МИФ. Личное развитие

Когда дело касается генерации идей, мы часто сдерживаем сами себя. В каждом из нас сидит внутренний цензор, который призван бесконечно шлифовать наши мысли, чтобы мы, не дай бог, не выглядели глупо в глазах окружающих. Но что если мы сталкиваемся со сложными проблемами, где традиционные решения заводят нас в тупик? Как выйти из ступора и найти нетривиальное решение? Марк Леви предлагает простую, но очень...

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: февраль 2020

В основе этой книги лежит революционная концепция, открытая известным психологом Кэрол Дуэк в результате 20 лет собственных исследований.   Из нее вы узнаете: • почему интеллект и талант еще не гарантируют успеха, • как они, напротив, могут встать на его пути, • почему часто поощрение ума и таланта ставит достижения под угрозу, • и как улучшить успеваемость ребенка или продуктивность менеджера.  ...

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: февраль 2019

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: март 2020

В основе этой книги лежит революционная концепция, открытая известным психологом Кэрол Дуэк в результате 20 лет собственных исследований. Из нее вы узнаете:   - почему интеллект и талант еще не гарантируют успеха, - как они, напротив, могут встать на его пути, - почему часто поощрение ума и таланта ставит достижения под угрозу, - и как улучшить успеваемость ребенка или продуктивность менеджера....

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: март 2018

Яркая и легкая книга о нелегком искусстве вести светскую беседу. В мире нет более важного коммуникативного навыка, чем умение вести светскую беседу. Светский разговор — важный кирпичик для построения общества и отношений (социальных и профессиональных). В то же время это форма общения, которую расценивают как поверхностную и недостойную умного человека.   Кроме того, никто, кажется, не рассматривает...

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: декабрь 2018

Изменения реальны — если внедрять их постепенно. В этой книге вы найдете план на 12 месяцев, с которым сможете улучшить свое физическое и эмоциональное здоровье, меняя только одну привычку за месяц — опираясь на науку, рекомендации и личный опыт автора, проделавшей этот путь. Забота о себе выходит далеко за рамки базового физического и психического здоровья. Она складывается из того, как человек...

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: ноябрь 2020

О книге Революционный подход к повышению вашего уровня счастья. Каждый из нас слышал про "гормоны счастья" - дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфин. Но далеко не все отчетливо понимают, как каждый из них работает, почему выделяется и какую реакцию в организме вызывает, и чем объясняются скачки в нашем настроении. Эта книга покажет вам, как "перепрошить" свой мозг и активировать те гормоны, которые делают...

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: август 2016

Эта книга о том, как "перепрошить" свой мозг и активировать те гормоны, которые делают нас счастливыми, как за 45 дней сформировать новые шаблоны поведения и запустить их действие.

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: июль 2020

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: октябрь 2021

О чем эта книга Вам знакома ситуация, когда в ваш электронный почтовый ящик ежеминутно падают письма, ваш список задач пугающе растет как на дрожжах, ваш рабочий стол загроможден файлами и ярлыками, телефон постоянно звонит, а в планшете непрестанно мигают уведомления о новых сообщениях, фотографиях, музыкальных и видеофайлах, требуя вашего внимания? Биты нескончаемым потоком валятся на вас со всех...

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: январь 2014

О чем эта книга Вы перегружены делами? Скорее всего, да. У всех нас много дел, и часто к концу дня мы чувствуем себя уставшими - ведь столько всего пришлось переделать! Но так ли важны были все эти дела? Время осознать: вы никогда не сможете успеть все. Нужно смириться с тем, что многие вещи не будут сделаны никогда. Вместо попыток справиться со своим бесконечным списком дел попробуйте другой подход - делайте...

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: май 2015

О книге 10 минут в день, которые помогут снизить тревожность и начать ясно мыслить. Эта книга - практичный гид, который поможет начинать каждый день с чистым сознанием. Простая программа, описанная в книге, основана на нескольких теориях, включая когнитивно-поведенческую терапию и внимательность. Каждое утро большинство из нас тратят около 10 минут на то, чтобы принять душ или позавтракать, но не оставляют...

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: май 2019

Инструменты, алгоритмы, примеры и приемы, как конструктивно решать проблемы с людьми, добиваясь результатов и улучшая отношения. За длительное время работы менеджером и впоследствии тренером в школе менеджеров «Стратоплан» Александр Орлов собрал целый чемоданчик полезных коммуникационных инструментов, помогающих понимать других людей, вставать на их место, подбирать аргументы, убеждать в своей...

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: апрель 2020

Практичные, проверенные и обоснованные приемы, которые помогут очистить папку "Входящие", сберечь самый важный ресурс - мыслетопливо, сделать список задач реально работающим и гарантированно добиваться результатов.Несмотря на то, что мы знаем, как надо правильно работать, у многих из нас все равно есть с этим огромная беда!Мы знаем, что нужно правильно расставлять приоритеты, заниматься сначала...

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: июнь 2017

Важная книга о том, как сберечь основной ресурс — мыслетопливо, как сделать список задач реально работающим и гарантированно добиваться результатов. Практичные, проверенные и обоснованные приемы в формате покетбука. Мы все знаем, как надо правильно работать, но у многих из нас все равно есть с этим огромная беда! Мы знаем, что нужно правильно расставлять приоритеты, заниматься сначала...

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: ноябрь 2020

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: август 2019

Практичные, проверенные и обоснованные приемы, которые помогут очистить папку «Входящие», сберечь самый важный ресурс — мыслетопливо, сделать список задач реально работающим и гарантированно добиваться результатов. Несмотря на то, что мы знаем, как надо правильно работать, у многих из нас все равно есть с этим огромная беда! Мы знаем, что нужно правильно расставлять приоритеты, заниматься сначала...

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: январь 2020

52 практики стоиков. Каждый день в течение года вам предстоит задавать себе важные вопросы и записывать свои размышления. Стоицизм — гораздо больше, чем сборник правил или избитых фраз. Это набор не теряющих своей актуальности упражнений: систем для уменьшения страха, идей для борьбы с разрушительными мыслями, напоминаний о средствах противостояния искушению, способах противостоять токсичным...

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: январь 2021

Многие поколения людей вели дневники, но только теперь психологи признают их исключительную роль для тех людей, кто стремится что-нибудь изменить в своей жизни. В этой книге, описывающей реальные личные записи, известный специалист по дневниковой терапии знакомит вас с особенностями ведения ежедневника и тем, насколько это полезно в разных сферах жизни:   - решении имеющихся проблем; - улучшении...

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: февраль 2018

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: январь 2019

О чем эта книга Эта книга - первый шаг к любым эффективным переговорам и разрешению конфликтов. Уильям Юри, соавтор международного бестселлера "Переговоры без поражения", в своей новой книге задается вопросом: "Как можно договариваться с другими, если не можешь договориться с самим собой?" Юри обучил навыкам успешного ведения переговоров десятки тысяч людей - от менеджеров и дипломатов до рабочих и...

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: май 2015

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: февраль 2020

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: февраль 2020

О книге   Практичный инструмент от Игоря Манна, который поможет вам пройти путь до «Номера 1».   Этот еженедельник — дополнение к бестселлеру «Номер 1» Игоря Манна и практикум по ней. С ним вы сможете пройти все шаги, необходимые для того, чтобы стать Номером 1:   - постановка цели — амбициозной, реалистичной, соответствующей вашим интересам; - аудит: всесторонне оцените свои исходные данные и...

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: ноябрь 2016

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: июнь 2018