Жизнь Марины, казалось, была полностью налажена - современная и спортивная, она отправляется в отпуск на море за рулем собственного автомобиля. Путешественница учла все до мелочей: подарки для родственников куплены, машина проверена, маршрут уточнен... Однако на одной из стоянок ее поджидает сюрприз из прошлого. И Марине предстоит сложный выбор: позволить воспоминаниям захлестнуть ее вновь или же открыть...
ISBN: 978-5-227-03656-8
Издательство:
Центрполиграф
Дата выхода: май 2012
В первой книге "Одна девочка собирала стаю" рекордсмен краудфандинговой платформы Boomstarter Анна Фенина - доказала, что стая - это сила. Тираж книги был продан за 4 дня. А "стая читателей" выросла и окрепла. Во второй книге Анна вместе с Одной Девочкой приглашают нас погулять особыми тропами. Идите по песку или по сугробам, по молодой траве или осенним листьям и открывайте себе... себя. Сказки Анны Фениной...
ISBN: 978-5-04-123056-2
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2021
Для тех, кто уже успел полюбить волшебные миры писательницы Анны Фениной, и для тех, кто впервые познакомится с Одной Девочкой, – новая книга, в которой появляется… Ба. Это – персонаж детской писательницы Ксении Горбуновой: чудная старушка, которая может задуть солнце, как следует чихнув. Или мысли прополоскать в ключевой воде, если начали очень уж одолевать. И даже Великан, которому Ба щекочет пятку,...
ISBN: 978-5-04-162769-0
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: март 2024
В книге представлены неординарные случаи из жизни и деятельности российских государственных, военных и общественных деятелей XVIII-XX вв., начиная от Петра Великого и заканчивая Б.Н.Ельциным. Вчитываясь в эти эпизоды-парадоксы, мы ближе знакомимся с этими замечательными личностями (хотя и разного масштаба) и можем наглядно представить, как реагировали на текущие события, действовали и принимали те или...
ISBN: 978-5-227-05082-3
Издательство:
Центрполиграф
Дата выхода: февраль 2014
Уметь видеть прекрасное в каждом мгновении – великий дар, который мы за пеленой повседневных дел игнорируем. Давно ли вы слушали пение птиц в парке по соседству? А помните, как пахнет лес после дождя? Как морская волна играет отполированной галькой, перекатывая её как леденцы во рту. Помните, какими красками вчера играл закат? Эти моменты остаются утраченными, хотя именно они делают нашу жизнь полной –...
ISBN: 9785041598440
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: июнь 2022
Последние 35 лет Гэри Чепмен консультирует супругов, чьи мечты о счастливом браке разбились о мир грязной посуды, неоплаченных счетов, несогласованных графиков работы и плачущих младенцев. Гэри убежден, развод - это отсутствие подготовки к браку и навыков партнерства. Он написал эту книгу, чтобы помочь молодым парам осознанно подойти к самому важному шагу в жизни. Ответив на 12 вопросов из книги, вы сможете...
ISBN: 978-5-04-102832-9
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: июнь 2019
В пособии изложены сведения об оценке состояния питания, представлены таблицы с нормативными показателями массы тела у лиц разного возраста, роста и пола, способы определения идеального веса, раскрыты вопросы диагностики и лечения ожирения и нарушения аппетита, даны рекомендации по профилактике ожирения и способы похудения. Пособие предназначено для студентов медицинских учебных заведений,...
ISBN: 978-5-299-00635-3
Издательство:
СпецЛит
Дата выхода: август 2014
Настоящее методическое пособие адресовано преподавателям и студентам нефизкультурных вузов, занимающимся оздоровительной аэробикой. В нем рассматривается место оздоровительной аэробики в системе физического воспитания в вузе, приводятся основное содержание учебно-тренировочных занятий, методика их проведения по индивидуально-групповым программам, способы педагогического контроля на основе...
ISBN: 978-5-278-00836-1
Издательство:
Физкультура и спорт
Дата выхода: январь 2007
Заветная мечта любого человека - здоровая красивая кожа. Возможно ли сохранить ее молодой на долгие годы? Исцеляющие настрои Г.Н.Сытина помогут решить эту проблему! В каждом человеке заложена способность сделать себя снова молодым. Силой мысли можно не только победить болезни, но и создать Божественно красивые молодые лицо и тело. Творящие мысли Георгия Сытина, собранные в этой книге, помогут избавиться...
ISBN: 978-5-9573-2323-5
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: апрель 2011
В книге рассказывается о системе оздоровительной тренировки ИЗОТОН, созданной в 1992г. в России в Проблемной научно-исследоватнльской лаборатории Центрального института физической культуры (ныне РГАФК) (приоритет заявки на патент В.Н. селуянова №92-011380/1405161 от 11.12.92). Запоследние годы система была апробирована на практике. Ее физиологические и педагогические аспекты, а также эффктивность подверглись...
ISBN: 978-5-98724-101-1
Издательство:
ТВТ Дивизион
Дата выхода: май 2012
В учебном пособии раскрываются основные задачи и принципы оздоровительной физической тренировки, дается характеристика некоторым видам оздоровительной физической культуры. Представлены вопросы организации и методики проведения занятий оздоровительной классиче-ской аэробикой, подробно описаны составные части урока и приведены примерные комплексы силовой подготовки и упражнений на растягивание....
ISBN: 978-5-222-20119-0
Издательство:
Феникс
Дата выхода: февраль 2013
Зеленый коктейль из трав и фруктов - это источник витаминов, минералов, белков и ферментов. Тщательно измельченная зелень обладает мощным оздоровительным эффектом, а кроме того, зеленые коктейли приятны на вкус. Если вы занимаетесь собой, своим здоровьем, если хотите хорошо выглядеть и быть бодрым и энергичным человеком, то вам обязательно пригодятся рецепты зеленых коктейлей, продиктованные самой...
ISBN: 978-5-4236-0359-5
Издательство:
Диля
Дата выхода: август 2017
В настоящей монографии рассматривается ценность плавания в системе оздоровления и реабилитации человека. Содержит организационно-методические материалы по проведению учебно-тренировочных занятий по плаванию для лиц с ограниченными возможностями с целью их физической и социальной адаптации. Систематизирован и обобщен опыт работы отечественных и зарубежных специалистов по организации и методике...
ISBN: 978-5-16-015465-7
Издательство:
Инфра-М
Дата выхода: март 2020
В учебном пособии с учетом научных тенденций в области плавания, теории и методике физической культуры и спорта, адаптивной физической культуры, раскрываются теоретические и практические особенности развития оздоровительного, реабилитационного и адаптивного плавания в рамках системы высшего образования. Большое внимание в пособие уделено содержанию учебных занятий плаванием с обучающимися,...
ISBN: 978-5-406-13776-5
Издательство:
КноРус
Дата выхода: август 2024
Учебное пособие «Оздоровительная аэробика» кафедры «Физическое воспитание» содержит теоретический, практический и методический раздел курса. Дана классификация, краткое содержание различных направлений, структура и методические особенности проведения занятий оздоровительной аэробики. Приведено описание базовых элементов аэробики, их терминология и варианты связок. Требования к результатам...
ISBN: 978-5-406-15308-6
Издательство:
КноРус
Дата выхода: август 2025
В учебном пособии даны основы агротехники выращивания роз в садах и использования их в ландшафтном дизайне. Соответствует современным требованиям Федерального государственного образовательного стандарта среднего профессионального образования и профессиональным квалификационным требованиям. Предназначено для студентов колледжей и техникумов, получающих начальное профессиональное образование по...
ISBN: 978-5-507-48679-3
Издательство:
Лань
Дата выхода: апрель 2024
Мотивационные карточки "Океан любви" — это новый формат от Ольги Кругловой, художницы женской души и иллюстратора уютных бестселлеров "про одну девочку" и колоды метафорических карт "Сила стаи". Тексты для этих милых посланий также из книги Кругловой — "Долюби", полюбившейся читателям за свой теплый, красочный формат.20 мини-открыток размером 6 на 9 см станут душевным подарком самой себе, подруге, маме,...
ISBN: 9785041764388
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: февраль 2023
Яркие и незаметные, громкие и тихие, необыкновенные и будничные — из больших и маленьких мгновений, как волны в океане, состоит наша жизнь. Терапевтические истории Анны Кирьяновой расскажут о невероятном течении судьбы и напомнят, что самое правильное направление то, которое вы выбрали сердцем.
ISBN: 978-5-04-200447-6
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: июнь 2024
В книге рассматриваются различные типы окон с точки зрения теплоемкости, звукоизоляции, огнестойкости, устойчивости к коррозии и деформации, даются рекомендации по монтажу окон. Отдельный раздел посвящен остеклению балконов и лоджий.
ISBN: 5-88503-134-7
Издательство:
Диля
Дата выхода: январь 2002
Книга знаменитого детского психотерапевта Вайолет Оклендер - предмет неугасающего интереса, эффективный помощник в работе и жизни с детьми. Невероятно простая и логичная в своем комплексном подходе, В.Оклендер показывает, как общаться с детьми, чтобы они могли полноценно и радостно пользоваться своими чувствами, телом, разумом и открыто выражать свои эмоции. В книге подробно описана работа с типичными...
ISBN: 978-5-86375-214-3
Издательство:
Класс
Дата выхода: июнь 2015
Эта книга - для тех, кто так или иначе зашел в тупик, запутался, ищет смыслы, или просто потерялся в лабиринте под названием "жизнь". Не имеет значения, где вы это осознали: в больничной палате, на совещании на работе, или в постели с партнером. Не имеет значения ваш биологический возраст, пол, или размер банковского счёта. Что имеет значение, так это то, что у вас много вопросов и нет четких ответов. Вам хочется...
ISBN: 978-5-04-207733-3
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2024
В книге представлены современные конструкции ворот, дверей и окон жилых домов, фурнитура и дополнительные устройства. Приведены особенности различных конструкций, советы по выбору, установке, эксплуатации, уходу и ремонту окoн и дверей, информация по безопасности жилища, советы дизайнера.
ISBN: 5-9223-0003-2
Издательство:
Гамма-Пресс 2000
Дата выхода: декабрь 1999
Полноценное развитие малыша может обеспечить любая семья, для этого не нужны горы интерактивных игрушек. Но обязательно нужно знать, где проходит граница между нормой и патологией. У родителей теперь будет настоящая карта с подсказками: как сделать развитие ребенка гармоничным, в какой момент можно подключить к воспитанию гаджеты, а когда лучше заменить их на реальные вещи (даже самые простые), как не...
ISBN: 9785171584214
Издательство:
АСТ
Дата выхода: июль 2023
Практически любые оконные занавески, от обычных глухих штор до элегантных плиссированных, могут быть дополнены стильными шторками. При желании они могут и сами по себе украшать окно комнаты, где нет необходимости в защите от солнца или изолировании жилого пространства от посторонних взглядов с помощью более основательных занавесей. Правильно подобранные шторы подчеркивают окно, делая его украшением...
