книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Здоровье Диеты

Считаем колории. Лучший помощник в выборе продуктов

Код 415107

Нет в продаже

Аннотация к книге "Считаем колории. Лучший помощник в выборе продуктов"

Если вы придерживаетесь здорового образа жизни или просто поставили цель сбросить лишние килограммы, вам придется обратить внимание на то, как вы питаетесь: в первую очередь подсчитывать энергетическую ценность дневного рациона и определять, сколько вы употребляете белков, жиров и углеводов. В этом нелегком деле наша книга станет незаменимым помощником. Приведенные на ее страницах таблицы содержат исчерпы-вающую информацию о содержании пищевых веществ в различных продуктах питания и готовых блюдах, а также об их калорийности.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: АСТ
Серия: Красота, любовь, счастье
Дата выхода: май 2006
ISBN: 5-17-036497-0
Объём: 64 страниц
Обложка: мягкая

Книга находится в категориях

Здоровый образ жизни, самолечение Похудание, диеты Правильное питание Здоровая пища

Вместе с этой книгой покупают