Вы держите в руках путеводитель по одному из самых загадочных и удивительных мест на земле - Тибету. Отправляйтесь на исследование региона вместе с автором Оранжевого гида Алекссем Перчуковым, который много раз объездил все уголки Тибета. На страницах путеводителя вы найдете только актуальную информацию - интересные музеи, самые лучшие отели и рестораны, советы по акклиматизации и многое другое! Как...
ISBN: 978-5-04-191650-3
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: март 2024
Жимба Данзанов — доктор тибетской медицины, воспитанник буддийского ламы и знаменитого врача тибетской медицины Геше Балбар, основателя клиники "Чжуд-Ши". Лама Балбар с самого раннего детства посвящал своего воспитанника во все тонкости искусства врачевания. Всю жизнь Жимба Данзанов помогал своему легендарному дедушке и является прямым продолжателем его знаний и работы. В книге Жимба Данзанов...
ISBN: 978-5-17-163799-6
Издательство:
АСТ
Дата выхода: январь 2025
ТИГРАН ПЕТРОСЯН вошел в историю как великий мастер позиционной игры и гроссмейстер защиты, который не просто отражал атаки, а превращал оборону в мощное оружие. Его стиль казался непробиваемым, а планы игры - непредсказуемыми для соперников. Хотите играть надежно, уверенно и непобедимо? Овладейте искусством защиты вместе с Тиграном Петросяном!
ISBN: 978-5-04-220428-9
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: июль 2025
Автор - международный гроссмейстер Татьяна Степовая - написала эту увлекательную шахматную книжку-раскраску для самых маленьких. Веселый и забавный Тигренок не даст Вашему малышу скучать в таинственном и удивительном шахматном Королевстве! Вместе с ним увлекательные задания можно выполнять прямо на страницах книги, которая окажет неоценимую помощь родителям, бабушкам и дедушкам в развитии у...
ISBN: 9785946937603
Издательство:
Russian Chess House
Дата выхода: октябрь 2018
Кубик Рубика — самая продаваемая игрушка в мире за всю историю. Он остается чрезвычайно популярным спустя более 40 лет с момента его первого выпуска. В книге собрано множество умопомрачительных и интересных задачек, которые помогут развить логику, память и сообразительность. Оригинальные головоломки разного уровня сложности — от начального до продвинутого. Решать эти задачи — все равно что собирать...
ISBN: 978-5-17-118101-7
Издательство:
АСТ
Дата выхода: сентябрь 2021
«Время, проведенное с гостем, не засчитывается в прожитый возраст», — гласит легенда. Может, именно в этом секрет прославленного грузинского гостеприимства и долгожительства? Хочешь понять человека — сядь с ним за стол. И настанет блаженство искреннего чревоугодия, и польются нескончаемые тосты, и наступит истинная радость. По-грузински радость — сихарули. Тинатин Мжаванадзе — журналист, автор...
ISBN: 9785389226425
Издательство:
Иностранка
Дата выхода: февраль 2023
Ошибки – неотъемлемая часть любого процесса обучения, это нужно просто принять и учитывать в своей работе, ведь только так можно покорять новые высоты и преодолевать любые художественные трудности. С помощью этого самоучителя вы сможете проанализировать наиболее частые и типичные ошибки начинающих художников, с легкостью исправить и больше не совершать их. Известные художники предложат вам ключи для...
ISBN: 978-5-17-146392-2
Издательство:
АСТ
Дата выхода: декабрь 2021
В учебном пособии излагаются современные подходы к классификации условий обитания охотничьих животных всех природных зон России, методы бонитировки местообитаний животных, вскрыты причины неудовлетворительного использования охотничьих ресурсов, предложена типологическая основа их использования и методы регулирования охоты, на технологическом уровне гарантирующие получение запланированного...
ISBN: 978-5-8114-1942-5
Издательство:
Лань
Дата выхода: октябрь 2015
Тиреодит Хашимото – одно из самых частых среди аутоиммунных заболеваний и одно из наиболее редко диагностируемых на начальных этапах. Все дело в том, что признаки Хашимото неспецифичны. Пациент хуже спит, набирает лишний вес, чувствует себя усталым и разбитым. Иногда у него начинают выпадать волосы и возникают проблемы с пищеварением. И только спустя годы, а иногда и десяток лет, ему наконец ставят...
ISBN: 978-5-04-159267-7
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: май 2022
Old Money — это не просто стиль. Это язык. Ирина Полынская научит вас говорить на нем... спицами. Стиль "тихой роскоши" — вневременной тренд, который переосмысливает ручное вязание. Теперь уютные текстуры и мягкие линии — не просто про тепло, а про элегантность, вкус и класс. Именно в этом духе создаются культовые вещи от Max Mara, Ralph Lauren, Brunello Cucinelli, Herms, Loro Piana. В этой книге вы найдете тщательно проработанную...
ISBN: 978-5-04-196590-7
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: август 2025
Вначале было слово, и слово это "соблазн". Производное - "соблазнитель", и к тому, кто хочет снискать лавры такового, и обращает свой посыл автор. Что значит термин "соблазнитель" на страницах этой книги, освященной образом легендарного Дон Жуана? Привлечение и даже соблазнение противоположных полов - это неотьемлимый и необходимый процесс выживания и продолжения рода на любом уровне жизни.
ISBN: 978-5-222-17382-4
Издательство:
Феникс
Дата выхода: июль 2010
Русский текстильный авангард 1920-1930-х годов - явление многогранное. Это сплав экспериментального абстракционизма, законов комбинаторики народного орнамента, функциональности русского конструктивизма и тенденций моды начала ХХ века. Мы предлагаем читателю взглянуть на одежду и ткани авангарда глазами художников-проектировщиков, представителей школы текстильного дизайна революционной эпохи, включая...
ISBN: 978-5-6042722-1-3
Издательство:
Хит-книга
Дата выхода: июнь 2020
"Игорь Рыбаков — миллиардер, сооснователь компании «ТехноНИКОЛЬ», инвестор, филантроп, блогер, мотивационный спикер — написал вторую книгу для предпринимателей. На этот раз для «предпринимателей своей жизни». Он обобщил опыт десятилетий работы в бизнесе: прошел серьезные испытания и сложные дороги, выступал в разных ролях, общался с тысячами людей. Он вынес уроки, которые помогают покорять вершины, быть...
ISBN: 978-5-17-114377-0
Издательство:
АСТ
Дата выхода: май 2019
Путеводители всемирно известной компании "Берлиц" ценятся за качество точность и простоту. Насыщенные информацией, снабженные цветовым кодом для быстрого поиска, они дают всестороннее описание истории, культуры и традиций разных стран, позволяют самостоятельно исследовать достопримечательности, совершать покупки и знакомиться с местной кухней. Непрерывная череда интересных мест и удивительных...
ISBN: 978-5-8183-1938-4
Издательство:
Фаир-Пресс/ Гранд
Дата выхода: ноябрь 2014
Честное руководство, которое поможет овладеть эмоциями — даже самыми сложными — для того, чтобы по-настоящему услышать себя и стать свободными. Стать самими собой. Каждый день на нас оказывают давление, призывая быть позитивными. Отовсюду транслируется мантра: «Мыслите позитивно. Не обращайте внимание на плохое». В результате мы привыкаем верить, что ключ к счастью...
ISBN: 9785001955269
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: август 2022
Алексей Симонов — психоаналитический терапевт, член Европейской Ассоциации Развития Психоанализа и Психотерапии (ЕАРПП), лектор, автор тг-канала "Психологический деТокс", а также статей на сайте Psychologies.ru, кандидат искусствоведения. Помогает клиентам в вопросах отношений, построении карьеры и бизнеса. Оказывает помощь при депрессиях, фобиях, а также личностных расстройствах. Более десяти лет опыта...
ISBN: 978-5-17-175061-9
Издательство:
АСТ
Дата выхода: май 2025
Вера Бокарева — психолог, коуч с 18-летним стажем, автор каналов по психологии с общей аудиторией более 315 000 подписчиков. Вы встречали людей, которые забирают у вас силы, заставляют чувствовать себя ничтожеством рядом с ними, стараются морально раздавить и отравляют своей удушающей токсичностью? Значит, вы попадались в капкан манипулятора. Эта книга — щит и меч от любого токсичного влияния абьюзеров,...
ISBN: 978-5-17-176158-5
Издательство:
АСТ
Дата выхода: август 2025
Детские психологи и врачи считают, что нормальное развитие и интимное счастье взрослой жизни зависит от первых детских впечатлений. Но до сих пор многие взрослые не обладают достаточным словарным запасом, знаниями и правильным отношением к вопросам пола, чтобы грамотно, не краснея говорить об этом в семье. Автор глубоко исследует психологию сексуальности, и для этой книги им выбраны только те сведения,...
ISBN: 978-5-04-164149-8
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: апрель 2022
Томаты не так просты, как кажется! Лариса Кочелаева, автор блога "Сад Ларисы", станет проводником в мир томатов для тех, кто хочет по-новому раскрыть для себя этот вкусный и полезный овощ. Автор расскажет о самых красных обитателях ваших грядок такие захватывающие подробности, что вы непременно захотите выращивать их круглогодично! Томаты будут радовать вас сочной мякотью не только на огороде, но даже на...
ISBN: 978-5-17-161968-8
Издательство:
АСТ
Дата выхода: март 2024
Дениз Остин представляет для женщин революционную программу, гарантирующую уменьшение жировых отложений в области талии и укрепление брюшных мышц. Впервые разработаны специальные рекомендации для каждого типа живота, благодаря которым вы сможете модифицировать программу с учетом особенностей своей физиологии и направить все усилия на устранение причин, заставляющих ваш организм накапливать жир в...
ISBN: 978-985-15-0485-1
Издательство:
Попурри
Дата выхода: январь 2009
Приводимый здесь список не является перечнем наиболее популярных сегодня еврейских блюд и продуктов и не отражает чьей-то идеи о самом вкусном или даже просто сносном. А вот что есть в этом списке, так это блюда и продукты, которые для евреев имеют особое значение — те, что на протяжении всей истории (как бы ее ни датировали) наиболее глубоко отражали ритмы иудейского календаря и события, формировавшие...
ISBN: 9785041051365
Издательство:
Эксмо-Пресс
Дата выхода: январь 2020
