книги Наука, техника, медицина Гуманитарные науки Психология Практическая психология, психотерапия

Дневник стоика. 366 вопросов к себе

Код 5228940

Нет в продаже

Аннотация к книге "Дневник стоика. 366 вопросов к себе"

52 практики стоиков. Каждый день в течение года вам предстоит задавать себе важные вопросы и записывать свои размышления.

Стоицизм — гораздо больше, чем сборник правил или избитых фраз. Это набор не теряющих своей актуальности упражнений: систем для уменьшения страха, идей для борьбы с разрушительными мыслями, напоминаний о средствах противостояния искушению, способах противостоять токсичным людям.

В этой книге вы найдете 52 таких упражнения — по одному на каждую...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Серия: МИФ. Личное развитие
Дата выхода: январь 2021
ISBN: 9785001693437
Объём: 352 страниц
Масса: 420 г
Размеры(высота, ширина), см: 22 x 15
Обложка: мягкая
Бумага: офсетная

Вместе с этой книгой покупают