В этой книге я постарался собрать те методики, приёмы, упражнения и рецепты, которые замедляют процессы старения и даже возвращают человеку молодость. Они дают возможность любому человеку улучшить своё здоровье и избавиться от многих хронических болезней. Многие мои пациенты пользовались этими рекомендациями и на собственном опыте убедились в их эффективности.
Дорогие православные папы и мамы и те, кто только готовится стать ими! Перед вами – единственная и незаменимая в своем роде книга. Здесь объединен труд священников, православных врачей и литераторов. Они собрали разнообразные и нужнейшие сведения об отношении Церкви к чадородию и воспитанию детей, медицинские рекомендации по подготовке к родам, по вскармливанию младенца и уходу за ним. Рассказывается об...
Вниманию читателя предлагается книга из серии «Практикум по шахматной тактике». В ней собраны как позиции из реальных партий, так и учебные позиции по различным видам завлечения: завлечение под мат, завлечение с преследованием и т. д. В конце каждого раздела приводятся решения. Книга будет полезна шахматисту любой квалификации.
Очень часто шахматная партия завершается в эндшпиле, и для достижения победы шахматисту необходимо знать типичные приемы реализации преимущества при ограниченном материале на доске. В данной книге рассматриваются практические примеры из партий больших мастеров эндшпиля, в которых сильнейшая сторона обладает определенным видом преимущества – материальным, позиционным, структурным, большей...
Эта книга будет интересна тем, кто хочет освоить резервы своего организма и научиться осознавать причины, породившие нездоровье, исправляя их. Отчего мы болеем, и как устранить причины, вызывающие нарушения в нашем организме? Что рассказывает нам болезнь, и почему она возникла? На страницах этой книги вы найдете ответы на многие вопросы и сможете облегчить не только свое состояние, но и помочь близким....
В одном практическом руководстве приведены легко повторяемые в домашних условиях приемы сборки электронной техники от простых электрических схем до устройств автоматики и охраны. Для этого потребуется минимум приборов настройки и всего несколько часов своего бесценного времени. Краткость изложения и тщательно отобранный материал являются достоинством книги и приближают ее по содержанию к полезному...
Книга международного мастера, опытного тренера и шахматного журналиста Луиса Берналя посвящена Берлинской защите, получившей особую популярность после успешного ее применения Владимиром Крамником в матче на звание чемпиона мира 2000-го года против Гарри Каспарова. Рассматривается не только легендарный «берлинский эндшпиль», но и полный спектр других, «анти-берлинских» возможностей. Автор старался не...
В книге простым языком и четкими рисунками рассказывается о самой сложной работе в саду. О том, как формировать крону и как содержать деревья и кусты в оптимальном объеме и структуре. Эта книга станет практическим руководством для тех садоводов, которые решат создать сад по своему вкусу и своими руками.
Практическое пособие по инструментальной соционике, с минимумом теории, которое поможет вам определять психотипы людей в повседневной жизни. Вы узнаете всю правду про них на реальных примерах. Типирования знаменитостей с фактами их биографии помогут понять, что представляет собой каждый из 16-ти типов в окружающей действительности. Инструментальная соционика дополняет знания Карла Юнга и MBTI, ни в коем...
Современная девушка – эксперт в области взаимоотношений между мужчиной и женщиной. Она знает все о том, как флиртовать, сводить с ума, тонко манипулировать и делать тайский массаж. Но... стоит ей влюбиться, как все эти знания вместе с остатками здравого смысла покидают ее с космической скоростью. И она начинает вытворять тако-о-ое! Эта книга – спасательный круг в океане чувств! Здесь собраны рецепты,...
Прочитав книгу известного российского профессора-офтальмолога Олега Панкова, вы познакомитесь с его уникальным методом восстановления зрения без лекарств и операций, основанным на использовании поляризованного и отраженного света, преломленных световых лучей и биологически активных цветовых диапазонов. Методика профессора Панкова включает простые и доступные каждому упражнения с пламенем свечи,...
Главную книгу своей жизни Пелагея Александрова-Игнатьева, знаменитый исследователь кулинарии, написала в 1899 году. Ее труд переиздавали 11 раз, вплоть до 1927 года. А с тех пор – ни разу, вот уже без малого сто лет. Между тем, значение этой книги – подробнейшего учебника, сборника почти 500 рецептов и свода уникальных рекомендаций – сложно переоценить. Особую ценность придает ей популярный курс мясоведения,...
Производитель:
Астрель/АСТ
Дата выхода: декабрь 2013
Эта книга для небезразличных к своему здоровью, по большому счёту, к своей судьбе. Она позволяет с помощью древних знаний считать программу собственной жизни, а значит, стать её полноправным хозяином. Человеком, обладающим возможностью максимально использовать заложенный в нём потенциал.
Книга предназначена для тех, кто уже принял решение возвести собственный саманный дом, но еще не знает, как это сделать. Прочитав ее, начинающий строитель сможет воплотить свою мечту в реальность. Не потратив лишних средств, купит все необходимые материалы, подготовит нужные инструменты и выполнит все необходимые работы.
Каждый добивается результатов в том деле, которому он себя посвящает. И если прикладывает необходимые усилия, то добивается ровно таких результатов, которые он самостоятельно внутри себя решил добиться. Вдохновенная активная жизнь возможна. Более того, это счастливая жизнь в ладу с самим собой. Вдохновляйтесь сами и вдохновляйте других своим опытом! Сайт школы брейк-данса INSPIRE – http://inspire2.ru, страница...
Книга содержит множество старинных рецептов приготовления варенья, желе, мармелада, повидла (или смоквы), пастилы, шербета, конфет («конфект» – как говорили в старину) и других сладостей, очень удобно распределенных отдельно по каждому виду фруктов или ягод, а также даны советы по их сушению и сохранению. Вышедшая в 1882 году под грифом «Драгоценный подарок каждому семейству», эта книга и в наше время...
Вниманию читателя предлагается книга из серии «Практикум по шахматной тактике». В книге собраны как позиции, случившиеся в реальных партиях, так и учебные позиции по различным аспектам темы «Отвлечение»: отвлечение на мат, отвлечение с двойным ударом и т. д. В конце каждого раздела приводятся решения. Книга будет полезна шахматисту любой квалификации.
Любовь – это самое важное в жизни. Любовь – это философский камень, фундамент счастья и удачи. Книга раскрывает нюансы устройства души человека, позволяет понять механику любви, и то место, которое она занимает в душе мужчины и женщины. В книге читатель найдёт ответы на важные вопросы из области отношений и психологии. Практикум любви и счастья раскрывает, как создать счастье и поддерживать его в рабочем...
Современная медицина давно превратилась в бизнес, многие врачи без зазрения совести разводят пациентов на деньги, диагностируют несуществующие болезни и назначают своим пациентам «коммерчески обоснованное лечение», отрабатывая интересы фармакологических компаний. Большинство больных людей вынуждены годами, а порой и пожизненно пить сомнительные и даже просто вредные лекарства, обладающие огромным...
Представлены основы кройки и шитья различных видов одежды. Каждый процесс расписан поэтапно: от построения чертежей-выкроек до технологии обработки по узлам всего изделия. Даны схемы, рисунки и описания моделей женской и детской одежды.
В настоящем руководстве детально и последовательно раскрываются особенности работы с каналами Инициологии. Книга будет полезна практикующим Инициологам 3—4 ступеней подготовки.
В этой книге вы не найдете бессмысленных диет (дающих временный эффект), бодишейминга или программ изнуряющих тренировок. Все рекомендации автор дает только с заботой о человеке и только через смену образа жизни, который является ключом к сохранению результата. С помощью практических заданий вам удастся внедрить полученную информацию для наилучшего результата.
Действие первой части романа происходит в 90-е годы. Влад, бабник и выпивоха, пробует разбогатеть на нелегальном бизнесе, однако встреча с Лулу, которая в силу обстоятельств оказалась вовлеченной в сферу секс-индустрии, заставляет его усомниться в правильности выбранного им пути. Влад спасает Лулу от сутенёров, но девушка куда-то исчезает. Действие второй части романа происходит через десять лет. Влад...
Тренер – ключевая фигура в развитии фитнес-индустрии. От мастерства фитнес-тренера зависит не только его личная востребованность у клиентов, но и репутация фитнес-клуба. Книга поможет профессиональным тренерам упорядочить знания, научиться методически правильно строить тренировочный процесс с максимальным учетом особенностей и интересов клиентов, давать грамотные советы в области питания,...
Если вы много времени проводите дома, питаете слабость к красивому визуалу, мечтаете сами создавать красивые фотографии и раскладки, хотите научиться обрабатывать фотографии на телефоне и делать их в одном стиле, если вам нужен фото-контент для социальных сетей, онлайн-продаж услуг или товаров или вы просто любите фотографировать… то вам точно нужно прочитать эту книгу и сделать все фотозадания!
