Книга знакомит читателей с результатами 25-летнего исследования образа жизни и состояния здоровья самых долгоживущих людей на Земле - жителей Окинавы. Анализируются причины их долголетия и сохранения здоровья и бодрости в глубокой старости, включая все аспекты - от режима питания и физической активности до духовных устремлений и социальных контактов. Авторы неоднократно подчеркивают, что общие...

ISBN: 978-5-386-01022-5
Издательство: Рипол Классик
Дата выхода: ноябрь 2008

Книга рассказывает о том, как влияют на характер и поведение ребенка природа, наследственность, как с возрастом меняются его личность и поведение, о различиях в развитии и поведении, обусловленных полом ребенка, о роли и значении различных факторов, регулирующих поведение подростка. Вы найдете здесь ответы на многие вопросы, получите информацию, позволяющую объяснить ранее непонятные случаи из...

ISBN: 978-5-94666-723-4
Издательство: Мир и образование
Дата выхода: декабрь 2013

В 10 лет брат доктора Доу — Дэвид — перенес инсульт. Это стало не только трагедией для всей семьи, но и поводом собраться с силами и начать поиски восстановления здоровья близкого человека. Годы работы, нескончаемые тренировки, изучение последних технологий и… чудо произошло — мальчик полностью восстановил утраченные функции. Его мозг стал работать как прежде. Его тело вернулось в норму. Встретив...

ISBN: 978-5-04-155591-7
Издательство: Эксмо
Дата выхода: август 2021

Стрессы, вредные привычки, инфекции подрывают здоровье почек и мочевыводящих путей. Сбои в почках ведут к развитию хронических заболеваний сердца и сосудов, нарушению обмена веществ, интоксикации организма. Коварство почечных недугов в том, что они нередко протекают скрыто и выявляются в далеко зашедших стадиях. Каковы первые сигналы болезни, какие применяются методы диагностики, как проводится...

ISBN: 978-5-904326-85-2
Издательство: Газетный мир
Дата выхода: июнь 2012

?Повышенная утомляемость, слабость, отеки, боли в суставах, неприятный запах изо рта. Эти, казалось бы, безобидные симптомы есть у многих. А ведь они могут указывать на хроническую почечную недостаточность, которую врачи называют тихим убийцей! Почки играют важную роль в организме: выводят шлаки, участвуют в регуляции артериального давления, образовании гемоглобина, обмене кальция. Ослабление их работы...

ISBN: 978-5-699-86046-3
Издательство: Эксмо
Дата выхода: апрель 2017

Обеспечивая амортизацию при ходьбе, беге и прыжках, поясничный отдел позвоночника испытывает значительные перегрузки. Именно по этой причине в поясничном отделе чаще всего возникают боли. Какие движения опасны для поясницы, а какие помогут справиться с болью? Ответ на этот вопрос вы найдете в книге. Партерная гимнастика для поясницы поможет максимально разгрузить опорно-двигательный аппарат и при этом...

ISBN: 978-5-98697-316-6
Издательство: Книжный клуб 36.6
Дата выхода: сентябрь 2014

Как только человек встал на ноги, он обрек себя и свое потомство на заболевания позвоночника. Вертикальная нагрузка на позвоночный столб значительно его перегружает. Чтобы позвоночник служил долго и исправно, необходимо, с одной стороны, укреплять поддерживающие его мышцы, а с другой стороны, - их нужно рас-слаблять! Мудрость состоит в том, чтобы совмещать отдых позвоночника с тренировкой мышц. Известный...

ISBN: 978-5-98697-315-9
Издательство: Книжный клуб 36.6
Дата выхода: ноябрь 2014

Суставы - слабое звено в опорно-двигательном аппарате. Для того чтобы сохранить суставы здоровыми, требуется обеспечить им безопасную здоровую нагрузку. Традиционные гимнастики, включающие махи руками и ногами, приседания и прыжки, вредны для суставов. В качестве альтернативы известный российский вертебролог Игорь Борщенко разработал комплекс восстанавливающей суставы партерной гимнастики. Занятия...

ISBN: 978-5-98697-317-3
Издательство: Книжный клуб 36.6
Дата выхода: сентябрь 2014

Поясница - отдел позвоночника, на который приходится вся масса нашего тела. И не удивительно, что многих постоянно беспокоят прострелы в пояснице, спазм мышц поясничной зоны, ноющие боли и неприятное покалывание в ногах. Можно ли избавить себя от страданий и восстановить здоровье позвонков и суставов? Курс изометрических упражнений доктора Борщенко - простой и эффективный способ вернуть свободу...

ISBN: 978-5-271-38840-8
Издательство: Астрель
Дата выхода: сентябрь 2012

Книги, подобные этой, встречаются нечасто — в ней отражен взгляд на Великую Отечественную войну глазами молодого, совсем недавно окончившего мединститут военно-полевого хирурга. Да, именно таким молодым и еще неопытным врачом был в 1941 году будущий академик, светило медицинской науки, Николай Михайлович Амосов: в начале войны его призвали в армию и назначили хирургом в передвижной полевой госпиталь.  ...

ISBN: 978-5-907114-09-8
Издательство: Вильямс/Диалектика
Дата выхода: январь 2019

К сожалению, большинство из нас рано или поздно становятся пациентами, то есть людьми, обратившимися за медицинской помощью. И что же оказывается? Люди, прекрасно разбирающиеся в сложнейших вопросах экономики и бизнеса, великолепно знающие свои права при покупке различных товаров, оказываются совершенно беспомощными в защите самого ценного, что у них есть, - здоровья и жизни. В данной книге...

ISBN: 5-94157-682-X
Издательство: БХВ-Петербург
Дата выхода: июнь 2005

В мире появилось много лекарственных препаратов (включая и народные), которые все чаще начинает признавать и использовать официальная медицина и которые помогли победить многие болезни, даже, казалось бы, неизлечимые. Это послужило поводом для создания мифов о всесильности некоторых лекарств. Из книги вы узнаете, на чем основаны мифы, чему можно верить и на что надеяться, обращаясь к средствам...

ISBN: 5-222-06180-9
Издательство: Феникс
Дата выхода: июль 2005

Словосочетание кремлевская диета у всех на слуху. Многие желающие сбросить лишний вес считают своим долгом по­сидеть на ней. Только вот вместе с весом они расправляются и... со своим здоровьем. Потом вес возвращается, здоровье — нет. По последним данным, кремлевская диета — один из кло­нов диеты Аткинса, самой вредной для здоровья белковой ди­еты. Хотите посадить почки, печень, сердечно-сосудистую...

ISBN: 978-5-17-044475-5
Издательство: АСТ
Дата выхода: май 2007

В книге рассказывается о лечебных свойствах керосина, известных народной медицине еще с XIX века. Сейчас интерес к этой теме испытывает невиданный подъем. Поскольку официальная медицина на этот счет придерживается негативного мнения, применять керосин в лечебных целях следует с осторожностью. Для широкого круга читателей.

ISBN: 5-222-05776-3
Издательство: Феникс
Дата выхода: май 2005

Можем ли мы продлить полноценную часть своей жизни и избежать заболеваний, которые обычно настигают ближе к 40 годам? Никто пока не ответил на этот вопрос лучше, чем признанный мировой специалист доктор Дэвид Агус. Российским читателям достаточно знать, что именно ему доверил свою жизнь Стивен Джобс. Но иногда бывает, что никакие деньги мира и медицинские достижения не могут победить далеко зашедшую...

ISBN: 978-5-699-85200-0
Издательство: Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2015

Правильное питание — краеугольный камень в лечении и контроле сахарного диабета. В этой книге вы найдете под­робную информацию о принципах построения рациона лю­дей, страдающих диабетом, о методах нормализации уровня сахара в крови и профилактики развития осложнений, а так­же специальные комплексы гимнастических упражнений. И конечно же, кулинарные рецепты, которые помогут сде­лать ежедневное меню...

ISBN: 978-5-17-058354-6
Издательство: Астрель
Дата выхода: апрель 2009

Правила от 21.03.03, № 4303

ISBN: 5-93630-306-3
Издательство: Деан
Дата выхода: январь 2003