Вас колбасит по мелочам и по-крупному? Вы хотите заняться собой, оздоровиться и душой, и телом? Но не знаете, как это сделать, как найти время? Тогда – ДЗЫНЬ! Новый взгляд на жизнь, на взаимоотношения с людьми и на себя. Лёгкие психотренинги и практики, которые не требую много времени и специального места, изменят вашу жизнь и здоровье к лучшему.
Приобретение способности защитить себя и своих близких всегда было и будет первейшим стремлением человека (особенно мужчины). Поэтому боевые искусства являются наиболее биологически и социально значимыми видами физической деятельности. Занимаясь ими, можно быстро и достаточно легко получить квалификационную степень в виде пояса какого-либо цвета или даже мастерский дан, но настоящую боевую...
Настоящее методическое пособие позволяет постепенно и, главное, правильно овладеть основными двигательными структурами приемов дзюдо, что в дальнейшем поможет продолжительное время заниматься этим интересным и полезным для здоровья тела и души видом физической культуры. С момента создания дзюдо прошло много времени и развитие науки в области биомеханики позволило пересмотреть некоторые...
Дзюдо развивает сознание, тело и характер, и каждый может найти в нем нечто особенное. Основанное на принципах движения и баланса, это популярное боевое искусство учит использовать слабости соперника в свою пользу. В большей степени опирающееся на технику и координацию, чем на физическую силу, дзюдо подходит для людей любого возраста и уровня спортивной подготовки. На страницах этой книги вы найдете...
«Диабет. Образ жизни» – научно-популярный медицинский журнал (издается с 1991 г.), предназначенный в первую очередь для людей с сахарным диабетом, их родственников, врачей-специалистов, а также для всех тех, кто привержен здоровому образу жизни. Цель журнала – повышение качества жизни при сахарном диабете, распространение знаний о заболевании, практические рекомендации по питанию, физической нагрузке,...
«Диабет. Образ жизни» – научно-популярный медицинский журнал (издается с 1991 г.), предназначенный в первую очередь для людей с сахарным диабетом, их родственников, врачей-специалистов, а также для всех тех, кто привержен здоровому образу жизни. Цель журнала – повышение качества жизни при сахарном диабете, распространение знаний о заболевании, практические рекомендации по питанию, физической нагрузке,...
У больных сахарным диабетом и их близких всегда множество вопросов к лечащему врачу. Почему возникает сахарный диабет и какие он дает осложнения? Почему одни люди заболевают в детстве, а другие — в пожилом возрасте? Как правильно составить меню для диабетика? Как уберечь ребенка от этого заболевания? Можно ли при сахарном диабете не отказывать себе в сладостях? Опытный специалист-эндокринолог ответит на...
Западные врачи говорят, что диабет неизлечим. Восточные утверждают: «Излечим!» Автор, у которой муж заболел диабетом 2-го типа, решила бороться с его болезнью. И поняла, что китайские целители правы: возможность исцеления есть! Нужна лишь воля и комплексная работа над собой. Многолетняя практика позволила выделить три составных части здоровья: здоровое сбалансированное питание и фитотерапия, активный...
«Диабет. Образ жизни» – научно-популярный медицинский журнал (издается с 1991 г.), предназначенный в первую очередь для людей с сахарным диабетом, их родственников, врачей-специалистов, а также для всех тех, кто привержен здоровому образу жизни. Цель журнала – повышение качества жизни при сахарном диабете, распространение знаний о заболевании, практические рекомендации по питанию, физической нагрузке,...
Книга, которую вы держите в руках, содержит ответы на самые распространенные вопросы о сахарном диабете 2-го типа, причинах его возникновения, современных возможностях диагностики и лечения заболевания. Кроме того, в данном пособии вы найдете: • Симптомы и признаки сахарного диабета; • Рекомендованные правила образа жизни; • Основные принципы рационального питания при диабете; • Список необходимых и...
«Диабет. Образ жизни» – научно-популярный медицинский журнал (издается с 1991 г.), предназначенный в первую очередь для людей с сахарным диабетом, их родственников, врачей-специалистов, а также для всех тех, кто привержен здоровому образу жизни. Цель журнала – повышение качества жизни при сахарном диабете, распространение знаний о заболевании, практические рекомендации по питанию, физической нагрузке,...
Как известно, традиционная медицина лечит не человека, а болезнь: она пытается справиться с последствиями, вместо того чтобы устранить причины. Именно поэтому в традиционной медицине сахарный диабет считается не излечимой, а контролируемой болезнью. Для больного диабет становится образом жизни с жесткими ограничениями, постоянным измерением уровня глюкозы в крови и полной зависимостью от инъекций...
Самым распространенным расстройством эндокринной системы является сахарный диабет. В настоящее время на земном шаре проживает более 366 млн больных сахарным диабетом. Каждые пять секунд в какой-то из многочисленных клиник, разбросанных по всему миру, ставят диагноз сахарный диабет. В России диабетом больны около 3 млн человек. Но если вы живете по соседству с одним из этих людей, работаете или дружите с...
Опираясь на опыт врача-практика, Л. Виилма не только раскрывает суть своего учения о самопомощи через принятие и прощение, но и показывает, как применять учение на практике. Врач не может дать здоровье, никто другой не может его дать. Вам могут на короткое время облегчить страдания, однако здоровье придет тогда, когда Вы поймете причину своей болезни. Устраните причину, начните жить правильно, и Вы...
«Диабет. Образ жизни» – научно-популярный медицинский журнал (издается с 1991 г.), предназначенный в первую очередь для людей с сахарным диабетом, их родственников, врачей-специалистов, а также для всех тех, кто привержен здоровому образу жизни. Цель журнала – повышение качества жизни при сахарном диабете, распространение знаний о заболевании, практические рекомендации по питанию, физической нагрузке,...
«Диабет. Образ жизни» – научно-популярный медицинский журнал (издается с 1991 г.), предназначенный в первую очередь для людей с сахарным диабетом, их родственников, врачей-специалистов, а также для всех тех, кто привержен здоровому образу жизни. Цель журнала – повышение качества жизни при сахарном диабете, распространение знаний о заболевании, практические рекомендации по питанию, физической нагрузке,...
Книга давно известного российскому читателю натуропата Анатолия Маловичко посвящена одной из самых злободневных тем современной медицины – лечению диабета и предотвращению возникновения заболеваний органов эндокринной системы, поджелудочной железы. Эта книга наверняка будет очень полезна для каждой семьи, и не важно, болеет ли в ней кто-то диабетом или нет. Потому что в этой книге не только ценные...
Движение – важный компонент лечения сахарного диабета, поскольку стимулирует всасывание глюкозы и снижает ее уровень в крови. Если человек регулярно обеспечивает себя движением в необходимом объеме, то клетки утомленных тренировками мышц сами будут стараться извлечь как можно больше глюкозы из крови. Эта книга – гид для диабетиков в замечательной стране фитнеса и спорта. Она поможет грамотно...
Диабетическая диета – не значит полный отказ от тех или иных продуктов. Для того чтобы чувствовать себя бодрым и довольным судьбой даже при диабете, достаточно выбрать любимые продукты из списка рекомендованных, научиться готовить из них простые и вкусные блюда – и можно наслаждаться жизнью безо всякой оглядки на болезнь. Может показаться, что правильное питание потребует слишком много времени:...
Больные сахарным диабетом знают, что это эндокринно-обменное заболевание, связанное с недостатком инсулина или снижением его действия. Больным этим заболеванием известно, что основные средства лечения – инсулин, сахароснижающие препараты и, обязательно, диета. Диета необходима при лечении любой формы заболевания. Опытный доктор Рыжова Татьяна Леонтьевна в очень доступной форме изложила принципы...
Производитель:
Центрполиграф
Дата выхода: май 2011
По официальным данным, сахарным диабетом второго типа в России страдают 3,5 миллиона человек. Однако врачи считают, что на самом деле заболевших в три раза больше. Как распознать сахарный диабет на ранней стадии? Как помочь поджелудочной железе? Можно ли компенсировать диабет без лекарств? В этой книге вы найдете информацию о новых лекарственных препаратах, повышающих чувствительность к инсулину,...
«Диабет. Образ жизни» – научно-популярный медицинский журнал (издается с 1991 г.), предназначенный в первую очередь для людей с сахарным диабетом, их родственников, врачей-специалистов, а также для всех тех, кто привержен здоровому образу жизни. Цель журнала – повышение качества жизни при сахарном диабете, распространение знаний о заболевании, практические рекомендации по питанию, физической нагрузке,...
«Диабет. Образ жизни» – научно-популярный медицинский журнал (издается с 1991 г.), предназначенный в первую очередь для людей с сахарным диабетом, их родственников, врачей-специалистов, а также для всех тех, кто привержен здоровому образу жизни. Цель журнала – повышение качества жизни при сахарном диабете, распространение знаний о заболевании, практические рекомендации по питанию, физической нагрузке,...
«Диабет. Образ жизни» – научно-популярный медицинский журнал (издается с 1991 г.), предназначенный в первую очередь для людей с сахарным диабетом, их родственников, врачей-специалистов, а также для всех тех, кто привержен здоровому образу жизни. Цель журнала – повышение качества жизни при сахарном диабете, распространение знаний о заболевании, практические рекомендации по питанию, физической нагрузке,...