Тревога – одна из эмоций, выставленных в каждом человеке по умолчанию. В наше время уровень тревожности среди людей заметно возрос, и этому есть немало причин. Этот уникальный блокнот создан специально для тех, кто стремится справиться с тревожностью и обрести внутреннее спокойствие. Татьяна Орешина – профессиональный психолог по работе с тревожными состояниями, имеющая более 10 лет практического...
ISBN: 978-5-04-205253-8
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2024
Сегодня престижно быть здоровым, подтянутым, а также уравновешенным и жить в гармонии с собой. Психологическое благополучие ценится не меньше, чем здоровье физическое. Но куда деть раздражение, накопившееся за день, за неделю, за все предыдущие годы? Нервное напряжение, помноженное на бытовую неустроенность и неудовлетворенные амбиции? Как победить тех внутренних драконов, которые мешают нам жить...
ISBN: 978-5-222-25017-4
Издательство:
Феникс
Дата выхода: июнь 2015
Время, в которое мы живем – трудное и очень непростое. Мало нам было проблем со здоровьем, конфликтов на службе, семейных сложностей, неизбежных горьких утрат и прочих неблагополучий, которые всегда присутствуют в обычной жизни. Так еще и разразился глобальный экономический кризис, который сразу же породил множество новых проблем – с финансами, работой, жильем, образованием, медицинским обслуживанием…
ISBN: 9785861816328
Издательство:
Триада
Дата выхода: январь 2019
Ваш успех напрямую зависит от умения ярко рассказывать истории. Неважно, где вы при этом находитесь: на первом свидании, собеседовании, презентации или в кругу друзей. Автор этой книги, Мэтью Дикс, более 23-лет преподает искусство сторителлинга и учит людей превращать незаурядный жизненный опыт в действительно захватывающие истории. Если вы тоже хотите стать душой компании, ускорить свой карьерный рост...
ISBN: 978-5-04-198722-0
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2024
Времена, когда многие мужчины всерьез считали, что "мужику достаточно быть чуть красивее обезьяны", уходят безвозвратно. Почему? Потому что впечатление, которое мы производим на окружающих, играет решающую роль в жизни. По статистике хорошо одетые, привлекательные и умеющие себя держать мужчины быстрее и чаще добиваются успеха, располагают к себе деловых партнеров, потенциальных клиентов и конечно…...
ISBN: 978-5-17-111719-1
Издательство:
АСТ
Дата выхода: январь 2019
Изложены принципы, следование которым поможет каждому человеку развить свою внутреннюю харизму и закалить характер, почувствовать себя сильной, уверенной в себе личностью. Для широкого круга читателей.
ISBN: 978-985-15-2119-3
Издательство:
Попурри
Дата выхода: январь 2013
Всего 10 шагов отделяют вас от богатой, изобильной жизни! В этой книге Саидмурод Давлатов представляет пошаговую методику открытия и развития успешного бизнеса. Все его слова подкреплены делом, а советы – проверены реальным опытом. За свою жизнь автор участвовал в 67 бизнесах, и многие из них сейчас процветают. Но часть не оправдала себя, о чем честно рассказывает Саидмурод Давлатов. Именно благодаря тому,...
ISBN: 9785041087562
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: октябрь 2019
Быть журналистом – не просто ремесло, это мастерство, которому можно и нужно учиться! Как стать настоящим, честным журналистом, расскажет Виталий Товиевич Третьяков, декан Высшей школы телевидения МГУ им. М. В. Ломоносова. В своей книге автор понятным и доступным языком объяснит все тонкости профессии, а также "даст рецепт" того, как добиться успеха в журналистской среде: на что обращать внимание, чего...
ISBN: 978-5-17-179596-2
Издательство:
АСТ
Дата выхода: август 2025
Анастасия Плотникова — методолог, специалист по обучению взрослых с опытом работы более 18 лет. Технология курса опробована на 48 нишах. Автор курсов. Преподаватель в "Нетологии". Автор-эксперт GetCourse. Хотите создать свой уникальный курс или помочь клиентам разработать их обучающие продукты? Здесь вы найдете все необходимое для достижения цели. Опытный методолог делится проверенными методами и ценными...
ISBN: 978-5-17-171861-9
Издательство:
АСТ
Дата выхода: июнь 2025
"Как сманить кота со шкафа. Когнитивная психология о мышлении" — это увлекательный путь в мир человеческого разума! Она изучает то, как мы решаем задачи и понимаем друг друга, используя знания, ведь мышление — наш верный спутник, который позволяет справляться с неожиданностями и находить лучшие пути, словно опытный навигатор. Представьте, что вы пытаетесь уговорить упрямого кота соскочить со шкафа. Точно...
ISBN: 978-5-17-154607-6
Издательство:
АСТ
Дата выхода: декабрь 2024
Эта книга написана врачом-психологом, имеющим двадцатилетний опыт работы с женщинами. Она рассчитана на широкий круг читательниц, независимо от возраста, социального происхождения и профессии. Она также будет интересна и совсем юным женщинам, собирающимся вступать в брак. В форме практических советов в книге рассказывается о том, как сохранить привязанность мужа на долгие годы. Они помогут избежать...
ISBN: 5-8174-0369-2
Издательство:
Диля
Дата выхода: октябрь 2003
Хорошее знание английского — это не просто ваше конкурентное преимущество в борьбе за успех, это мощный инструмент, который откроет вам целый мир возможностей. Благодаря английскому языку любое ваше начинание тут же примет планетарные масштабы! Нужно только правильно распорядиться этими возможностями.История автора этой книги Марины Могилко тому подтверждение. Марина — сооснователь...
ISBN: 9785171139025
Издательство:
АСТ
Дата выхода: март 2019
Мы часто откладываем счастье на потом — на отпуск, выходной, поездку, праздник. Ждем, что жизнь вот-вот начнется, не замечая, что она уже здесь, в каждом мгновении. Эта книга — приглашение увидеть ценность каждого дня и принять ответственность за свое счастье. Внутри — не теория, а чистая практика: упражнения, медитации, тренинги, которые помогут найти смысл и радость в каждом дне. Через десять дней занятий...
ISBN: 978-5-17-177765-4
Издательство:
АСТ
Дата выхода: август 2025
Это книга-тренинг для современной женщины. Она откроет женщине новые возможности, позволит стать уверенной, могучей и успешной. И одновременно - обаятельной и умеющей восхищать. Она научит вас всегда быть желанной, любимой!
ISBN: 978-966-03-5295-7
Издательство:
Фолио
Дата выхода: июль 2011
Это книжка-тренинг. Она откроет уникальные возможности поиска новых, прорывных идей для достижения успеха. Эти методы использовали более 400 выдающихся личностей, которые стали известными, знаменитыми, успешными. Это книжка для победителя!
ISBN: 978-966-03-5424-1
Издательство:
Фолио
Дата выхода: февраль 2011
Величайшие идеи и предложения автора, почерпнутые из множества написанных им книг, собраны здесь в один том, который может стать неразлучным спутником всей Вашей жизни. Для широкого круга читателей.
ISBN: 978-985-15-1506-2
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2012
Наверное, для вас не станет открытием, что «каждый из нас уникален». Ведь это утверждение давно закрепилось в вашем сознании. Настолько крепко, что вы зачастую забываете о нем, либо не воспринимаете его всерьез. Перед вами книга, которая заставит вас поверить в себя! Автор убежден, что для этого потребуется всего 6 минут в день. Разного рода упражнения помогут читателю разобраться в себе и очистить свое...
ISBN: 978-5-699-86079-1
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: май 2016
Автор знаменитого бестселлера Думай и богатей объясняет, как любой из Вас может открыть в себе волшебный источник удивительной внутренней силы, моделировать свою жизнь в соответствии с поставленными задачами, преодолевать трудности и добиваться успехов. Для широкого круга читателей.
ISBN: 978-985-15-4232-7
Издательство:
Попурри
Дата выхода: июль 2019
Память – вещь ненадежная, книга в этом плане – настоящее спасение для тех, кто осознает важность своего прошлого. Ирвин Ялом, автор мировых бестселлеров и популярный психолог, запечатлел на страницах новой книги все самые важные моменты своей жизни. С этими мемуарами читателю выпадает уникальная возможность погрузиться в воспоминания одного из самых успешных современных писателей, чьи книги "Лжец на...
ISBN: 9785041230128
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: июль 2021
Калсарикянни — отражение финской философии, которая учит наслаждаться моментом, полностью расслабившись и оставив все заботы и тревоги за дверью. Буквально понятие можно перевести как "выпивать в нижнем белье, не имея ни малейшего желания выходить из дома". Это идеальный способ отключиться от стресса и суеты, дать себе передышку от ожиданий общества и вернуть силы. Иногда лучший способ двигаться вперед...
ISBN: 978-5-17-163844-3
Издательство:
АСТ
Дата выхода: май 2025
Теория Каменного Лица, Черного Сердца описывает тайный закон природы, который управляет успешным поведением в любой области жизни. Его знали американские первопроходцы. Его используют азиатские бизнесмены. С древних времен и до наших дней все успешные люди применяют этот секрет. Этот закон не ведает разделения по принципу национальности, расы или религии. Применение этого закона идет на пользу людям в...
ISBN: 978-5-04-212155-5
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2025
Теория Каменного Лица, Черного Сердца описывает тайный закон природы, который управляет успешным поведением в любой области жизни. Его знали американские первопроходцы. Его используют азиатские бизнесмены. С древних времен и до наших дней все успешные люди применяют этот секрет. Этот закон не ведает разделения по принципу национальности, расы или религии. Применение этого закона идет на пользу людям в...
ISBN: 9785699887484
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: октябрь 2018
Теория Каменного Лица, Черного Сердца описывает тайный закон природы, который управляет успешным поведением в любой области жизни. Его знали американские первопроходцы. Его используют азиатские бизнесмены. С древних времен и до наших дней все успешные люди применяют этот секрет. Этот закон не ведает разделения по принципу национальности, расы или религии. Применение этого закона идет на пользу людям в...
ISBN: 9785041070489
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2020
Метафорические карты "Камертоны Сокровенного: благословения и подсказки Рода" с авторскими иллюстрациями — ваши волшебные помощники в работе с внутренним состоянием. Колода карт позволяет почувствовать связь с Родовой памятью, которая поддерживает нас как в бурных водоворотах судьбы, так и в спокойных течениях бытия. Работа с картами поможет укрепить ваши отношения с Родом и осознать, что Род дает нам...
ISBN: 978-5-17-159703-0
Издательство:
АСТ
Дата выхода: май 2024
