Как создать идеальный интерьер, приготовить изысканный ужин, подобрать подходящую диету… на все эти вопросы ответят книги из данного раздела, полностью посвященного книгам о быте, отношениях в семье, любимых увлечениях и спорту в нашей жизни. Превратить ваш сад в райский уголок поможет книга "Красивый сад. Идеи, техники, приемы, решения". Любящие матери, без сомнения, оценят по достоинству новую книгу Юлии Высоцкой Готовим детям. Самые подробные и актуальные рецепты консервации собраны в книге "Домашние заготовки для современных хозяек". Тем, для кого лето - пора новых открытий, будет очень интереснен альбом Самые сложные гонки на выносливость. Активных людей, следящих за своим здоровьем, наверняка также заинтересует экономичный, результативный и надёжный "Позный метод бега" учёного Николая Романова. Ну, а тем, кто намеревается хорошо отдохнуть и набраться новых впечатлений, рекомендуем серию замечательных путеводителей, одну из лучших в мире - Lonely Planet.
Эта книга написана целителем и Народным Академиком МАЭН Васильевой Т.Г. Впервые автор рассматривает биоэнергетические системы саморегуляции человека и его энергетический потенциал с позиций зарождающийся науки "Энергетика Живой Природы". Автор в популярной форме излагает Знание, полученное им от Высших Учителей человечества.
Книга "Благо-ландшафтное-устройство" рассказывает о результатах эксперимента по созданию экологически комфортной и благоустроенной городской среды в новом районе Москвы.Книга представляет основополагающие исследования, на которых базировались проектные решения благоустройства района Куркино.Результаты уникального эксперимента, заключавшегося в обязательном экологическом сопровождении каждого...
Книга рассказывает о принципах благотворительности в дореволюционной России, дореволюционных эндаумент-фондах и показывает самарские благотворительные организации с их эндаумент-фонды.
Эта книга соединяет мудрость Востока и Запада, интегрируя учение о сексуальности с современной жизнью. Йоги Бхаджан выделяет 13 различных типов секса. Для полноты картины в книгу была добавлена еще одна разновидность отношений. Каждый тип оказывает различное влияние на физическую, эмоциональную, ментальную и духовную сферы человека. Для того чтобы лучше понять каждый тип отношений, в начале каждой главы...
Эта книга - очередной бестселлер, созданный мастером Фумио Демура, 5 дан Сито-рю карате. Бо - длинный шест - вполне может претендовать на роль самого универсального, простого и одновременно эффективного оружия, которое оставляет большой простор для импровизации. В традиционной работе с бо коренятся и многие другие стили работы с оружием. В книге представлены основные стойки, блоки и удары, а также наиболее...
Эта книга - очередной бестселлер, созданный мастером Фумио Демура, 5 дан Сито-рю карате. Бо - длинный шест - вполне может претендовать на роль самого универсального, простого и одновременно эффективного оружия, которое оставляет большой простор для импровизации. В традиционной работе с бо коренятся и многие другие стили работы с оружием. В книге представлены основные стойки, блоки и удары, а также наиболее...
Кононов Юрий Вячеславович — ведущий научный сотрудник' Института геохимии, минералогии и рудообразования Академии наук Украины, доктор геолого-минералогических наук. Много лет работал в качестве эксперта и консультанта ООН по геохимии и поисковой геологии в Африке (Сомали, Эфиопия, Танзания), Юго-Восточной Азии (Непал, Индия, Таиланд), Канаде и других странах, хорошо знаком со многими регионами СНГ...
В китайском ушу имеются абсолютно все приемы, входящие в арсеналы других боевых единоборств. Каратэ и тхэквондо, дзюдо и хапкидо, муай-тай и пенчак-силат, - все они только часть этой гигантской системы систем. Поэтому прежде чем заявлять миру о несравненных достоинствах любой современной школы боевого искусства, надо сначала детально познакомиться с традиционным ушу. В этой книге раскрыты технические...
Издание в 5 томах. Брюс Ли. как огненный метеор, пронесся по миру боевых искусств и кинематографии. 20 июля 1973 года, в Гонконге, он ушел из жизни. Ему было лишь 32 года. Брюс Ли начал обучение боевым искусствам с Вин Чунь. Может быть, потому, что в своих тренировках он почти дошел до фанатизма, он смог превратиться в философа, мастера своего дела и новатора. Ли выработал свою концепцию боевых искусств, Джит Кун До,...
Самые популярные комплексы китайской гимнастики ушу представлены в этой книге. Они требуют не очень много времени для изучения, но, освоив их и включив в свой ежедневный план жизни, Вы получите бесценный дар, который будет наполнять Вас здоровьем, энергией и уверенностью в своих силах многие-многие годы.
Вьетнамские боевые искусства успешно выдержали в XX веке жестокие испытания в рукопашных схватках вьетнамцев с французскими и японскими колонизаторами, американскими и китайскими агрессорами. К сожалению, не смотря на это. они известны нашим соотечественникам в гораздо меньшей степени, чем японские, корейские и китайские системы. В книге изложен технический курс современной вьетнамской боевой системы...
В этой книге исчерпывающим образом раскрыты проблемы психологии, тактики и техники самообороны от хулиганских и преступных посягательств. Главный акцент сделан при этом на выработке умения входить в надлежащее психическое состояние и на использовании в качестве оружия не только своего тела, но и различных предметов, оказавшихся под рукой. По своей информативности книга не имеет себе равных ни в...
Это настоящая мужская книга. Ее написал легендарный автор тренингов "Человек-оружие" и "Боевая машина". Вы найдете здесь самые эффективные техники "Школы победителей", методики, позволяющие стать сверхчеловеком. Книга учит искусству безоговорочного доминирования, умению побеждать в любом бою, подавлению и полному уничтожению любого противника. Также в книге вы найдете уникальные разработки автора,...
Брюс Ли, как огненный метеор, пронесся по миру боевых искусств и кинематографии. 20 июля 1973 года, в Гонконге, он ушел из жизни. Ему было лишь 32 года. Брюс Ли начал обучение боевым искусствам с Вин Чунь. Может быть, потому, что в своих тренировках он почти дошел до фанатизма, он смог превратиться в философа, мастера своего дела и новатора. Ли выработал свою концепцию боевых искусств, Джит Кун До, или "Путь...
Внимание! В этой книге представлена лишь часть из используемых уникальных аспектов наследия боевых искусств. Ни издательство, ни автор не дают гарантий, что приемы, описанные или показанные в этой книге, безопасны или эффективны в ситуации самообороны. Вы можете нанести себе телесные повреждения, если примените описанные приемы или будете тренироваться по технике самообороны, изложенной в этой книге, и...
Данное пособие предназначено в первую очередь для подготовки профессиональных телохранителей, а также личного состава Российской армии, Федеральной службы безопасности, Министерства внутренних дел и, конечно же, для учащейся молодежи школ, профтехучилищ, колледжей, вузов. Книга содержит ряд ноу-хау, которые облегчают подготовку профессиональных телохранителей и в мировой литературе не встречаются.
Данное пособие предназначено в первую очередь для подготовки профессиональных телохранителей, а также личного состава Российской армии, Федеральной службы безопасности, Министерства внутренних дел и, конечно же, для учащейся молодежи школ, профтехучилищ, колледжей, вузов. Книга содержит ряд ноу-хау, которые облегчают подготовку профессиональных телохранителей и в мировой литературе не встречаются.
В данном методическом пособии приводятся подробные рекомендации по освоению приемов боевого самбо военнослужащими частей и подразделений МВД. Подробно рассматриваются приемы освобождения от различных захватов, защита от ударов ножом, палкой, топором, от нападения с веревкой и тростью. Также приводятся приемы и способы задержания и конвоирования противника.
Материал, собранный в этой книге, предназначен людям, твердо идущим по Пути самосовершенствования и серьезно занимающимся различными видами боевых единоборств, как универсальными системами поднятия духовного и психофизического потенциала. Наряду с современными методиками Станислава Грофа, НЛП, эриксоновского гипноза и т.д.- принципы дзэн позволяют человеку обратить свой взгляд внутрь и увидеть свое...
Автор книги освещает технико-тактические действия в боевых искусствах на основе использования новых данных научных исследований в области спортивной борьбы, ударных единоборств и самозащиты без оружия.Данное учебно-методическое пособие предназначено для повышения квалификации инструкторов военно-физической подготовки, тренеров по различным видам боевых искусств и особенно единоборств как их...
Автор книги - многократный призер первенств Белоруссии по борьбе самбо и вольной борьбе, подготовивший за годы тренерской работы не одного призера международных соревнований, дает в своей книге практические советы тем, кто занимается самбо, как в спортивных группах, так и самостоятельно. Первое издание книги вышло в 1998 году. Книга рассчитана на все возрастные категории.
Истоки искусства самозащиты уходят в доисторическую даль времен, когда охота на диких животных, войны и междоусобицы постоянно подвигали человека на поиски способов обеспечить свою безопасность. Многим приемам борьбы - тысячи лет. Но они и сегодня безотказно служат тем, кто сумел ими хорошо овладеть. В книге подробно описаны приемы рукопашного боя, включающие удары руками и ногами, болевые захваты и...
"Эта книга , написанная мною, предназначена для каратэк всех возрастов. Я надеюсь, что она представит интерес как прочитавшим книгу "Бойз-каратэ" ("Каратэ для мальчиков") , так и читателям книги "Полный курс черного пояса", автором которых являюсь я. Итак, желаю тебе, мой дорогой читатель, быстрого овладения техникой и успешного применения приемов! Масутатсу Ояма, 8-ой дан. От редакции. Масутатсу Ояма - живая...
Данные методические указания предназначены для начинающих заниматься боевым искусством УШУ. Знания этих приемов передаются в Китае строго внутри узких кланов. Это издание открывает серию публикаций об одном из самых эффективных боевых стилей - Цзуй цюань ("пьяный кулак"). Здесь представлены основные элементы базовой техники и первые учебные комплексы (тао). В последующих изданиях технические приемы...