Очень сложно подобрать мебель по своим запросам. Но можно попробовать смастерить ее самостоятельно! В этом подробном руководстве современного столяра вы найдете 35 мастер-классов по созданию базовых предметов мебели: от подставки для обуви до тумбы под раковину с несколькими отсеками. Проекты экономичны и просты, без сложных соединений и приемов. Пошаговые инструкции, фотографии и схемы помогут вам...
ISBN: 978-5-04-177945-0
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: август 2024
Невозможно представить более известную пару. Но в чем загадка их популярности? Почему безукоризненная Кейт и будущий король Уильям не так знамениты? Меган и Гарри не просто решились на дерзкий и свободолюбивый шаг — отказались от королевских титулов и сбежали из Британии, но и продолжают радовать поклонников и критиков своими скандальными поступками. Автор книги предсказала все, что происходит с парой,...
ISBN: 978-5-04-117892-5
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: июнь 2021
Нелли Власова — кандидат психологических наук, бизнес-тренер, личный консультант десятков успешных бизнесменов, основательница Центра "Харизма". Автор более 20 бестселлеров о рекламе, маркетинге, личностном росте и предпринимательском мастерстве. В каждом конфликте, как правило, две стороны. Но есть и третья — невидимая, заинтересованная в разрешении разногласий. Это медиатор. Он должен обладать...
ISBN: 978-5-17-165761-1
Издательство:
АСТ
Дата выхода: июнь 2024
B монографии изложены инновационные медико-биологические технологии диагностики и коррекции физического состояния спортсменов в процессе тренировочной деятельности и проведения реабилитационных и оздоровительных процедур. На основе системного анализа психофизиологической и социальной адаптации лиц, занимающихся физической культурой и спортом, определены принципы составления тренировочных и...
ISBN: 978-5-9500178-7-2
Издательство:
Владос
Дата выхода: февраль 2018
В монографии с точки зрения различий в механизмах энергообеспечения игроков с разным амплуа рассмотрены многогранные метаболические сдвиги в организме хоккеистов, являющиеся основой для применения комплекса внетренировочных факторов стимуляции работоспособности. Освещен обширный арсенал современных эргогенных средств, приведены способы их применения и дозировки в зависимости от периода...
ISBN: 978-5-907225-14-5
Издательство:
Спорт
Дата выхода: ноябрь 2019
Голосом Крайона - существа, превосходящего людей по возможностям и способностям - на этой Земле является писатель Ли Кэррол, подробно излагающий его учение в своих книгах. По утверждению Крайона, люди живут и страдают не по воле Бога, а по собственному решению, принятому до рождения. Узнать, ради чего мы пришли на эту Землю, он предлагает с помощью медитаций и общения с наставниками - высшими существами,...
ISBN: 978-5-17-090139-5
Издательство:
АСТ
Дата выхода: март 2015
Мы торопимся успеть все больше и не замечаем, как проходит жизнь. Мы не получаем удовольствия от общения, не замечаем вкуса еды, не видим красоту распустившегося цветка. Зато мы устаем, нервничаем, переживаем. Хочется снизить обороты, расслабиться, сделать паузу. Но на это опять нет времени. На самом деле для полноценного отдыха не обязательно тратить по два часа в день на медитацию в тишине. Надо просто...
ISBN: 978-5-9614-6428-3
Издательство:
Альпина Паблишер
Дата выхода: май 2017
Теряете сон и спокойствие в быстром темпе современной жизни? Хотите научиться справляться со стрессом и открыть новые горизонты внутренней гармонии? Тогда книга "Медитации и упражнения для позитивного настроя на жизнь" от известного психолога и арт-терапевта Маргариты Шевченко — именно то, что вам нужно! В этой книге вы найдете: • Проверенные медитативные практики, способствующие восстановлению...
ISBN: 978-5-17-176718-1
Издательство:
АСТ
Дата выхода: май 2025
В предлагаемом справочнике представлены полные и современные сведения практически о всех медицинскиханализах: общеклинических, биохимических, гормональных, иммунологических и многих других. Особое внимание уделено описанию причин изменения нормальных показателей, влиянию на эти изменения заболеваний, лекарств и даже ошибок при заборе анализа. Справочник отличается логичной и ясной для...
ISBN: 978-5-17-084674-0
Издательство:
АСТ
Дата выхода: май 2014
Медицинская карта ребенка для образовательных учреждений — официальная форма № 026/у, утвержденная приказом Минздрава РФ. Удобный большой формат для внесения информации без экономии места.
ISBN: 9785041664336
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: май 2022
Медицинская карта пациента, получающего медицинскую помощь в амбулаторных условиях, - официальная форма 025/у, утвержденная приказом Минздрава РФ. В обязательном порядке используется в медицинских организациях, оказывающих медицинскую помощь в амбулаторных условиях взрослому населению. Предназначена для регистрации лечебных, диагностических, реабилитационных и прочих процедур. Специально...
ISBN: 9785041664329
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: июнь 2022
Специалист по восточным оздоровительным практикам и массажу Лао Минь адаптировал приемы и техники восточной медицины для русскоязычного читателя. С помощью этой книги вы сможете овладеть методиками, не только возвращающими и поддерживающими здоровье, но и позволяющими проводить профилактику самых разных болезней. И для этого не обязательно тратить много времени и денег. Важно устранить первопричину...
ISBN: 978-5-17-157949-4
Издательство:
АСТ
Дата выхода: июль 2023
Страницы медицинских руководств заполнены множеством фактов — несметное число в каждой главе! Как их запомнить, как связать их вместе, чтобы понять и затем, наконец, вспомнить? Автор этой книги, Оливия, использует инструменты упрощения сбора фактов и организации связей для легкого запоминания. Смарт-карты Оливии — мощный ин- струмент, помогающий легко понять и быстро вспомнить непростые клинические...
ISBN: 978-5-04-198840-1
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: октябрь 2024
Жизнь несется с бешеной скоростью и хочется просто замедлиться, выдохнуть и чем-то занять руки? Эта книга для вас, ведь вышивка крестиком – идеальное лекарство от стресса, способ отвлечься от забот и тревог, разгрузить мозг и пару часов наслаждаться сочетаниями цветов и медленным появлением картинки. Наслаждайтесь 50-ю душевными мотивами и найдите вдохновение в повседневных сюжетах! Вышивайте осенние...
ISBN: 978-5-04-199793-9
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: октябрь 2024
О пользе меда известно с незапамятных времен. И не напрасно, подхватив простуду, мы в первую очередь вспоминаем о меде. Но мед - это не только лекарство, это природный десерт. Недаром в пословице говорится: "С медом и долото проглотишь". В этой книге мы расскажем о том, как приготовить самые вкусные блюда с медом.
ISBN: 978-5-94832-417-3
Издательство:
Лада
Дата выхода: ноябрь 2014
Весь мир был охвачен глобальной пандемией, которая привела к гибели сотен тысяч человек. Новый зоонозный вирус преодолел межвидовой барьер. Это явление, когда новый патоген попадает к людям из дикой природы и может повторяться снова и снова. Можем ли мы предотвратить это? В этой книге эта тема становится главным вопросом, который необходимо задать самим себе. Известный научный писатель Дэвид Куаммен...
ISBN: 978-5-04-166692-7
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: май 2022
Первый фундаментальный учебник в зарубежной и отечественной юриспруденции по международному регулированию спорта и физической культуры посвящен комплексному и системному рассмотрению нормативных документов, регламентирующих международные спортивные отношения. На основе международных и национальных правовых актов, современной практики, а также зарубежной и отечественной литературы...
ISBN: 978-5-238-01261-2
Издательство:
Юнити
Дата выхода: декабрь 2007
Перед вами - сборник партий одного из самых знаменитых турниров в истории шахмат. В нем играли такие выдающиеся мастера, как Г.Пильсбери, К.Шлехтер, Д.Яновский, Ш.Винавер, З.Тарраш и др. Блестящую победу в турнире одержал великий русский чемпион Михаил Чигорин, победивший в дополнительном матче за первое место восходящую звезду - Рудольфа Харузека. В данном издании приводятся все партии турнира с...
ISBN: 978-5-946932-99-8
Издательство:
Russian Chess House
Дата выхода: май 2015
В монографии исследуются наиболее актуальные проблемы противодействия незаконному промыслу морских живых ресурсов в Мировом океане. Рассмотрены международные договоры, содержащие нормы о борьбе с незаконным рыбным промыслом и акты рекомендательного характера. Подробно исследована деятельность ООН, ФАО, ИМО, ОЭСР, ЕС, а также региональных организаций по управлению рыболовством в части борьбы с ННН...
ISBN: 978-5-392-23461-5
Издательство:
Проспект
Дата выхода: сентябрь 2016
В монографии впервые в российской литературе комплексно исследуются наиболее актуальные международно-правовые проблемы рыболовства. Рассмотрены понятие, принципы и содержание международно-правового управления рыболовством, особенности и значение международно-правовой борьбы с незаконным, несообщаемым и нерегулируемым рыбным промыслом, проблемы международно-правового управления рыболовством в...
ISBN: 978-5-392-25325-8
Издательство:
Проспект
Дата выхода: май 2017
Вашему вниманию предлагается сборник партий самого известного и легендарного турнира в истории шахмат. Все сильнейшие шахматисты того времени - чемпион мира Эм.Ласкер, экс-чемпион В.Стейниц, а также М.Чигорин, З.Тарраш, К.Шлехтер, Д.Яновский и многие другие приняли в нем участие. А победа досталась малоизвестному тогда шахматисту Гарри Нельсону Пильсбери... Комментарии к поединкам принадлежат частью...
ISBN: 9785946931960
Издательство:
Russian Chess House
Дата выхода: июнь 2017
