На протяжении многих веков люди молились о хлебе насущном. Вопрос "Как прокормиться самим и чем накормить детей?" временами становился вопросом жизни и смерти. Казалось бы, сегодня он уже не стоит так остро. Но можно ли сказать, что мы действительно питаемся намного лучше, чем наши предки? Ведь съесть много еще не значит по-настоящему утолить голод, то есть удовлетворить истинные потребности тела и души. Об...
ISBN: 978-5-9573-2213-9
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: март 2011
Повышение уровня глюкозы в крови, или гипергликемия, на начальной стадии чревато быстрой усталостью и дряблостью мышц. Казалось бы, симптомы не смертельные, поэтому мало кто обращает на них должное внимание. А зря, ведь это один из сигналов опасности возникновения диабета. Справиться с подобной проблемой вам помогут не дорогостоящие препараты, а правильное питание. В книге представлены 750 рецептов...
Правильное питание - залог здорового образа жизни. На основе системы правильного питания восстанавливается здоровое состояние организма, отличное настроение и внешняя привлекательность, заменить которую не в состоянии никакая косметика. Если придерживаться элементарных правил правильного питания, то большинство болезней обойдут вас стороной, а бодрость духа и энергия никогда не иссякнут. Данный...
ISBN: 978-5-521-05575-3
Издательство:
Т8
Дата выхода: июль 2017
Лариса и Глеб Погожевы делятся с читателями новыми секретами исцеления, в том числе «неизлечимых» заболеваний. Впервые уникальные сведения о возможностях регенерации по Болотову.
ISBN: 978-5-469-01626-7
Издательство:
Питер
Дата выхода: март 2007
В данной книге содержатся подробные рекомендации по правильному питанию при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Рецепты несложных в приготовлении блюд помогут читателю разнообразить свое меню и при этом избежать обострения недуга.
ISBN: 978-5-386-01256-4
Издательство:
Рипол Классик
Дата выхода: апрель 2009
Эта книга — гид по правильному питанию с научно-доказательным подходом. Она будет полезна тем, кто решил похудеть и хочет разобраться в правильном питании самостоятельно, тем, кто безрезультатно сидел на диетах или перегружен противоречивой информацией. После прочтения вы избавитесь от мифов и интернет-страшилок о правильном питании и диетах, поймёте, какую роль играют белки, жиры, углеводы и калории,...
ISBN: 978-5-17-115557-5
Издательство:
АСТ
Дата выхода: июль 2019
Диагноз "ишемическая болезнь сердца", врачи, к сожалению, ставят нередко. Конечно, медики могут оказать ощутимую помощь, но многое больные способны сделать сами для облегчения своего состояния. Прежде всего, в силах каждого человека пересмотреть свой рацион. Начните питаться правильно - и вы обязательно почувствуете, что ваше сердце стало работать лучше.
ISBN: 5-8174-0240-8
Издательство:
Диля
Дата выхода: январь 2001
Ученые утверждают, что обычный здоровый человек сможет прожить без еды около двух месяцев... Еда нам необходима, чтобы жить, но какая именно? Что не повредит нашему здоровью, а наоборот его укрепит? Ведущий натуролог России в своей книге "Правильное питание лечит" расскажет как правильно выбирать продукты в магазине и как их готовить, какая пища поможет при той или иной конкретной болезни. Разъяснит почему...
ISBN: 978-5-699-93811-7
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: август 2018
В этой книге Евгений Мильнер щедро делится секретами оздоровительной ходьбы со своими читателями. Оздоровительная ходьба является именно тем простым и безопасным видом аэробных упражнений, которые гарантируют рост резервов кровеносной и дыхательной систем буквально с нуля, в том числе у пожилых и ослабленных людей, и при этом не грозят осложнениями в виде кардио-перегрузки. Будучи врачом и...
ISBN: 978-5-17-082742-8
Издательство:
АСТ
Дата выхода: январь 2014
Болезни поджелудочной железы встречаются в последнее время все чаще. К сожалению, не все больные знают, какую большую роль при этих серьезных заболеваниях играет питание. Прочитайте эту книгу и вы сможете значительно улучшить состояние здоровья, внеся лишь необходимые изменения в свой обычный рацион.
ISBN: 5-88503-503-2
Издательство:
Диля
Дата выхода: май 2006
Профилактика любой болезни должна начинаться с очищения организма от шлаков и токсинов. Эти вещества мешают правильной работе органов и систем, провоцируют хронические заболевания, сводят на нет все попытки лечения. Сложные и небезопасные очистительные процедуры, которые предлагают многие авторы, часто приносят лишь временное облегчение. Проходит время, болезни возвращаются, и очищение нужно начинать...
ISBN: 978-5-17-057737-8
Издательство:
АСТ
Дата выхода: январь 2009
Нарушение кровообращения, закупоривание мелких сосудиков - капилляров приводит к дисбалансу во всем организме. Заболеть очень легко, достаточно мало двигаться и неправильно питаться. Но так же легко и избавиться от болезни: надо лишь слегка изменить свою жизнь. В этой книге рассказано о пяти упражнениях, которые очень быстро восстанавливают кровообращение и очищают организм. А также даны бесценные...
ISBN: 978-5-17-078644-2
Издательство:
АСТ
Дата выхода: июнь 2013
Лариса и Глеб Погожевы - ученые-практики, которые творчески осмыслили идеи Б.В.Болотова и создали уникальную технологию здоровья. Основываясь на клеточной теории академика Болотова, они разработали универсальную методику излечения практически любого недуга. Лариса и Глеб делятся с читателями новыми секретами исцеления, в том числе "неизлечимых" заболеваний. В основе книги - применение ферментных...
ISBN: 978-5-496-01657-5
Издательство:
Питер
Дата выхода: февраль 2015
Можем ли мы продлить полноценную часть своей жизни и избежать заболеваний, которые обычно настигают ближе к 40 годам? Никто пока не ответил на этот вопрос лучше, чем признанный мировой специалист доктор Дэвид Агус. Российским читателям достаточно знать, что именно ему доверил свою жизнь Стивен Джобс. Но иногда бывает, что никакие деньги мира и медицинские достижения не могут победить далеко зашедшую...
ISBN: 978-5-699-85200-0
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2015
"Ты есть то, что ты ешь" - значение этого выражения незаслуженно позабыто. А между тем здоровое питание - один из важнейших факторов, определяющих физиологическое состояние человека. В книге идет речь о значении белков, жиров, углеводов, витаминов и минеральных веществ в организме человека и о том, в каких продуктах они содержатся, рассматривается энергетическая ценность всех продуктов от "А" до "Я". Также...
ISBN: 978-5-222-23169-2
Издательство:
Феникс
Дата выхода: июнь 2014
Правильное питание — краеугольный камень в лечении и контроле сахарного диабета. В этой книге вы найдете подробную информацию о принципах построения рациона людей, страдающих диабетом, о методах нормализации уровня сахара в крови и профилактики развития осложнений, а также специальные комплексы гимнастических упражнений. И конечно же, кулинарные рецепты, которые помогут сделать ежедневное меню...
ISBN: 978-5-17-058354-6
Издательство:
Астрель
Дата выхода: апрель 2009
Здоровье - это не сложно! В этом уверена журналист, автор популярных книг Майя Гогулан. У здоровья есть всего шесть простых правил - они составляют систему японского инженера Кацудзо Ниши, которая буквально воскресила множество людей и в Японии, и в нашей стране. Одним из тех, кто благодаря этим несложным правилам смог встать, победить страшнейший недуг - рак, - и стала Майя Гогулан. В этой книге она...
ISBN: 978-5-17-078130-0
Издательство:
АСТ
Дата выхода: июнь 2013
В книге отражена авторская методика лечения самых распространенных заболеваний суставов: артрозы, артриты, повреждение менисков, воспаление сухожилий, бурсит, эпикондилит и др. Известный врач-ревматолог Павел Валериевич Евдокименко, много лет работающий с болезнями суставов, предлагает максимально полную информацию обо всех заболеваниях, их причинах, возможных осложнениях и методах лечения....
ISBN: 978-5-94666-771-5
Издательство:
Мир и образование
Дата выхода: январь 2017
Самым надёжным способом лечения заболеваний ЖКТ является правильное питание. Уникальная книга Николая Мазнева Автора бестселлеров по оздоровлению, поможет питаться полезно, разнообразно и вкусно при гастрите, язвенной болезни, забеливаниях кишечника, печени и при панкеатите. 250 вкусных и полезных блюд - это эффективное лечение со "вкусом"!
ISBN: 978-5-91213-258-2
Издательство:
Дом. XXI век
Дата выхода: декабрь 2011
Можем ли мы продлить свою жизнь, избежав множества заболеваний? Можем ли мы улучшить ее качество, не тратя деньги на многочисленные лекарственные препараты? Можем ли мы снизить риск возникновения онкологических и кардиоболезней до минимума? Прочитав эту книгу Дэвида Агуса, вы узнаете: - Почему применение витаминов и биодобавок увеличивает риск заболевания раком; - С помощью каких средств диагностики...
ISBN: 978-5-699-62811-7
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: сентябрь 2013
Одно из самых выдающихся событий в мире нетрадиционной медицины второй половины XX века - появление оздоровительной системы академика Болотова. Огромную роль в системе Болотова играет правильное питание. Он советует постоянно использовать в своем рационе натуральные продукты, содержащие витамины и растительную клетчатку: овощные и фруктовые квасы, жмыхи, морсы, соки, чаи. В книге вы найдете общие...
ISBN: 978-5-17-044145-7
Издательство:
АСТ
Дата выхода: май 2007
Данная книга представляет собой руководство по применению жирных кислот. В ней вы найдете практически любую интересующую вас информацию о жирных кислотах и о том, как они могут воздействовать на работу головного мозга человека. При написании книги автор ставил перед собой цель дать вам в руки все необходимые инструменты, с помощью которых вы можете незамедлительно начать изменять свою жизнь.
ISBN: 978-5-17-045954-4
Издательство:
АСТ/Астрель
Дата выхода: октябрь 2007