Для широкого круга

ISBN: 978-5-222-14848-8
Издательство: Феникс
Дата выхода: ноябрь 2008

Для современных и энергетических людей

ISBN: 978-5-222-13815-1
Издательство: Феникс
Дата выхода: сентябрь 2008

В этой книге автор предлагает готовую программу упражнений, удобную для самостоятельных занятий йогой. Подробно описываются как простые, доступные даже для новичков позы, так и комплексы для опытных занимающихся. Все упражнения сопровождаются иллюстрациями и детальными рекомендациями по их выполнению. Вы найдете, касающиеся составления собственной программы занятий, и другие полезные сведения....

ISBN: 5-222-08467-1
Издательство: Феникс
Дата выхода: апрель 2006

В справочнике подробно описаны позы и упражнения йоги, они интересны и доступны всем, причем имеют терапевтический эффект. Отдельные разделы посвящены описанию принципов выполнения дыхательной гимнастики по методике А.Н.Стрельниковой, пилатесу - уникальной системе упражнений, направленных на владение своим телом, рекомендациям для профилактики и лечения заболеваний позвоночника, массажу.

ISBN: 978-985-16-6952-9
Издательство: Харвест
Дата выхода: октябрь 2006

Мудры можно назвать "гимнастикой для пальцев" Они не только привносят в нашу жизнь баланс, но являются действенным средством для управления собственным здоровьем, эмоциями, способностями и т.д. В этой книге приведены 64 мудры, которые особенно отвечают потребностям современного человека в повседневной действительности, когда его осаждают стресс на работе и проблемы в личных отношениях. Гертруд Хирши, с...

ISBN: 978-5-17-065801-5
Издательство: АСТ
Дата выхода: апрель 2010

Древние священные тексты говорят о времени как о движении. Они утверждают, что время, пространство, движение и неподвижность являются иллюзиями. Для поддержания любой иллюзии необходимо огромное количество энергии. Старение и смерть являются результатом истощения жизненно важных ресурсов. Единую Жизнь невозможно разделить или расколоть на части. Полярность и двойственность являются иллюзиями. Когда...

ISBN: 9785888751428
Издательство: Велигор
Дата выхода: январь 2014

ISBN: 9785934543014
Издательство: Беловодье
Дата выхода: апрель 2023

Свара йога - древнейшая наука о пране и биоритмах физического тела. Читатель узнает о том, как управлять праной при помощи определенного дыхания, как запрограммировать рождение мальчика или девочки, как научиться предсказывать будущее и многое другое. Современные ученые уже заинтересовались древнейшей научной информацией, которую сохранила до наших дней традиция свара йоги. Исследуя электромагнитные...

ISBN: 5-89395-172-7
Издательство: Московский психолого-социальный институт
Дата выхода: май 2004

Перед Вами мировой бестселлер одного из самых выдающихся учителей йоги Б.К.С. Айенгара, основоположника школы йоги, которая носит его имя. Свой метод познания мира, свою философскую трактовку йоги он изложил в форме, доступной даже для начинающих. Автор не говорит, что все просто, и не дает пустых обещаний для доверчивых читателей, однако он абсолютно уверен, что каждому под силу совершить Путешествие...

ISBN: 978-5-91671-666-5
Издательство: Альпина нон-фикшн
Дата выхода: ноябрь 2016