Михаил Гаврилов — врач-психотерапевт, канд. мед. наук, практик в области нормализации веса и антистресса с 25-летним стажем, врач превентивной медицины, эксперт ведущих ТВ-каналов по вопросам ЗОЖ. Ирина Мальцева — биолог, генетик, клинический психолог, сооснователь и эксперт университета образовательной медицины. Простыми словами, эпигенетика — это наука, которая изучает то, как можно влиять на работу...
ISBN: 978-5-17-156363-9
Издательство:
АСТ
Дата выхода: июль 2023
Юрий Вагин – врач-психотерапевт со стажем работы более 30 лет, кандидат медицинских наук, директор "Психологического центра доктора Вагина", автор 8 монографий и более 50 научных статей, создатель тифоаналитической терапии. Человек, который может научить, что нужно делать в любой жизненной ситуации. Мы с дикими глазами вскакиваем утром с кровати, сломя голову несемся на работу, создавая толчею в транспорте,...
ISBN: 978-5-17-115565-0
Издательство:
АСТ
Дата выхода: июль 2019
Доктор Божьев убежден: любое заболевание можно предотвратить. Из этой книги Вы узнаете, как можно легко избавиться от болей в спине, связанных с нарушениями циркуляции энергии в позвоночнике.
ISBN: 978-5-00116-394-7
Издательство:
Питер
Дата выхода: октябрь 2019
В книге сенсационное разоблачение журналиста Sunday Times Брайна Дира бывшего британского врача Эндрю Джереми Уэйкфилда, получившего известность после сфальсифицированного исследования 1998 года, в котором ложно утверждалось о связи между вакциной против кори, эпидемического паротита и краснухи (MMR) и аутизмом, а также за его последующую антивакцинаторскую активность. Публичная шумиха вокруг исследования...
ISBN: 978-5-17-135366-7
Издательство:
АСТ
Дата выхода: ноябрь 2021
Сердце — очень выносливый орган, не знающий покоя ни днем, ни ночью, и вместе с тем весьма уязвимый. До сих пор сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти во всем мире. И все потому, что мы совсем мало знаем о сердце и не умеем заботиться о нем. Чтобы повысить «сердечную грамотность», Елена Аньшина — опытный кардиолог и известный блогер — написала книгу, в которой вы найдете всю...
ISBN: 978-5-17-114420-3
Издательство:
АСТ
Дата выхода: август 2019
Михаил Касаткин — Президент Национальной ассоциации специалистов по кинезиотейпированию, руководитель образовательного проекта "KinesioCourse", победитель 3 сезона Лиги Лекторов. В этом наглядном пособии автор с многолетним опытом в кинезиотейпировании просто и нескучно рассказывает, что, как и куда клеить при различных заболеваниях и состояниях. Всего за несколько часов прочтения вы узнаете многое о...
ISBN: 978-5-17-162042-4
Издательство:
АСТ
Дата выхода: ноябрь 2024
Тамаз Гаглошвили — врач-кардиолог, геронтолог, организатор здравоохранения, автор блога о здоровье сердечно-сосудистой системы Blog_kardiologa. В книге автор рассказывает о главных проблемах 21 века – гипертонии и атеросклерозе, — а также: • как устроена сердечно-сосудистая система; • почему вообще наши сердце и сосуды болеют; • как профилактировать основные заболевания; • каковы факторы...
ISBN: 978-5-17-153541-4
Издательство:
АСТ
Дата выхода: июль 2023
Назим Шихвердиев — кардиохирург, профессор, доктор медицинских наук, заслуженный врач РФ, лауреат Государственной премии РФ. В своей новой книге «Долг сердца. Кардиохирург о цене ошибок» автор делится профессиональным и жизненным опытом, интересными и трагичными случаями из врачебной практики, личными историями пациентов. Врачебные ошибки — дело не только медицинского сообщества, но и большая...
ISBN: 978-5-00116-582-8
Издательство:
Питер
Дата выхода: ноябрь 2020
Доктор Дэвид Агус, врач, который сумел максимально продлить жизнь Стиву Джобсу, автор двух бестселлеров о здоровой и долгой жизни, в своей третьей книге раскрыл секреты медицины настоящего, рассказал о ее будущем и объяснил как до него дожить и сохранить здоровье. Уже через несколько лет, по исследованиям доктора Агуса, двигаясь теми же темпами, что сейчас, медицина позволит нам получить хорошую...
ISBN: 978-5-04-091437-1
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: март 2018
Арешидзе Лиана Георгиевна; Крупянко Иван Михайлович; Крупянко Михаил Иванович
Долголетие японцев держится на трех опорах - на жизни в гармонии с природой и с обществом, на жизни без излишних стрессов и волнений, а также на здоровом и правильном питании. О секретах того, как японцы используют эти три элемента повседневности для продления своего существования и почему им это удается лучше, чем многим другим народам мира, рассказывается в данной книге.Хорошо известно, что японцы...
ISBN: 9785713316334
Издательство:
Международные отношения
Дата выхода: июнь 2019
Как рождается язык? Что лежит в основе сознания? Можно ли будет вскоре читать наши сны и мысли, наблюдая за активностью наших нейронов? Каковы механизмы обучения? Мозг завораживает своей сложностью и остается таинственным органом для всех исследователей, несмотря на ошеломляющее развитие науки в последние годы. Как практикующий врач-нейролог и нейроученый, Паоло Бартоломео, предпринял попытку...
ISBN: 978-5-04-195280-8
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: июль 2024
Новый вирус по-прежнему остается довольно хитрым врагом, знания о котором быстро обновляются и меняются. Но есть вещи, которые неоходимо знать каждому человеку, чтобы чувствовать себя защищенным и не поддаваться лишней панике. В этой книге собраны структурированные, актуальные ответы на вопросы, которые сегодня касаются каждого: какие тесты необходимо делать и чем они отличаются друг друга, когда...
ISBN: 9785041188900
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2021
Иван-чай , или кипрей, - растение, привычное взгляду, ведь в средней полосе оно растет вдоль обочин дорог, на полях и лесных полянах. Но мало кто знает, что оно обладает уникальным целебным действием. А вот нашим предкам это было известно - в древних русских целебниках и зелейниках есть много рецептов на основе кипрея. Это практическое пособие для тех, кто хочет научиться самостоятельно готовить исцеляющие...
ISBN: 978-5-386-13843-1
Издательство:
Рипол Классик
Дата выхода: ноябрь 2020
"Другие записки анестезиолога" — это сборник реальных историй из жизни врачей-анестезиологов. Тех, благодаря которым хирург может резать, гастроэнтеролог — обследовать, кардиолог — шунтировать. И хоть анестезиологи не лечат, их роль невозможно не оценить: они изменяют частоту пульса, давление крови, ритм дыхания и, в конце концов, помогают не чувствовать боль. Поверьте, им есть что рассказать! Смело...
ISBN: 9785171339104
Издательство:
АСТ
Дата выхода: ноябрь 2020
ПОБЕДИТЬ ДЕПРЕССИЮ И ТРЕВОЖНОСТЬ СБАЛАНСИРОВАННЫМ ПИТАНИЕМ ВОЗМОЖНО – ГЛАВНОЕ, НАЧАТЬ! Дрю Рэмси – доцент кафедры психиатрии Колумбийского университета и популярный психиатр-нутрициолог, который помогает людям с помощью питания улучшить свое психическое здоровье. Его книга "Спокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожность" не про диету и ограничения. Эта книга о том, что еда – доступное...
ISBN: 978-5-17-147136-1
Издательство:
АСТ
Дата выхода: август 2022
Дуб — сильное, красивое дерево, не случайно вошедшее в легенды разных стран и народов. Дуб по праву считается долгожителем, символом мощи и здоровья, он издавна используется в народной медицине для лечения различных болезней. Дубовые веники для бани делают кожу здоровой, а душистый аромат распаренных дубовых веток снимает накопленную усталость, нормализует давление и очищает организм. Кулинары также не...
ISBN: 978-5-4236-0314-4
Издательство:
Диля
Дата выхода: март 2016
Жизнь начинается с дыхания. Первое, что делает ребёнок, появившись на свет, - глубоко вдыхает воздух. Функционирование органов и систем организма зависит от дыхания. Но не только. Оказывается, молодость, красота и долголетие также напрямую зависят от дыхательных процессов, ведь именно они регулируют нашу физическую и умственную активность. Что такое правильное дыхание, какие техники, дыхательные...
ISBN: 978-966-982-051-8
Издательство:
Виват
Дата выхода: январь 1920
Специалисты уверяют: дыхание — это достоверный барометр состояния организма человека. По словам ученых, дыхание тесно взаимосвязано не только с состоянием здоровья, но и с состоянием сознания. Константин Бутейко (1923–2003), ученый, физиолог, врач-клиницист, в 1952 году совершил революционное открытие в области медицины. Он утверждал, что люди, которые дышат глубоко, имеют ряд заболеваний, а ключ к здоровью и...
ISBN: 978-5-17-164400-0
Издательство:
АСТ
Дата выхода: май 2025
Новая книга ведущих народных целителей России, профессора И.П.Неумывакина и его супруги, посвящена резервным возможностям нашего организма, которые заложены в него Природой. И прежде всего - дыханию и сознанию. Оказывается, мало того, что многие из нас ведут нездоровый образ жизни, но и дышим мы еще неправильно, что усугубляет нездоровье, но с болезнями можно справиться правильно дыша. А сознанию вообще...
ISBN: 978-5-88503-868-3
Издательство:
Диля
Дата выхода: январь 2017
Авторский курс по дыхательной гимнастике от доктора Шишонина поможет победить гипертонию, бессонницу, научит контролировать чувство тревожности, снять стресс и управлять своим самочувствием. Задача этого курса – научить читателей правильному дыханию, чтобы с его помощью укрепить здоровье и улучшить качество жизни.
ISBN: 978-5-17-144590-4
Издательство:
АСТ
Дата выхода: сентябрь 2021
Страдаете от плохого настроения, тревоги, одиночества, сомнений в себе и низкой самооценки? Есть способ справиться с этим без дорогостоящих консультаций и медикаментов! Перед вами книга одного из самых знаменитых психиатров современности — доктора Дэвида Бернса. Первая версия книги была переведена на 20 языков и с 1980 года продана тиражом более пяти миллионов экземпляров по всему миру. Пришло время...
ISBN: 978-5-17-152299-5
Издательство:
АСТ
Дата выхода: май 2023
Своим воспоминаниям знаменитый актер и режиссер Евгений Матвеев дал название "Судьба по-русски". И в нем символично соединились названия двух его самых знаменитых фильмов — "Судьба" и "Любить по-русски". И жизнь, и судьба, и помыслы Евгения Матвеева не отделимы от судьбы России. Ее он защищал в годы Великой Отечественной, ей посвятил свою жизнь, ей служило его искусство. Любовь к России, к Родине — это и есть...
ISBN: 978-5-17-145507-1
Издательство:
АСТ
Дата выхода: март 2022
Евгений Коваленко – врач-педиатр, неонатолог, кандидат медицинских наук из династии врачей и автор популярного блога о здоровье детей. В современном мире родитель просто обязан многое знать о детском здоровье. К сожалению, вопросов на этом пути больше, чем ответов. Как перестать паниковать при любом детском чихе? Что делать, если ваш ребёнок заболел? Как разобраться в обилии информации о симптомах,...
ISBN: 978-5-17-120572-0
Издательство:
АСТ
Дата выхода: сентябрь 2022
Красивое и подтянутое лицо достижимо для каждого! Фейсбилдинг уникальная авторская методика упражнений для сохранения молодости лица, избавления от морщин и обвислостей, поддержания здорового состояния кожи и тонуса мышц. Фиксация точки мягкого крепления мышц обеспечит эффективность и безопасность каждого движения, позволяя точно и аккуратно воздействовать на проблемные зоны лица и шеи. В своей...
ISBN: 978-5-17-145980-2
Издательство:
АСТ
Дата выхода: декабрь 2021
