Заболеваниями позвоночника страдает в той или иной мере каждый человек. Для сегодняшнего поколения это одна из болезней цивилизации. Из этой книги читатель узнает о разновидностях заболеваний опорно-двигательного аппарата, привычных и нетрадиционных методах борьбы с ним. Многие из этих способов можно применять самостоятельно в домашних условиях, другие же выполняются только...
ISBN: 5-222-06448-4
Издательство:
Феникс
Дата выхода: июль 2005
Боль в позвоночнике - практически неизбежное зло, с которым приходится рано или поздно столкнуться каждому. Можно ли избавиться от боли в спине? Как это сделать? Предлагаем вниманию читателя уникальную сберегающую технологию восстановления здоровья позвоночника. Занятия по методу доктора Борщенко помогут вам создать мощный мышечный корсет для позвоночника, укрепить различные мышечные группы, что...
ISBN: 978-5-271-38843-9
Издательство:
Астрель
Дата выхода: декабрь 2011
В 60% случаев причина преждевременного выхода на пенсию в индустриальных странах - повреждения межпозвоночных хрящей. "Источник болезни № 1" по праву можно назвать "болезнью цивилизации". Искривленная спина не вызывает восхищения, и в первую очередь у самих больных: ведь порой они испытывают невыносимую боль, и жизнь превращается в ад. Как избежать болей в спине и в позвоночнике или смягчить их? Справочник...
ISBN: 978-5-17-048827-8
Издательство:
АСТ/Астрель
Дата выхода: апрель 2008
Боли в спине, ограниченная подвижность поясницы, онемение конечностей, частые головные боли нередко начинают беспокоить уже в молодом возрасте. От начала болезни до появления первых тревожных симптомов иногда проходит много лет. За это время в позвоночнике развиваются необратимые патологические изменения. Поэтому важно остановить болезнь до того, как она перейдет в хроническую форму. Вы узнаете: • о...
ISBN: 978-5-4423-0085-7
Издательство:
Газетный мир
Дата выхода: ноябрь 2014
Практикующий психолог, специалист по целостному оздоровлению организма Алексей Иванчев разработал уникальную триединую систему: здоровая спина, здоровый живот и здоровая голова. Данная учебно-оздоровительная методика получила название "Триада здоровья". В ее основу положены знания из традиционных, восточных и славянских целительских практик. Наш организм - единая система: позвоночник - центральный...
ISBN: 978-5-222-22443-4
Издательство:
Феникс
Дата выхода: февраль 2014
Ноющие боли в спине, прострелы поясницы, скованность и напряженность - такие симптомы знакомы каждому. Можно ли предотвратить, а главное - избавиться от боли в спине? Предлагаем вашему вниманию сберегающую технологию восстановления здоровья позвоночника - изометрическую гимнастику доктора Борщенко. Эта методика основана на напряжении мышц в специальных эргономичных позициях и не предусматривает...
ISBN: 978-5-271-44123-3
Издательство:
АСТ
Дата выхода: сентябрь 2012
