Массаж - это одна из процедур, которые приносят радость, обновление, чувство небывалой легкости и наполненности свежей энергией. Тот, кто однажды испытал на себе эффект массажа, непременно захочет повторить эти необыкновенные ощущения. Но походы к профессиональному массажисту не только дороги, но и требуют немалых затрат времени, которого подчас так не хватает. Знаменитая Гуру массажа Мэри О`Лири...
ISBN: 5-699-07967-X
Издательство:
Эксмо-Пресс
Дата выхода: февраль 2005
Массаж - это научно обоснованное и проверенное многолетней практикой оздоровительное средство. О его благотворном воздействии на организм человека известно с глубокой древности. Массаж не только улучшает общее самочувствие и повышает жизненный тонус, но и приводит в действие утраченные рефлексы, нормализует функционирование внутренних органов, трофику тканей, положительно влияет на состояние...
ISBN: 978-5-699-29371-1
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: сентябрь 2008
Первая часть этой книги познакомит вас с массажем: его видами,воздействием, приемами, противопоказаниями. Вторая часть посвящена рефлексотерапии —самостоятельной системе лечения естественным способом.
ISBN: 5-17-039873-5
Издательство:
АСТ
Дата выхода: февраль 2007
Перед вами простое и доступное руководство по наиболее распространенным техникам и приемам массажа. Если вы овладеете некоторыми из них, то с успехом сможете помочь себе и близким избавиться от головной или зубной боли, усталости и нервных стрессов, приобрести великолепный внешний вид и получить дополнительный заряд энергии. Ведь недаром массаж как лечебно-оздоровительная процедура имеет многовековые...
ISBN: 978-5-222-11761-3
Издательство:
Феникс
Дата выхода: июнь 2007
Предлагаемая вашему вниманию книга является лучшим самоучителем для тех, кто хочет самостоятельно делать лечебный массаж позвоночника. Текст дополнен компакт-диском с видеокурсом.
ISBN: 978-5-388-00286-0
Издательство:
Питер
Дата выхода: сентябрь 2008
Эта красивая, с веселыми картинками и поговорками из словаря В.Даля, книга будет полезным подарком. На ее страницах автор делится с читателями своим опытом врача, массажиста и знатока русской бани. Изложенный в доступной форме материал и иллюстрации, помогут понять механизмы действия массажа, а также освоить несложные приемы массажа и самомассажа. Глава, посвященная бане, познакомит с основными...
ISBN: 5-901562-21-6
Издательство:
ДНК
Дата выхода: январь 2002
Массажем принято называть способ механического воздействия специальными приемами на всю поверхность человеческого тела или какую-нибудь его часть с целью лечения или профилактики возможных нарушений. Традиционно массаж делают руками, но помимо этого существуют и варианты классического массажа, который производится аппаратным методом.
ISBN: 978-595670-677-0
Издательство:
Владис
Дата выхода: февраль 2009
Образ жизни современного человека, будь то физические перегрузки или малоподвижная сидячая работа, приводит к тому, что уже молодые люди страдают от болей в спине. И порой мы не задумываемся, что повышенное артериальное давление и мучительные головные боли тоже тесно связаны с состоянием нашего позвоночника. А ведь все эти недомогания влияют на нашу работоспособность, приводят к стрессам, конфликтам в...
ISBN: 978-5-699-36897-6
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: декабрь 2009
Как часто родители, уделяя внимание интеллектуальному и эстетическому воспитанию ребенка, забывают о его физическом развитии. В результате такие дети часто болеют, быстро утомляются и, как ни странно, начинают отставать от сверстников и в умственном развитии. Массаж и гимнастика являются прекрасными средствами профилактики и лечения различных заболеваний. Не упускайте возможности укрепить здоровье...
ISBN: 978-5-17-054711-1
Издательство:
АСТ/Астрель
Дата выхода: январь 2009
