"Я достойна", "я люблю себя", "я заслуживаю большего" - такие простые слова и таким сложным путем они попадают в наши сердца. Аюми честно описывает, как научиться любить и принимать себя, как трансформировать свои недостатки, как черпать энергию из неудач и провалов и как гордиться своими успехами и не зависеть от мнения окружающих. Девочка, которой в детстве не хватало родительской любви, решает завоевать...
ISBN: 978-5-17-139160-7
Издательство:
АСТ
Дата выхода: сентябрь 2021
Наше ежедневное питание имеет большое значение, как для общего самочувствия, так и для здоровья тела, духа и души, - мудрость, которая в течение тысяч лет практически претворяется в жизнь с помощью учения Аюрведы. Особенностью этой книги является то, что продукты и блюда представлены в ней согласно их индивидуальному воздействию на тело и сознание. Наряду с рецептами блюд, которые легко можно приготовить в...
ISBN: 978-5-88503-800-3
Издательство:
Диля
Дата выхода: январь 2010
Морнингстар Амадеа. Аюрведическая кулинария для западных стран: Как использовать принципы аюрведы в приготовлении знакомых блюд. — CПб.: ООО «Аюрведа Плюс», 2008. 382 с.: 20,5*14,5 см. — isbn 5-98012-036-X. Книга, которую вы держите в руках — это, практически, введение в аюрведу. Применение принципов аюрведы у себя на кухне позволит вам в буквальном смысле наполнить ими свою жизнь, проникнуться духом этих принципов. Книга...
Бабл ти — это тайваньский напиток на основе чая, молока или фруктовых соков с добавлением шариков тапиоки. Он быстро завоевал популярность по всему миру благодаря необычному вкусу, текстуре и возможности создавать бесчисленные вариации. В этой книге мы поделимся с вами секретами приготовления идеального бабл ти в домашних условиях, развеем мифы о его сложности и покажем, как просто и увлекательно...
ISBN: 978-5-04-214411-0
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: июнь 2025
Мечтаете о идеальном бабл ти дома? С книгой “Бабл-ти. Лучшие рецепты” это проще простого! Внутри вы найдете все, чтобы стать настоящим мастером: от классики до экзотики – лучшие рецепты, понятные инструкции и только свежие ингредиенты. Забудьте про очереди в кафе! Станьте мастером бабл ти и наслаждайтесь любимым напитком каждый день!
ISBN: 978-5-17-178886-5
Издательство:
АСТ
Дата выхода: сентябрь 2025
В книге "Баблоспособность" Светлана Патрушева, преподаватель психологии и предприниматель, раскрывает освоения навыка зарабатывания денег. Книга наполнена упражнениями, которые помогают повысить свою Баблоемкость и установить дружеские отношения с деньгами. Светлана делится конкретными примерами быстрых и простых способов заработка в различных областях — от наемного труда до хобби и собственного...
ISBN: 978-5-04-198466-3
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: октябрь 2024
Подарите себе и своим близким самые яркие эмоции. Научитесь вязать воспоминания! Дизайнер амигуруми Евгения Дунаева умеет создавать атмосферу любви и заботы, возвращая нам детство. Щедро и талантливо она передает свои знания через пошаговые уроки и авторские советы. Вы получите исчерпывающую информацию об искусстве вязания кукол – от списка материалов до создания образа. Буквально через несколько...
ISBN: 9785041903534
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: февраль 2024
С давних пор известно, что в малых дозах даже яды приносят огромную пользу организму человека. Алкоголь (вино, водка, коньяк) также полностью подчинен этой закономерности, и при разумном использовании качественных спиртных напитков он служит укреплению здоровья и помогает при многих заболеваниях и недомоганиях. В книге описаны полезные для здоровья свойства спиртных напитков, даются рекомендации по их...
ISBN: 978-985-443-667-8
Издательство:
Современное слово
Дата выхода: март 2013
Книга Анны Маховой, доктора медицинских наук, врача-клинического фармаколога и терапевта, познакомит вас с темой витаминов, минералов и БАДов. Вы узнаете, для чего человеку нужны питательные вещества и что происходит при их нехватке, чем добавки отличаются от лекарств, можно ли принимать добавки "для профилактики" во время лекарственной терапии и беременности. В подробном путеводителе по миру...
ISBN: 978-5-04-170089-8
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: октябрь 2022
В учебном пособии представлены теоретические и методические основы организации и проведения уроков физической культуры по легкой атлетике в системе общего образования. В содержание учебного пособия включены обобщающие таблицы и схемы, задания для самоконтроля, а также сборник практических работ, направленных на систематизацию знаний. Соответствует актуальным требованиям Федеральных...
ISBN: 978-5-534-12402-6
Издательство:
Юрайт
Дата выхода: декабрь 2019
Курс содержит основные положения по судейству различных игровых видов спорта (баскетбол, волейбол, мини-футбол). В курсе рассматриваются вопросы механики и методики судейства в игровых видах спорта, требования к судьям и их основные обязанности. Соответствует актуальным требованиям Федерального государственного образовательного стандарта среднего профессионального образования и профессиональным...
ISBN: 978-5-534-13056-0
Издательство:
Юрайт
Дата выхода: декабрь 2019
В учебном пособии представлены теоретические и методические основы организации и проведения уроков физической культуры по легкой атлетике в системе общего образования. В содержание учебного пособия включены обобщающие таблицы и схемы, задания для самоконтроля, а также сборник практических работ, направленных на систематизацию знаний.
ISBN: 978-5-534-13356-1
Издательство:
Юрайт
Дата выхода: февраль 2020
Как студенту освоить такие дисциплины, как «Плавание», «Гимнастика», «Легкая атлетика», «Общая физическая подготовка», «Спортивные игры», подготовиться к сдаче контрольных нормативов для поступления на военную кафедру, когда он находится на дистанционном обучении и рядом нет преподавателя-тренера? Как за компьютером не потерять зрение, не заработать невроз и сколиоз? Как преподавателю «на пальцах»...
ISBN: 9785534140682
Издательство:
Юрайт
Дата выхода: январь 2021
В курсе представлены теоретические и методические основы преподавания уроков физической культуры по спортивным играм в системе общего образования. В курс включены обобщающие таблицы и схемы, задания для самоконтроля, а также сборник практических работ, направленных на систематизацию знаний. Соответствует актуальным требованиям федерального государственного образовательного стандарта высшего...
ISBN: 978-5-534-14409-3
Издательство:
Юрайт
Дата выхода: октябрь 2021
В курсе представлены теоретические и методические основы преподавания уроков физической культуры по спортивным играм в системе общего образования. В курс включены обобщающие таблицы и схемы, задания для самоконтроля, а также сборник практических работ, направленных на систематизацию знаний. Соответствует актуальным требованиям федерального государственного образовательного стандарта среднего...
ISBN: 9785534152838
Издательство:
Юрайт
Дата выхода: ноябрь 2021
Пособие содержит требования и нормативы всероссийского физкультурноспортивного комплекса ГТО, основы технологии подготовки к сдаче норм комплекса, даются советы, рекомендации и комплексы упражнений утренней зарядки для повышения уровня физической подготовленности с учетом возрастных особенностей. Призвано оказать помощь в формировании общекультурных и общепрофессиональных компетенций на...
ISBN: 978-5-507-44133-4
Издательство:
Лань
Дата выхода: ноябрь 2022
Соответствует современным требованиям Федерального государственного образовательного стандарта среднего профессионального образования и профессиональным квалификационным требованиям. Данное учебное пособие предназначено для проведения теоретических занятий в секциях туризма, спортивного ориентирования, краеведения, топографии и картографии в средних специальных учебных заведениях. Задания по...
ISBN: 978-5-507-44940-8
Издательство:
Лань
Дата выхода: ноябрь 2022
Несмеянов А. А., Овчинников В. П., Овчинникова А. В.
Учебное пособие предназначено для студентов и преподавателей колледжей, преподавателей общеобразовательных и спортивных школ. Также будет полезно для оказания методической помощи работникам дошкольных образовательных учреждений и начальных классов школы в осуществлении физического воспитания детей и ознакомления с начальным обучением баскетболу и спортивной дисциплине мини-питербаскету....
ISBN: 978-5-507-45204-0
Издательство:
Лань
Дата выхода: январь 2022
Учебное пособие предназначено для студентов среднего профессионального обучения, изучающих дисциплины «Базовые и новые виды физкультурно-спортивной деятельности», «Теория и история физической культуры». Соответствует современным требованиям Федерального государственного образовательного стандарта среднего профессионального образования и профессиональным квалификационным требованиям. Пособие...
ISBN: 978-5-507-45116-6
Издательство:
Лань
Дата выхода: февраль 2023
Учебное пособие направлено на формирование научного и практического представления об особенностях планирования тренировочной нагрузки спортсменов зимних видов спорта в макроциклах тренировочного процесса, включает в себя научно-методические материалы, практические ситуации для отработки практических умений и профессиональных компетенций. Материал направлен на овладение студентами способностью...
ISBN: 978-5-507-47976-4
Издательство:
Лань
Дата выхода: август 2023
