Мы считаем себя разумными людьми, но как же часто наши эмоции опережают разум и управляют нашим поведением! Известный психолог Михаил Лежепёков доказывает, что именно захлестывающие нас эмоции являются причиной многочисленных болезней, конфликтов и разочарований. Уникальная авторская методика научит вас управлять эмоциями, избавит от страхов и обид и поможет стать счастливым.
ISBN: 978-5-699-26157-4
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: февраль 2008
Вы прибавили один-два размера? Никаких волнений, это легко исправить! Вам не придется считать калории или делать что-то сложное. Всего лишь попробуйте меню на семь дней и сразу почувствуете, как вес снижается. Воспользуйтесь нашими аккуратно составленными рецептами и любыми, которые вы можете изобрести сами. С помощью наших методов вы сможете есть сколько захотите. Более того, вы сможете есть так часто,...
ISBN: 5-7905-1885-0
Издательство:
Рипол-классик
Дата выхода: январь 2003
Эта книга, созданная известными врачами-натуропатами Питером Беннеттом и Стивеном Барри, представляет разработанную ими и давно и успешно применяемую в клинической практике 7-дневную программу очищения организма. Безопасная, эффективная, простая, пригодная для применения в домашних условиях программа повышает иммунитет, нормализует вес, укрепляет физическое и душевное здоровье. Книга дополнена...
ISBN: 5-8183-0486-8
Издательство:
ФАИР
Дата выхода: октябрь 2002
В книге Аллы Марковой даны ответы на самые насущные вопросы о здоровье. Книга составлена на основе писем читателей, которые они присылали известному автору с вопросами о том, как можно избавиться от недуга, не используя синтетических препаратов. В краткой, но очень емкой форме автор пытается вместе с читателями разбирать симптомы и обсуждать возможные диагнозы, предлагает наиболее простые и в то же...
ISBN: 978-5-9684-1651-3
Издательство:
Вектор
Дата выхода: январь 2011
Здоровье любого человека зависит от того, чем и как он питается. Если в его рационе преобладают правильные продукты, то на здоровье он, скорее всего, не жалуется. Если же питается человек кое-как и кое-чем, то и со здоровьем рано или поздно возникают проблемы. А как надо питаться, какие блюда предпочесть, как сделать правильный выбор продукта, какое питание может стать лечебным? Такие вопросы читатели часто...
ISBN: 978-5-9684-1682-7
Издательство:
Вектор
Дата выхода: сентябрь 2010
С точки зрения восточной медицины болезнь - это застой энергии ци и крови. Чтобы сохранить здоровье надо не допускать застоя. Традиционная китайская гимнастика, самомассаж, приемы рефлексотерапии, практика самопроизвольных движений и концентрации мышления обеспечивают непрерывное движение крови и энергетическую гармонию. Благодаря несложным, но постоянным занятиям средняя продолжительность жизни...
ISBN: 978-5-17-077119-6
Издательство:
АСТ
Дата выхода: февраль 2013
Дорогие читатели!В ваших руках - новое, самое полное на сегодня собрание заговоров потомственной сибирской целительницы Натальи Ивановны Степановой Внимая многочисленным просьбам читателей, Наталья Ивановна включила в эту книгу наиболее мощные заговоры и обереги, сила которых проверена поколениями русских целителей и тысячами людей. Тем, кого одолели болезни и невзгоды, у кого душа болит за счастье и...
ISBN: 978-5-386-05431-1
Издательство:
Рипол Классик
Дата выхода: декабрь 2012
Если вы хотите, чтобы ваш ребенок рос крепким и здоровым, позаботьтесь о разнообразии детского меню. Рецепты блюд из молока, мяса, рыбы, круп, овощей и фруктов обеспечат вашему малышу полноценное и правильное питание.
ISBN: 5-17-028371-7
Издательство:
АСТ
Дата выхода: декабрь 2004
Эта книга – «скорая помощь» для родителей, воспитателей, педагогов и других специалистов, работающих с детьми дошкольного возраста.В книге кратко описываются самые распространенные проблемные ситуации, возникающие при общении взрослых и детей или детей между собой (что делать, если ребенок не хочет делиться, закатывает истерики, дерется и т. п.), и даются педагогически и психологически грамотные...
Боль в спине является одной из самых частых жалоб при обращении за медицинской помощью. Испытав невыносимую боль в позвоночнике во время беременности и перенеся неудачную операцию, Эстер Гоклей начала самостоятельно искать средство исцеления. Учеба в парижском Институте прямохождения (Aplomb Institute) и годы исследований в Индии, Португалии и других странах привели ее к созданию авторского метода Гоклей. В...
ISBN: 978-5-699-54860-6
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: июнь 2012
Универсальное, полное справочное издание для всех, кто в борьбе с недугами выбирает природные средства лечения. Следуя советам и рекомендациям известных авторов, вы сможете добиться удивительных результатов в исцелении болезней.
ISBN: 978-5-17-034607-3
Издательство:
АСТ
Дата выхода: март 2009
Перелом шейки бедра - очень частая и сложная травма, встречающаяся обычно у пожилых людей. Но так как происходит она внезапно, чаще всего ни сами пострадавшие, ни их близкие не знают, как его лечить, а главное - как восстанавливаться после перелома, вернуться к активной жизни, как избежать повторного перелома. Особое внимание в книге уделено профилактике осложнений (пролежни, запоры, истощение и т. д.),...
ISBN: 978-5-9684-1769-5
Издательство:
Вектор
Дата выхода: август 2011
"Пять минут смеха продлевают жизнь на час", "Курение сокращает жизнь", "Плохая экология отрицательно влияет на здоровье" - банальности, всем давно известные. Однако, как обычно, в каждой шутке есть только доля шутки. Медицина за последние годы шагнула так далеко вперед, что исходя из привычек и образа жизни каждого конкретного человека может действительно дать относительно точный прогноз, насколько долгую...
ISBN: 978-5-699-72456-7
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: май 2014
Что такое ПОХМЕЛЬЕ, известно многим, но как с ним бороться, знают далеко не все. Перед вами — «99 СПОСОБОВ БОРЬБЫ С ПОХМЕЛЬЕМ» Джейн Скривнер. Прочитайте эту книгу, и вы узнаете: о превентивных мерах (что делать еще до того, как вы собираетесь выпить), о том, как обезопасить себя (что делать, когда вы уже взяли рюмку в руки), и конечно же, о возможных путях спасения (что делать, если вы все-таки страдаете от...
ISBN: 5-17-015565-4
Издательство:
АСТ
Дата выхода: февраль 2003
Нет такого человека, который бы не задумывался о долгой, счастливой и здоровой жизни. Долголетие – заветная мечта многих! Ради нее люди переходят на исключительно правильное питание, отказываются от алкоголя и курения. Как показывает практика, соблюдать здоровый образ жизни недостаточно для того, чтобы стать долгожителем. В мире много других факторов, которые оказывают положительное или отрицательное...
ISBN: 978-5-699-77456-2
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2014
Когда мужчина и женщина планируют ребенка, нередко они сталкиваются с препятствиями, которые мешают сперматозоиду попасть из пункта A в пункт B. Чтобы понять, что служит причиной неудач, необходимо обследовать фертильность обоих супругов. Седа Баймурадова, д. м. н., акушер-гинеколог, гемостазиолог, специалист по невынашиванию, вместе со своими коллегами написала максимально подробное пособие о женской...
ISBN: 9785041041120
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: март 2020
Мечтаете сохранить свою красоту или вернуть ускользающую молодость? Книга Анастасии Дубинской, посвященная науке естественного омоложения, вам поможет. Вы познакомитесь с научно-обоснованной системой самомассажа, которая в комплексе с простыми ежедневными практиками даст вашему лицу шанс восстановить нарушенные функции, а значит, вернуть молодость. И это не просто слова, а факты доказательной...
ISBN: 9785041030247
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: декабрь 2020
Давид Серван-Шрейбер - доктор медицинских наук, нейробиолог. В 31 год он обнаружил у себя злокачественную опухоль мозга. Это подтолкнуло его к исследованиям причин рака и разработке своей собственной системы борьбы со страшным заболеванием. Ему удалось прожить 19 лет. И все-таки, болезнь вернулась. Перед смертью Шрейбер написал свою последнюю книгу, книгу размышлений и воспоминаний, ставшую его прощанием...
ISBN: 978-5-386-08111-9
Издательство:
Рипол Классик
Дата выхода: март 2015
Меня зовут Доктор Аида, я бьюти-эксперт и косметолог. Я написала эту книгу с важной миссией: я хочу поделиться с вами своими знаниями о косметологии, по-честному, без рекламных слоганов. Эта книга – не маркетинговое издание. Она – бьюти-мотиватор. Она не продает услуги косметолога. Она рассказывает о том, чем косметология может быть вам полезной. О том, какой путь прошла эта наука. И о том, как оставаться...
ISBN: 978-5-17-110806-9
Издательство:
АСТ
Дата выхода: март 2019
Варикоз — заболевание мучительное и опасное. Физический и душевный дискомфорт — самые безобидные его последствия. Запущенный варикоз может привести к инфаркту миокарда или инсульту. Эта книга поможет избежать столь печальных последствий, благодаря ей можно научиться грамотно следить за здоровьем вен. Те же, кто уже столкнулся с проблемой варикозного расширения вен, узнают об эффективных методах...
ISBN: 978-5-9684-2204-0
Издательство:
Вектор
Дата выхода: январь 2014
Отложение солей - причины целого ряда заболеваний, таких как подагра, моче- и желчнокаменная болезнь, остеохондроз, артрит... В книге представлена информация, благодаря которой можно избавиться от недугов и изнурительных болей, научиться контролировать обмен веществ своего организма и тем самым решить проблемы со здоровьем. Кроме того, даны компетентные и честные ответы на все животрепещущие вопросы по...
ISBN: 978-5-9684-2216-3
Издательство:
Вектор
Дата выхода: январь 2014
В данной книге вы найдете наиболее полную информацию, касающуюся как традиционных, так и народных методов лечения наиболее часто встречающихся заболеваний костей и суставов, а также сможете подробнее узнать о причинах их возникновения, симптомах, современных методах диагностики и лечения в традиционной медицине. Адресована широкому кругу читателей.
ISBN: 978-5-9684-2174-6
Издательство:
Вектор
Дата выхода: октябрь 2013
В книге представлена важнейшая информация о самых распространенных видах болей в ногах и их проявлениях, последствиях и способах лечения таких заболеваний, как фасциит, вывихи, растяжения, плоскостопие, шпоры, мозоли, бородавки и т. д. Даны практические советы и рекомендации: упражнения на растяжку и укрепление мышц; лечебная физкультура; упражнения при плоскостопии у взрослых и детей; комплекс...
ISBN: 978-5-9684-2109-8
Издательство:
Вектор
Дата выхода: ноябрь 2013
В данной книге рассмотрены методы лечения и профилактики болезней поджелудочной железы. Особенное внимание уделено лечебному питанию при данных заболеваниях. В книге представлены не только основные принципы диеты, но и рецепты блюд, которые не только полезны, но и вкусны. Кроме того, приведены рецепты фитотерапии, даны практические рекомендации как вовремя распознать симптомы, справляться с...
ISBN: 978-5-9684-2051-0
Издательство:
Вектор
Дата выхода: январь 2013