Очень часто мы, женщины, жалуемся, что все устали делать сами, хотим найти для себя крепкое мужское плечо, хотим позволить себе быть слабыми и нежными созданиями… Мы хотим любить и быть любимыми, но у нас не получается, потому что нет рядом того мужчины, с кем можно быть настоящей женщиной. Более 20 лет я работаю с вашими проблемами и могу подсказать ту линию поведения, работы над собой и отношениями, чтобы...

ISBN: 978-5-17-107824-9
Издательство: АСТ
Дата выхода: декабрь 2018

Книга о том, как рационально использовать рабочее время, повышая эффективность своей работы. Предложенный читателю материал легко усваивается благодаря большому количеству схем и рисунков. Примените изложенные здесь советы на практике, и Вы приятно удивитесь новым результатам.

ISBN: 5-94848-078-X
Издательство: ОЛМА-Пресс
Дата выхода: январь 2003

Почему одним студентам учеба дается легко, а другие не могут справиться с сессией и мучаются с пересдачами? Как хорошо учиться в вузе? Оказывается, не все зависит только от способностей. Важно овладеть определенными навыками, и проблемы с учебой уйдут сами собой. Вот для чего была создана эта книга! Ее автор, Стелла Коттрелл, более 20 лет работает со студентами и знает, как им помочь. Вы найдете в книге все,...

ISBN: 978-5-699-73395-8
Издательство: Эксмо
Дата выхода: август 2015

Нас женщин учат всегда быть терпимыми, понимающими, всепрощающими. Но, скажи честно, дорогая, знакомо ли тебе такое состояние, когда ты хочешь придушить любимого? Или наорать на него? А может, просо собрать вещи и уйти к маме? Устала понимать, устала ждать, устала спасать, устала входить в положение. Но ты же любишь его! Что же делать? Есть такая поговорка: "За каждым успешным мужчиной стоит женщина". У меня...

ISBN: 978-5-17-080511-2
Издательство: АСТ
Дата выхода: сентябрь 2013

Каждый день мир подкидывает нам новые поводы для тревог. Мы узнаем о финансовом кризисе из новостей, читаем гневный e-mail от начальника, опаздываем в аэропорт из-за пробок или вспоминаем о незакрытом кредите. В таких ситуациях злость, страх и отчаяние (и даже истерика) – вполне закономерны, не так ли? Но у Сары Найт, анти-гуру и автора бестселлера "Магический пофигизм", другое мнение.Вместо того, чтобы тратить...

ISBN: 9785041023126
Издательство: Эксмо
Дата выхода: сентябрь 2020

Автор книги, а также создатель онлайн-тренинга «Спокойствие» и одноименного мобильного приложения Майкл Эктон Смит – обладатель ордена Британской империи, основатель студии Mind Candy, разрабатывающей мобильные игры и приложения, специалист по медитациям и осознанности. Как бы вы ни были общительны, энергичны и привержены современным технологиям, время от времени вам все равно хочется остановиться, побыть...

ISBN: 978-5-699-88596-1
Издательство: Эксмо
Дата выхода: декабрь 2016

Мы часто не замечаем хроническую усталость, считая ее неотъемлемой частью жизни. Работа и домашние дела, воспитание детей и забота о близких — все это отнимает много сил и времени. С годами ответственности становится все больше, а внутренних ресурсов не прибавляется, в результате физическое и нервное истощение нарастают, усугубляя проблемы со здоровьем. Кроме того, усталость сама по себе может быть...

ISBN: 978-5-9614-5391-1
Издательство: Альпина Паблишер
Дата выхода: август 2016

Это книга о хорошо знакомом, страшном в своей привычности явлении — усталости у женщин, и о способах победить ее. Вы узнаете о множестве скрытых причин усталости (вы даже не подозреваете, как много их на самом деле). Вы научитесь внимательно и бережно относиться к себе, научитесь лучше понимать свой организм... Мы часто не замечаем хроническую усталость, считая ее неотъемлемой частью жизни. Работа и...

ISBN: 978-5-9614-6224-1
Издательство: Альпина Паблишер
Дата выхода: март 2017

Нарушение личных границ может проявляться по-разному. В нетактичных вопросах –"Когда рожать собираешься?", непрошенных советах – "Тебе бы пару килограммов скинуть и будешь красотка!", в желании навязать свою точку зрения – "Поступай на юридический, зачем тебе театральный?" и посягательстве на личное – "Нужно, чтобы ты вышел на работу в выходной". Часто проблемы с личными границами скрыты под маской других...

ISBN: 978-5-04-118089-8
Издательство: Эксмо
Дата выхода: август 2022

Учебник создан в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом по направлению подготовки 032700 - Филология (квалификация "бакалавр"). В учебнике представлены все периоды истории русского фольклора от его зарождения до современности. Характеристика традиционных родов и жанров (заговоров и заклинаний, былин, исторических, балладных, лирических песен, городских романсов,...

ISBN: 978-5-7695-8052-9
Издательство: Академия
Дата выхода: сентябрь 2011

Необходимое пособие для каждого, кто хочет сохранить острый ум, несмотря на возраст и наследственность! Всемирно известный нейрохирург, Санджай Гупта, развенчивает распространенные мифы о старении и снижении когнитивных способностей мозга. В своей книге он проводит исследование: существует ли "идеальная" диета или система упражнений для мозга, рассматривает, что является более эффективным. Вы узнаете,...

ISBN: 9785041776336
Издательство: Эксмо
Дата выхода: январь 2023

БИЛЛ ГЕЙТС и НИКИТА ЖУКОВ рекомендуют! Эта книга путеводитель для тех, кто хочет стать лучше, стремится понять работу мозга и методы его развития. Необходимое пособие для каждого, кто хочет сохранить острый ум, несмотря на возраст и наследственность! Всемирно известный нейрохирург, Санджай Гупта, развенчивает распространенные мифы о старении и снижении когнитивных способностей мозга. В своей книге он...

ISBN: 978-5-04-162878-9
Издательство: Эксмо
Дата выхода: май 2022

Весь курс «Самосовершенствование личности» включает семь разделов, каждому из которых соответствует своё пособие: V класс — «Познай себя» (самопознание); VI — «Сделай себя сам» (самовоспитание); VII — «Научи себя учиться» (самообучение); VIII — «Утверждай себя» (самоутверждение); IX — «Найди себя» (самоопределение); X — «Управляй собой» (саморегуляция); XI класс — «Реализуй себя» (самоактуализация). В этом...

ISBN: 5-87953-231-3
Издательство: Народное образование
Дата выхода: июнь 2008

В 52 иллюстрированных историях, наглядно представленных на каждом развороте этой книги и сопровождаемых советами, цитатами и вопросами, автор в своей неповторимой и очаровательной манере показывает, как вы можете подняться над суетой и из того, кто ищет проблемы стать тем, кто находит решения.

ISBN: 978-5-9791-0120-0
Издательство: Омега-Л
Дата выхода: июнь 2008

Научный журналист Микаэлин Дуклефф, разочаровавшись в западных методиках воспитания, вместе с пятилетней дочерью отправилась в увлекательное путешествие. Они жили в семьях племени майя в Мексике, народа хадза в Танзании, инуитов за Полярным кругом, и Микаэлин на практике усвоила – и успешно применила в своей семье – мудрые принципы древних культур, которые тысячелетиями помогают родителям растить...

ISBN: 978-5-04-210191-5
Издательство: Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2024

Едва увидев свет, эта книга стала общероссийской литературной сенсацией. С тех пор она приводит в восторг психоаналитиков и домохозяек, адептов дзен-буддизма и маститых бизнесменов, мастеров НЛП и безалаберных студентов. Ею зачитываются философы, психологи, экстрасенсы и маги. Одни посчитают, что эта книга - сплав мощнейших современных психотехнологий и поразительных философских прозрений. Другие...

ISBN: 978-5-17-044061-0
Издательство: АСТ
Дата выхода: декабрь 2007