Способы похудеть – заметьте, в любом возрасте! – есть, и их немало. Автор за годы борьбы за фигуру испробовала на себе столько способов и средств для похудения, что её опыта хватило на целую книгу! И эта книжка – не сборник диет, не однозначные указания «делать то-то и то-то», потому что «я знаю лучше всех». Она составлена в форме рассуждений и выводов, систематизации прочитанного и пережитого, основана...
Производитель:
Центрполиграф
Дата выхода: март 2012
Привет, ты активный, энергичный, здоровый человек. Или нет? Не активный? Не энергичный? Не очень-то здоровый? Ты любишь уютные посиделки и шумные компании, а любая вечеринка подразумевает алкоголь и веселье. Веселье и алкоголь. Так ли крепка эта связь? И можно ли веселиться без алкоголя, расслабляться от душевных разговоров без внешнего допинга? Уверен ли ты, что не страдаешь от алкогольной зависимости? Знаю,...
Его ждало блестящее будущее: карьера в профессиональном спорте, толпы поклонниц и миллионы долларов на счету.Но надежды не оправдались и сегодня Шейн Келлер – некогда футбольная звезда старшей школы – всё ещё живет в родительском доме, имеет работу, которую никогда не хотел, и пытается справляться с воспитанием брата подростка.Мелисса Уоллес переживает не лучшее время в жизни: её брак распался и каждому...
У автора этой книги, Майи Федоровны Бэгулан, сотни тысяч последователей по всему миру. Объяснение этому простое: система здоровья, составленная ею, действительно помогает! Помогает не болеть, жить долго, сохранять тело и ум работоспособными. И лучшее тому свидетельство – сама Майя Федоровна. Ей уже за восемьдесят, а она продолжает писать книги, проводить семинары. Она энергична и, главное, здорова! В этой...
Производитель:
Астрель/АСТ
Дата выхода: январь 2017
Simple Wine News – издание, посвященное новостям виноделия, виноторговли и ресторанного бизнеса, культуры потребления вина, винным путешествиям и другим аспектам мира вина и гастрономии. Simple Wine News регулярно проводит собственные дегустации, в которых принимают участие известные винные эксперты, критики и сомелье. Издание предназначено для широкой аудитории ценителей и знатоков вина, а также профессионалов...
Эта книга обо всём… Для жаждущего ума.Хочешь быть здоровым и красивым? Узнать..Существует ли формула красивого тела? Что поможет обуздать свой аппетит? Еда не насыщает твой организм? А он требует полноценного питания?Существует ли натуральный "чудо-витамин"?Да?.. а где можно приобрести? Путь к победе..Хочешь побеждать и быть успешным? Узнать..Как побороть застенчивость и достичь финансовой независимости?...
Здесь собраны все истории про червячка Игнатия и его друзей – и те, что были изданы в пяти первых книгах, и те, что вошли в последнюю, шестую книгу, опубликованную совсем недавно и пока лишь в электронном виде.
Если вы любите готовить, особенно печь, эта книга именно для вас. В ней вы найдете рецепты приготовления вкуснейшей выпечки на каждый день: сдобных булочек, печенья, кексов, тортов, пирожных, низкокалорийных пирогов и пирожков с различными начинками.
Производитель:
Рипол Классик
Дата выхода: апрель 2010
Это удобная книжка, которую можно повесить в любое место вашего дома и знакомиться с рецептами блюд, которые вы еще не приготовили в вашей мультиварке, но ждущих своей очереди. Книга хоть не большая, но в ней найдутся и супы, и вторые блюда, и закуски. Чем больше готовишь, тем более поражаешься могуществу этого прибора, в котором все получается, все очень вкусно.
В этой небольшой книге вы найдете удивительно полное изложение системы очисток организма и избавления от паразитов. Система опирается на многолетний практический опыт автора и позволит вам без напряжения и «угрюмого подвига» приумножить один из самых ценных даров человеку – его здоровье, стать стройнее, моложе, приобрести свежую и упругую кожу. Особенно интересно, что кроме практических рецептов и...
Эта книга о том, как маме прекратить терзаться, винить себя и начать, наконец, жить.Разрешить себе быть неидеальной, устающей, но при этом САМОЙ ЛУЧШЕЙ МАМОЙ для своего ребенка.И если кто-то из вас после прочтения подумает: «Все нормально, мама!» – это то, ради чего была написана эта книга.
Массаж при помощи тренажеров – механический массаж имеет некоторые преимущества перед ручным, так как оказывает более глубокое воздействие на сильно развитые мышцы, массивные отложения подкожно-жировой клетчатки, спаечные и рубцовые ткани. Кроме того, массирующийся на тренажере может самостоятельно включать или выключать аппарат, регулировать продолжительность и интенсивность процедуры,...
Что такое путь к идеальному телу? Это путь принятия и любви! Только полюбив себя, можно добиться результатов на тренировках, не травмируя себя и не истязая до обморока в зале. Только полюбив себя, можно осознанно отказаться от вредных продуктов, питаться правильно, но не голодать и не отказывать себе во всем. Татьяна Костова сделала стройными и счастливыми более 1000 женщин. Ведь Татьяна сама прошла этот...
В этой книге вы найдете основные сведения о вредителях культурных растений (насекомых и животных), а также узнаете о способах борьбы с ними. Вы познакомитесь с наиболее распространенными сорняками и средствами их уничтожения. Кроме того, вы получите много полезной информации о заболеваниях культурных растений и методах их лечения.
Производитель:
Рипол Классик
Дата выхода: март 2014
Любите домашнюю выпечку и всерьез задумались над новым рецептом? Тогда эта книга именно для вас, в ней вы найдете ответы на все вопросы, касающиеся теста: от простого дрожжевого до заварного и теста из круп. Статьи, приведенные в конце книги, помогут разобраться во всех тонкостях работы с тестом и сделают вас настоящим профессионалом домашней выпечки! Автор – известный кондитер Александр Селезнев –...
Книга содержит множество сведений о способах лова, повадках различных видов рыб, некоторых рыболовных снастях и самые свежие новости о рыболовном снаряжении. Книга поможет вам значительно сэкономить время и средства, с ее помощью вы станете настоящим профессионалом за самый короткий срок. Книга будет полезна рыболовам-любителям и опытным рыбакам.
Производитель:
Научная Книга
Дата выхода: июль 2013
Книга рассказывает об особенностях содержания и разведения домашних перепелов. Даны советы и рекомендации по изготовлению клеток, приготовлению кормов, инкубации яиц, выращиванию молодняка и др. Для широкого круга читателей.
Предлагаемая вашему вниманию книга содержит обширный материал об одном из самых распространенных овощей в нашей стране – свекле. Какие блюда можно приготовить из свеклы, как правильно ее хранить и использовать в косметике и домашней медицине – обо всем этом вы узнаете, прочитав данную работу.
Если вас интересует возможность повышения конверсии на ваших продающих страницах, а также решение поставленной задачи, например сравнять конверсию до 15%, то это для вас.
Что посадить на участке? Этот вопрос очень актуален для новичков-садоводов. Перед опытными дачниками он тоже частенько встает ребром, когда приходит время искать замену старому или надоевшему растению. Прежде, чем начать хаотично скупать в садовых центрах саженцы с красивыми рекламными этикетками, нужно понять, что же подойдет именно вам. Ведь от правильного выбора деревьев и кустарников будет зависеть...
Появление в доме кошки – всегда радостное событие. Однако вместе с ласковым и игривым созданием появятся и новые заботы – как правильно выбрать, ухаживать, кормить и воспитывать нового питомца. Эта книга станет неоценимым помощником в этих и многих других вопросах. Она подскажет как выбрать породу будущего питомца, как справиться с вредными привычками кошки, какой корм будет наиболее полезен или каким...
В руках вы держите книгу, которая, можно сказать без преувеличения, является уникальной. Казалось бы, ничего особенного в этой ягоде – малине – нет. Ну, вкусная, ну, помогает от простуды… Смеем вас уверить, если вы так думаете, вы абсолютно не правы! О том, какую пользу может принести эта всем известная ягода, и будет идти речь в этой книге.
Производитель:
Эксмо-Пресс
Дата выхода: январь 2009
Многие люди обнаруживают в себе скрытый талант аранжировщика цветов, который проявляется, как только им становятся известны основные правила составления композиций. Для них открывается мир изумительных композиций в свободном стиле, равно как мир всепоглощающего увлечения. Эта книга покажет вам, как создавать привлекательные композиции из растений. Она подскажет, как правильно выбрать цветы и...
Настоящее издание является практическим пособием и раскрывает понятие и определение пенсии. Автор поможет читателю разобраться в тонкостях применения норм пенсионного законодательства, найти ответы на все интересующие вопросы, защитить свои права и отстоять интересы, касающиеся порядка определения пенсий. Данное издание позволит широкому кругу читателей ознакомиться и в дальнейшем практически...
Получение алиментов стало повседневным вопросом в современном мире. Мамы и отцы, одни воспитывающие детей, пожилые родители, совершеннолетние нетрудоспособные дети, и даже бывшие супруги имеют право на взыскание алиментов. В этой книге вы узнаете: в каких случаях можно требовать алименты, какой размер выплат положен по закону, кто освобождается от выплат, как в судебном порядке призвать к...
