Как создать идеальный интерьер, приготовить изысканный ужин, подобрать подходящую диету… на все эти вопросы ответят книги из данного раздела, полностью посвященного книгам о быте, отношениях в семье, любимых увлечениях и спорту в нашей жизни. Превратить ваш сад в райский уголок поможет книга "Красивый сад. Идеи, техники, приемы, решения". Любящие матери, без сомнения, оценят по достоинству новую книгу Юлии Высоцкой Готовим детям. Самые подробные и актуальные рецепты консервации собраны в книге "Домашние заготовки для современных хозяек". Тем, для кого лето - пора новых открытий, будет очень интереснен альбом Самые сложные гонки на выносливость. Активных людей, следящих за своим здоровьем, наверняка также заинтересует экономичный, результативный и надёжный "Позный метод бега" учёного Николая Романова. Ну, а тем, кто намеревается хорошо отдохнуть и набраться новых впечатлений, рекомендуем серию замечательных путеводителей, одну из лучших в мире - Lonely Planet.
Все искусство съемки сводится к правильному освещению. Джо Макнелли - всемирно известный американский фотограф и фотокорреспондент - умеет обращаться со светом. Вот уже более тридцати лет его работы украшают страницы журналов National Geographic, Time, Life и Sports Illustrated . Джо знает, какими словами описать свет, как придать ему форму и оттенок, как контролировать и направить освещение. И самое главное - Джо может создать...
ISBN: 978-5-93286-192-9
Издательство:
Символ-Плюс
Дата выхода: апрель 2011
"К себе нежно" — это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других. Автор книги Ольга Примаченко — журналист, психолог, писательница — говорит с читателем о важном: о принятии своих чувств, желаний и тела, о расставлении приоритетов и границ, о создании питательного пространства...
ISBN: 978-5-04-192078-4
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: апрель 2024
Может ли одна монетка сделать человека богатым? Конечно, нет, скажете вы. Но если добавить еще одну? И еще? И еще? В какой-то момент количество перейдет в качество. А теперь представьте, что одно крошечное изменение кардинально меняет всю жизнь. Звучит фантастически! Но, как и в случае с монетками, срабатывает эффект сложного процента. И вот уже маленькое, но регулярное действие привело к большим результатам....
ISBN: 978-5-4461-1216-6
Издательство:
Питер
Дата выхода: ноябрь 2019
Доктор Бубновский уверен: результатом лечения при болях в спине должно быть восстановление качества жизни. То есть возвращение больного к полноценной жизни после лечения без каких-либо физических ограничений в быту, без применения НПВС, антидепрессантов, миорелаксатов и других лекарственных средств. Такие результаты никогда не даст операция. Зато их можно достичь при правильном выполнении лечебных...
ISBN: 9785041915551
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: февраль 2024
Мария Монтессори — прогрессивный итальянский педагог, разработавший инновационную систему воспитания детей вплоть до подросткового возраста. В своей книге она доказывает право ребенка на активную деятельность, направленную на познание окружающего мира и развитие внутренних ресурсов за счет исследования и творческих усилий. В книге также содержится описание педагогических приемов при работе с...
ISBN: 9785952460638
Издательство:
Центрполиграф
Дата выхода: январь 2024
Дорогие родители! Эта книга – иллюстрированная психология для детей, которые смогут в легкой форме познакомиться с самыми необходимыми знаниями по психологии. Текст написан от имени мальчика Стёпы, который живёт и путешествует вместе со своей семьёй, ходит в школу и заводит друзей, учится распознавать все оттенки огромного разнообразия отношений между людьми.Книга – уникальный диалог между главным...
ISBN: 9785171137694
Издательство:
АСТ
Дата выхода: февраль 2019
В учебнике анализируются процессы техники и тактики борьбы, основы методики физической подготовки, средства и методы контроля за различными сторонами подготовленности. Описана система подготовки шестикратного чемпиона Европы, первого отечественного чемпиона мира, чемпиона Олимпийских игр Вл. Невзорова.В материалах, доступных в Электронной библиотечной системе «Юрайт», представлено планирование на...
ISBN: 9785534059106
Издательство:
Юрайт
Дата выхода: февраль 2018
Автор книги — профессор и доктор психологических наук Павел Пискарев — предлагает нам новый метод движения вперед, к целям и достижениям. В основе метода лежит аналитическая система четырех квадратов. Которая позволяют увидеть весь пул задач и перспектив — с совершенно разных углов и в полном объеме. Книга, безусловно, рассчитана на интеллектуального читателя. Изучение ее потребует от вас усилий и...
ISBN: 978-5-04-178998-5
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: апрель 2023
В предлагаемой монографии автор в доступной форме рассказывает об истории и развитии банной индустрии (термо-гидропроцедурах и физиологическом влиянии ее на организм человека). Значительное внимание уделено разбору и систематизации путей использования парной в системе подготовки спортсменов, а также применению ее в повседневной жизни. Дается общее представление о приспособи-тельных физиологических...
ISBN: 5-9746-0028-2
Издательство:
Физическая культура
Дата выхода: январь 2006
Новая книга теоретика и литератора, автора свыше 40 книг, гроссмейстера Николая Калиниченко посвящена творчеству выдающегося шахматиста Василия Иванчука. Яркая самобытная игра, огромный талант и фанатичная преданность шахматному искусству давно снискали одному из сильнейших шахматистов нашего времени многочисленную армию поклонников во всем мире. В книге подробно проанализированы (с учетом...
ISBN: 978-5-946932-71-4
Издательство:
Russian Chess House
Дата выхода: сентябрь 2012
Авторы проливают свет на самую распространенную причину болезней - накопление токсинов и остатков не до конца переваренной пищи, которые не дают всем органам и системам организма должным образом выполнять свои функции. В этом руководстве по оздоровлению даются простые, но очень эффективные подходы к внутренней гигиене, правильному питанию и здоровому образу жизни. 3-е издание
ISBN: 978-985-15-1354-9
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2011
В монографии рассматриваются основные разделы теоретической подготовки вратарей профессиональных команд: ознакомление с закономерностями игры в футбол, аналитическая подготовка к игре, установка на игру, разбор проведенной игры и получение знаний о различных аспектах учебно-тренировочного процесса и сбережения здоровья. Материалы предназначаются для тренеров, работающих с вратарями в...
ISBN: 978-5-98724-116-5
Издательство:
ТВТ Дивизион
Дата выхода: январь 2014
В книге рассказывается о многих упоминаемых в Библии растениях, большинство которых и сегодня растут на Святой Земле. Представлены те растения, идентификация которых или не вызывает сомнения, или проведена с большой долей убедительности авторитетными ботаниками и теологами. Живя в Израиле, автор провел немало времени на природе и за книгами, посвященными этой увлекательной проблеме. Поэтому настоящий...
ISBN: 5-88503-496-6
Издательство:
Диля
Дата выхода: июнь 2006
Эта книга составлена автором по многочисленным просьбам читателей. В ней собраны практические советы и рецепты, которые встречаются на страницах книг по очищению организма. Задача этого издания - снабдить читателя рецептами здорового человеческого питания, то есть книга исключительно практична. Читать ее просто, найти в ней те советы и рецепты, которые интересуют вас в данную минуту, тоже очень легко....
ISBN: 5-94946-032-4
Издательство:
ОЛМА-Пресс
Дата выхода: октябрь 2003
