Создай свой собственный зоопарк!С этой книгой чудесные животные, от носорога до кузнечика, оживут в ваших руках. Благодаря простым пошаговым схемам заниматься фигурной лепкой смогут даже дети, нужно лишь немного практики и вдохновения!
ISBN: 9785041799083
Издательство:
Эксмодетство
Дата выхода: октябрь 2023
От точки к точке — наблюдайте, как под вашими руками постепенно возникает пушистый медвежонок или игривая синичка. Эта раскраска предлагает вам уникальный способ расслабиться и восстановить гармонию после трудного дня. Соединяя точки, вы не только создаете яркие иллюстрации, но и погружаетесь в процесс арт-терапии, который уже оценили многие люди по всему миру. Каждая завершенная картина станет...
ISBN: 978-5-04-207999-3
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: декабрь 2024
Книга от опытного психотерапевта Ирины Гиберманн, которая поможет лучше узнать себя, принять прошлое, понять свои потребности и благодаря этому начать новую жизнь, наполненную свободой и смыслом.Есть замечательная поговорка: "Без корней нет крыльев". Она о самом важном: пока человек не примет себя, у него нет шансов взлететь и ощутить свободу.Но у свободы есть своя цена — чтобы ее получить, нужно без...
ISBN: 9785001957171
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: ноябрь 2022
«Живые мысли» Анатолия Некрасова — бестселлер, выдержавший множество переизданий. У книги тысячи поклонников, ее читают и перечитывают молодые, пожилые, мужчины, женщины. Каждый берет из нее что-то свое: возможность увидеть правильный путь в жизни, создать семью, найти свою вторую половинку, добиться успеха, стать здоровым, побороть депрессию, научиться любить жизнь. Читатели пишут: «Истории из этой книги...
ISBN: 978-5-17-112788-6
Издательство:
АСТ
Дата выхода: декабрь 2018
Оптимист, мама четверых детей, сыроед с восьмилетним стажем, дизайнер Дора Бланк с удовольствием делится своим жизненным кредо: здоровое питание не может быть невкусным, если невкусно, значит, не полезно, все надо делать быстро и весело. Ее авторские сыроедческие рецепты полностью соответствуют "правилу трех пятерок" Дугласа Грема: еда в идеале должна состоять не больше чем из 5 продуктов, готовиться за...
ISBN: 978-5-9953-7082-6
Издательство:
Книжники
Дата выхода: сентябрь 2020
Катерина Пискунова — художница, дизайнер, автор книг, известный блогер. Каждое ее творение уникально и необычно, своим творчеством она показывает, что любой человек способен создать что-то новое и проявить себя. "Живые вещи" — книга, в которой собрана коллекция из 23 невероятных проектов и мастер-классов из материалов, собранных в лесу, на берегу реки, в степях, у моря… Эти вещи хранят в себе частичку...
ISBN: 9785171542566
Издательство:
АСТ
Дата выхода: август 2023
Почему у мамы и папы глаза голубые, а у меня карие? Почему кенийские бегуны самые быстрые? В чем тайна большого бюста? Наши особенности - порой просто генетическая лотерея. Но како вы ее правила? В этой книге вы найдете ответы на самые странные и совсем не странные вопросы генетики.
ISBN: 978-5-17-149759-0
Издательство:
АСТ
Дата выхода: февраль 2023
Книга посвящена описанию жизни и деятельности тех, кто воплощал в реальность мифические и сказочные подвиги полубогов и богатырей, с той лишь разницей, что побеждать им помогали не живая вода или кровь побежденных драконов, а длительный и упорный труд. Так же, как их прототипы из легенд и сказаний, они вызывают восхищение миллионов поклонников, ни один из которых не откажется узнать подробную биографию...
ISBN: 5-222-10047-2
Издательство:
Феникс
Дата выхода: январь 2006
Творческим даром обладает каждый человек. Ведь творчество заключается не только в умении писать картины, создавать литературные произведения или иные шедевры. Вы можете творить красоту и дружбу, сеять счастье и радость, приносить примирение и покой. И все это творчество. Раскрыть ваш творческий потенциал совсем не сложно. Автор уверена — творческая сила заключена в особом отношении к жизни:...
ISBN: 978-5-9573-2381-5
Издательство:
Весь
Дата выхода: январь 2012
Задумывались ли вы, как искажается ваше лицо, когда вы гневаетесь? Меняется не только ваше лицо, становясь похожим на выброшенный красный перезревший помидор. Ваш голос звучит ужасно. Вы взвизгиваете, брызжете слюнями, машете руками, становясь совершенно
ISBN: 978-5-00053-846-3
Издательство:
Амрита-Русь
Дата выхода: январь 2017
Используя истории из практики, психологические, философские и культурологические идеи и ценности автор создает единую теорию возрастных циклов идеального развития личности, благодаря которой читатель узнает, как изменяются мотивы и интересы, смыслы и предназначения в каждый период жизни. В книге описаны причины закручивания жизни в тугую спираль - возникновения личных и профессиональных кризисов,...
ISBN: 978-5-17-982875-4
Издательство:
АСТ
Дата выхода: январь 2018
Многие из нас за свою жизнь хотя бы раз испытывали это потрясающее состояние — удивительного единства, ощущения участия в нерушимом и блаженном "мы". Эта книга о слиянии с другим, которое так похоже на любовь, что перепутать очень легко. Она состоит из двух частей. В первой части вас ждет рассказ о пути внутреннего преображения главной героини Тани, о ее взаимоотношениях с матерью и возлюбленным, об...
ISBN: 9785040899913
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: декабрь 2018
«Жизнь без жира, или ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума» – самая полезная книга для людей, которые любят себя и хотят стать лучше. Вы не найдете в этой книге пустых красивых фраз и ложных обещаний: Елена привыкла называть вещи своими именами и не скрывает, что для красивой фигуры потребуется много времени и сил, а также неотступное следование основным правилам здорового образа жизни....
ISBN: 978-5-17-102734-6
Издательство:
АСТ
Дата выхода: декабрь 2018
Если вы только присматриваетесь к пути хоумскулинга или уже радостно идете по нему, эта книга для вас. В ней подробно рассматриваются самые животрепещущие вопросы: как перевести ребенка на семейное образование, решить вопросы социализации, выстроить учебный процесс, сдать аттестации и при необходимости вернуться в школу. Лейла Сазонтова, журналист, мама хоумскулера и консультант по вопросам семейного...
ISBN: 978-5-9614-2822-3
Издательство:
Альпина Паблишер
Дата выхода: декабрь 2019
Есть и стройнеть. Жить без диет и тренироваться в удовольствие. Заниматься спортом потому, что хочется, а не потому, что нужно. Пить чай с печеньем, а не с чувством вины. Это вообще реально? Или красивая фигура = жизнь, полная лишений? Давайте разберемся вместе, наблюдая за жизнью нашей героини. Вита — менеджер крупной компании и любимая жена, испробовавшая на себе все возможные варианты диет, — утопает в...
ISBN: 978-5-222-33742-4
Издательство:
Феникс
Дата выхода: июль 2020
В чем смысл и предназначение вашей жизни? В середине жизни перед многими встает болезненный вопрос смысла жизни и призвания. Зачем я жил? Какой след оставил? Что дальше? Эта книга поможет пройти кризис среднего возраста. Прислушайтесь к тому, что о вас говорит ваша жизнь, ваши поступки и мысли. Ваша история со всеми взлетами и падениями — только ваша, и,...
ISBN: 978-5-00195-015-8
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: февраль 2022
По статистике псориазом страдает от 4 до 7% людей по всему миру. Это заболевание относится к числу аутоиммунных. Оно может долгое время протекать почти бессимптомно, а может манифестировать быстро и агрессивно. Первые признаки проявляются в возрасте полового созревания и затем сопровождают человека всю жизнь. Как и любые другие болезни аутоиммунного спектра, псориаз лечится подавлением иммунитета, что...
ISBN: 9785041608453
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: июль 2022
В этом издании легендарных трудов Альфреда Брема собраны самые популярные виды млекопитающих, птиц, рыб, пресмыкающихся, земноводных, членистоногих и моллюскообразных. Вы откроете для себя неизведанный мир фауны, найдете множество интересных фактов и историй из жизни представителей животного мира со всех уголков нашей планеты. Популярные классы животных разбиты по отрядам для удобства поиска, а...
ISBN: 978-5-04-171682-0
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: август 2022
Мы часто боремся с жизнью вместо того, чтобы отдаться ее силе и мудрости. В итоге испытываем разочарование, фрустрацию, теряем целостность и связь с самими собой. Эта книга призвана помочь читателю увидеть принципы устройства нашей реальности и осознать свое уникальное место в мире.Написанная кандидатом наук, исследователем, продюсером и музыкантом Дмитрием Норманом, она поможет обрести утраченное...
ISBN: 9785041843946
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2024
Если вам нелегко – вы в этом не одиноки. В книге "Жизнь жестче" американский философ Киран Сетия на личных примерах рассказывает, как мы сталкиваемся с физической болью, горем из-за утраты близких, ощущением, что каждый день происходит худшее, и ничего не изменишь. Но отчаиваться не стоит. Призывая на помощь Аристотеля и Канта, Теодора Адорно и Симону Вейль, а также внушительный корпус мировой литературы,...
ISBN: 9785907696242
Издательство:
Popcorn Books
Дата выхода: февраль 2024
Каждый может тратить на работу втрое, а то и в четверо меньше времени, чем привык. Все дело в умении фокусироваться на своем занятии. Майкл Хайятт, топ-блогер с аудиторией 4 миллиона подписчиков и автор бестселлеров New York Times, вскрывает механизм незаурядной продуктивности. Хаятт утверждает, что в жизни преуспевает не тот, кто пашет, как вол, а тот, кто овладел самым ценным по сегодняшним временам навыком -...
ISBN: 978-5-04-192641-0
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: апрель 2024
Начните свой путь к здоровью с вкусных и полезных рецептов от нутрициолога и специалиста по немедикаментозному оздоровлению и аюрведе Жанны Тиханычевой. Книга "Жизнь со вкусом" стала результатом многолетнего опыта работы, обучений и путешествий автора. Информация и рецепты из данной книги помогут вам обрести и укрепить здоровье. Вы познакомитесь с сезонным питанием и ощутите легкость в теле благодаря...
ISBN: 978-5-600-03578-2
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: июнь 2024
В этой уникальной книге вы найдете пересечение упражнений и реальных историй, которые помогут раскрыть ваш внутреннии потенциал, осознать самые сокровенные мечты и увидеть свою лучшую жизнь. Вас ожидает увлекательное погружение в прошлое, наполненное смехом, слезами и удивительными поворотами судьбы героев. Вместе с ними вы проидете через нелегкие испытания, которые помогут разобраться в том, кем вы...
ISBN: 978-5-600-04169-1
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: сентябрь 2024
