Рациональное, здоровое питание — это полноценное питание здоровых людей с учетом их пола, возраста, характера труда и других факторов. Рациональное питание способствует сохранению здоровья, увеличению сопротивляемости вредным факторам окружающей среды, высокой физической и умственной работоспособности, а также активному долголетию. О том, как правильно строить свой индивидуальный рацион и...

ISBN: 978-5-17-057819-1
Издательство: АСТ
Дата выхода: февраль 2009

Всем известно, что кисломолочные продукты поистине незаменимы для здоровья человека. Их употребление способствует повышению сопротивляемости организма к различным недугам, улучшению качества жизни и даже помогает избавиться от определенных заболеваний. Сыворотка, пахта и кефир — это уникальные продукты, которые можно и нужно употреблять в пищу и детям, и взрослым, и пожилым людям. А еще из них можно...

ISBN: 978-617-690-760-2
Издательство: Виват
Дата выхода: март 2017

Сыр… Продукт, который человечество знает вот уже несколько тысяч лет! В поэме Гомера, жившего в VIII веке до нашей эры, есть строки о том, что Одиссей попав в пещеру к циклопу Полифему, нашел там множество сыров лежащих в корзинах! Технологию приготовления сыра описал Аристотель, в IV веке до нашей эры… Минули тысячелетия, а сыр по прежнему является одним из самых любимых и полезных натуральных продуктов. Сыры...

ISBN: 9785227082855
Издательство: Центрполиграф
Дата выхода: декабрь 2018

Молоко создано самой природой. Оно исключительно полезно, но за многие годы человек создал на его основе не менее, а может быть, и более полезные продукты - сыр, творог, а также кефир, различные йогурты. Разнообразные сыры украшают и делают неповторимой кухню многих народов мира. Творог поистине не заменим в питании и детей, и взрослых. В этой книге вы найдете множество самых удивительных рецептов, которые...

ISBN: 978-5-255-01564-1
Издательство: Профиздат
Дата выхода: сентябрь 2010

Все, кто выбрал для себя сыроедение, сталкиваются с огромным количеством вопросов: как переходить на сыроедение? Кому сыроедение противопоказано? Нужно голодать или делать чистки? Где покупать продукты? Сколько есть зелени? Нужно ли есть орехи-семечки, мед, соль? Почему возникают срывы и как их побороть? Как перестать мучиться угрызениями совести? Почему начинаются конфликты с окружающими людьми? Сергей...

ISBN: 978-5-496-00260-8
Издательство: Питер
Дата выхода: январь 2013

XXI век. Генно-модифицированные продукты и химически обработанная пища. Загрязненный воздух и водопроводная вода, содержащая тяжелые металлы. Растущее количество неизлечимых болезней и распространение "возрастных" заболеваний у детей. Как избавиться от дурного влияния мегаполиса, очистить свой организм и вылечить тяжелые недуги? Используйте универсальное природное лекарство! Узнайте, как почистить...

ISBN: 978-5-459-00965-1
Издательство: Питер
Дата выхода: январь 2012

Таблица продуктов питания для людей с различными группами крови

Издательство: Попурри
Дата выхода: июль 2002

Для того, чтобы укрепить мышцы, мы отправляемся в тренажерный зал. Для того, чтобы оздоровить сердце, мы даем ему дозированную тренировочную нагрузку. Глазам, как и всему организму, тоже нужна специальная оздоровительная тренировка, а также отдых с расслаблением. Пренебрегая этим, вы рискуете рано или поздно оказаться пациентом офтальмологической клиники. Таблицы для восстановления зрения -...

ISBN: 978-5-17-067372-8
Издательство: АСТ
Дата выхода: май 2010

Дорогой друг! Если вы прочитаете эту книгу, то будете знать ответ на важный вопрос - почему мы болеем. И научитесь самостоятельно справляться со своими болячками. Если не со всеми, то со многими. А заодно, возможно, поможете кому-то из своих близких. Будет ли вам скучно в процессе чтения? Вряд ли. Уверяю вас, эта книга полна неожиданностей. Но когда вы ее дочитаете, все, что я здесь рассказал, покажется вам...

ISBN: 978-5-94666-689-3
Издательство: Мир и образование
Дата выхода: январь 2013

Дорогой друг! Если вы прочитаете эту книгу, то будете знать ответ на важный вопрос - почему мы болеем. И научитесь самостоятельно справляться со своими болячками. Если не со всеми, то со многими. А заодно, возможно, поможете кому-то из своих близких. Будет ли вам скучно в процессе чтения? Вряд ли. Уверяю вас, эта книга полна неожиданностей. Но когда вы ее дочитаете, все, что я здесь рассказал, покажется вам...

ISBN: 978-5-17-086263-4
Издательство: АСТ
Дата выхода: сентябрь 2014

Прочитав эту книгу, вы сможете узнать, что нужно делать для того, чтобы всегда, до глубокой старости, быть здоровым, энергичным, способным к любви и творчеству, забыть о немощи, болезнях, дряхлости, достичь духовного совершенства.

ISBN: 978-5-8475-0489-8
Издательство: Мартин
Дата выхода: ноябрь 2008

Кремлевской школой здоровья, рецептами которой пользовались лидеры СССР и партийная элита, была разработана уникальная концепция последовательных чисток организма. Мастера школы утверждают: главное при проведении чисток - правильный настрой. Мало провести механическое освобождение от шлаков. Важно провести энерго - информационное очищение. Только оно дает предпосылку для избавления от скопившейся в...

ISBN: 978-5-17-046223-0
Издательство: АСТ
Дата выхода: сентябрь 2007

Книга В. М. Бедаша вводит читателя в мир Магии. Развитие воли мага, знание и механизм природы дают человеку возможность влиять на свой организм и мир астральный (невидимый).

ISBN: 5-89178-107-7
Издательство: У-Фактория
Дата выхода: июль 1999

Какие продукты принесут пользу вашему здоровью? Как восполнить нехватку витаминов и минеральных веществ, не прибегая к таблеткам? Как изменить полюбившийся рецепт, если появились объективные противопоказания к отдельным ингредиентам, чтобы не ухудшить вкусовые качества пищи и собственное здоровье? Как не превратить продукты в источник возникновения новых заболеваний? В книге структурирована и...

ISBN: 978-5-699-84503-3
Издательство: Эксмо
Дата выхода: апрель 2018