Яна Калиниченко — дизайнер украшений из натуральных камней, кристаллов и бисера, популярный YouTube-блогер с аудиторией более 207 тысяч подписчиков. С помощью этой книги вы сможете создать изумительные украшения своими руками — колье, серьги, браслеты. Здесь вы найдете: •13 подробных мастер-классов; •все необходимые техники и приемы для создания бижутерии; •советы по подбору инструментов и материалов;...
ISBN: 978-5-17-155061-5
Издательство:
АСТ
Дата выхода: август 2024
Анна Федотова — психолог, психоаналитический коуч, бизнес-терапевт, энерготерапевт. Автор одноименной трансформационной программы "Рецепт Счастья". Более 18 лет провела в управлении бизнесом, а сейчас помогает своим клиентам и ученикам жить ярко, расти и реализовываться с опорой на себя, слыша свои желания и интересы. "Каждый из нас хочет быть счастливым. И пытается стать таким. Кто-то через работу, кто-то...
ISBN: 978-5-17-154280-1
Издательство:
АСТ
Дата выхода: август 2023
Вдохновляющее и практическое руководство от Сергея Коростелёва, успешного предпринимателя и общественного деятеля, который смог построить бизнес и создать миллиардную компанию, не утратив веру в Бога, себя и человечество. Его блоги в социальных сетях находятся в числе самых популярных у бизнесменов, привлекая более полумиллиона читателей.Как достичь успеха в бизнесе, не забывая о честности, этике и...
ISBN: 9785041872571
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: декабрь 2023
Татьяна Другова — обладательница титула "Миссис Россия Гранд", психолог, автор собственного метода ролевых трансформаций. Экспертность заложена в каждом, ее только надо раскрыть, "докрутить", подсветить. Кто такой эксперт и в чем его отличие от профессионала? Эксперт — это профессионал, осознающий, что ему всегда есть куда расти. В этой книге Татьяна Другова делится своим методом ролевых трансформаций,...
ISBN: 978-5-17-174626-1
Издательство:
АСТ
Дата выхода: август 2025
Похудение - ваша цель? Вы никак не можете избавиться от избыточного веса? Не стоит отчаиваться - выход есть всегда. Мы предлагаем вашему вниманию советы, которые помогут как привести себя в порядок перед началом пляжного сезона, так и поддерживать ее круглый год. Из этой книги вы сможете узнать о том, как избавиться от лишних килограммов за короткий срок и не нанести вреда здоровью. Кулинарные рецепты и...
ISBN: 978-5-517-02024-6
Издательство:
Т8
Дата выхода: март 2020
Бикрам йога — явление новое для России. Однако потенциал для развития данного метода естественного оздоровления организма в нашей стране огромен. Практика подходит для любого уровня физической подготовки, в ней отсутствуют возрастные ограничения. Здесь нет промывания мозгов и пения мантр, это физическая практика с разогревом, которая понравится даже скептикам, которые предпочитают тренажерные залы и...
ISBN: 978-5-4236-0222-2
Издательство:
Диля
Дата выхода: ноябрь 2014
Genna Sosonko (Геннадий Борисович Сосонко, 1943) — международный гросс- мейстер, двукратный чемпион Голландии. Эмигрировал из Советского Союза в 1972 году и с тех пор живет в Амстердаме. Победитель и призер многих между- народных турниров. Будучи известным журналистом и комментатором, последнюю четверть века посвящает и литературному труду. По мнению 13‑го чемпиона мира Гарри Каспарова, сегодня Генна Сосонко —...
ISBN: 978-5-94693-949-2
Издательство:
Russian Chess House
Дата выхода: август 2020
Официальный текст экзаменационных билетов для сдачи на права категорий "А","В" и "М". Кроме вопросов и ответов к ним, пособие дополнено подробными комментариями. Книга подходит для обучения на права и контроля знаний. Содержит все изменения и дополнения, имеющиеся на момент подготовки издания, на 2026 год.
ISBN: 978-5-04-229651-2
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: сентябрь 2025
Война окончена? Возможно. Но… не для тех, по чьим судьбам она прошлась тяжело и беспощадно. Германия восстановилась и процветает? Возможно - для тех, кто, согласно глубокому символизму романа Белля, принял "причастие буйвола". Они - не всегда преступники, и руки их исконных противников - "агнцев" зачастую тоже обагрены войной. Однако именно они, полные плотской жажды жизни, хотят забыть о прошлом. А вечно...
ISBN: 978-5-17-086778-3
Издательство:
АСТ
Дата выхода: декабрь 2018
Представлен полный спектр средств и методов ухода за кожей — очищение, питание, тонизация, массаж, защита от солнца. Также рассказывается об уходе за руками, ногами, волосами. Отдельный раздел посвящен искусству обольщения.
ISBN: 9785817402728
Издательство:
Диля
Дата выхода: июль 2017
Представлены данные о роли и месте биологически активных пищевых добавок (БАПД) приактивных занятиях спортом.Рассмотрены принципы и формы специализированного питания спортсменов, предложены конкретные рекомендации по применению БАПД для решения задач спортивной подготовки. Для квалифицированных спортсменов и широкого круга читателей занимающихся оздоровительной ФК.
ISBN: 5-8134-0042-7
Издательство:
СпортАкадемПресс
Дата выхода: январь 2001
