Как создать идеальный интерьер, приготовить изысканный ужин, подобрать подходящую диету… на все эти вопросы ответят книги из данного раздела, полностью посвященного книгам о быте, отношениях в семье, любимых увлечениях и спорту в нашей жизни. Превратить ваш сад в райский уголок поможет книга "Красивый сад. Идеи, техники, приемы, решения". Любящие матери, без сомнения, оценят по достоинству новую книгу Юлии Высоцкой Готовим детям. Самые подробные и актуальные рецепты консервации собраны в книге "Домашние заготовки для современных хозяек". Тем, для кого лето - пора новых открытий, будет очень интереснен альбом Самые сложные гонки на выносливость. Активных людей, следящих за своим здоровьем, наверняка также заинтересует экономичный, результативный и надёжный "Позный метод бега" учёного Николая Романова. Ну, а тем, кто намеревается хорошо отдохнуть и набраться новых впечатлений, рекомендуем серию замечательных путеводителей, одну из лучших в мире - Lonely Planet.
Эльмира Батаева — супервизор, писательница, заботливый и чуткий психолог с несколькими дипломами и многолетней практикой. В книге "Философия счастья. Твой Тибет в тебе" Эльмира приглашает вас в путешествие в глубину вашей души и делится заветным "ключиком", способным помочь каждому на жизненном пути. Что, если ответы, за которыми мы готовы отправиться на край света, находятся у нас внутри? Авторский...
ISBN: 978-5-17-167642-1
Издательство:
АСТ
Дата выхода: май 2025
Для российского футбола, где практически все собственники и спонсоры – это либо местные власти, либо компании с государственным участием, а профессиональные клубы регулярно ликвидируются и снимаются с соревнований, тема привлечения финансирования остается самой актуальной. В рамках данной работы рассмотрены следующие вопросы. Создание фонда поддержки профессионального футбола....
ISBN: 978-5-392-32739-3
Издательство:
Проспект
Дата выхода: август 2020
Почему одни живут от зарплаты до зарплаты, а другие – на проценты от процентов? Кажется, что между двумя этими состояниями пропасть. На самом же деле улучшить финансовое положение можно, если изменить способ мышления. Ирина Туралиева, финансовый аналитик с многолетним стажем, предлагает инструменты и техники, которые помогут:• разобраться, чем руководствуется мозг при принятии решений;• оценить свое...
ISBN: 9785041668341
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: сентябрь 2023
Компактные и красочные путеводители издательства "Томас Кук" - одни из самых популярных. Составленные экспертами ведущего мирового туристического агентства, они предлагают интереснейшие маршруты, сопровождая их исчерпывающей информацией. Это позволяет туристам самостоятельно знакомиться с историей, традициями и культурой разных стран, а также посещать самые интересные зрелища, бывать на...
ISBN: 978-5-8183-1686-4
Издательство:
Фаир-Пресс/ Гранд
Дата выхода: ноябрь 2010
Страна гор и озер - излюбленное место отдыха как для любителей северной природы, так и ценителей цивилизации, плавно вписавшейся в естественные ландшафты. Размеренный ритм финской жизни - настоящий подарок жителю мегаполиса. Не почувствует себя обманутым и поклонник активного отдыха.
ISBN: 978-5-4444-1506-1
Издательство:
Вече
Дата выхода: октябрь 2013
Финляндия знаменита, прежде всего, своими озёрами - недаром её называют "страной тысяч озёр". В стране их, действительно, насчитывается порядка 190 000, и занимают они примерно 9% всей площади. А ещё она славится финскими саунами, зимними видами спорта, лыжным курортом Лахти, домом Санта-Клауса в Лапландии в Рованиеми, финскими телефонами NOKIA, карело-финским эпосом Калевалой, синими глазами и белоснежной кожей...
ISBN: 978-5-94161-781-4
Издательство:
АЯКС-ПРЕСС
Дата выхода: март 2017
Гламурные журналы пестрят фотографиями ухоженных представительниц зарождающейся современной российской буржуазии. Мы догадываемся, что к их услугам лучшие фитнес - центры, SPA - салоны, и прочие дорогие заведения wellness - индустрии. Но так хочется быть красивой, ухоженной, иметь соблазнительный силуэт и гордую осанку. А есть ли шанс получить аналогичный эффект, если заниматься собой в домашних условиях?...
ISBN: 5-222-09359-X
Издательство:
Феникс
Дата выхода: ноябрь 2006
Красивая фигура, царственная осанка, балетная походка и всегда гармоничное настроение - мечта современной женщины, и эта мечта с помощью данной книги станет для вас реальностью. И кто сказал, что сделать такую мечту явью можно только в хорошем фитнес-клубе или под руководством первоклассного личного тренера? В книге представлены лучшие и самые эффективные программы, выбранные, кстати, читательницами...
ISBN: 978-5-222-11575-6
Издательство:
Феникс
Дата выхода: май 2007
Здравствуйте! Спасибо, что вы взяли в руки эту книгу, перевернули ее и, возможно, уже успели заглянуть внутрь. Ваша настойчивость будет вознаграждена: на этой странице мы хотим рассказать вам, о чем эта книга. Знаете ли вы, что ваша собака может стать для вас идеальным партнером по занятиям фитнесом? Знаете ли вы, что собаке, как и человеку, необходимо поддерживать хорошую физическую форму, чтобы оставаться...
ISBN: 978-5-98124-403-2
Издательство:
Добрая книга
Дата выхода: октябрь 2008
Предлагается программа физических упражнений продолжительностью по 12 секунд каждое, основу положены новейшие исследования в области физиологии упражнений, которые доказывают, что ключом к успеху является не увеличение продолжительности тренировок, а улучшение их организации. Для широкого круга читателей.
ISBN: 978-985-15-0568-1
Издательство:
Попурри
Дата выхода: январь 2009
Современные ритмы жизни и работы требуют от человека все большей самоотдачи. Поэтому каждый человек должен уметь с пользой для дела и себя распределять умственные и физические нагрузки. Из этой книги Вы узнаете, как поддерживать хорошую физическую форму на работе и дома. Списки для самопроверки, приведенные в конце каждой главы, помогут Вам адекватно оценить свое состояние и правильно воспользоваться...
ISBN: 978-5-370-02085-8
Издательство:
Омега-Л
Дата выхода: август 2010
Хотите похудеть, улучшить физическую форму, почувствовать себя красавицей? Станьте настоящей спортсменкой! Пройдите 3 испытания, которые помогут вам заполучить плоский живот, ягодицы как орех, преобразившееся будто по волшебству тело. Книга поможет вам эффективно тренироваться, выполняя комплексы упражнений на уровне профессионалов, усовершенствовать свои кардиотренировки благодаря специальной...
ISBN: 978-985-15-4214-3
Издательство:
Попурри
Дата выхода: август 2019
В своей книге фитнес-блогер Дмитрий Путылин (@dmitryputylin) расскажет вам о самых действенных упражнениях, легко и просто разъяснит, что тяжелое железо отлично подходит хрупким девушкам. В этой книге собрана основная информация из всех спортивных наук и методик, которая нужна для правильного старта и продуктивного продолжения занятий. Книга написана простым языком и будет понятна даже начинающим свой...
ISBN: 9785170912025
Издательство:
АСТ
Дата выхода: май 2020
В данной книге в доступной форме дано представление о том, каким должен быть домашний фитобар. Автор рассказывает, как с помощью соков, чаев, коктейлей и других напитков можно оздоровить больные органы и системы органов и укрепить здоровье в целом. Читатель узнает, какие напитки положительно влияют на определенные наши внутренние органы, и с помощью этих напитков может не только утолять жажду, но и лечить...
ISBN: 978-5-222-22173-0
Издательство:
Феникс
Дата выхода: январь 2014
Искусство создания эстетического облика помещений с использованием растений, иначе называемое фитодизайн, способно оказать не только эстетическое, но и психологическое воздействие. Кроме того, благодаря многообразию стилей и приемов использования фитодизайна можно создать нестандартный декор интерьера, достигнуть определенного впечатления от помещения, повысить самобытность дома и подчеркнуть...
ISBN: 5-88503-376-5
Издательство:
Диля
Дата выхода: июль 2005
Считаете, все растения безобидны? А вы уверены, что растения не могут вас убить? Эта необычная ботаническая энциклопедия убедит вас, что флора бывает очень кровожадной. Волшебные. Отравляющие. Удивительно красивые. Не дайте их красоте себя обмануть. За ней скрываются беспощадные токсины, способные покалечить и убить. Мы открываем вам двери в таинственный сад самых ядовитых растений. В этом опасном месте...
ISBN: 978-5-17-162094-3
Издательство:
АСТ
Дата выхода: февраль 2024
Florentia - "цветущий город": такое название дали ветераны Цезаря своему поселению на реке Арно, как бы предвосхищая великое будущее этого уникального места. Центр Флорентийской Республики, столица герцогов Медичи и Итальянского королевства ... Сегодня Флоренция является столицей региона Тоскана и одним из главных туристических центров Италии.Примечательно, что исторический центр города сохранился...
ISBN: 9785941618514
Издательство:
АЯКС-ПРЕСС
Дата выхода: апрель 2019
Перед вами обновленный экспресс-гид по Флоренции. В нем содержится краткая информация о городе, советы, как лучше провести первый и второй дни, и 25 главных достопримечательностей. Также в книге вы найдете описания самых интересных мест каждого района города. Гуляйте, знакомьтесь, восхищайтесь живописной Флоренцией и получайте нужную информацию в режиме нон-стоп!К изданию прилагается подробная карта...
ISBN: 9785041024680
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: май 2019
Учебное пособие содержит справочные материалы по концепциям дизайна, современным (в том числе компьютерным) технологиям во флористике, организации флористического бизнеса, а также цветные иллюстрации, доступные в электронно-библиотечной системе. Для студентов, обучающихся в образовательных учреждениях среднего профессионального образования по специальности "Флористика". Представляет интерес для...
ISBN: 978-5-16-017496-9
Издательство:
Инфра-М
Дата выхода: декабрь 2021