Как формируется наше мнение о самих себе? Почему мы ведем себя с окружающими именно так, а не иначе? Как научиться разрешать конфликты? Из этой книги вы узнаете, каким образом наши чувства и эмоции влияют на наши действия, почему у нас не складываются отношения с противоположным полом и что мешает нам найти свою любовь. И самое главное - эта книга поможет научиться наслаждаться жизнью независимо от того,...

ISBN: 5-94435-253-1
Издательство: Весь
Дата выхода: январь 2003

Вы постоянно жертвуете собственными потребностями, чтобы угодить другим? Не можете никому отказать? Пришло время установить здоровые границы во всех аспектах жизни — не испытывая чувство вины или страха. Эта книга содержит упражнения, практики и рекомендации, основанные на когнитивно-поведенческой терапии, — они помогут изменить к лучшему свое отношение к себе и жизнь в целом.Если вы чувствуете...

ISBN: 9785001956921
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: октябрь 2022

Эта книга позволит воплотить в жизнь то, о чем вы давно мечтали! Она посвящена важнейшему вопросу: что такое сила воли и как мы можем ею управлять. Автор основывается на новейших открытиях в области нейропсихологии и физиологии высшей нервной деятельности, и прежде всего — на исследовании конфликта двух "Я", существующих в нашем сознании: Импульсивного и Волевого. Одновременно это и книга-тренинг. В ней...

ISBN: 978-5-222-22658-2
Издательство: Феникс
Дата выхода: март 2014

Эта книга предлагает обычному читателю научно обоснованный, беспристрастный взгляд на современное положение дел в профилактике и лечении остеопороза. Понятный авторский текст, перемежающийся беседами с людьми, страдающими этой болезнью, делает чтение интересным. Книга может быть рекомендована всем женщинам: если следовать ее советам, объем тканей, пораженных остеопорозом, может быть радикально...

ISBN: 5-7905-2306-4
Издательство: Рипол-классик
Дата выхода: май 2004

"...Женщина, которой уже крепко за 80, сказала, что уже месяца четыре не пьет никаких лекарств, понижающих давление. Полгода назад приготовила спиртовую настойку из перегородок грецкого ореха. Пила она эту настойку по каплям (10-30 капель) в течение трех месяцев. Результат превзошел все ожидания: нормализовалось давление и щитовидная железа, доставлявшая много проблем, перестала беспокоить..." Это один из...

ISBN: 978-5-17-083779-3
Издательство: АСТ
Дата выхода: январь 2014

Куркума — простая и доступная специя обладает поразитель­ными лечебными свойствами. Помогает при гастритах, болезнях печени, повышает эффективность лечения рака кожи, лечит угри и прыщи, суставы, заболевания сердца и сосудов. Кроме того, кур­кума эффективно расщепляет жиры, способствует снижению веса, помогает избавиться от целлюлита и заметно омолаживает кожу. В книге описаны удивительные свойства...

ISBN: 978-5-17-075905-7
Издательство: АСТ
Дата выхода: ноябрь 2011

Перед вами книга о великом природном целителе - черном тмине. Пророк Магомет говорил, что "в черном тмине исцеление от всех болезней, кроме смерти". Но черный тмин не только целитель. Он прекрасно действует в составе косметических средств, помогает ухаживать за кожей лица и тела, руками, волосами. Ну и, конечно же, это прекрасная пряность, без которой многие блюда теряют всю свою прелесть. Внимание! Данная...

ISBN: 978-5-17-075835-7
Издательство: АСТ
Дата выхода: ноябрь 2011

Каждая девушка хочет быть счастливой. Чувствовать себя любимой, защищенной, привлекательной и необходимой. Построить крепкую семью, воспитать здоровых и счастливых детей. Радовать близких и друзей. Всегда излучать энергию, радость и оставаться привлекательной. И не только в молодости, а всю свою жизнь. Мы мечтаем. Мы строим планы. Изо всех сил боремся за счастье и рвемся к успеху, но почему-то все равно не...

ISBN: 978-5-699-94521-4
Издательство: Эксмо
Дата выхода: сентябрь 2017

В книге собраны сведения о символах животного и растительного мира, приведены толкования снов и тайный смысл различных цветов и цифр. Предлагаются сонники, календари и гороскопы.

ISBN: 5-17-024417-7
Издательство: АСТ
Дата выхода: май 2004