нигде!", "Моя жизнь изменилась! И это всего за восемь дней", "После прочтения этой книги решились все мои проблемы в семье и деловой жизни", "Я понял, что могу встать в один ряд с Микеланджело, Леонардо да Винчи, Эйнштейном", "Удивительная, вдохновляющая, полная мудрости книга!". Тысячи подобных отзывов говорят сами...
ISBN: 978-5-17-114473-9 Издательство: АСТ Дата выхода: июнь 2019
ISBN: 978-5-17-114472-2 Издательство: АСТ Дата выхода: июнь 2019
...Говорят, любое путешествие начинается с первого шага. Книга, которую вы держите в руках, представляет собой программу, включающую восемь таких шагов. Будучи продуманной, последовательной и опробованной, эта программа не только даст вам возможность почувствовать себя в жизни более уверенно, но и научит, как помочь окружающим вас людям в поисках успеха и стабильности в жизни. "8 шагов к счастью" помогут...
ISBN: 978-5-17-043575-3 Издательство: АСТ Дата выхода: март 2008
Человек не рождается готовой личностью, он ею становится постепенно, и на это уходят многие годы. Помочь родителям и педагогам разобраться в проблемах ребенка на разных этапах его взросления — цель данной книги. Для широкого круга читателей.
ISBN: 978-5-17-053574-3 Издательство: АСТ/Астрель Дата выхода: сентябрь 2009
Спросите любую женщину, довольна ли она своей жизнью, и даже если с виду все благополучно, у нее всегда найдется хотя бы одна причина - будь то пара лишних килограммов или разбросанные мужем с вечера носки, - чтобы чувствовать раздражение и недовольство. Авторы этой книги - шеф-редактор популярного женского журнала Self Люси Дензигер и известный психотерапевт Кэтрин Бирндорф - предлагают замечательный...
ISBN: 978-5-699-48079-1 Издательство: Эксмо Дата выхода: март 2011
Знаменитый психолог Анат Баниэль предлагает программу простых упражнений для мозга, которые реально улучшат ваши интеллектуальные способности и самочувствие, придадут вам новых жизненных сил и уверенности в себе.
ISBN: 978-5-49807-469-6 Издательство: Питер Дата выхода: декабрь 2009
В книге крупнейших специалистов в области психологии управления и НЛП анализируются важнейшие составляющие новой модели менеджмента для XXI столетия. Цель предлагаемого практического руководства — помочь руководителям любого уровня научиться делать свое дело, не превращаясь при этом в «вице-президентов бесконечных рабочих дней и угрюмости»: эффективно вести себя в любой ситуации, усилить собственную...
ISBN: 978-5-93878-473-4 Издательство: Прайм-ЕВРОЗНАК Дата выхода: июнь 2007
От автора мегабестселлеров, изданных в 54 странах мира! На страницах этой книги вы снова встретитесь с монахом, который продал свой феррари. Под его руководством вы вместе с героем книги побываете в Турции, Китае, Японии, Канаде, Испании, Мексике, Индии, Америке, Франции в поисках девяти сакральных талисманов. Вместе с талисманами вы получите девять загадок, девять историй, девять истин, каждая из которых...
ISBN: 978-5-17-088684-5 Издательство: АСТ Дата выхода: декабрь 2014
