«Желаемого можно достичь более простыми методами, чем нам иногда кажется. Приемы системы «Осьмионика», предназначенные для самомоделирования лица и тела, просты и доступны для понимания. Главное – преодолейте свою лень и покажите любовь к своему телу, где должна комфортно жить ваша энергия». Эта книга является третьей частью единой системы Осьмионика и посвящена она фасциальным растяжкам, т.е....
ISBN: 978-5-17-103971-4
Издательство:
АСТ
Дата выхода: октябрь 2017
Ирина Турчинская – известный специалист по фитнесу, автор собственной методики упражнений для снижения и контроля массы тела, тренер в реалити-шоу «Взвешенные люди» на телеканале СТС. Ведущая семинаров и вебинаров, консультант фитнес-центров и т.д. То, что вы прочтете в этой книге, — от первой до последней страницы мои личные мысли, знания, опыт и желание сделать вашу жизнь ярче. Поверьте, моделировать...
ISBN: 978-5-17-095835-1
Издательство:
АСТ
Дата выхода: март 2016
Эта книга раскрывает секреты оздоровительной системы легендарной Майи Гогулан. Главное в ней - заветы Кацудзо Ниши, которые сводятся к шести правилам здоровья. Более чем пятнадцатилетний опыт авторов книг, С. и Т Дьяченко, и их знакомых доказывает: тот, кто придерживается заветов Ниши-Гогулан, достигает реального оздоровления и омоложения! Изначально эта система оздоровления проста и понятна. Однако в...
ISBN: 978-5-94966-159-8
Издательство:
Фолио
Дата выхода: апрель 2008
Эта книга кратко и доступно описывает уникальную оздоровительную систему академика Б.В. Болотова, прославившегося своими разработками в различных областях науки: химии, физике, математике, физиологии. Болотов уверен -биологически человек запрограммирован на очень длинную, насыщенную и активную на всем протяжении жизнь, его организм обладает огромными скрытыми резервами, их нужно только правильно...
ISBN: 978-5-17-043316-2
Издательство:
АСТ
Дата выхода: апрель 2007
Никогда еще система здоровья Гогулан не была изложена так просто, наглядно и доступно. Вся информация разложена по полочкам! Этому помогают удобные схемы и таблицы. Вы можете быстро найти информацию, которая интересует только вас, и в считанные минуты получить нужный совет! Майя Гогулан прошла долгий и тяжелый путь от страшного диагноза рак до полного выздоровления. Ее опыт - очень важный (бесценный!) для...
ISBN: 978-5-17-088067-6
Издательство:
АСТ
Дата выхода: октябрь 2014
У каждого органа в нашем организме есть свой ресурс. Постепенно ресурс расходуется, органы изнашиваются. Но, если придерживаться основных правил, изложенных в этой книге, процесс старения остановится! Настанет время, когда уйдут недуги, появится хорошее самочувствие, бодрость, оптимизм. В результате вы сможете прожить долгую жизнь в добром здравии и отличном настроении.
ISBN: 978-5-9287-1493-2
Издательство:
Лабиринт
Дата выхода: октябрь 2007
Представленные в книге работы составляют основу Системы Естественного Оздоровления (СЕО) Галины Сергеевны Шаталовой, которая вернула здоровье тысячам безнадежно больных людей. В книге также представлен и проиллюстрирован комплекс упражнений «Гимнастика радости» для всех тех, кто хочет быть здоровым и активным. Система Г.С. Шаталовой вернула здоровье тысячам ее последователей. А лучшим подтверждением...
ISBN: 978-5-9684-2237-8
Издательство:
Вектор
Дата выхода: февраль 2014
Новая книга о системе Юрия Хавтана ставит перед читателем цель: вернуть здоровье и молодость без лекарств, без операций, без колдовства - только за счет ресурсов организма. 2-е изд., перераб. и доп
ISBN: 5-94946-133-9
Издательство:
ОЛМА-Пресс
Дата выхода: ноябрь 2005
Если мы поверим в себя и научимся раскрывать резервы своего организма, то уже в ближайшее время продолжительность жизни на Земле возрастет до 100, а то и 120-130 лет. Это вполне реально, ведь биологически человек запрограммирован и на больший срок жизни. Так утверждает К.Ниши, создатель широко известной Системы Здоровья, благодаря которой уже миллионы людей на всех материках и континентах смогли вернуть себе...
ISBN: 5-94371-385-9
Издательство:
Невский проспект
Дата выхода: январь 2003
Эта книга – суперхит Игоря Анатольевича Борщенко, нейрохирурга, кандидата медицинских наук. Комплекс упражнений "Умный позвоночник" давно стал бестселлером № 1 по данной теме!Вы сможете узнать:– почему у вас болит спина– как избавиться от поясничного прострела– как восстановить нервные клетки– правила движения позвоночника– как грамотно составить фитнес-план.Уникальная позиционная гимнастика,...
ISBN: 9785171137496
Издательство:
АСТ
Дата выхода: февраль 2019
Принято считать, что здоровье, красота и молодость даны на какое-то время, а затем, во второй половине жизни они безвозвратно уходят и вернуть их уже невозможно. Отважная женщина, журналист, писательница Майя Гогулан доказала, что это не так! Столкнувшись со страшной болезнью - раком, она не только смогла поднять себя с больничной койки, но и вернула себе молодость! Сегодня Майе Федоровне уже за 80. Она...
ISBN: 978-5-17-086939-8
Издательство:
АСТ
Дата выхода: август 2014
Человека не нужно лечить, уверен доктор Наумов – его нужно правильно кормить! Тысячи выздоровевших людей - доказательство эффективности его методики. В этой книге вы найдете описание этой методики. Основную часть книги занимают рекомендации, рецепты, советы по лечению разных заболеваний. Также в книге даны другие системы правильного питания, проанализированы их достоинства и недостатки. Книга написана...
ISBN: 978-5-17-084098-4
Издательство:
АСТ
Дата выхода: март 2014
Жить как можно дольше, оставаться здоровым, полным сил и сохранить ясный ум - об этом мечтали люди во все времена. Да, эликсира молодости, дающего мгновенный результат, не существует, но с помощью Системы здоровья, разработанной японским ученым Кацудзо Ниши, вы сможете победить болезни, защитить свое тело от разрушения под воздействием времени, изменить судьбу, продлить жизнь. Необходимо только поверить в...
ISBN: 978-5-9717-0797-4
Издательство:
Крылов
Дата выхода: декабрь 2008
Кацудзо Ниши - автор одной из самых популярных Систем Здоровья. Универсальность его методики привлекает каждого, кто считает здоровье не наградой, а естественным состояниям организма. Естественность - это жизнь согласно природным ритмам. Чем лучше мы знаем потребности своего организма в каждое время года, тем охотнее он отвечает нам здоровьем, хорошим настроением и тонусом. - Сезонное питание, особые...
ISBN: 9785968413192
Издательство:
Вектор
Дата выхода: февраль 2018
Знаменитая Система здоровья Кацудзо Ниши - это не просто комплекс правил и упражнений, это целая философия. Элементы древнегреческих и древнеегипетских медицинских практик, методов тибетской, китайской, филиппинской медицины и йоги были объединены японским ученым в целостную, законченную, самодостаточную систему, суть которой - жизнь согласно законам природы. Эта Система поистине чудодейственна, но...
ISBN: 5-94371-211-9
Издательство:
Невский проспект
Дата выхода: март 2002
Речь в этой книге идет об уникальном взгляде на причины возникновения болезней, открывающем надежный, научно обоснованный и экспериментально проверенный путь к здоровью человека. Путь этот - Система здоровья, созданная кропотливым трудом, помноженным на научный анализ, гениальную интуицию и глубочайший личный опыт японского ученого Кацудзо Ниши. Автор книги - Майя Федоровна Гогулан - трижды за свою...
ISBN: 978-5-9684-1804-3
Издательство:
Вектор
Дата выхода: март 2011
Одна из самых популярных и эффективных оздоровительных методик в мире — система здоровья Кацудзо Ниши. Японский исследователь оздоровительных практик со сложной и красивой судьбой, Кацудзо на собственном опыте испытал, что значит развернуть свой организм от болезни к здоровью, а свою душу от разочарований и безысходности к гармонии и радости жизни. Он создал практическую философию здоровья тела и...
ISBN: 978-5-9684-2090-9
Издательство:
Вектор
Дата выхода: май 2013
Эта книга - суперхит Игоря Анатольевича Борщенко, нейрохирурга, кандидата медицинских наук. Комплекс упражнений "Умный позвоночник" давно стал бестселлером № 1 по данной теме! Вы сможете узнать: - почему у вас болит спина - как избавиться от поясничного прострела - как восстановить нервные клетки - правила движения позвоночника - как грамотно составить фитнес-план. Уникальная позиционная гимнастика,...
ISBN: 978-5-17-093111-8
Издательство:
АСТ
Дата выхода: январь 2016
Многие диабетики считают, что существует всего один вид контроля сахара в крови - препараты, отпускаемые по рецепту. Многие врачи думают так же. В этой книге "самый надежный фармацевт Америки" Сьюзи Коэн представляет свою методику, как избежать осложнений диабета. Всего 5 шагов отделяют вас от отличного самочувствия и нормального уровня сахара в крови. Начните с "зеленых" напитков, рецепты которых...
ISBN: 978-5-699-60639-9
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: апрель 2013
В книге подробно излагаются основные идеи и принципы учения Порфирия Корнеевича Иванова — одной из наиболее эффективных и полных систем обретения душевного и физического здоровья. Для широкого круга читателей.
ISBN: 5-222-06519-7
Издательство:
Феникс
Дата выхода: июль 2005
Петр Александрович Попов - руководитель Центра по ускоренной реабилитации травмы "Третья Медицина", консультант по балетной и спортивной травме Государственного академического театра классического балета. Впервые о методе доктора Попова заговорили после того, как он за 10 дней поднял на ноги известного голландского горнолыжника после серьезной травмы. Работая со спортсменами и артистами балета, доктор...
ISBN: 978-5-17-080439-9
Издательство:
АСТ
Дата выхода: сентябрь 2014
В книге очень просто и наглядно рассказывается об анатомии и физиологии женщины с позиции тренировки интимных мышц, а также о специальных тренажерах, существующих сегодня на рынке. И самое главное, здесь представлена система Вагитон - целостная, гармонично выстроенная, поэтапная методика, которая явилась результатом десятилетнего опыта автора в развитии направления тренировки интимных мышц. ...
ISBN: 978-5-85271-441-1
Издательство:
Вятка
Дата выхода: январь 2016
Восстановить здоровье, сохранить молодость, оставаться бодрыми и забыть о болезнях поможет вам уникальная система здоровья, разработанная известным японским натуропатом Кацудзо Ниши.
ISBN: 978-5-17-044516-5
Издательство:
АСТ
Дата выхода: июнь 2007