Дом, семья, хобби, спорт
110378
Как создать идеальный интерьер, приготовить изысканный ужин, подобрать подходящую диету… на все эти вопросы ответят книги из данного раздела, полностью посвященного книгам о быте, отношениях в семье, любимых увлечениях и спорту в нашей жизни. Превратить ваш сад в райский уголок поможет книга "Красивый сад. Идеи, техники, приемы, решения ". Любящие матери, без сомнения, оценят по достоинству новую книгу Юлии Высоцкой Готовим детям . Самые подробные и актуальные рецепты консервации собраны в книге "Домашние заготовки для современных хозяек ". Тем, для кого лето - пора новых открытий, будет очень интереснен альбом Самые сложные гонки на выносливость . Активных людей, следящих за своим здоровьем, наверняка также заинтересует экономичный, результативный и надёжный "Позный метод бега " учёного Николая Романова. Ну, а тем, кто намеревается хорошо отдохнуть и набраться новых впечатлений, рекомендуем серию замечательных путеводителей, одну из лучших в мире - Lonely Planet .
Показать
Все
Только в продаже
Новинки за неделю
Новинки за месяц
Новинки с последнего посещения
Сортировать
торговому рейтингу: лучшие сверху
оценке посетителей: лучшие сверху
цене: дешевые сверху
цене: дорогие сверху
дате выхода: новинки сверху
наличию: доступные cверху
названию: от "а" до "я"
названию: от "я" до "а"
автору (а-я)
автору (я-а)
Биологически активные пищевые добавки в специализированном питании...
Представлены данные о роли и месте биологически активных пищевых добавок (БАПД) приактивных занятиях спортом.Рассмотрены принципы и формы специализированного питания спортсменов, предложены конкретные рекомендации по применению БАПД для решения задач спортивной подготовки. Для квалифицированных спортсменов и широкого круга читателей занимающихся оздоровительной ФК.
ISBN: 5-8134-0042-7
6%
Биологические основы управления популяциями охотничьих животных....
Козлов В. М.
В учебном пособии изложены теоретические основы регулирования численности и половозрастной структуры популяций животных, стимулирования их размножения. Вскрыты причины динамики численности охотничьих ресурсов, предложены биотехнические методы управления территориальным размещением животных в угодьях, основы их использования и методы регулирования охоты. Издание предназначено для...
ISBN: 978-5-8114-9861-1
Биомеханические технологии подготовки спортсменов
Монография посвящена вопросам подготовки спортсменов в различных группах видов спорта на основе использования различных биомеханических тренировочных средств, основная направленность которых – обеспечение выхода спортсмена в тренировочных упражнениях за границы своих текущих двигательных возможностей. В монографии представлен огромный фактический материал по применению и перспективному...
ISBN: 978-5-278-00840-8
Биомеханические основы техники прыжка в длину
Предлагаемая монография написана для специалистов легкой атлетики, включая студентов, тренеров и преподавателей. Ее чтение требует знаний соответственно курсу биомеханики спортивных ВУЗов. В монографии анализируются биомеханические характеристики разбега, отталкивания от опорной поверхности, полета и приземления. Для анализа техники движений используются не только традиционные кинематические и...
ISBN: 978-5-98724-090-8
15%
Биомеханика двигательной деятельности: формирование психомоторных...
Туревский И. М.
В учебном пособии содержаться результаты лонгитюдных исследований по теоретическому обоснованию механизмов, возрастных особенностей психомоторной подготовленности и связанной с ней двигательной ловкости человека. Подробно рассмотрены различные подходы к измерению физических показателей, зависимость изменения психомоторных способностей от пола и возраста; приведена программа тестирования и...
ISBN: 978-5-534-11024-1
Биомеханика бега
Тюпа В.В.
Эта монография написана для тренеров, преподавателей легкой атлетики, а также для студентов спортивных вузов и факультетов. В работе последовательно изложены биомеханические характеристики всех фаз бега на различные дистанции — старта, стартового разбега, бега по дистанции, бега по повороту и бега в состоянии некомпенсированного утомления. Кроме того, отдельными тематическими блоками включены данные...
ISBN: 978-5-98724-219-3
Биомеханика. Методы восстановления органов и систем
Блюм Е.Э.
Цель этой книги увидеть за внешней оболочкой тела органы и системы жизнеобеспечения, понять как и при каких условиях они работают надежно и долговечно, а при каких неизбежно и закономерно будут давать сбой. В книге мы говорим как без лекарств и операций сохранить и преумножить ресурс здоровья. Основополагающий принцип методики направлен на поиск первопричины болезни и восстановление слабых звеньев...
ISBN: 9785041042608
Биомеханика опортно-двигательного аппарата человека
В книге рассматриваются: - биомеханика нижних и верхних конечностей - биомеханика позвоночника человека - биомеханика мышечной деятельности. Монография состоит из трех разделов: - Основные понятия механики. - Биомеханика конечностей человека (состав, строение и функционирование конечностей человека). - Биомеханика позвоночника (функционирование позвоночника, травмы позвоночника при выполнении...
ISBN: 978-5-6040302-2-6
Биомеханика: классификация отталкиваний ударного вида. Учебное...
Стеблецов Е. А.
В учебном пособии рассматривается один из наиболее важных вопросов биомеханики опорного взаимодействия — отталкивания ударного вида. Подробно описывается динамическая структура опорного взаимодействия при выполнении основных видов отталкиваний ударного характера приводится их классификация и основные классификационные биомеханические признаки взаимодействия с опорой. Учебное пособие...
ISBN: 978-5-507-44556-1
Биомеханика: классификация отталкиваний ударного вида. Учебное...
Стеблецов Е. А.
В учебном пособии рассматривается один из наиболее важных вопросов биомеханики опорного взаимодействия — отталкивания ударного вида. Подробно описывается динамическая структура опорного взаимодействия при выполнении основных видов отталкиваний ударного характера приводится их классификация и основные классификационные биомеханические признаки взаимодействия с опорой. Соответствует...
ISBN: 978-5-507-44557-8
8%
Биохакинг без границ. Обновите мозг, создайте тело мечты,...
Гринфилд Б.
Что, если способность выглядеть и чувствовать себя отлично, а также работать с максимальной эффективностью, - в двух шагах от вас? В идеальном мире вы могли бы иметь все это: полную оптимизацию ума, тела и духа. И это идеальный мир достижим. Известнейший биохакер Бен Гринфилд предлагает пройти полное обновление всех фукнций с помощью простых и доступных средств. Благодаря методам "домашнего биохакинга" вы...
ISBN: 9785041635756
3%
Биохимия счастья: Восстановительная диета
Дау Майк
Доктор Майк Дау, специалист в уникальной области когнитивно-поведенческой терапии, рекомендует кардинальный способ преодоления зависимости от пищи. Он обнаружил, что в зависимость от углеводистой или жирной пищи люди попадают с такой же легкостью, как в зависимость от никотина или кокаина. Читателю предлагается четырехнедельная программа освобождения от этой зависимости посредством постепенного...
ISBN: 978-5-906686-07-7
4%
Биполярное расстройство: гид по выживанию для тех, кто часто не...
Пушкина М., Касьянов Е.Д.
Биполярное расстройство проявляется в экстремальных перепадах настроения: от эйфорических маний до суицидальных депрессий. Это тяжелое заболевание, которое способно превратить жизнь любого человека в хаос и руины. И при этом вовсе не редкое: "биполярников" в России, согласно мировой статистике — почти три миллиона, то есть половина условного Санкт-Петербурга. Эта книга — первое русскоязычное пособие...
ISBN: 978-5-17-146143-0
Биполярное расстройство. Моя реальность
Бозрова С.В.
Светлана Бозрова — кандидат биологических наук, выпускница биологического факультета МГУ имени М.В. Ломоносова, автор многочисленных статей и публикаций, научный редактор с диагностированным БАР (биполярным аффективным расстройством) II типа. За 10 лет жизни с диагнозом Светлана перестала бояться своей болезни, научилась справляться с перепадами настроения и обрела хрупкий, но долгожданный баланс. В...
ISBN: 978-5-17-168679-6
Биполярный вопрос: продвинутый гид по БАР
Пушкина М.
Маша Пушкина — психолог когнитивно-поведенческого направления, специализирующаяся на расстройствах биполярного спектра. Автор нон-фикшн книг о биполярном расстройстве, в том числе — бестселлеров "Биполярное расстройство: Гид по выживанию" и "Биполярники". Одной из первых в России заговорила о проблемах биполярников — это остроумное название придумали для себя сами люди с этим диагнозом. Маша Пушкина с...
ISBN: 978-5-17-168671-0
20%
Бисер. Оригинальные поделки
Каждое изделие из бисера, каким бы сложным оно ни казалось, состоит из очень простых элементов, как домик из кирпичиков. Пошаговые инструкции, простые схемы и яркие фотографии помогут начинающим мастерицам самостоятельно сплести из бисера забавные фигурки, игрушечки и брелочки.
ISBN: 978-5-271-33948-6
20%
Бисер. Наряды для куклы
Бисероплетение - один из популярнейших видов рукоделия. В нашей книге вы найдете схемы плетения и подробное руководство для различных украшений из бисера и бусин: игрушек, подвесок, браслетов и многого другого, а также научитесь создавать бижутерию своими руками. Украшения и другие изделия из бисера являются модным аксессуаром и могут стать отличным подарком, как себе, так и близким.
ISBN: 978-5-271-34944-7
20%
Бисер. Объемные фигурки
Бисероплетение - один из популярнейших видов рукоделия. В нашей книге вы найдете схемы плетения и подробное руководство для различных украшений из бисера и бусин: игрушек, подвесок, браслетов и многого другого, а также научитесь создавать бижутерию своими руками. Украшения и другие изделия из бисера являются модным аксессуаром и могут стать отличным подарком, как себе, так и близким.
ISBN: 978-5-271-33378-1
20%
Бисер. Маленькие игрушки
Бисероплетение - один из популярнейших видов рукоделия. В этой книге вы найдете схемы плетения и подробное руководство по созданию игрушек из бисера и бусин. Изделия из бисера являются модным аксессуаром и могут стать отличным подарком.
ISBN: 978-5-271-37233-9
10%
Бисер. Самое полное и понятное пошаговое руководство для...
Смолина Е.С., Жирушкина Ю.А., Ковалева О.А.
Бисер издавна привлекал рукодельниц богатством своих возможностей и эффектными изделиями. Расшитые бисером платья ценились не меньше, чем наряды из драгоценных тканей, а украшения, сделанные искусными мастерицами, не уступают ювелирным шедеврам! Картины, бижутерия, бисерное шитье, удивительные фигурки и даже ткань из бисера! Любому из этих видов работы с бисером научит эта книга. Вы сможете выбрать для...
ISBN: 978-5-04-167175-4
10%
БИСЕР от А до Я. Полный курс по техникам работы с бисером с...
Зайцева А.А.
Первое и единственное практическое руководство, которое представляет все виды работы с бисером, от плетения и ткачества до вышивки!Опытная рукодельница обязательно заглянет в него, чтобы освежить в памяти тот или иной прием или технику, а может быть, чтобы найти алгоритм работы с новым материалом или свежие идеи. Школьница, которая только мечтает освоить бисерное искусство, шаг за шагом повторяяя...
ISBN: 9785041840150
Показать еще
